老人吃老年人可以吃鱼肝油吗上火么

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吃鱼肝油会上火吗?
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如果确定宝宝需要的话,一定要吃鱼肝油的,为了钙更好的吸收。
如果担心,就给宝宝多喝水,同时喝点蔬菜汁,果汁等。
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可能吧,我家吃上,也不知怎么回事
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好像不会,我家宝宝经常吃,没觉得。
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我们宝宝也吃,没发现这种情况
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上火倒是不会,就是吃太多会的啊
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出生15天以上就吃鱼肝油的,要吃到两岁呢。每天都要吃,分量看说明书,一般都是周岁前一天一粒,一岁以上一天两次,一次一粒的。
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可以的,鱼肝油是促进钙吸收的,如果宝宝不的话,不吃也是可以的,这么大的宝宝,多晒太阳,也是可以促进钙吸收的
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老年人吃鱼肝油注意什么
养生之道网导读:老年人吃鱼肝油注意什么?鱼肝油可以补充人体所需要的营养元素,很多老年人把鱼肝油当成了日常保健品来服用。那么老年人吃鱼肝油注意什么呢?
市场上钙制剂产品令人眼花缭乱,则成了钙制剂产品的“伴侣”。鱼肝油中所含成分主要是维生素A和维生素D。A能维持正常视力,可预防夜盲症、干眼症等。维生素D能维持正常代谢,促进人体更好地吸收和利用钙质。很多老年人以为服用鱼肝油不仅能预防眼睛昏花,而且能补充钙质,预防骨质疏松,减轻老年腰腿痛,是保养的滋补,多吃一点也无所谓,因此长期大量服用鱼肝油。一、老年人吃鱼肝油注意什么不能多服用。鱼肝油如果过量服用还会导致中毒,中毒现象为、呕吐、、全身无力、低热、头痛、皮疹、、毛发干枯等。由于鱼肝油含有丰富的维生素D,可促进肠黏膜对钙、磷的吸收,同时增加肾小管对钙、磷的再吸收,长期服用鱼肝油,就会增加尿内钙、磷的排泄。而老年人由于体内相对缓慢,这时,就更容易发生尿路结石。此外,过量服用鱼肝油还会导致中毒,出现恶心、呕吐、食欲不振、全身无力、低热、、皮肤出疹、皮肤干燥、毛发干枯等。老年人采用鱼肝油或鱼肝油丸防预、、或眼疾时,要注意剂量适当,切勿过大,一般来说每天服3次,每次服1丸就够了,还要做到服用2周停药1周,平时注意多饮水、增加尿液排泄、防预钙质沉淀。得了尿路结石或的老年人,则不宜服用鱼肝油。二、鱼肝油的功效与作用维生素A作用1、促进上皮的分化,帮助维护皮肤和粘膜的健康。2、维持正常视力,可预防夜盲症、干眼症等。3、帮助机体组织的生长发育和复原。4、。维生素D作用1、D促进钙磷吸。2、强化骨骼,让骨和牙齿正常发育3、维持正常代谢三、食用鱼肝油注意事项1、肝脏功能受损的人,过量的食用鱼肝油,会造成肝中毒现象。2、虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病,但这并不意味着每个小儿都需要服用。3、老年人不宜长期多量服用鱼肝油丸,会增加尿内的钙、磷,容易发生尿路结石。4、患有尿路结石或体质的人,不宜服用鱼肝油,谨防加重结石症状或发生中毒。
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