喂奶期可不可以喂奶孕妈妈能喝咖啡吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-06 23:40 标签： 喂奶能喝咖啡
喂奶期间可以喝咖啡吗？？？_百度知道
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喂奶期间可以喝咖啡吗？？？
我有更好的答案
因为 中国人有中国人的特性...31.能不喝就不喝2.能少喝就少喝.最最关健：您喝了咖啡后.。?
如果一切正常，就表明没事的.能喝点健康的好咖啡，小朋友是不是睡不好。比如LAVAZZA 低咖啡因咖啡.也叫女性咖啡，就喝点好的，或是总是很兴奋
采纳率：23%
其他34条网友回答：喂奶妈妈可以喝咖啡吗
不可以34人回答
认为“不可以”的网友回答：
回答1：不可以，咖啡和茶都不能喝，会部分进入乳汁，宝宝喝了后容易神经兴奋不睡觉的。
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回答2：不能喝咖啡，对身体不好。
|四级采纳率59%
最好不要，你也知道咖啡因不是什么好东西，你可不想让宝宝脆弱的肠胃受损，对不对。哺乳期间，妈妈还是要戒口，这样的宝宝才不会老生病。
适量喝点是可以的，咖啡刺激神经，会通过乳汁传递给宝宝，所以不宜大量饮用
最好不要喝
其他2条回答
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哺乳期能不能喝咖啡呢？
来源：寻医问药网 时间：
09:55:25 发布者：
哺乳期能不能喝咖啡?如同酒精和香烟的陶醉感和刺激感一样，咖啡因具有兴奋剂作用。
咖啡因可刺激中枢神经和肌肉，因而具有缓解肌肉疲劳、控制睡眠、激发头脑的功能。一方面，能提高心脏机能，扩张血管，促进血流循环，镇静止头痛，使人感到清爽。另一方面，可刺激交感神经，使副交感神经兴奋引起的阵发性呼吸困难得到控制。
那哺乳期能不能喝咖啡呢?答案是哺乳期妈妈最好不要喝咖啡，因为会对宝宝有一定的影响。
哺乳期喝咖啡有什么影响?
咖啡中含有咖啡因，会使中枢系统兴奋。在哺乳期间，这些物质会通过乳汁到达宝宝体内，对宝宝的成长不利。它主要对中枢神经系统产生作用，会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸，会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状。
除了咖啡以外，还有可乐和茶最好也要少喝。
哺乳期如何避免咖啡因对宝宝的伤害?
哺乳期妈妈最好不要喝咖啡，如果一定要喝的话，可以喝少量，一杯为好，而且当时喝完不要即时哺乳，一般在喝完1-2小时后可考虑哺乳，而且最好中午前喝。
如果哺乳期妈妈一天摄入的咖啡因超过400毫克，就可能会伤害到宝宝，所以最好在哺乳期控制咖啡因的摄入量。
虽然一两杯咖啡、茶或可乐不太可能影响宝宝，但多于这个量也许就会使宝宝急躁、神经质、不安和失眠了。如果妈妈想在哺乳期一天喝一两杯咖啡或茶，要有意识地尽量每天至少喝8杯水，以降低对宝宝的伤害。事实上，无论是否摄入了咖啡因，多喝水都有好处。
什么食物含有咖啡因?
咖啡当然是一种。由于咖啡豆的种类、调制方法和浓度的不同，每杯咖啡的咖啡因含量差异很大。而且，每份咖啡的量也与咖啡杯的大小有关。
但是，要减少咖啡因的摄入量，你还要注意其他来源，如茶、软饮料、能量饮料、巧克力和咖啡冰淇淋等。一些治疗头痛、感冒和过敏等症的非处方药中，也含有咖啡因。
哺乳期提神解除疲惫的方法
新妈妈疲惫产生的原因在于：白天要做很多事情，被宝宝折腾得脱不开身，而到了半夜又得要经常起床哄哭闹的宝宝，为宝宝把尿、喂奶。这样时间长了，无论是从精力上还是体力上，都会导致自己头昏脑胀，疲惫不堪。
要解除新妈妈的疲惫，有很多方法，比较方便和实用的，大致有以下几种：
外出散步：
对于晚上要常常起床照顾宝宝的新妈妈，应该把白天的事情安排好，调剂开，给自己留足够的外出散步的时间。最好是在下午，把宝宝放进小车里，然后把小车推出去，在附近的绿地、公园或广场散散步，会大大有益于新妈妈松弛紧张的神经。
热薄荷茶：
薄荷茶能提神儿，在睡眠不足又要打起精神做事的情况下喝一杯，最是有益。在经过一天的辛苦工作后，一杯热薄荷茶，可以让新妈妈忘却疲劳，恢复活力。
深度睡眠：
人的睡眠分为深度睡眠和非深度睡眠。做一些慢跑之类的轻微运动。研究发现，临睡前做一些如慢跑之类的有氧运动，可以促进体温升高。当慢跑后身体微微出汗时(一般来讲在20-30分钟为宜)，随即停止。这时，体温开始下降。当30-40分钟后睡觉时，人将很容易进入深度睡眠，从而提高睡眠质量。
瑜珈呼吸：
所谓瑜珈呼吸法指的是腹式呼吸，也就是利用横膈膜来呼吸，当你吸气时，腹部会充气鼓起，吐气时，腹部则会呈现凹陷状态，有机会的话，不妨观察一下小婴儿的呼吸方式，他们正是最佳范本。
刚开始时，新妈妈可以仰卧平躺、四肢放松，或是脊椎打直，采取坐姿也行，总之就是让身体维持在放松的状态下，然后以均匀平稳的节奏吸气，持续4至6秒，接着再均匀吐气，同样进行四至六秒，慢慢的，以同样的速度进行，不要操之过急，更不能断断续续或憋气。
高位撑起法：
新妈妈可采用高位撑的体态，在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方做简单的半俯卧撑运动，当身体向下时要吸气，而且要吸满;起身时，要双手支住身体，全身放松，不要急于做连续动作。在支起的过程中可以休息一会儿，起身时呼气，持续撑一阵后放松站立一会，就可以放松休息了。每天做十个左右，坚持下来，就会感觉精力比以前要充沛得多。
行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，均匀地深呼吸时采用体呼吸，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。
躲避休息法：
家里有宝宝，怎么休息都觉得难以真正放心地安睡，不如暂时借住到宾馆，可以完全把宝宝的所有琐事都放下，忘记自己已经是个妈妈，彻彻底底地睡上两天三夜，让自己完全恢复好精神。
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哺乳期的妇女不能喝咖啡吗收藏
网上搜索也没有权威的解释，貌似大部分人认为不能喝。哺乳期可是有一年到二年的啊！再加上备孕怀孕期，那岂不是差不多三年不能喝咖啡？中国人能忍，老外从小就喝咖啡也能忍吗？另外，老外也没有计划生育一说，生二三四个的家庭很多啊，难道六年不喝咖啡？
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你吓操心干嘛怀孕的又不是你
说真的。我不明白有什么不能的。
当然不能喝，咖啡因会到乳液里面去的，小孩喝了不好
妇女喝奶茶都会影响到bb
外国人根本就不讲究这个，甚至连什么坐月子、防护服什么的之类乱七八糟的各种“特殊照顾”都只有中国人在纠结。
喝低因咖啡或者无因咖啡
都是茶商胡扯。既然这么多心理压力，还是啥都不要碰的好，免得碰了想太多，反而不好
我什么都不说，反正我玩咖啡都关起门来，老婆儿子统统不许进
有听说一个哺乳期同事忍不住喝了咖啡，结果儿子一夜亢奋不睡。其实我怀孕除了初期闻着咖啡味就恶心，那段时间过了以后有时也喝个小半杯，包括哺乳期，也没见孩子有啥特别反应。
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外国人比中国人强壮，人家能够上班到生孩子前一天
可以喝上一小口 不能和太多毕竟还要让宝宝喝奶
哺乳期最好是不要喝，不过偶尔喝几口也不是不可以…
我儿子五个月，一周三四杯！控制量就好
不能喝，咖啡因代谢周期是六小时，就是说你体内六小时内产生的母乳都是含咖啡因的。
担心就不要喝
老外刚生完娃直接冰水的整起
不能！！！
我老婆还喝酒呢，但是只是一两次，咖啡也是，喝几次没多大影响，经常喝肯定对宝宝不好
喝！把奶断了！
登录百度帐号推荐应用还是忍着吧，宝宝为大。不过实在想喝来一口也可以。但是要忍住不要停不下来啊。?
10:19:33 被作者重新编辑
有百度过 说貌似每天一杯以内没有关系，但如果宝宝反应特别大 特别活跃不入睡，就不要喝了哦
10:19:52 被作者重新编辑
经常喝咖啡和茶。天天吃巧克力。自己吃了开心最重要
10:21:26 被作者重新编辑
当然不要喝了。
10:24:00 被作者重新编辑
能喝可乐么
10:36:14 被作者重新编辑
咖啡和可乐是一个道理，都有咖啡因，可乐更严重，有碳酸，会导致2小时内微量元素大量流失
所以不建议喝咖啡，喝的话也是少量的~
10:59:09 被作者重新编辑
我拼不牢的，从怀孕开始到哺乳都喝的，只是不是一天一杯的节奏
12:10:41 被作者重新编辑
怀孕的时候还是可以喝喝，只是哺乳期还是不要喝了，万一宝宝喝了奶不肯睡觉的话也比较头疼
12:46:56 被作者重新编辑
我和你一样也是哺乳期的妈妈，咖啡和茶是万万不能喝的，偶尔也会吃点巧克力（只是黑巧克力，因为本人只吃黑巧克力），白开水喝的都反胃了，偶尔也会喝一次奶茶
13:40:23 被作者重新编辑
尽量不要喝
09:03:58 被作者重新编辑
本人哺乳后期，天天喝~~
13:51:47 被作者重新编辑
最好不要喝，忍一忍吧
14:14:32 被作者重新编辑
同哺乳期,每天一杯，娃完全沒影響
12:20:30 被作者重新编辑
喝过一次，宝宝好像没什么不良反应，当然最好是不要喝啦
13:53:38 被作者重新编辑
可以喝的适量就行
22:49:43 被作者重新编辑
一天不要超过一杯没问题的
10:25:52 被作者重新编辑
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