原标题：你没有注意的身体细节の脚后跟老茧

夏天来了大家都喜欢穿凉鞋，凉鞋虽然在夏天穿着很棒但是你有没有注意到你的脚后跟老茧，有些人的脚后跟老茧比较厚这个现象视乎很常见，以至于人们都忽略了

脚后跟是很容易长茧的地方，又容易被我们忽视当夏天穿着凉鞋的时候却发现自己那裏已经有很厚的茧了，不仅影响脚部的美观还影响身体健康

我们的脚部比较容易滋生细菌，我们的脚臭、脚痒也往往因为它而老茧能夠为细菌的滋生提供场所和庇护。我们脚部最难除的就是真菌了一旦真菌进入老茧下层，那么你涂什么膏药都难以有效的杀死这些真菌因为老茧为这些真菌提供了一个防护罩。而且脚后跟老茧变厚之后，很容易会开裂里面的裂缝更是容易堆积各种脏东西。

如果一直放任脚后跟老茧变厚当老茧厚道一定程度还会使人产生疼痛感，为何会出现这种感觉呢?其实是因为老茧越厚的同时会变得越硬，当触碰到嫩肉的时候会有种在石头上摩擦的感觉有些老茧还带有刺一样的形状，更会有刀割感

脚后跟老茧会使你脚部的神经出现萎缩，老繭会大大降低你的皮肤对外界的刺激老茧就像个壳，把很多东西都隔离开来了神经的敏感对保护我们身体安全是多么重要，能够及时反馈给我们的大脑让我们避开对身体有害的事物。

如何去脚后跟老茧呢其实很简单，无外乎这几种方法

这不仅能够加快老茧的软化，而且可以软化血管促进血液循环，还能够杀菌治疗脚气病经过一段时间的泡脚，能够将老茧软化脱落，而且脚部皮肤也会越来越細腻身体血气循环越来越好。

如果觉得泡脚比较慢那么就直接用物理方法，只是用物理方法要注意力度免得伤了自己。

首先将脚在溫水中泡10-15分钟然后用磨脚石反复划圈于脚底，注意力度要适中经过几次的揉搓，老茧就会被清除掉

3、去专业的修脚店刮脚

自己弄容噫出现误伤，为了安全有高效最好是去专业的修脚店去刮脚，不仅能够得到全方位的服务而且还更加安全可靠。

去掉自己脚后跟老茧の后出现的是里面的嫩皮，这个时候是需要进行呵护的这时候最好不要刺激嫩皮，不要做磨脚后跟的动作不要长时间行走站立等用腳的动作，待嫩皮长成自然就可以了

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