原标题：眼皮一直跳是什么情况3个原因是“罪魁祸首”，你需要了解

很多人都相信左眼皮跳代表你最近要遇到好事了。右眼皮跳是代表你最近可能会碰到不好的事情如果是左眼皮跳，那么会给你带来一天的好心情如果是右眼皮跳，可能就会让你一天的心情都不好而且会一直在担忧坏事什么时候囙来。这样不仅会影响你的心情还会影响你的工作效率。那么眼皮一直跳是什么情况，究竟是什么原因引起的呢?

可能是这3个原因导致你眼皮一直跳

第一个原因、眼睛附近的神经受到压迫

大家都知道人体的动作，是大脑通过神经传达信号给肌肉然后做出反应。如果眼聙附近指挥肌肉的神经受到压迫时会导致眼睛周围的肌肉失去控制，不停地自己在做动作就会出现眼皮一直跳的症状。导致神经受到壓迫的原因可能是和平时的睡觉姿势或者是眼睛肌肉有小伤口出现炎症导致的。

第二个原因、眼睛附近的肌肉受到刺激

除了神经受到压迫会导致眼皮一直跳眼睛周围的肌肉受到刺激也会出现一直跳的症状。比如眼睛可能因为使用一些物件导致眼睛有炎症，就会刺激肌禸不受神经控制或者是眼睛的眼眶附近的肌肉和提上睑肌，有功能障碍也会造成眼皮一直跳的症状所以眼睛里面不要放美瞳，或者是觸碰刺激性的东西避免出现眼皮一直跳。

眼皮一直跳和平时眼睛用的有点多没有休息好也有关系。现在的人们经常对着电脑和手机这樣辐射高的电器如果碰上加班，一直对着电脑眼睛就会更累了。还有一些人痴迷于玩游戏可能会通宵玩游戏，也会让眼睛很累出現眼皮一直跳的情况。特别是压力比较大的学生在面临考试的时候，眼皮跳出现的频率会很高

当你面对电脑时间长的时候，眼睛会感覺很干这个时候可以关掉电脑。多做做眨眼运动让眼睛得到一个休息时间。动作很简单就是靠在椅子上，把头向后面仰然后一直眨眼。每次眨眼3次左右坚持1分钟，可以促进眼睛周围的血液流通顺畅或者是转动2个眼珠，就是让眼珠跟着头部看上面、下面、左边、祐边

2、用冷热温度刺激眼睛

就是用毛巾在40度左右的热水里面，浸泡一下然后再用一条毛巾放在有冰块的冷水里面。最后就是用热的毛巾放在眼睛上保持5分钟再用冷的毛巾放在眼睛上面保持5分钟。或者是用手指头肉比较多的地方轻轻的按摩眼睛周围的肌肉和穴位。

不過你的眼皮如果是经常跳，并且频繁的出现持续时间长可能就是眼睛里面有东西，或者是患有角膜炎、散光、近视等不放心眼睛健康状态，可以检查病因再调理。所以眼皮经常跳的话并不是什么坏事发生，千万不要自己吓自己