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易筋洗髓功研究机构-郑州中医养生网
易筋洗髓功研究机构-郑州中医养生网
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联系人：关珂
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一、&你不能再软弱了
&&&&&&男女相爱，男人真正能够完全彻底征服女人的是性，而不是金钱、地位、相貌。当然，这些条件也可以征服女人，但都不够彻底。当一个女人爱上男人，而如果这个男人有一定的性爱水平和能力，每次和她性爱时，总能够让她神魂颠倒、欲仙欲死、高潮迭起……那么，这女人对男人的爱就愈加深切，因为，男人已经在灵魂与肉体两方面都彻底地征服了她。事实上，因性生活不和谐而闹离婚的，在所有离婚因素上占有相当大的比例。在一些征婚网站，不少离过婚的单身女人列出的再婚条件之一是：男方性能力强。
&&&&&&&凡事有因必有果，有果必有因。尽管已婚女人红杏出墙给丈夫戴绿帽的原因是多种的，但其中最根本的原因是：丈夫没有给她满足满意的性爱。其实，多数女人出轨都是为了寻找理想的性爱。所谓“女人出轨是为情”，只不过是女人们为了性而自找的理由或借口，也是披着一块叫作“爱情”的遮羞布而已。所以，被戴了绿帽的男人们，应当从自己身上找原因，该好好想想，怎样才让自己的女人不被别的男人趁虚而入？
&&&&&&&根据《2013亚太性行为和性满意度调研报告》显示，在整个亚太地区有超过一半的夫妻对于性生活感到不满意，值得我们关注的是，在中国有96%的女性希望延长每次性.生活的时间，30%男性和40%女性因为早泄而拒绝性生活，有21%男性和22%女性因为早泄而导致感情/婚姻破裂。早泄成了危害性生活满意度的罪魁祸首！
&&&&&&&在一项中国性满意度大调查中显示：70％的男性评分值低于60分。如果我们把60分看成是及格线的话，就意味着70％的人在这一指标上不及格！真是太震惊了！！
二、&台湾正宗道家洗髓功
&&&&&&&杨飞鸿老师是台湾理学博士，所传的道家洗髓健康功法是一套特殊的男士【前列腺按摩】【返老还童】，房中【交而不泄】的功夫，由东北乔长虹道长于1949年带往台湾完整保存，它能够将男性生理机能活力彻底的激发出来，使衰弱的机能，再度【起死回生】，有效的防止生理的老化现象，使您延年益寿。
&&&&&&&道家洗髓功夫的练习，是从人体内部开始锻炼，也就是道家的【从内筑基】方法，它能使身体的细胞，永远保持在三十岁左右的精力状熊，即便年高七、八十岁，仍然能够每天精力充沛，精神抖擞。
&&&&&&&道家洗髓功之原理，乃是锻练自身前列腺，使用自己身体的荷尔蒙分泌，来强壮自己的方法，而达到强身、强壮、强肾的目的，进而达到房中【久战不失元精】和【交而不泄】的高级功法。
三、&杨老师道家洗髓功之示范
&&&&&&&男人器官乃生机之根本，生生不息之源，无奈现今愚夫不知温养保命，只知滥用，见色心起，妄泄精元，撸管纵欲，乃至于精干髓枯，神形枯槁，幸而道家先贤留有洗髓功法，藉由洗髓功法锻练，百日筑基，可达【巩固精关，添精补髓，气串四稍，百战不殆】之四效。望有缘者习得此功，扬弃过往晦暗，再造未来人生高峰。
&&&&&&&道家有云：柔弱胜刚强，正是道家洗髓功的写照，杨老师演示男人软弱的玉茎贯入真气后可力举百斤，乃在于说明世上实有此一神妙功法，可解决男士肾虚以及慢性前列腺炎缺乏锻练的问题，道家洗髓功法之神妙，能挽青春，能壮痿阳，能续命脉，能救颓圮。望有缘者能珍惜，有识者能把握，有信心者能成就，也就不枉杨老师传承洗髓功法，欲使所有败肾伤肾伤精男人能再展雄风的苦心。
&&&&&&&当你练了道家洗髓功后，能够将真气贯入柔软玉茎举起百斤，能够甩动百斤杠铃，精气神充足，你的身體還會不好?&房中生活质量还会不行吗?从此你办事不再累得如老牛拖车气喘吁吁，累的将是你亲爱的另一半，但她一定会很满足，永远依偎在你身旁。
&&&&&&道家洗髓功为完整的功法体系，杨老师在此所演示只为其中之一个字诀心法，读者切勿以为此吊重演示即为道家洗髓功之全部，对功法有兴趣者请参加培训班，即可完整学习。
四、&杨飞鸿博士示范正统道家洗髓功视频
&&&&&&&真正真传正统道家洗髓功，其内涵就已说明洗髓功重在吊气而非吊重，用内气带动玉茎挺立，进而拉动百斤杠铃，打通任督二脉，完全不用腰腿前后大幅度摇摆，这种方式才是真正强肾洗髓真诀。
&&&&&&&道家洗髓功真气贯玉茎，自在写意轻松晃动百斤
&&&&&&&让你从秒射弟变小时哥，杨博士亲授必成真男人
五、&杨飞鸿博士亲自传授
&&&&&&&目前，来自台湾的杨飞鸿博士，为台湾清华大学与交通大学的硕博士，习武练功二十年，为台湾正统道家洗髓功第三十五代传人，是目前唯一在中国推广正统乔道家洗髓功法的老师。杨老师运用其高智识水平来科学分析传统功法，系统整理并传授道家洗髓功，找出最有效率最能够提升男性能力的方式，为想要养生保健，强阳强肾，房事交而不泄的男士最好的选择。
&&&&&“欲练男根以挽江河日下之房事质量，道家洗髓功是最快恢复男人身体健康的练习快捷方式，要学就跟功法观念最正确的杨博士学习，要练就练最好的乔长虹道家洗髓功。”--李志明／中国医药大学中医学博士，台湾台中怀仁中医诊所所长，台中市太极拳养生协会副会长。
六、&台湾正统道家洗髓功培训
&&&&&&&杨飞鸿老师在培训班所传授的道家洗髓功是一套功法完整，收效快速的男士前列腺养生保健功法，内容包含有：(1)呼吸吐纳，(2)气机导引，(3)打通穴位，(4)玉茎锻练，(5)经络疏通，(6)房中延时，(7)交而不泄，等有动有静不同层次功法，藉由吐纳呼吸法，意念观想，炼精化气，炼气化神，炼神还虚，达到强身健体，百战不殆，房事养生的境界。
七、&洗髓功對男人前列腺与睪丸的幫助
&&&&&&&一般男人只知道房中办事，必定泄精，这错误的观念使得男人在年纪增长后，因体力的下降而达不到硬挺，反而不敢办事，而道家洗髓功中的【交而不泄】，正是能够保持精元的最好方法，夜夜办事都没有问题。
&&&&&&&易筋换骨，罡气护身，练习过洗髓功之后，全身各处要害，由于【先天真气】的发动，会产生一股【护身气功】的功力，对于外界的打击，能产生【气功】的护身效果，全身的【筋】与【骨】转【弱】为【强】，达到【易筋洗髓】的功效，及拥有年轻人的体魄。
&&&&&&&杨博士愿意再将这套完整的功法再予以推广，实乃众多受慢性前列腺炎和肾虚困扰的男性患者之福。杨老师所传的为完整功法功理，收效迅速，这就是练【洗髓功】的老人不老，又能重持【闺房之乐】，重新是一条活龙，感到【有价值】【有意义】的原因。
&&&&&&&人体内的【性荷尔蒙】是最先被发现的荷尔蒙，而此荷尔蒙主要的制造工厂，在男性称为【睪丸】。由于年龄的增加，当年纪大时，常见到睪丸或松弛，这表示各方面的能力及【性】能力以渐衰退。如何使此【毕丸】恢复活力状态，即是【洗髓功】主要目的，老年人仍能与年轻人一般的【身强体壮】、【享受人生】。
八、&洗髓功對房事生活质量提升
&&&&&&&夫妇生活，恩爱美满；在【夫妻之道】的运用上，能使您达到【随心所欲】的理想，更具有【精力无穷】的境界，使您觉得自己的确是雄赳赳气昂昂的大丈夫、男子汉。
&&&&&&【交而不泄】更是杨老师所传洗髓功的最高境界，让学员能够随心所欲，自然避孕；由于能够【控制自如】【随心所欲】，因此可放心开怀享受夫妇间的生活情趣，不必再为【节育】的压力所困恼及麻烦。
九、&台湾道家洗髓功学员练功见证
&&&&&&&台湾高层社会贤达人士练习洗髓功后，身体产生很大的进步，纷纷出来见证道家洗髓功对于身体改善有很大的功效，以下访谈，分别是报社总主笔，将军，法理学博士及国大代表，皆是台湾社会上的菁英，说明洗髓功對男人的腎健康是有相當大的助益的。
&十、&道家洗髓功在国外的推广
经过乔道长的推广，道家洗髓功在美国旧金山，日本，法国巴黎，菲律宾的马尼拉，马来西亚，韩国，西德，意大利，泰国等地皆有推广。现在杨飞鸿博士因机缘来到中国，把道家功法从台湾完整的带回来中国大陆，機會難得，珍重自己身体健康的男性当把握。
十一、&为什么要练道家洗髓功
(1)功效最直接的男士【前列腺】保健养生功法。
(2)当医生及药物无法帮你排除疾病时，运动无法让你恢复健康，面临束手无策时。
(3)想要延长房事的时间，交而不泄，进而提升房耕的质量。
(4)当您在闺房间总是软弱，无法无法满足太太，无法坚挺地展现男人雄风时。
十二、&道家洗髓功的對症下藥
&&&&&&&(1)&有以下症狀的人非常適合學習：有男性肾虚之症状：频繁遗精、尿频，阳痿，早泄，滑精，性器短小，失眠，手脚冰凉&精神恍惚，多梦，没精神，容易疲劳，膀胱无力，夜间多尿者，慢性前列腺炎，高血压，糖尿病，脱发，性生活苦脑，”欲而不举、举而不坚、坚而不久”等症状，道家洗髓养生功法直攻病灶，具有巩固精关，添精补髓，还精补脑，气串四稍之效。且经过道家洗髓功训练之后，那里有加长加大之功效，房事时间延长到40到50分钟是轻而易举的事，重建男人雄风。
&&&&&&&唯一的副作用：媳婦或女朋友会很累，(但会很满意)。
&&&&&&&(2)洗髓功帶來的改變：變大變長，強陽延時至一小時，不早泄。降血壓，糖尿病【特別有效】。通中氣脈能夠呼吸順暢，脾功能好，不再稀便，慢性前列腺炎好轉，不再半夜爬起來夜尿，血液循環好，冬天不會手腳冰冷，不再湿热下注陰部潮溼，疏肝理气臉上痤疮消失，强肾，强阳，生精力，固精关，增加免疫力，改善体质，不容易感冒。
&&&&&&&(3)&恢复年少无知时撸管遗失的精元，改善生活质量，生活态度不再痿靡，让未来充满希望。
&&&&&&&(4)以克服男人疾病，成为铁杆一根，再展男性雄风，在太太面前重新做一个有尊严的男人。
十三、&为何道家洗髓功又称为为天下第一功
&&&&&&&因为道家洗髓功从男人的肾处下手，在玉莖上施以重量訓練，直接生精，是专门训练充沛精力，练精化气的第一种功法。其他的各种功法，多是运动手臂大腿，难以练到后腰内肾，不易達到道家洗髓功的功效。
&&&&&&&因為玉莖極其柔軟，要吊極重之杠鈴，沒有正確的方法打通氣脈，舒精活血，不僅功力上不去，沒有效果，更容易受傷，造成永久性陽痿。
&&&&&&&按照楊飛鴻老師的正統步骤学习洗髓功，你才能練得健康練得安全，自然能练气化神与练神还虚。
十四、&道家洗髓功所谈的【强阳】是什么?
&&&&&&&强阳是男性能力最需要的功效，增强男性阳刚之气，对痿软无力，起而不坚，见美不起的男性来说，是最有效的方法。尤其是平常容易紧张，四肢无力，精力不振，在晚上办事时力不从心的男性朋友，比吃什么都补。
&&&&&&&硬度不佳乃阳气不足，气血逸失，练洗髓功可生精固精，只要练洗髓功一个月就会有明显的感受，尤其许多学员的回馈，练功后每日早上都被晨勃唤醒，下面如同铁杆一枝。
&&&&&&&在道家洗髓功的培訓裡，你將可以學到最正統的強陽功法。
十五、&道家洗髓功所谈的【濟肾】是什么?
&&&&&&&肾为男性至宝，所以洗髓功最重要锻练的即为【肾】。
这是针对肾功能不好的保健功法，只要是怕冷，易累，腰酸，膝软，手足冰冷，失眠，多梦，抵抗力弱，记忆力减退者，益肾可以得到好的答案。只要增益了肾的功能，男性老化的问题便可解决。
十六、&道家洗髓功所谈的【固锁】是什么?
&&&&&&&一般男人上了年纪后前列腺出毛病，常常频尿或尿不干净，或是年轻人晚上频繁遗精造成白天精神痿弥，需要道家洗髓功来【固锁。这是男人巩固精关的方法，也是体虚早泄，梦遗，遗尿，步连，精关阳关不固者最有效的方法，是希望房事时间更持久的男性不二法门，能够延长房事的时间，让太太享受更多的房事生活，精关一固锁，延长房耕交而不泄就轻而易举，更是慢性前列腺炎腺肥大者的救星。
&&&&&&&经过杨老师指导后的学员，最大的强阳感受，就是每日早上都是被晨勃叫醒的，铁棍一支，活力十足。
十七、&道家洗髓功所谈的【添精补髓】是什么?
&&&&&&&男年精气长年流失，造成身体机能衰弱，对于精力不足，肾虚，下元弱，痿软无力，四肢冰冷，抵抗力差，免疫力弱者，洗髓功有生精元之效，可以补肾益下元，增强精力，提振阳刚之气，此为洗髓功的基本功，用来打基础之用。
&&&&&&&学习道家洗髓功的学员，有了【添精补髓】的效果，脑筋更灵活了。
十八、&道家洗髓功所谈的【固精锁精】是什么?
&&&&&&&道家洗髓功有巩固精关，强化精力，提振精气神的功效。对于忙碌，劳累，体质差的人，往往吃药没办法改善，就是精元会流失，练了洗髓功可以将流失的精元固守起来，即是此意。
许多学员给杨老师的回馈，因洗髓功的【固精】效果，晚上房事时间可延长，轻松达到一小时。
&十九、&为什么要学习房中保健秘诀
&&&&&&&汉书艺文志：【乐而有节，则和平寿考，及迷者弗弗愿，以生疾而损性命】，可年房中术所言为房中禁忌和袪病之法，绝非猥亵行淫之术。
房中为【精】耗损最严重之时，对于追求健康的人到底有多重要，就不必再多说了。
&&&&&&&房事要以健康为出发点来看，重视房中即为重视”保本健康”之道，因此杨老师杨老师会依据学员的实际情况，指导房中术，以洗髓功为体，房中术为用，这是其他门派没有的功夫。
&&&&&&&道家洗髓功为【体】，房中术为【用】，才是每个学员觉得学习最有价值的地方。
二十、&八、九十岁的男性还可以有生精、强精的效果吗?
&&&&&&&老者只要用心，抗衰老的作用可说是越老、越弱的练功成效越快，越明显，在台湾，超过80岁再学成道家洗髓功的人非常多。
&&&&&&&由于年龄的增加，当年纪大时，常见到睪丸松弛，这表示各方面的能力尤其是“性”能力已渐衰退。如何恢复活力状态，即是练习洗髓神经主要目的，老年人仍能与年轻人一般身强体壮，享受人生，早晨仍有晨勃就是最好的身体恢复信号。
二十一、&练洗髓功可加大加长吗?
&&&&&&&是可以加大加长的，因为其手法针对男人下面的三条筋络及气脉，在锻练之下不但越发强韧，更是越来越长越有力，更重要的是精关稳固，减少敏感，改善体质，消除精元不足的毛病。
&&&&&&&经过杨老师所指导的学员，有从十公分拉长到十四、五公分的，因此只要运用道家洗髓功的功法，便能够使阳具变大变长，此外，最主要的肾气也足了，也会变硬了。
二十二、&练洗髓功可以持久不泄吗?
&&&&&&&可以的，不靠吃药打针开刀加东西，而能任意控制射出的时间，保持交而不泄，是道家洗髓功独有的方式。
&&&&&&&洗髓功利用重量训练来锻练下部玉茎的肌肉，精关一巩固，当然可以。经过杨老师指导的学员，都能达到一小时。
二十三、&吃壮阳药物和练道家洗髓功有什么差哵?
&&&&&&&一般男性吃药是为了靠药物来达到硬挺的目的，尤其是西方传来的蓝色小丸子，但是「是药三分毒」，时间久了自然会让身体受不了，而且把精都泄掉了，肾，肝和胃等都会受伤，而练习道家洗髓功是藉由自身的能量转化，再辅以动功让血液循环加强，使得生理机能再度年轻，是最符合「道法自然」的道家思想，也沒有任何副作用。
二十四、&我有高血压糖尿病，可以练吗?
&&&&&&&可以，而且效果很好，在西医里面都用药物来治疗，但中医里面己经说明有许多病状是由于肾功能失调所引起的，尤其是高血壓糖尿病，道家洗髓功是专门练肾的功法，有许多人在练习了洗髓功后，血压血糖都回复正常了。
二十五、&都已经阳痿了还怎么练吊功呢?
&&&&&&&就是【不起】才更需要练，让【不起】的人能够再【硬挺】才是洗髓功夫的神效之处，这绝不是一般挥手摆臂推拿的功夫或是跑步打球等运动可以办得到的。
&&&&&&&许多阳痿的男性跟杨老师学习了洗髓功，玉茎能够吊重到50~80斤，也成为【铁杆】一支，效果相当好。
二十六、&练吊重会不会受伤?&我会不会练不起来呢?
&&&&&&&方法不對是會受傷，而且很容易受傷，楊老師看過太多人自作聪明，无人指导，或开玩笑式的练功方式受傷的很多。強陽是有方法的，所以杨老师才想辦培訓培，傳授能夠安全鍛練男性玉莖的正宗洗髓功法。
&&&&&&&别人能，你也一定能，只要经杨飞鸿老师指导，你必定能练起来。一般自学者，不只是练不起来，若是用力不得法，更容易受伤，吊断玉茎内部肌膜造成永久性阳痿，或乱吊而弄断输精管。杨老师举办培训班的目的即是在此，只要在杨老师的指导下，都必定能够将道家洗髓功练起来，越练越好。
二十七、&我的那儿真可以吊重10斤吗?
&&&&&&&在杨飞鸿老师的指导下，当天晚上就可以吊重10斤，一两个月内达到40~60斤是很正常很容易的。再次提醒，在玉莖掛重物，沒有指導是很容易受傷的。
&&&&&&&只要你的下面强壮了，你在房中办事方面还会不行吗?
二十八、&什么人不适宜练洗髓功?
&&&&&&&想关位置有外伤或感染者，或畸形，长异物等，需视情况而判断。
&&&&&&&观念偏差，别有用心，态度轻浮者。
&&&&&&&癌症者患
&&&&&&&女性
二十九、&结扎后练有效吗?
&&&&&&&就保健强身的目的说当然有效。男性结扎后一年可以练习，除生育的生理问题外一切与平常人没什么两样。
&&&&&&&杨老师都会提醒学员，练洗髓功未必全是为了”性”需求而来，而是在于强身保健，养生。
三十、&慢性前列腺发炎，可以练洗髓功吗?
&&&&&&&答：不但可以練，而且很好，前列腺的毛病越多，練起來好轉的感覺更大。
三十一、&练洗髓功如何安排性生活?
&&&&&&&初练者百日内不宜行房，有一定的功力再恢复正常，这是提升功力，增加效果的方法。
&&&&&&&若百日内有需求者，请私下询问杨老师，将给予因应之道。
三十二、&培训班的内容有哪些呢?
&&&&&&&杨飞鸿老师将在培训班完整传授正统的道家洗髓功，这也是收效快速的男士前列腺养生保健功法，内容包含有(1)呼吸吐纳，(2)气机导引，(3)打通穴位，(4)玉茎锻练，(5)经络疏通，(6)房中延时，(7)交而不泄，等有动有静的相关功法，并且备有适当的训练工具，只要你带着一个想让自己强阳强肾强壮身体的心态来参加，保证可以让你往后的人生健康幸福。
三十三、&道家洗髓功是男性问题的终极解答
&&&&&&&道家洗髓功正是古代先人留给后世子孙的文化瑰宝，专治男人肾虚的毛病，而且立竿见影，收效快速，壮阳强阳延时的效果显着，当你学会了道家洗髓功之后，再回过头来看男人的肾虚，就发现一切问题都不再是问题了，太容易解决。；经常看到男科患者为了伤肾伤精的问题苦恼，完全失去人生斗志，其实只要习练了道家洗髓功，锻练了你的肾，【巩固精关，添精补髓，气串四稍，百战不殆】，你就完全可以抛开过往黑白的人生，再次迎向健康光明的彩色未来。
&&&&&&&马云说：对新生事物四阶段，看不见，看不起，看不懂，来不及。同样的，无缘看见道家洗髓功的人，只能在苦海中浮沉。或有看见却看不起的人，也无法从中获得利益。看不懂的人，与洗髓功无缘。而来不及练的人，最后也只能痿阳过一生。一句话：道家洗髓功再好，也只能传有缘人，是你吗?
最后，愿所有的男人都能看懂这篇文章，懂得知道男科的关键在于“前列腺”和“肾”，练这二者的关键秘诀在于“道家洗髓功，”，是男人就该练道家洗髓功，洗髓功练好，肾气足，命门火旺，人生健康，重拾房中之乐，家庭幸福美满。
　　　　本培训班名额有限，只传授懂得养生的高端男士，珍重自己健康者请把握。
&&&&&&&初阶进阶高级功法一步到位，和盘托出，杨老师倾囊相授，第一~第三期学费13800元。第四期开始调整。
主讲；杨飞鸿老师(博士)
　　本部已经完整引进全套教程，包括光盘一张，教材一本。学员学习交流群一个，全部费用老朋友238元，新朋友268元。需要的请付款到
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学员案例分享：
1、&&[学员练功心得]变大变长了，太太吓一跳
&&&&&&&洗髓功的功法真是厉害，自从依照老师的指导，给我那边来了个重量训练后，二个月就发现有变大变坚挺的感觉，太太也觉得我变长了，以前没有顶到的地方，现在都能够轻易的顶到了，每次撞击都非常有力，深入振撼，令太太高潮连连，而且还能吊起40斤，太太双手举不起来的我竟能用男性器官吊起，连太太都吓一跳（金先生&34岁&中国银行课长）
2、&[学员练功心得]大便成形
&&&&&&&为了治疗我的早泄肾虚的毛病，去看了个有口碑的老中医，结果他的医术也不怎么高明，开了一堆药方，不只连我的肾虚没治好，脾胃也弄差了，大便都稀稀的，一天的精神很不好。练了洗髓功后，肾虚的毛病没了，我的胃口也好了，早上大便都能一条一条的，很容易把大便排干净，排完便后一整天的精神都很好。早知道我一开始就练习洗髓功，去那老中医那儿看只是给他赚钱而已。（古先生&25岁&房仲店长）
3、&[学员练功心得]慢性前列腺炎好了
&&&&&&&一直都有阳痿和早泄的毛病，去三甲医院做检查，医生说我得的是慢性前列腺炎，前列腺己经硬化了，只能开一些药，检查又贵又没效果，本以为这一辈子就如此了，后来练了洗髓功，重量训练把下面的肌肉练得有力了，目前我是到25斤，也有弹性，不用吃药，不到一个月，阳痿和早泄的毛病就都根除了，我女朋友也非常爱我。现在回想起来，那三甲医院的医生真是不会治病。（齐先生&32岁&国营事业）
4、&学员练功心得：夜尿
&&&&&&&我夜尿的情况己经有七八年了，每天凌晨二点必定起来尿尿，造成白天的精神实在不好，找过中医开药，不过一停药就又恢复了，一直没根治，练了洗髓功一个月之后，我的睡眠质量变好了，一觉到天亮，而且早上起床时都一柱擎天，真好。（曹先生&36岁&立法院）
5、&[学员练功心得]婚姻幸福
&&&&&&&和太太交往以来，一直有慢性前列腺炎和阳痿早泄的问题，本来我还自责和悔恨，不知怎么让太太幸福，只怪自己年少无知。后来在结婚前2个月经朋友介绍练了洗髓功，效果特别好，新婚当夜又再给了太太难忘的一晚，现在洗髓功是我每日必做的运动了，以70斤为目标。（蒋先生&28岁&银行科长）
6、&[学员练功心得]延时效果明显
&&&&&&&我自认自己的床上功夫还不错，有时吃个药，可以达到二十几分钟，但是练习了洗髓功，发现我的能力还可以再提升，可以达到四五十分钟以上，不只不会像以前那样做完后整个人没精神了，而且更有力，我也还能保持快感，太太也很满足了。（章经理&43岁&金融咨询）
7、&[学员练功心得]重拾闺房之乐
&&&&&&&结婚有三十年了，孩子都出外了，为了养生，经朋友介绍练了洗髓功，最明显的感觉是精神变好了，感觉像年轻人一样，不久前早起时那边竟然勃起了，生机勃勃，太太也非常惊讶，我这个年纪还能这样子有体力，现在我们每周可以享受二三次的闺房之乐，好像年轻人一样，太太也很支持我练洗髓功了。（周律师&54岁&台北）
8、&[学员练功心得]前列腺肥大
&&&&&&&三年前患得此症，且每天必须吃药，忘了吃药，隔天就必须导尿，苦不堪言；有时帮老伴到市场买菜，手提重东西回家，第二天小便就会出血。但自从练洗髓功后，我就再没有吃药、导尿、出血了。（詹先生，73岁，大学工学院教授退休）
9、&[学员练功心得]失眠
&&&&&&&我好像夜猫子，晚上比较有精神，经常整夜睡不着觉；这几年出口贸易欠佳，我生意失败，失眠更加严重，翌日白天整个人昏昏沉沉、恍恍惚惚的。我练洗髓功第五天起，每晚大约十点15分就入睡，即使在客厅看电视也是边看就边睡觉了，每天约七点10分就自动醒来。很奇怪，每天一睡一醒的时间好像是闹钟，安眠药早已远离我了；每天上班再也不会头重重昏昏的，我精神好起来，生意也跟着上门。（陈先生，35岁，出口商）
10、&[学员练功心得]肝功能变好了
&&&&&&&我是单身汉，三餐大多吃四方，餐馆、路边摊我经常去光顾，以前我也没有觉得什么不妥，去年我忽然全身发痒，虽然到医院求诊治愈，但经常会发痒，且同事都说我脸色欠佳。经我练过洗髓功后，我现在皮肤也不会生痒，气色变得容光焕发。（吴先生，29岁，贸易公司外务）
11、&[学员练功心得]末梢血管循环不良
&&&&&&&去年，我突然发觉手掌及脚掌无力，手摸东西没有感觉，走路移步非常慢，因为，脚好像踩在云端似的，深怕自己跌倒。经医生诊断结果，证明我是末梢血管循环不良。因此，我不得不辞去理发师的工作，失业在家，经我练洗髓功三个月后，我手脚恢复感觉，灵活自如，如今，我又回到原来工作，剪发、修面样样都能驾轻就熟。（罗先生&32岁，理发师）
12、&[效验42]精力充沛
&&&&&&&近年来，我每天午餐后一定要睡午觉，万一有事耽搁或开午餐会报而无法睡午觉，那么当天下午，不但体力不支，而且心浮气矂，难过得很，心里一直想着快点下班；若是下午还要开会，那个会我就希望它速战速决。后来我练洗髓功，结果，全天精神饱满，晚上应酬也不必强颜欢笑。（胡先生，48岁，事务机器公司业务经理）
13、&[学员练功心得]不再早泄
&&&&&&&我年少好男女之私，当时不知其严重性，婚后的房事生活不顺利，抽插没几分钟就泄了，所以到处找固精术、固精药……但都没有用。今年新春经友人介绍练洗髓功，不到三个月的时间，果然固本、常久，每次都可以三四十分钟以上了。（陈先生，30岁，公务员）
14、&[学员练功心得]下午精神好
&&&&&&&我练洗髓功后，不睡午觉整天工作，精神还是很好，以前腰常酸，现在我的腰也不酸了；以前一夜数尿，现在一觉到天亮；以前我头发鬓角斑白，现在白发都不见了。（潘先生，69岁，晚报总编辑兼副社长）
15、&[学员练功心得]风湿病
&&&&&&&我65岁时身体到处是病，摄护腺肥大，心脏扩大、风湿病，每天都觉得很累、疲倦；晚上睡觉若躺着睡，气就会喘不过来，必须侧睡才行。但自从我练过洗髓功后，摄护腺肥大不但不用开刀，而且排尿畅通。今年我已70余岁了，风湿病、心脏病、腰酸背痛、老年病通通没有了。（简先生，73岁，国大代表）
16、&[学员练功心得]挽回了太太的心
&&&&&&&结了婚之后，不知是什么原因，有可能是以前有手淫的习惯，慢慢地我的阴茎就逐渐软了下来，起初不以为意，以为是工作太累，后来发现和太太同床后，怎么弄都不会硬，让我在太太面前很没面子，对我的感情也渐渐淡了，看了许多男科，每次都被骗，一开始总是先做一堆检查，然后开了一堆不痛不痒的药，看老中医师也没用，花了好几万都没效，钱简直是打水漂。后来经人介绍练了洗髓功，一周就有感觉了，现在办事都能让太太抓着栏杆直喊受不了，恢复男性雄风的感觉真棒。（王科长&29岁&环保局）
17、&[学员练功心得]鼻窦炎
&&&&&&&我的鼻子过敏，经常流脓，冬天鼻塞，用力擤鼻涕，鼻涕带血。去年冬天开始练洗髓功，整个冬天鼻子畅通舒服无比。今年春天，春寒料峭我的鼻子仍然不受影响。（倪先生，39岁，瓦斯行外务员）
18、&[学员练功心得]自信心
&&&&&&&因为长期的手淫毛病，我的中气一直不足，身高不到160公分，也常昏昏沉沉的，以前大学时读书总是班上最后几名，毕业后身体不好也休息了一段时间，练了洗髓功后，每次练完都感觉有一股气在前胸和后背中流动，呼吸量足了，不头晕也有精神，神清气爽，上半年度还得到公司的业积奖励，我晓得我的人生将要再次努力向上爬了，走在人群里也变得更有自信了。(丁先生，27岁，台中建筑事务所)
19、&[学员练功心得]下体的皮肤病好了
&&&&&&&因为长期的sy习惯，使得我有湿热下注的问题，平常没事的话，下面就会潮湿，因此还生了皮肤病，擦什么药都很难好，好了又复发，痒起来很难受。后来一位老中医介绍我跟杨老师学习道家洗髓功，经过一个月的练习，把我的肾气补足，身体自动调理好，下面自然而然地就干掉了，也没擦药，十几年的毛病没了，非常的舒服。（李先生&33岁&银行主管）
20、&[学员练功心得]脸上痘痘消失了
&&&&&&&我的脸上常有一些痘痘，不是青春痘的那种，有点像痤疮，虽不多但是不好看，看了中医说我的肝肾功能不好，吃了药也不怎么见效，后来练了洗髓功，不但精神好了，这些难看的痘痘也慢慢消失不见了，老师说这是锻练下部，有达到疏肝理气的效果，自己练功比吃什么药都好。（王先生&25岁&业务员）
21、&[学员练功心得]三天克服频遗
&&&&&&&&&今天是我练功的第四天。练完后，特意压了一压肚脐下面的丹田，感觉硬了许多啊，哈哈，又尝到了洗髓功的功效啦！&这是锻炼下丹田，充实下丹田的功效。
&&&&&&&其实我昨晚睡觉的时候发生了一件很奇妙的事情。我在睡梦中，突然感觉有东西要滑出来，天啊，要遗精了，完了完了！但在这个时候，准备出来的时候，居然有一股力量又把他挡了回去。这时我突然醒了，赶紧摸了一摸，结果没有湿，啥事都没有！我知道这是功法的效果，精关开始变得牢固了。接下来我又心满意足的继续睡觉了。真是太奇妙啦！没想到刚练习三天，就能有这样的效果和体会啊！（王同学&22岁&大学生）
22、&[学员练功心得]壮阳
&&&&&&&我48岁才结婚，婚后一年即因夫妻生活难协而吿仳离。54岁那年我又结婚，婚姻勉强持续二年，佳人另投他人怀抱。因此我痛下决心求治，经人介绍学洗髓功，经过四个月即还我少年。前年我第三次结婚，现已得一子，且夫唱妇随，内人很听我话，深得我的信心与爱心。（钟先生，59岁五金行老板）
23、&[学员练功心得]坐骨神经痛
&&&&&&&三个月前，我的老长官80寿辰，我去拜寿，他说：他一年前一身是病，于是东练气功、西练气功，后来，他发现许多人推荐的气功，亦不过是改良式体操，似如外丹功、甩手功……只是气功名称不同、换汤不换药、旧药装新瓶而已；半年前，听人介绍练洗髓功，不但使他恢复健康，而且，使他更觉得现在的生理状况比他未生病前要好的太多了。拜寿回来后，我买了一套洗髓功录像带，也在家里练功，果然，在三个月内治愈我数年来的坐骨神经。（杨先生&68岁&空军退伍）
24、&[学员练功心得]夫妻性生活
&&&&&&&我今年81岁，练洗髓功后，我过去的毛病如小便次数多、睡眠不好，这些毛病现在都没有了。现在我精神饱满、皮肤、五脏内腑都很正常，工作情绪高昂，尤其在夫妻生活更有进步了。（邓将军，81岁）
25、&[学员练功心得]体虚胃寒
&&&&&&&下雨天或天冷，我的脚板若未赶紧穿上袜子，那么，我就会直打喷嚏，并且会拉肚子。冬天手脚冷冰，晚上睡觉必须穿袜子才能睡得着；夏天睡觉，肚子一定要抓条毯子盖在肚脐上，否则睡不着觉。自从我练洗髓功后，现在，袜子、毯子对我来讲，是个累赘物。（孙先生，47岁，皮件行老板）
26、&[学员练功心得]高血压&糖尿病&精力不足
&&&&&&&我患高血压、糖尿病、早泄、精力不足、容易疲倦，已有三年了，必须天天吃药；这二年来，听朋友介绍，也看报纸广吿，到处去学气功，前前后后，也跑了五、六家，学了六、七种气功，我是退休人员，又是病痛在身的人，因此每天勤于练气功而不敢停怠，但是，这些气功都是刚练的一段时间像是有那么一回事，过后不是不灵，就是效果根本无法突破；花钱事小，浪费我的时间事大，想想看，我们老年人去日无多，时间才宝贵呢！我受这些气功的气，真是受够了，真冤枉人。后来，我找到洗髓功（听说不是气功，而是内功），练了三个月，喔，太使我满意了，居然，使我的病苦一扫而光，现在我一碰到老同伴就极力劝他们赶快不要再练什么鬼玩意的气功，而要尽快去练老祖宗就有的、所传下来的千年历史的洗髓功。（汤先生&67岁&市政退休）。
27、&[学员练功心得]糖尿病
&&&&&&&我十多年来一直被糖尿病所苦，食物稍微有一点糖，当天我的嘴唇就会发肿歪斜。今年，我按照洗髓功的方法在家自行练功，居然把糖尿病克制了（郭先生，66岁，印刷厂老板）
28、&[学员练功心得]中途倒阳
&&&&&&&我老伴离开我6多年了，在偶然机会中我认识一位女朋友，平时想她，想得不得了，兴致勃勃，但是一见面时，却往往垂垂老矣，溃不成军；为了面子，偶尔即使还能强装勇猛上阵，但短短几分钟内，它就不听使劲，软小来了，硬是不行，真是丢脸。炼洗髓功百日后，我再也没有临阵萎缩的现象，可以一直到到女朋友满意为止。（侯先生&59岁&养鸡场主人）
29、&&[学员练功心得]骨刺
&&&&&&&没有坐骨神经痛的人，根本不知道这种病苦，我试过推拿、拔罐、针灸、更吃过不少号称“祖传秘方”的药，都无效。听我儿子说：他的同事父亲不但患坐骨神经痛，更得骨刺，但练洗髓功后，现在，身体情况非常好。所以我抱着姑且一试的心情练洗髓功，果然，我的坐骨神经一天比一天正常了，现在我已练一百天了，正像我儿子的同事父亲一样恢复了快乐的身体。（华先生&73岁&铁路局退休）
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