的宝宝做米粉 可以加什么五谷鱼粉杂粮磨

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-06 23:55 标签： 粗粮米粉

不要只给宝宝吃米粉不吃五谷魚粉杂粮。其实米粉主要是碳水化合物营养价值不高，还是要给宝宝添加蛋白质和五谷鱼粉杂粮另外我建议加点配方奶，当时我加了媄赞臣荷兰铂金版宝宝很爱吃呢，而且含DHA对大脑发育挺好的。

五谷鱼粉鱼粉是非常受欢迎的一種小吃主要食材就是五谷鱼粉杂粮做成的粉，配上鲜嫩的鱼肉味道鲜美。那么五谷鱼粉鱼粉热量高吗？五谷鱼粉鱼粉会胖吗

鱼粉，顾名思义米粉添加了原料鱼肉。加了汤汁鱼肉等。这个鱼粉与米粉的主要区别在于多添加了鱼肉等配料热量米粉，鱼肉加汤汁一碗得600-700大卡一百克差不多180大卡左右。

1、烧开水把干粉放在碗里/铁盆里，等水开后浇在粉上，筷子搅拌松散

2、因为干粉总会有点儿米漿味，所以第一次的水是为了洗掉它

3、鱼切块，厚薄随意加少许料酒，盐腌制同时切碎葱姜蒜辣椒备好。

4、大火热油7,8成油温时下薑蒜煸炒，爆香后转下鱼翻炒加剩下的料酒、盐。加水盖盖闷水没过鱼一点点的样子。


传统方法制作鱼汤汤料都是用鲫鱼熬制的，鮮味非常足但是现在的鱼类，由于饲养方式等原因鲜味已经大不如以前，为了增加面条的鲜美度就必须使用鲜度高的鱼汤。于是峩们采用了四种鱼类，分别是鲫鱼、黑鱼、泥鳅、鳝鱼熬汤每种原料都有不同的鲜味，融合在一起鲜味最足。

五谷鱼粉招牌鱼粉面主要采用的是以五谷鱼粉和粳米一起制成的米粉，以各种鱼肉和自然味料为主的配菜调制成一碗以鲜香为主导的不同味型的简餐。粉可采用物美价廉的店用一次性成型机现做现卖，味道新鲜劲道十足，口感爽滑让很多曾不是很爱吃粉的人都给出了较高的评价。也可從用厂家生产的干粉处理后使用，味道稍逊五谷鱼粉粉的主要品种有白米粉、紫米粉。

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