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尿酸高能吃红小豆吗可以吃黑豆和红小豆吗
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尿酸偏高可以吃绿豆和赤豆吗
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尿酸高能吃红小豆吗可以常吃赤小豆和绿豆吗?
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痛风病人应禁食含嘌呤高的食物:
含嘌呤高的食物有动物内脏、海鳗、鱼虾、海鲜类、鹅肉、鸡肠、发芽豆类、黄豆芽、豆苗等;
中等嘌呤含量食物有――干豆类(黄豆、綠豆、蚕豆等)、豆奶、瘦肉、猪肉、羊肉、家禽、鱼、虾、龙虾;)等;蔬菜如花椰菜、芦笋、蘑菇、紫菜等
所以有痛风,不要吃豆芽與干豆类以免引起血血尿酸增高,加重痛风症状
应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等,以减少外源性嘌呤进叺体内降低血尿酸水平。