小宝宝怎么吃了swisse鱼肝油怎么吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-14 03:19 标签： 大人吃鱼肝油怎么吃法
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鳕鱼肝油适合多大的宝宝 怎么给宝宝吃鳕鱼肝油
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鳕鱼肝油是鱼肝油的一种，现在越来越多的家长认知到了给宝宝补钙的重要性，与钙质吸收相伴的鱼肝油也越来越受追捧。那么，鳕鱼肝油适合多大的宝宝呢?今天让我们一起来看下吧。
鳕鱼肝油适合多大的宝宝&
鳕适用于各年龄层的宝宝。
鳕鱼肝油是从鳕鱼的肝脏中提取而成的，富含丰富的A、D，以及，可增强体质、改善、促进视网膜和大脑的发育、帮助钙吸收等，有"液体黄金"的美誉，适合新生儿和幼儿食用，但其实成长发育期的青少年也是可以食用的。但是效果没有婴幼儿那么好。
宝宝怎么吃鱼肝油
1、鱼肝油应该从宝宝出生后15天(也就是第三周)就开始补充，最初每天吃一滴。如果正常，一周后就可以加到每天2滴，逐渐增加，直到每天吃一丸。只要宝宝没有，就一直吃到2周岁。
2、吃鱼肝油的最佳时间是早上喝完奶以后。宝宝喝奶完半小时后再给吃鱼肝油，如果能带宝宝去晒，这样更能有效促进吸收。
鳕鱼肝油可以长期吃吗
鳕鱼肝油不可以长期吃。
小孩不足、体内维生素D存储量低，可适当额外补充鳕鱼肝油，还能促进宝宝的视力发育和发育，鳕鱼肝油也是比较安全、比较优质的一种鱼肝油。
鳕鱼肝油则是鱼的肝脏萃取物，在0℃左右脱去部分固体脂肪后得到的，是脂溶性维生素，长期大剂量地服用会在体内蓄积，引起肝脏中毒。早期表现为骨关节疼痛肿胀，皮肤腹泻等，所以不能多吃。婴儿鱼肝油和钙的正确吃法？_百度宝宝知道宝宝服用鱼肝油的四大误区 宝宝服用鱼肝油的注意事项_腾牛健康网
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宝宝服用鱼肝油的四大误区 宝宝服用鱼肝油的注意事项
导读：在日常生活中，鱼肝油是很常见的一种保健品，很多宝宝都会服用鱼肝油。鱼肝油含有丰富的营养元素，能促进宝宝的发育，因而深受妈妈们的欢迎。鱼肝油的服用也是有讲究的，很多宝宝都存在误区。那么宝宝服用鱼肝油的误区有哪些呢？
在日常生活中，很多妈妈都会给宝宝服用鱼肝油，来补充宝宝所需的营养物质，促进宝宝的发育。服用鱼肝油是很有讲究的，那么宝宝服用鱼肝油的注意事项有哪些呢？下面让我们具体来看看吧！宝宝服用鱼肝油的误区鱼肝油等同鱼油鱼肝油的制作原料主要是鱼的肝脏，主要成分是维生素A和维生素D，而其中鳕鱼肝油分子小，特别适合肠胃娇嫩的宝宝。鱼油则是鱼类脂肪的提取物，属鱼脂类，主要成分是不饱和脂肪酸，可降低血液中低密度脂蛋白胆固醇，避免血液黏稠，为中老年人保健品。如果错误把鱼油当成鱼肝油给宝宝吃，不但没办法补充宝宝体内缺少的维生素，还可能引起其他病症。参加户外活动，就不用补充鱼肝油在阳光充沛的夏季，是不是就可以不用给宝宝补充鱼肝油呢？其实不然。如果宝宝有足够的户外活动时间，每天日照时间达到2个小时以上，那么鱼肝油的补充量可为每天半颗到一颗或者隔天一颗。另外家长们还需结合宝宝的吸收程度、生长速度以及医生的专业指导来确定最适合的补充量。服用鱼肝油多多益善鱼肝油所含的维生素A、D 均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B1,B2等不同，不能及时被排除。如果摄入量超过人体需要的范围，则会在体内贮存起来，储积过多，就会对人体产生毒副作用。鱼肝油的服用方式都一样鱼肝油所含的维生素AD含量不同，其服用方式也不同。被人们称为药用型的鱼肝油，严格说来是维生素AD滴剂，剂量较高，不适合长期服用；而膳食补充型的鱼肝油，剂量适当，补充宝宝日常所需，适合长期服用。鱼肝油怎么吃鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，但鱼肝油并非小儿维生素A和D的唯一来源。婴幼儿每日需维生素A 1000国际单位(IU)，维生素D 400国际单位(IU)。浓鱼肝油制剂很多，家长和医生都要看详细说明书，按维生素A和维生素D的比例一般又可分为2:1型、3:1型和10:1型。2:1型的浓鱼肝油每毫升含维生素A 10000IU，维生素D 5000IU，故家长选此类鱼肝油只要每日喂食孩子3滴即可。3:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A 1800IU，维生素D 600IU，通常每两日喂食孩子1粒即可。10:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A 10000IU，维生素D 1000IU，此型造成小儿维生素A和维生素D过量，不适合婴幼儿使用。家长注意，喂养各种婴儿配方奶粉及强化食品时，务必阅读配方中维生素A和D的含量，以免误用过量。宝宝服用鱼肝油的注意事项补鱼肝油要把握好量，避免宝宝中毒很多家长只知道宝宝补鱼肝油好却不知道宝宝鱼肝油补过量了也会引起宝宝中毒。鱼肝油中的维生素A和维生素D都会引起不同症状的中毒。维生素A中毒发病缓慢，常表现为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒难忍、食欲不振、易于激动。有些儿童还会出现维生素D中毒，表现为食欲不振、恶心呕吐，同时伴有血钙过高以及肾功能受损。这两种情况可以统称为“鱼肝油中毒”，一旦确诊就应立即停药。挑选优质鱼肝油给宝宝吃的鱼肝油最好是浓缩的，而且维生素A、D 含量比为3∶1的新制剂鱼肝油是最好的选择。合适的剂量宝宝吃鱼肝油一定要适量，孩子每天的维生素D生理需要是400单位，妈妈们一定要计算好用量，切不可过量。而且如果宝宝是母乳喂养，那就需要宝宝吃鱼肝油了，因为宝宝从母乳里能吸收的维生素D并不多。如果宝宝是吃奶粉的话，那么就算宝宝吃鱼肝油的剂量时，就一定要把奶粉中的维生素D含量算上，所以如果奶粉里和鱼肝油里的维生素D加起来已经超过400单位，那么今天就不能吃了，可以隔天吃。劳逸结合宝宝爱生病很多都是因为宝宝缺乏运动。爸爸妈妈们长期把宝宝置于室内，宝宝缺乏光照，就很容易引起维生素A维生素D的缺乏了。所以爸爸妈妈们在给宝宝补鱼肝油等营养品的同时还应该多带宝宝做一下户外运动，偶尔晒晒太阳补充补充钙。饮食多元化宝宝在出生三四周后，因为生长发育快，母乳和牛奶中维生素A和维生素D比较少不能满足宝宝的需求，所以需要适当补充鱼肝油。若宝宝发育正常，一般来说是2岁以后就不用补了，所以这时候宝宝的营养物质主要来源于宝宝的日常饮食上，妈妈们可以多做点辅食或用鲜榨果汁给宝宝加加营养。
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