我才20岁，如果每天坚持吃养生堂的VC+VE各一粒，长期下来对身体会不会超负荷呢，请问长期这样对身体有哪些好的地方和不好的地方？
如果你每天吃饭吃菜正常.,不挑食,经常吃蔬菜水果.,你根本无须另外服用药物去养身.药物都需要经肝脏解毒,都有副作用的.
其他答案（共4个回答）
长期服用过量的药物势必会造成某种不良反映，但是，是药三分毒的观念太过于武断了，我认为不合理的用药和过量的用药势必回造成人体的损害，人人都知道饭每天必须吃，适量的吃人体才能够维持生命，但是一顿让你吃个10几碗一天下来估计你也差不多了，药也一样，必须是按照症状和程度来决定吃什么药，用多少剂量，按照你的服用方法应该是应用与美容方面的，VE加VC可以起到保护皮肤和减少色斑的作用，但是E和C必须达到一定的量，关键看你目前的状况和生活习惯来决定，长期的和紫外线、烟、酒、辐射（电脑、电视等）、污浊的空气和水等接触都会导致自由基的过多产生，如果不能及时的清除体内的自由基，那就会损伤年一身体的每个细胞，按照一般处方的用量，一般的美容、保护皮肤、预防心脑血管疾病的话，每天的用量是100毫克连续服用半年以上，如果去斑或辅助治疗心脑血管疾病的话是200毫克-300毫克每天，目前建议是连续服用2个月后停用1个星期，让身体有一个缓冲和自我平衡调节的时间。
治疗和预防疾病大用量最好是找医生咨询一下，医生会给你一个合理的建议。另外我反过来觉得现在有病没病吃保健品才识错误的，保健品全称是保健食品，和食品是同级的，之所以会有保健品之称为，是由于他的生产技术和成品的含量、纯度都达不到药典规定的要求，他的生产过程更达不到国家GMP认证的要求，因此他们迫不得已的申请保健食品的生产许可证。养生堂的含量只有39%，而中国药典规定天然维生素E的含量不得低于90%，美国规定的则更高96%以上，目前国内达到美国药典规定的只有一家，就是浙江医药股份有限公司的主体企业新昌制药厂生产的天然型维生素E，来益，达到国内药典规定90%以上的也只有两家，安徽的全方和天津的什么品牌刚出来的，安徽和天津他们的原料都是罗士进口的，据说美国罗士所用的原料大豆，还有可能是转基因的大豆，新昌制药的原料都是自己生产的，大豆也都是国内的据说04年他们就通过了非转基因产品VIP认证。
因此大家最经常用的和经常吃的要多注意，不要光看广告和光听别人说的，现在我国的法制还不健全，对夸大其词的广告和保健品，没有一个惩罚和判定的法律法规，但是相信不久的将来我国的市场会越来越规范，大家要记住保健品是不能够代替药品的！
维生素是每个人都能够吃得，尤其是VC。至于VE可以延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿；供给体内氧气，使您更有耐久力；和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏...
1.Ve比较油，直接涂脸上不容易吸收，还有可能长脂肪粒
2.有去痘印和保湿的作用，但效果有限，没有美白的作用，去痘是因为Ve能软化角质，保湿嘛，薄薄一层油能锁水...
维生素是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。摄取维生素...
养生堂的VE里面含红花油这个成份，吃了不好的，主要是对美容有用，VE上医院或到药店买正常的比较适合要BB的时候吃~
答: 分析应为避孕药的副作用所致。紧急避孕药副作用较大，可能导致内分泌紊乱,月经不调,闭经,或者肠胃不适,头痛,体重增加,神经紧张,情绪低潮,皮肤色斑和粉刺等.过多的...
答: 任何人都会得。预防主要是不要吃脏东西，饭前便后要洗手。
答: 那就看你护理不护理了？你要是平时注意护理的话是不会再严重的，但是你要是不治的话也不好看啊？我脸上原来也有，后来就用祛红&搭档治好了！呵呵，要不你也试试这个吧！效...
答: 治疗：
1. 10％葡萄糖钙10毫升加维生素C0.5克静脉注射，每日一次。
2. 口服苯海拉明，扑尔敏，非那根，敏克静，塞庚啶，安他乐等。
3. 外用芦甘石洗剂...
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相关问答：12345678910111213141520岁的女生用什么护肤品比较好？20岁的女生适合用什么护肤品？ _5号网
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20岁的女生用什么护肤品比较好？20岁的女生适合用什么护肤品？
现代人的保养意识越来越强了，一方面是由于社会的发展，人们生活水平的提高；另一方面是因为由于睡眠不足、太阳紫外线等原因皮肤提前老化。那么，对于20左右的女孩子来说如何保养会比较好呢？20岁的女生用什么护肤品比较好补水产品小编认为应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然皮肤会越来越差，皮肤越来越水润了,自然亮白pp的。防晒产品注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节紫外线照射都一样)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外线照射也很高，所以要采取防晒措施。在家不出门也有紫外线照射，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。清洁产品注意皮肤清洁。每天洗两次脸.早洗掉睡了一晚觉脸上油脂,晚重点是清洁皮肤~睡前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤弹性,对皮肤补水有较大作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤作用.(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏)切忌过度追求美白不要用短时间就能美白的产品.含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏.若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都别擦.一周就见好!如何判断自己的皮肤是否开始老化眼部变化眼下出现细纹：由于保养不周造成的干纹随着时间的推移慢慢的就真正因为衰老而转化成小细纹。笑的时候会更加明显眼周因松驰而导致的眼角下垂：眼睛会慢慢产生松驰，眼角开始下垂，这是因为这让整个人的眼形都变化了。脸部变化脸部皮肤松驰，缺乏弹性。脸部的法令纹会比较明显，容易显老。夏季身体皮肤也容易发干缺水。皮肤开始出现松弛状态，如果再不保养皮肤就要晚了。颈部变化颈部肌肤老化，出卖年龄。小编建议建议少化妆。化妆品对于皮肤还是有一定危害的，特别是BB霜之类的遮瑕的产品，越用皮肤越糟糕。要注重睡眠，早睡早起身体好，皮肤的最佳修护时间是在晚上10点到2点之间。少吃辛辣油腻的东西。辣椒吃多了会引起上火、便秘以及长痘的症状。多吃水果。水果中的VC/VE什么的都是对皮肤有好处的，同时也有改善便秘的作用。每天报纸愉快的心情，心情好了，皮肤自然会容光焕发。想了解更多相关知识，请关注我们的微信公众号「5号美妆」（微信号：meizhuang5h）您的位置:&&推荐的文章
20岁能吃养生堂VE吗？能美白吗？
20岁能吃养生堂VE吗？能美白吗？
.我现在20岁，皮肤比较黑，一到夏天就不敢出门了，我看广告说口服VE能美白还晒不黑，但也听被人说太早出不好，请问20岁吃会不会太早？会有副作用吗？
故此维生素E的抗衰老作用只是一种保健作用。(3)维生素E与免疫，维生素E对群体衰老的最长寿命影响不大，但对平均寿命具有延长作用：维生素E的缺乏对人类或动物的免疫功能均有影响，不仅是体能免疫降低，而且对细胞免疫也有很大影响。(4)维生素E与心血管病维生素E的药物作用在于(1)抗自由基，肝细胞死亡的最后途径之一是肝细胞中维生素E的耗竭，且其机制不同于钙离子。祝：健康、美丽：自由基是广泛存在于各种化学反应中的活泼基团。当自由基进入脂相，发生链式把应时，维生素E起到捕捉自由基作用。维生素E对抗自由基脂质过氧化作用的效率很高。(2)维生素E与抗衰老：已研究几十年，出门涂防晒品、戴遮阳帽（镜）、撑阳伞，晒后做好晒后镇静。如果易晒黑应当做好防晒工作，对人体正常生理代谢具有重要的功能。倘若自由基过量，从而引起自由基链式反应，则将导致细胞膜不饱和脂肪酸的脂质过氧化，新产生的大量脂质过氧化物会损伤细胞膜及细胞内的大分子蛋白质与核酸、修复。不要食用光敏食物：大量摄取维生素E可降低动脉粥样硬化的发病率，这可能与维生素E能阻碍动脉内皮细胞“泡沫化”及平衡内皮细胞胆固醇代谢有关。(5)维生素E与肝脏的研究：80年代研究阐明维生素E是肝细胞生长的重要保护因子之一。美国学者发现！
查看原帖&gt，而是利用期自身于细胞上存在的形式来发挥其对细胞保护因子的作用。维生素E对多种急性肝损伤具有保护作用，对机体造成损伤，对慢性肝纤维化有延缓作用。(6)维生素E与皮肤。维生素E的抗自由基功能是由于基自身结构是一种苯骈吡喃的衍生物，在其苯环上有一个活泼的羟基，具有还原性，其次在五碳环上有一饱和的侧链：维生素E本身是一种很好的抗氧化剂，它可以进入皮肤细胞具有抗自由基链式反应。从理论上优于氧化物歧化酶(SOD)，在皮肤应用于预防角质化。也就是说对皮肤只有抗氧化（抗衰老）作用。没有直接美白的作用。如果本身肤色较黑;&gt，建议您最好不要药物美白，目前各家说法不一，总的来看，这两点决定了维生素E具有还原性和亲脂性
你是不是看错了`,应该是VC美白吧``,VE我妈妈在吃,是抗衰老的```包装上写了适合中老年人`` 你要吃就吃VC,VC才美白``, 不过还是有一点早吧`` 25岁再吃好了``
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不需要,VE的说明书那里注明了适合中老年人的.如果你想补充维生素,就去吃复合维生素片吧,什么都包括再里面.
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维生素E的药物作用在于(1)抗自由基：自由基是广泛存在于各种化学反应中的活泼基团，对人体正常生理代谢具有重要的功能。倘若自由基过量，从而引起自由基链式反应，则将导致细胞膜不饱和脂肪酸的脂质过氧化，新产生的大量脂质过氧化物会损伤细胞膜及细胞内的大分子蛋白质与核酸，对机体造成损伤。维生素E的抗自由基功能是由于基自身结构是一种苯骈吡喃的衍生物，在其苯环上有一个活泼的羟基，具有还原性，其次在五碳环上有一饱和的侧链，这两点决定了维生素E具有还原性和亲脂性。当自由基进入脂相，发生链式把应时，维生素E起到捕捉自由基作用。维生素E对抗自由基脂质过氧化作用的效率很高。(2)维生素E与抗衰老：已研究几十年，目前各家说法不一，总的来看，维生素E对群体衰老的最长寿命影响不大，但对平均寿命具有延长作用，故此维生素E的抗衰老作用只是一种保健作用。(3)维生素E与免疫：维生素E的缺乏对人类或动物的免疫功能均有影响，不仅是体能免疫降低，而且对细胞免疫也有很大影响。(4)维生素E与心血管病：大量摄取维生素E可降低动脉粥样硬化的发病率，这可能与维生素E能阻碍动脉内皮细胞“泡沫化”及平衡内皮细胞胆固醇代谢有关。(5)维生素E与肝脏的研究：80年代研究阐明维生素E是肝细胞生长的重要保护因子之一。美国学者发现，肝细胞死亡的最后途径之一是肝细胞中维生素E的耗竭，且其机制不同于钙离子，而是利用期自身于细胞上存在的形式来发挥其对细胞保护因子的作用。维生素E对多种急性肝损伤具有保护作用，对慢性肝纤维化有延缓作用。(6)维生素E与皮肤：维生素E本身是一种很好的抗氧化剂，它可以进入皮肤细胞具有抗自由基链式反应。从理论上优于氧化物歧化酶(SOD)，在皮肤应用于预防角质化。也就是说对皮肤只有抗氧化（抗衰老）作用。没有直接美白的作用。如果本身肤色较黑，建议您最好不要药物美白。如果易晒黑应当做好防晒工作，出门涂防晒品、戴遮阳帽（镜）、撑阳伞，晒后做好晒后镇静、修复。不要食用光敏食物。祝：健康、美丽！
VE 你还是不要吃啦，VC可以美白但是白天别吃。做好防晒工作，多喝豆浆
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这个要长时间的坚持,ve一般30左右的女性用的居多。建议多吃蔬菜和水果可以淡化斑点。即健康又省钱。但...
维生素E是给长黄褐斑的人吃的..为了美容、生育、保养等目的,可以选择吃纯天然的维生素E,纯天然维生素...
其实VC和VE不需要同时吃,因为人体自然产生维生素E,只有VC可以额外补充一下。 分析:VC是利于美...
长期食用vc会有美白的效果,但是相对于外用效果在时间上和效果上都比不过外用,国家化妆品标准外用vc含...
养生堂的天然维生素e20岁的可以吃吗? 养生堂ve胶囊 可以吃 还可以用来做面膜 一周一次 如果皮肤...
能,贫血脸上是惨白的,而不是真正意义上的白里透红的美白,得把血补上去,吃阿胶管用!
购物网站热门产品排行女生年龄20岁可以不可以开始吃VE了吗
女生年龄20岁可以不可以开始吃VE了吗
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
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职称：医生会员
专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
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你好，女性20岁可以可以开始适量服用维生素E的。
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：79315
您好，是可以服用的, 清除自由基的肌肤自然就健康.维生素E的功能就是中和自由基,将因日晒,污染,压力产生的自由基消除,它可以照顾肌肤的根本,让肌肤不会早早出现细纹,松弛的状况.还能促进皮肤微血管循环,让皮肤中的血液永远明亮干净,脸色看起来自然红润有活力.
问20岁女生可以吃VE么？怎么适量吃
职称：护士
专长：普外科疾病，胃穿孔、肠更粗、阑尾炎
&&已帮助用户：62227
病情分析： 无病最好不要乱吃。平时注意饮食调理为主，特别是各个品牌的保健型的维生素用品，含量低，其它物质多。乱吃一定会吃出病来。意见建议：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四、五岁之前尽量不服，
问你好，请问养生堂朵而VE护肤品适合20~25岁年龄段的女生...
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
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指导意见：您好,通过您的描述,这个年龄是可以用的.不要担心.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.
问20岁女生长高吃什么最好
专长：艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
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建议检查一下x线一般20岁是骨骺已经闭合长高的可能性不大
问女生、年龄20岁了、驼背感觉比较严重、有什么办法能够...
职称：医生会员
专长：外科、尤其擅长、早泄、骨科等疾病
&&已帮助用户：56016
问题分析：注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上.最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直.在全面锻炼的基础上做矫正体操。意见建议：矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操，有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主。
问20岁女生可以吃VE么？怎么适量吃
职称：护士
专长：普外科疾病，胃穿孔、肠更粗、阑尾炎
&&已帮助用户：62227
病情分析： 无病最好不要乱吃。平时注意饮食调理为主，特别是各个品牌的保健型的维生素用品，含量低，其它物质多。乱吃一定会吃出病来。意见建议：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四、五岁之前尽量不服，
问您好，我想咨询一下年龄为20岁的女生检查出有房缺，在饮食上应该注意一些什么？
职称：医师
专长：精神分裂症、人格障碍、酒精所致精神障碍、老年性精神病以及各种心理障碍。
&&已帮助用户：16718
病情分析： 你好，20岁女性，检查患有房缺，就是房间隔缺损的意思，这是临床上常见的先天性心脏畸形，因为这种病人一般比较易患呼吸道感染，因此平时要预防受凉，饮食上要注意避免刺激性及受凉的食物。意见建议：房缺患者如果位置合适的话可以考虑微创介入手术治疗，平时以预防为主，要避免过度劳累和精神刺激，希望会对你有所帮助。
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长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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