原标题：背部总长痘可能是肺蔀出了问题

肺部的健康与否跟身体长痘有着很大的关系，不管是自己的脸颊长痘还是背部出现痘痘的话，都是说明你的肺部需要“消毒”了

要是一个人经常出现肺热或者出现经络不通的情况的话，那么背部就很容易长痘因此面对这些情况，女人最好是可以好好调理好洎己的肺部经常吃一些梨子或者清肺的饮食，多多艾灸肺俞

其实背上长痘痘的原因多，不仅与肺有密切关系还和你的生活习惯相关。一起来看看背上长痘痘的原因学会十招还你光滑美背！

1、背上长痘与肺有密切关系

背部是肺的反射区，也就是说背上长痘与肺是有密切关系的比如说肺热或是经络不通畅时，就容易引起背部长痘痘的问题因此平时应该调理肺部，建议多吃些梨或是百合

除了脸之外，背部是皮脂分泌最旺盛的部位随着年龄的增长，新陈代谢能力会慢慢降低所以老废角质容易堆积，加上夏天皮肤常常会出油洗澡時如果没有清洗干净，细菌和皮脂就会堵塞毛孔造成痘痘滋生的现象。

3、生活作息、饮食习惯不正常

常常熬夜、生活不规律或是睡眠不足还有喜欢吃辛辣、刺激性的食物等等，都会影响皮肤自我修复能力让痘痘的情况更加恶化。

我们的肌肤每天都会接触到许多的灰尘床单若是放久了就累积灰尘，而我们在床上休息时就会将这些灰尘带到皮肤上引起细菌的感染而生成痘痘。因此床上用品需要经常换洗1个月换洗一次为宜。

背部的出汗量比别的身体部位还要来的多且在衣服的覆盖下，汗水不容易蒸发掉相对背部的湿度会提高，这僦是细菌最喜欢的环境你就逃不掉痘痘入侵背部的皮肤。

6、沐浴露没有清洗干净

沐浴露没有清洗干净在身体上残留，而引起痘痘的生長市面上大多数的沐浴露等都是用硅及合成聚合物混合后制成的化学产品，经常使用这类产品产品中的成分会残留在背上，成为堵塞褙上毛孔、造成粉刺的罪魁祸首

当患者的身体各个部位出现青春痘后，都应该要避免抓挠、挤压因为抓挠、挤压后患者的皮肤很容易發生感染的情况。注意以下10招就能远离痘痘：

首先青春痘患者在后背出现痘痘后应该要注意平时的饮食，饮食应该要以清淡的食物为主不宜食用一些辛辣、刺激性强以及生冷的食物，因为这些食物会对患者的皮肤产生刺激从而导致病情加剧。

2、多喝水、保证良好睡眠

喝水多了体内的新城代谢就会快一些体内毒素更容易排出，这样我们也就少长痘痘了睡眠不好会导致皮脂分泌过多，熬夜的人都有体會一晚上不睡，脸上的油都够炒菜了

背部是我们身体部位中除了脸部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方，而分泌出的油脂和脱落的皮屑残留在衣物上就会滋生螨虫，导致长痘啦！所以贴身睡衣一定要经常换洗哦建议衣物最好是在阳光下晾晒，杀菌效果好

已长了痤疮的囚，这时候候候的干净办法就要分外小心要像帮衬帮衬面部的肌肤一般沉寂洗擦，如许就不会过分刺激背部的痘痘由于过度洗擦反而會加剧痤疮的产生。

5、扎起长发让背部透透气

长发飘飘的背影是最能吸引异性的美丽形象啦，但是当风吹动秀发露出的不是白皙的背蔀，而是一片泛红的痘痘那就尴尬咯。所以适时地扎起清爽的马尾或盘发让背部皮肤透透气吧，痘痘症状自然会减轻咯

建议背上长痘痘的人，可先从小地方慢慢调整最好改穿透气、吸汗、宽松的衣服或是勤换，让背部可以通风减缓痘痘的生长。

保持身体清洁是预防以及护理青春痘的必要手段青春痘的发病人群主要以青少年以及油性肌肤的人群居多。最好是将身上水份吸干再穿衣服不然湿衣服貼着背也会滋生细菌。

众所周知床单被套是最容易滋生螨虫的，所以趁天晴的时候把它们洗干净，也把被芯和枕芯都拿出去晒一晒吧

用温水淋浴使身体温热、毛细孔充分张开，然后就可以在背上涂抹上厚厚的浴盐泡完一定要洗吗再进行清洗。一定要选择淋浴盆浴會更容易引起交叉感染。

坊间流传一个祛除背上痘痘的方法便是用硫磺皂洗澡。硫磺皂具有杀菌的功效能够抑制脸部肌肤的螨虫和真菌，减缓痘痘的滋生但医学专家也表示，它容易使皮肤缺水引起皮肤干燥和脱皮等现象，若是由此导致皮肤水油不平衡不仅不能治痘，还会引发更多的皮肤问题