谁说健身房减肥运动方法只是为了减肥

女26岁减肥中,在健身房减肥运動方法房跳操运动时为了保持体力喝什么饮品能支撑体力,帮助减肥

从人体需求角度来说,盐糖水最好但不好喝,其次是运动型饮料最后是白开水。 你要减肥不妨盐糖水一杯,盐多糖少再加白开水四杯,搭着喝 帮得到你吗?

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