备孕期间感冒能吃什么药？
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病情描述：我今天早上起床感冒了，我喝了清开灵冲剂，到中午吃了块榴莲，到下午喝了羊肉汤，现在扁桃体发炎了，我能喝清开灵冲剂吗？前提是我现在是备孕期间
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你之前吃羊肉，榴莲，都是上火的食物，很容易导致扁桃体发炎的。备孕情况下，感冒发炎最好是用安全抗生素或者中药。
指导建议：可以用清开灵，中成药的，不过若怀孕的话就不能乱吃这个药物怕太寒凉。可以配合一些头孢类抗生素治疗，或者医生开方子自己熬中药
因不能面诊，医生的建议仅供参考
感冒一般是受凉感冒大多是劳累过度没有休息好，吃辛辣刺激过多导致的感冒。感冒之后饮食上要清淡一些羊肉汤尽量不吃应该注意多喝水。可以吃药治疗感冒灵颗粒，双黄连口服液多吃青菜水果的，如果嗓子发炎了可以配合消炎药头孢克肟分散片。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：需要先配合做一个血常规检查的。如果出现了白细胞总数升高的情况，并且出现了发热。需要积极配合使用退热药物进行治疗。
指导建议：这期间，尽量避免使用任何药物。怀孕的前3个月也尽量避免食用。如果出现了感冒症状。平时可以多喝水。症状持续不能缓解。需要积极就医。
没有满意答案？看看更多相关问答在备孕期间，有些朋友会不注意而感冒发烧，可是，备孕期间感冒能吃药吗？备孕期感冒建议不必用药物进行治疗，药物治疗还是会有一定的副作用，特别是西药对身体影响大。备孕期间，为了预防感冒，平时要注意提高抵抗力，饮食要多样化，多做运动。
女性经常都会患上一些小疾病，感冒咳嗽等等都比较常见。在备孕的时候也免不了会生病，那如果备孕期间感冒了可以吃药吗？备孕期间能吃感冒药吗？女性在备孕的时候最好不要吃什么食物呢？
　在大家备孕期间就害怕生病，因为有病就需要吃药而某些药会对胎儿有影响。那么哪些要是在备孕期间是禁忌的呢？今天小编就来告诉大家。 　　 孕前不注意用药会造成哪些危害? 　　 1. 部分药物可引起染色体损害：如奋乃静、氯丙嗪和致幻药(LSD)等; 　 　2. 细胞毒作用：如硫唑嘌呤、环磷酰胺; 　 　3. 麻醉性气体：可能使早产、自发性流产及先天性畸形增多; 　　盲目使用排卵药物，增加多胎妊娠率的同时，大幅降低胎儿健康与孕妇顺利妊娠几率。 　　父亲若在受精时错误用药可导致胎儿体重减轻，新生儿死亡率增加。 　　 药物对胚胎发育不同时期胎儿有什么影响? 　　在受精卵着床前期服药影响较小，除非母体中毒，导致早期流产。 　　受精后2-8周为胚胎期，是器官形成期，药物若杀伤了胚胎，可导致流产，轻则致畸。 　　器官发育阶段：神经系统妊娠15-26天，心脏妊娠20-40天，眼24-39天，四肢24-46天、外生殖器36-55天。致畸药物可造成相应器官的畸形，并可造成多发畸形。 　　妊娠9周以后进入胎儿期，中枢神经系统及生殖系统进一步发育，多数器官已形成，药物的反应主要不是致畸而是毒性反应。 　　 普通药物 　　备孕过程中，女性慎用的药物有哪些? 　　激素类药物、某些抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药等，都会对生殖细胞产生一定程度的影响。 　　吃了抗生素类药物，要多久后才能怀孕? 　　通常需要停药3个月后受孕比较安全，但很多药物影响时间更长，有长期服药史的女性一定要咨询医生，确定安全受孕时间。 　 　男性慎用的药物又有哪些呢? 　　 1. 免疫调节剂：环磷酰胺、氮芥、长春新碱、顺铂等药物，其毒性作用强，可直接扰乱精子DNA的合成，使遗传物质成分改变、染色体异常和精子畸形。 　　 2. 抗炎药：吗啡、氯丙嗪、红霉素、利福平、解热止痛药、环丙沙星(人工抗菌素)、酮康唑(抗霉菌药)等，通过干扰雄激素的合成而影响精子受精能力，引起男性不孕，女性流产。 　 　3. 抗组胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药、壮阳药物等，这些药物不仅可导致新生儿出生缺陷，还可导致婴儿发育迟缓、行为异常等。 　　精子的成熟周期大约为2个月，这段时间里尽量不要服用此类药物。 　　 既然还没怀孕，那些说明书上写的“孕妇慎用”或“孕妇禁用”的药是不是可以吃呢? 　　这是不可以的，在计划怀孕期内需要自行服药的女性，一定要避免服用药物说明中有"孕妇禁服"字样的药物。 　　 备孕能吃胃药吗? 　　一般胃药是比较温和的，但是也要看药物种类，有所选择。 　　 正在备孕，可是感冒了，能吃感冒药吗? 　　感冒后，一般注意休息，多喝开水，保暖，多吃富含Vc的食物，可不治而愈。如果有轻度发热，可以用冰敷，酒精降温等方法。如果是病毒性感冒，应治疗好后3-6个月再受孕。 　　 如果孕前有糖尿病，高血压等疾病，要停药才能怀孕吗? 　　在孕前就有疾病时，一定要病情稳定，经咨询医生，可以怀孕时再怀孕。 　　叶酸是药物吗?一定要吃吗? 　　叶酸是维生素B9，一种水溶性维生素，是人人都需要的营养物质。 　　特别孕妇的需求量比正常人高4倍。建议从备孕开始就要补充叶酸。 温馨提示：备孕期间用药需谨慎，用药前一定要咨询医生，即使是补药也不能随意吃。
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【答疑解惑】饮食类问答精华汇总： Q1 ：怀孕期间吃什么食用油比较好呢？ A1 ：孕产妇在挑选食用油的时候，要注意选择富含维生素和矿物质的食用油，来为自己和宝宝提供所需的营养。建议孕妇们食用富含多单不饱和脂肪酸的食用油，例如油茶籽油。油茶籽油中还含有丰富的维生素E，并且能够促进矿剂的生成和钙的吸收，对宝宝的大脑发育和健康起着非常重要的作用。 Q2 ：孕妇加餐可以加什么？ A2 ：一般孕妇两个半小时到三个小时就可以加餐了，加餐的内容里面一定要稍微有一点主食即粮食类的东西，如全麦面包或者燕麦片等，这是基础，再加一些牛奶，水果，坚果类等。不建议加餐的时候喝饮料，吃火腿、香肠等腌制食物，或者奶油蛋糕等高热量的食物。 Q3 ：孕妇可以吃辣吗？ A3 ：少量的辣椒对于孕妇和宝宝没有影响。辣椒含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用即可。 Q4 ：孕妇可以喝酸奶吗？ A4 ：酸奶当然是可以喝的，可以补充钙和优质蛋白质，另外，其含有的益生菌，可以调节肠道菌群平衡，有利于润肠通便，增强胃肠消化吸收功能。 Q5 ：孕妇不能用的调味品？ A5 ：花椒、八角、桂皮、五香粉等热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。另外，盐、味精、酱油、辣椒等调味品也不宜多吃。 Q6 ：孕妇可以吃香蕉吗？ A6 ：香蕉孕妇是可以吃的，它含有丰富的膳食纤维，有利于促进肠胃蠕动，可以改善孕期便秘症状。但切记不要空腹吃香蕉。脾胃虚寒的孕妇也不宜多吃。 Q7 ：孕妇可以吃零食吗？ A7 ：由于孕妇的能量消耗比较大，可以在正餐之间选择一些健康小食品的，适合孕妇吃的小零食有新鲜的时令水果，核桃、松子等坚果，韧性饼干，全麦面包等，尽量避免麻辣或油炸的食品。 Q8 ：怀孕期间可以喝玫瑰花茶吗？ A8 ：玫瑰花茶孕妇应该少喝或不喝，因为玫瑰花活血散淤的作用比较强，活血作用的花茶会导致流产的。 Q9 ：孕妇什么时候吃核桃最好？ A9 ：一般三四个月的时候吃比较好，也就是从从胎儿期26周开始至出生后2岁，这一阶段是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。一般来说，最好是在早餐到午餐之间，或是在午餐和晚餐之间，每天吃吃三到五个即可。 Q10 ：鸡蛋最营养的食用方法? A10 ：鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对儿童来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质松解，很容易被身体消化吸收。 但准妈妈要注意，茶叶蛋一定要少吃，因为茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，对胃起刺激作用，影响胃肠的消化功能。还有鸡蛋是高蛋白食品，准妈妈最好不要食用过多，因为会增加肾脏的负担，每天两个鸡蛋营养就够了。而且准妈妈最好吃整个鸡蛋，蛋白中的蛋白质含量较多，而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。 Q11 ：孕妇吃什么补钙？ A11 ：一般孕4个月就可以开始补钙了，而补钙多少可通过检查血清钙的数值来决定，可在医生的指导下进行。一定要注意补钙安全，要科学补钙，千万不要盲目补钙。可以选择含有维生素D的钙制剂，有助于钙的吸收。在适当补充钙片的同时，也要注意食补。平时多喝牛奶、骨头汤，也可以吃虾皮、紫菜、豆类及豆制品等含钙丰富的食物。要保持适量的室外活动。 Q12 ：孕妇吃哪些食物最补铁？ A12 ：如肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等动物性食物。植物性食物中，以紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳等含铁高，但吸收率没有上述动物性食物高。另外，多吃一些富含维生素C的新鲜的蔬菜水果，可大大促进铁的吸收。 Q13 ：孕妇可以吃葡萄吗？ A13 ：可以吃的，中医认为葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效，孕妇很适合吃。 Q14 ：孕妇不能吃什么？ A14 ：一般在怀孕期间忌吃生冷、辛辣刺激性大的东西，不要喝酒，限制咖啡、茶等含咖啡因的饮品，尽量避免高糖、高脂肪的食物。饮食尽可能广泛多样化，多摄入高蛋白优质蛋白的食物，如鱼类、蛋类、奶类、豆制品等，多吃些新鲜的蔬菜水果，要注意饮食均衡营养。 Q15 ：饭前还是饭后吃叶酸好？ A15 ：对于一天中叶酸什么时候吃，是饭前吃还是饭后吃，一般没有太多要求。至于叶酸怎么吃，通常建议用白开水冲服。 Q16 ：孕妇不能吃那些水果？ A16 ：严格来说，孕妇没有不能吃的水果，只应该少吃的水果，常见的有：荔枝、龙眼、柿子、西瓜、桃子、榴莲、山楂等。 Q17 ：孕妇可以喝茶吗？ A17 ：孕妇喝茶的原则：孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶，也不能过量。茶叶中含有2%-5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。另外，茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。所以，孕妇应尽量避免喝茶，尤其是浓茶。 Q18 ：孕妇能喝什么饮料啊 A18 ：一般来讲，孕妇最好的饮料是白开水，应尽量避免咖啡、茶叶等含咖啡因的饮料，也忌喝雪碧、可乐等碳酸饮料，市面上的一些果汁饮料等也应尽量少喝，因为里面糖分比较高，而且也含多种添加剂。 Q19 ：淡斑食物? A19 ：维生素C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。所以可以多吃番茄、柠檬、橙、猕猴桃等富含维生维C的蔬菜和水果。也可以多吃豆类及豆制品，能使肌肤更细腻白滑。 【答疑解惑】生理类问答精华汇总： Q20 ：孕妇起斑是什么原因？ A20 ：孕妇脸上长斑是内分泌调节的一种表现形式，常见于黄褐班，也有人称之为妊娠斑，一般生完孩子就会慢慢淡化。不需要太担心。 Q21 ：孕妇感冒怎么办？ A21 ：孕妇感冒了，尽量避免吃药，减少对胎儿的伤害，最好是饮食调节，避免吃过于油腻的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，可以促进吸收，多喝水，注意休息、保暖。如需用药，一定要有医生的指导。严重时，应及时到医院就诊，以免延误病情。 Q22 ：孕期便秘怎么办？ A22 ：孕妇便秘平时应该多喝水，多吃一些富含膳食纤维的食物，如红薯，马铃薯，玉米，新鲜的蔬菜水果等，也可以喝一些酸奶哦。另外，适当增加一些轻量活动，促进肠道蠕动。 Q23 ：孕妇便血怎么防治？ A23 ：一是适当参加一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环。二是生活有规律，每日定时排便，保持肛门周围清洁，排便时不要久蹲不起或过分用力。　三是保持大便通畅，防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜。四是减少对直肠、肛门的刺激，少吃辣椒等刺激性食物，五是加强肛门锻炼，主动收缩肛门，放松后再收缩，连续3次，每日3-7次。 Q24 ：孕妈妈能戴隐形眼镜吗？　 A24 ：有统计资料显示，30%的孕妇配戴隐形眼镜时会出现眼干问题，这源于怀孕期间的激素水平变化会引起眼角膜组织轻度水肿等情况，从而使得角膜的厚度增加，而隐形眼镜又会阻隔角膜与空气的接触，孕期若持续戴隐形眼镜，会增加角膜的缺氧程度，降低角膜敏感度，甚至引发急性角膜损伤。由于孕期用药的禁忌，孕妇一旦出现眼部不适，治疗起来也有一定的难度，因此，一般不建议怀孕的女性戴隐形眼镜，特别是怀孕初期。 Q25 ：孕吐怎么缓解？ A25 ：孕早期发生的恶心呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，建议放松心情，饮食以清淡、易消化吸收为宜，少吃多餐，禁食生冷、辛辣刺激性大的食物，也可以适当吃一点酸味的食物，如话梅、葡萄、橘子等，缓解胃部不适。如果是妊娠剧吐，建议到医院就诊，给予适当补液。 Q26 ：孕妇手脚水肿怎么办？ A26 ：妊娠水肿是孕妇的一种常见症状，一般发生在孕28周以后，首先要注意休息，避免过于劳累，睡觉时宜采取左侧卧位，可以在脚后跟处放置一个低枕或一些衣服，让下肢微微垫高些。另外，水肿会随着孕周增大而严重，要选择合身的衣物、鞋袜，尤其是鞋子，当穿着有压迫感，要及时更换鞋码。另外，为预防下肢水肿，在饮食上孕妈妈也可以多吃一些鲤鱼、鲫鱼、黑豆、冬瓜等有利水作用的食品，以利水体内水分由肾排出，缓解水肿症状。 Q27 ：孕酮低怎么办？ A27 ：孕酮低一般需要在医生的指导下注射黄体酮，或服用黄体酮胶囊等药物，进行保胎治疗。孕妇要注意休息，避免剧烈运动，不要过于劳累，严禁性生活，保持情绪稳定，补充足够的营养。 Q28 ：羊水多怎么办？ A28 ：羊水过多除了胎儿畸形，还有可能是妊娠合并糖尿病，建议到医院检查一下血糖，也可以做一下B超了解宫内胎儿的发育情况，应该动态观察羊水的情况。平时要注意休息，低盐饮食，放松心情。 Q29 ：孕妇身体发痒是怎么回事？ A29 ：随着孕周数的增加，腹部的皮肤被长大的子宫撑着变大，导致皮肤的肌纤维断裂而造成的瘙痒，会形成妊娠纹，不会有太大影响，可以选择适合自己体质的乳液、橄榄油、按摩霜等产品，加以按摩擦拭。但也不排除妊娠皮疹，必要时到医院检查一下。 Q30 ：孕妇为什么爱长痔疮？ A30 ：子宫静脉与直肠静脉相通，子宫随胎儿增大而增大，增大的子宫压迫静脉，造成静脉血回流受阻、瘀血。再则孕妇活动减少，胃肠蠕动变慢，大便在肠道停留时间过长，其中水分易被吸收，使大便成块、硬结，造成便秘，从而加重静脉瘀血程度，以致肛门处静脉血管扩大增粗，扭曲成团，出现破裂、出血、疼痛等，而发展成痔疮。 Q31 ：羊水过少的原因？ A31 ：确切的发生的原因不明，可能与以下因素有关：胎儿发育不良，泌尿系有畸形，致胎儿尿少或无尿，从而减少羊水来源；胎盘变性功能减退，尤其在并发高血压、肾炎等情况下，病变可出现更早，影响胎儿发育，导致羊水过少；有人认为，过期妊娠胎儿肾小管对抗利尿激素敏感性提高，致尿减少，从而导致羊水过少。 Q32 ：胎盘低该注意哪些？ A32 ：孕妇胎盘位置偏低，要注意多卧床休息，避免过度劳累，禁止性生活，避免剧烈运动，另外，要定期做好孕期检查，注意观察是否有阴道出血，一旦发现出血立即到医院就诊。 Q33 ：孕期得了阴道炎怎么办？ A33 ：这样的情况，建议及时到医院就诊，以免延误病情。平时要注意保持外阴部的清洁卫生，勤清洗，最好用清水，不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。勤换内裤，不要穿过紧内衣裤，保持通风透气，有利于防止炎症的发生。此外，要尽量保持心情开朗，提高身体免疫力。 Q34 ：耻骨疼痛，有什么方法缓解？ A34 ：耻骨痛一般发生在孕后期，胎儿大了，耻骨难以承受那么重的负担，有些分离了，所以大腿根处酸疼，尤其变化姿势时。建议放松心情，多卧床休息，睡觉时可以放置枕头于两腿间，在床上移动脚和臀部时，尽量平行、缓慢地行动。站立时两腿要对称性地站着，避免跨坐，坐着时背后放置腰枕，避免提重物等，严重者可以使用骨盆腹带。 Q35 ：孕期尿频尿急怎么办？ A35 ：这是增大的子宫压迫到膀胱了，造成尿频尿急的现象，这是怀孕期间的伴随症状，不要紧的，注意不要憋尿就行了。 Q36 ：孕妇腰疼怎么办 A36 ：这是增大子宫压迫腰部神经所导致的，不需特殊治疗的，建议多卧床休息，尽量避免久站或久坐、提重物、爬楼梯等，减少腰部用力，在临睡前用热毛巾反复热敷也是有帮助的，这些症状一般在生产后有自行消失，不必过于担心。 Q37 ：孕妇出现鼻出血怎么办？ A37 ：准妈妈经常会发现齿龈、鼻粘膜充血或出血。鼻出血情况不严重的话，孕妇采取坐位，将经鼻后孔流入口中的血液吐出来，不要咽下，以免刺激胃部，引起呕吐。用食指、拇指紧捏两侧鼻翼数分钟，利用鼻翼压迫易出血区，同时用冷水袋或湿毛巾敷在前额及后颈部，促使局部血管收缩，减少出血。请准妈妈不要擅自滥用滴鼻液和抗过敏药物。如果出现较为严重的鼻出血，应该注意是否发生妊娠高血压综合征，这时最好请丈夫陪自己到医院去检查。 Q38 ：孕妇贫血怎么办？ A38 ：孕妇补血应注重营养的全面补充，保证供给充足的热能和蛋白质，提供充分的铁、维生素C，如猪肝、瘦肉以及新鲜蔬菜等，可以有效地预防和纠正孕妇贫血。另外，也可以适当补充具有黄芪、当归等成份的补血产品。 Q39 ：孕期失眠 A39 ：孕妈妈应该注意休息，保证充足的睡眠，如出现睡眠质量差或失眠等情况，应调整好自己的心态，放松心情，缓解孕期精神压力，另外，也可以在睡前喝杯牛奶，或者听听轻音乐等。 Q40 ：羊水不够怎么办？ A40 ：如果羊水过少，胎儿经检查无畸形，孕妇没有严重并发疾病，可通过多喝水来增加羊水量，这是最简单安全的方法，如果实在不行，可以在医生的指导下通过补液来补充羊水量。 Q41 ：怎么预防妊娠纹？ A41 ：怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋、猪皮和鱼皮冻等，也可以选择适合自己体质的乳液、橄榄油、按摩霜等产品，加以按摩擦拭。另外，产后也要坚持保养的。 Q42 ：感冒能吃药吗？ A42 ：一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏，对胎儿影响不大，不必服药，休息几天就会好的。若感冒症状较重，建议尽快就医，切勿自行用药，用药请遵医嘱。 Q43 ：臀位怎么办？ A43 ：臀位还是有机会转过来的，建议到正规医院妇产科，在医生的指导下，做孕妇操纠正胎位，万一纠正不过来，可能要与医生讨论采取何种分娩方式为最佳选择了。 Q44 ：产后乳房护理方法？ A44 ：(1)临睡前或是起床前按摩乳房,用三指并拢以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这样长期的按摩可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。(2)产后坚持每天做简单产后形体恢复操，锻炼乳房肌肉使乳房结实丰满。这里要注意的就是产后不能做剧烈的过量的运动，会造出身体的疲劳，不利于产后恢复。(3)多吃些促进乳房丰满的食物，如蛋、奶、豆类、瘦肉等，这些食物里都含有大量的维生素元素，尤其是维E，这样可促进雌激素的分泌。(4)辅助于一定的胸部锻炼，帮助乳房恢复完美。 【答疑解惑】生活类问答精华汇总： Q45 ：孕妇每天睡多少个小时？ A45 ：妊娠期间孕妇的睡眠时间比正常人要多1-2个小时，孕妇的休息时间最少不能低于8小时。 Q46 ：孕妇可以常用足浴盆泡脚吗？ A46 ：孕妇尽量不要用足浴盆泡脚。有些足浴盆加热会有辐射的，而且足浴盆是以刺激足部穴位达到活血的目的，所以不能用。孕妇尽量用温水泡脚，水温最好控制在35摄氏度左右，不要太热，太热容易引起孕妇心慌，泡脚时间也不宜过长，15分钟左右就好。 Q47 ：准妈妈运动好处？ A47 ：准妈妈运动时，可向大脑提供充足的氧气和营养，促使大脑释放脑啡肽等有益的物质，通过胎盘进入胎儿体内，加快新陈代谢，从而促进生长发育。准妈妈运动会使羊水摇动，摇动的羊水可刺激胎儿全身皮肤，就好比给胎儿做按摩。这些都十分利于胎儿的大脑发育，出生后会更聪明。 Q48 ：孕妈妈能用空调吗？ A48 ：空调虽然会给准妈妈带来凉爽的工作环境，但也很容易让准妈妈患上“空调病”，症状常表现为鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等。准妈妈可以申请更换工作环境，到没有空调的房间工作，使用风扇降温、通风。如果你只能呆在“空调房”中，那需要与同事协商，每隔2～3小时左右就要通一次风，每次在半小时左右，如午餐时。准妈妈千万不可以坐在空调下，因为空调长时间直吹对准妈妈与胎宝宝的伤害非常的大。 Q49 ：哪些解暑品孕妇不能用？ A49 ：1、清凉油(含樟脑、薄荷、桉叶油等，樟脑可穿过胎盘，影响胎儿正常发育，严重可致畸、死胎或流产。尤其孕3月内危害更大。) 2、十滴水(主要成分之一是樟脑) 3、风油精(孕早期用本品，可能引起胎儿宫内窒息) 4、人丹(含樟脑) 5、仁丹(含朱砂可能致畸) Q50 ：怀孕期间可以使用护肤品吗？ A50 ：怀孕期间可以根据自己的皮肤特性选择适合自己的孕妇专用的护肤品，一定要选择品质温和、对皮肤无任何刺激性的，不能购买含有色素、矿物油、香料、化学合成物质等成分产品。 Q51 ：孕妇怎么睡好？ A51 ：一般建议孕妇采取左侧卧位，尤其在孕晚期，这样避免了增大的子宫对下腔静脉、腹主动脉及输尿管的压迫，有利于下腔静脉内血液的回流，不仅增加了子宫和胎盘的血流量，促进了营养物质和氧气的供给，有助于胎儿的生长发育，而且肾脏血流量充足，尿量增多，妊娠浮肿可借助左侧卧位，进行有效的体位治疗。 Q52 ：剖腹产有哪些注意？ A52 ：一旦决定剖腹产，产前产后都要加强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。术前全身彻底清洗，预防性地应用抗生素；术后勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽，以免造成感染、血肿，使创面延期愈合。拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲；休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力，等等。 Q53 ：顺产多久可以同房？ A53 ：正常分娩的产妇，子宫体要在产后42天左右才能恢复正常大小。子宫内膜则在56天左右才能完全愈合。而阴道黏膜要待卵巢功能恢复正常后，即月经来潮以后，才能完全恢复正常。因些，一般建议产后正常的性生活应在分娩后2个月以后进行。过早的进行性生活，产妇还没有完全恢复好，容易将引起阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎等疾病。 Q54 ：孕妇化妆注意事项？ A54 ：1、清洗彻底，防色素沉着。2、妆不宜过重3、化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属 4、过期的和别人的化妆品决不用 5、不纹眼线、眉，不拔眉毛改用修眉刀 6、不用美白产品 7、尽量不涂口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体。 Q55 ：孕妈妈如何选择内裤？ A55 ：孕妇内裤一般都有低腰、中腰、高腰等不同裤型，如果你是个大胆秀出自己孕味的妈咪，低腰内裤可以搭配许多低腰裤/裙穿着，尤其适合夏天怕热的妈咪；而中腰内裤大约包覆肚脐以上两公分，保护腹部又不至于过于闷热，但是低腰及中腰内裤比较适合在怀孕初期至中期穿着，到了后期还是建议以高腰内裤为主，因为到了后期妈咪的肚子都已经很大了，高腰内裤的包覆性更好，更能完整地包覆臀部及腹部。 Q56 ：怀孕期间能做爱吗？ Q56 ：除了前置胎盘、产前出血、迫切性流产、子宫颈闭锁不全等几种高危险妊娠外，孕期是可以进行性生活的，但性交时，需注意尽量采取安全体位，避免压迫腹部，动作缓和，避免剧烈刺激。另外，怀孕的前三个月和后三个月不要有性生活，以防流产或早产。 Q57 ：孕妇洗澡注意哪些？ A57 ：孕妇洗澡时间不宜过长，一般控制在20分钟以内。水温一般控制在38度左右，不要超过40度。建议用淋浴，最好不要坐浴，容易引起胎儿窒息。 Q58 ：孕妇洗澡注意哪些？ A58 ：孕妇洗澡时间不宜过长，一般控制在20分钟以内。水温一般控制在38度左右，不要超过40度。建议用淋浴，最好不要坐浴，容易引起胎儿窒息。 Q59 ：孕妇可以佩戴金银首饰吗？ A59 ：母婴专家指出，从健康角度来说，建议准妈妈们最好还是不要戴任何首饰。稀有金属和玉石通常含有一定的放射性物质，特别是有很多质检不合格产品(旅游或非正常渠道购买)更是辐射严重,不建议孕妇佩带过多及时间过长。另外，戒指和手镯的圈型大小一般都是固定的，在孕后期水肿严重时，还可能会造成太紧无法取下的后果。 Q60 ：孕期如何护理乳房？ A60 ：孕妇宜选用穿着舒适，肤触柔软的胸罩。从怀孕到生产，乳房约增加到两个罩杯大，准妈妈应随时更换尺寸，以免压迫乳腺、乳头，或造成发炎现象。另外怀孕后期，乳头变得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，宜选用乳垫来保护，并注意乳房的清洁卫生。对于怀孕中乳房出现的胀痛，准妈咪可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是，这一时期乳房是非常脆弱的，准妈咪在护理过程中应该动作轻柔，避免损伤乳头。 【答疑解惑】产检类问答精华汇总： Q61 ：预产期怎么算？ A62 ：计算预产期，只需在末次月经第一天加上9个月零1周（280天）即可。例如：末次月经是1月1日，加9个月为10月1日，再加1周（7天），为10月8日。10月8日就是预产期。真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。如果你的月经周期不太规则，或记不清末次月经的日期，请在妊娠早期根据妇科检查来推算。 Q63 ：四维彩超最佳时间？ A63 ：四维彩超的全称为四维彩色超声诊断仪，是世界上最先进的彩色超声设备。由于四维彩超能够表面成像，胎儿的唇腭裂、四肢发育畸形、脑膜膨出、脊柱裂、腹壁裂等先天畸形能更清晰地查出来。四维彩超的诊断资料也有利于医生做出判断。准妈妈四维彩超检查最佳时间是在20周到28周。 Q64 ：怀孕各阶段的孕酮值和HCG值。 A64 ：妊娠周数HCG（IU/L）正常范围参考值：0.2周：15-50；1周至2周：50-500；2周至3周：100-5000；3周至4周：500-10000；4周至5周：；5周至6周：；6周至8周：；2月至3月： 妊娠周数孕酮（nmol/L）正常范围参考值：孕7周：52.7-100.1；孕8周：64.6-113.8；孕9-12周：78-159.2；孕13-16周：98.3-185.7 ；孕17-20周：153.8-241.2L；孕21-24周：234.6-457.4 ；孕25-34周：403.4-626.2；孕35周以后：483.6-776.8 HCG 只是早期监测胚胎发育的一项指标，一般在10周左右它的数值就会达到最高峰，之后就会出现逐渐下降的趋势。而孕酮是持续上升的。 Q65 ：胎儿啥时入盆？ A65 ：第一次生育，胎头入盆的时间一般在36周左右，占初产妇的80%-90%，但仍有10%-20%要等到临产后才进入骨盆。经产妇往往都要到临产前后才进入骨盆。 Q66 ：B超做多了好吗？ A66 ：妇不宜过多做B超。一项调查显示，在怀孕期间做过5次以上B超检查的孕妇与已做过3次B超检查的孕妇作了比较后发现，前者对胎儿生长发育的不利影响是后者的两倍。过多B超检查对胎儿不利的原因，是因为超声波可造成大脑一时性的抑制，同时还能抑制女胎的卵巢发育，至少有三分之一的胎儿生长发育会受到不同程度的抑制。 Q67 ：羊水多少算正常？ A67 ：羊水深度为医学专业名词，是判断羊水多少的一个重要指标。羊水多，则胎儿可以健康成长；羊水少，就可以在胎儿临产期造成胎粪淤积，甚至早产或窒息。B超检查表示最大羊水池的垂直深度，羊水深度3-200px为正常羊水量。小于75px提示羊水过少，大于200px提示羊水过多。 Q68 ：怀孕是怎么算的？ A68 ：怀孕时间一般从末次月经的第一天算起，七天一周四周28天算一个月，十个月也就是280天，是整个孕期。 Q69 ：流产后多久可以怀孕？ A69 ：建议最少半年，如果不急着要孩子，一年以上最好，这样子宫内膜修复得比较好，只有恢复良好的子宫才能孕育出健康的孩子，同时这时您的身体机能也达到了最好状态。 Q70 ：怀孕多久听见胎心？ A70 ：胚胎的发育，30-40天形成的是胎囊，40-50天形成的是胎芽，50-60天形成胎心，建议在60天左右的时候做做B超，这时就能够看到胎囊、胎芽、胎心是否正常。 Q71 ：什么时候怀孕比较好？ A71 ：一般女性的最佳生育年龄在25~30岁，从季节上来说，夏末秋初会是一个比较好的怀孕时间，时令瓜果增加孕妈的胃口，气候凉爽，这时间孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分，对胎儿发育有利。 Q72 ：一般预产期是按B超吗？ A72 ：如果您的月经周期正常，也可以自己推算，即在末次月经第一天加上9个月零1周（280天）。例如：末次月经是1月1日，加9个月为10月1日，再加1周（7天），为10月8日。10月8日就是预产期。预产期只是一个大概范围，一般在预产期前后2周内生产都有可能。 Q73 ：怀孕多久可以剖腹产？ A73 ：如果是产检一切正常，建议最好是在胎盘成熟度达到3级以后再进行剖腹产为宜。具体情况还是听从妇产医生的意见。 Q74 ：唐氏综合症需要做什么检查？ A74 ：一般可以在怀孕15-20周做一下唐氏筛查。但唐筛是一项筛选胎儿患唐氏综合征可能性的检查，其结果不是最终诊断，而是风险系数，即患唐氏综合征的可能性，有必要进一步检查（如羊水穿刺等）才能确诊。 【答疑解惑】国际最新孕产育资讯精华汇总： Q75 ：【备孕-月经量多与妇科疾病有关】 A75 ：月经量多有可能是某些妇科疾病的征兆，盆腔炎、阴道炎等感染性疾病、不完全流产和宫外孕、葡萄胎等异常妊娠、子宫内膜异位症、子宫内膜剥脱不全、子宫肌瘤、子宫颈癌、血友病、白血病等血液疾病，均可导致月经量过多。2、月经过多的原因与年龄也有很大的关系，超过35岁的妇女突然出现月经过多的情况，尤其是还没到行经的时间就出现大量出血，最好去医院做一个子宫内膜切片检查，看看是否患有子宫内膜癌。 Q76: 【备孕-怎样知道自己月经量是否过多】 A76: 月经量的多少很难统计，这就需要我们平时留意卫生巾的使用量。临床上常用每日换多少次月经垫粗略估计量的多少。正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包(以每包10片计)。假如每月用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属于月经量过多了。 Q77: 【孕早期-切忌使用香皂类物品擦洗乳房】 A77: 乳房上有皮脂腺及汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。因此，要想充分保持乳房局部的卫生，最好还是选择温开水清洗。 Q78: 【孕早期-孕妇胖 婴儿长得慢】 A78: 孕妈妈如果过胖，婴儿生长发育会变慢。美国爱阿华大学研究人员对母亲孕期体重和婴儿发育状况进行分析。结果显示，从宝宝出生到3个月期间，体重超重或肥胖孕妇所生婴儿，无论身高还是体重，成长速度都比正常体重孕妇所生宝宝慢。除此之外，超重妈妈所生婴儿，脂肪量也相对较低，而这一指标与新生儿的脑部发育有着密切关联。知妈堂提示孕期营养均衡，适度运动，很重要。如果任由肥胖蔓延，将会严重危及我们下一代的健康。 Q79: 【孕早期-预防感冒的四个小贴士】 A79:1 、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。4、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。 Q80: 【孕中期-语言胎教可形成记忆印痕】 A80: 专家说了一个真实的故事。一位大夫曾经花了一个晚上，接产过一位宝宝，因为是难产，所以宝宝在娩出后，她照顾了宝宝一个晚上。在给宝宝做体格检查时，他始终没睁开眼睛看她，而把第一次睁眼的瞬间给了妈妈，“孩子的妈妈刚说一句话，宝宝马上开眼睛找妈妈。”专家解释，为什么医护人员一直对宝宝讲话，宝宝就是不看她们一眼，只听妈妈讲话呢?因为妈妈有语言痕迹在宝宝那了。“妈妈每天都与宝宝对话，唱歌，宝宝对妈妈的声音很熟悉了，他一听就知道是妈妈的声音。” Q81: 【孕中期-孕妇应避免缺铁性贫血】 A81: 人体如果缺铁就会出现低血色素性贫血。妇女在妊娠30-32周时，血色素可降至最低，造成“妊娠生理性贫血”，在此基础上如果再缺铁，则可危及胎儿。调查表明，患严重贫血的孕妇所生婴儿的红细胞体积比正常婴儿小19%，血色素低20%。因此，建议妇女在孕期应多吃一些含铁丰富的食物，如蔬菜中的黑木耳、海带、芹菜、韭菜；谷类食物有芝麻、大麦米、糯米、小米；豆类食物有黄豆、赤小豆、蚕豆、绿豆；特别是动物肝脏、蛋黄中含量更为丰富。 Q82: 【孕中期-孕期运动好处多】 A82: 据《印度时报》报道，美国专家研究表明，与那些少锻炼的母亲相比，怀孕期间锻炼的母亲将来生的孩子的智商要高8个点，母乳喂养达9个月的婴儿智商也会高出6个百分点。以前的观点是怀孕头三个月不能大量运动，而研究表明，做些轻度运动，如拉伸运动，做适量的家务劳动等，可让大多数妇女更容易适应不断变化的体形，并增加对大脑神经元的血液供应。　　 Q83: 【孕中期-胎儿虽小也有人格】 A83: 神经学家研究发现，胎儿可能具有意识的初步形态。美国神经学家布米尼克?芭芭拉，以最新的显微镜技术来研究胎儿的大脑，发现胎儿可能具有意识的初步形态。心理学家、生物学家、神经学家都把胎儿定位于“具有感官能力及初步学习能力的个体”。心理学家更进一步表示，胎儿在妈妈的子宫内逐渐形成人格，成为具有情感及知觉的人。而胎儿的人格是通过和父母的密切沟通形成的。说胎儿具有人格也不为过，作为父母的应该把握孩子的这种潜能。 Q84: 【孕末期-羊水早破紧急处理方法】 A84: 一旦发生羊水早破，不要过于慌张。为了防止胎儿的脐带脱垂，立即让孕妇躺下，并且采取把臀位抬高的体位。第一时间记录破水时间。2.孕妇在外阴垫上一片干净的卫生巾，注意保持外阴的清洁。3.只要发生破水，都必须立即赶往医院就诊。即使在赶往医院的途中，也需要采取臀高的躺卧姿势。 Q85: 【孕末期-羊水的颜色会有怎样的变化】 A85: 羊水的颜色随孕周增加而改变。足月以前，羊水是无色、澄清的液体；足月时因有胎脂，胎儿皮肤脱落细胞、毳毛、毛发等小片物混悬其中，羊水则呈轻度乳白色并混有白色的絮状物。从羊水的颜色还可以知道孕期的情况：黄绿或深绿色：胎儿窘迫症。标红或褐色：胎儿死亡。金黄色：母儿血型不合溶血所致羊水胆红素增高。粘稠黄色：过期妊娠，胎盘功能不全等。浑浊脓性或带臭味：宫腔感染。 Q86: 【见红与阴道出血区别】 A86: 孕妇见红：在分娩前24～48小时内，子宫颈口开始活动，使子宫颈口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细管破裂而经阴道排出少量血，并与宫颈管内的粘液相混而排出，这种阴道流出的血性粘液便是“孕妇见红”。孕妇见红一般是临产前的一个信号。 阴道出血：可分为怀孕初期出血和产前出血。孕期出血的时间不同，出血的原因也不同，有些情况不必太担心，只要认真对待便可止血，对腹中的小宝宝也没有危险，但有些情况却应该及时就医，避免延误病情，影响宝宝健康。此外，孕期出血也可以有效地预防。 Q87 ：【营养-孕期吃鱼好处多】 A87: 鱼肉富含优质的蛋白质、优质的不饱和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、维生素D和钾、钙、锌等矿物元素，这些都是胎儿发育的必要物质；鱼类富含有一种构成神经膜的要素，被称为omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸含有的HDA与大脑内视神经的发育有密切的关系，能帮助胎儿视力健全发展；科学家对8000名妇女孕期的饮食习惯进行了研究，结果发现，经常吃鱼的妇女发生早产几率较小。研究者认为，鱼肉中丰富的omega-3脂肪酸能延长妊娠期，防止早产，从而增加婴儿的体重。另外，鱼体内有一种特殊脂肪酸，与人体大脑中的“开心激素”有关，常吃鱼可维持“开心激素”的浓度处于正常状态，使孕妇获得一份好心情，有助于优生。 Q88 ：【胎教-音乐的妙处】 A88: 音乐除了艺术上的价值之外，还有各种生理的、心理的效应。音乐是感情的、心灵的语言，它能使人张开幻想的翅膀，随着优美的旋律，翱翔在海阔天空。音乐对孩子的作用是无可估量的，那么究竟应当从什么时候起对孩子进行训练呢?那就是这种训练应当是孩子还在母亲的子宫里就需要开始了。高雅优美的音乐能促进胎儿神经系统和感觉器官的发育，更好地开发宝宝的IQ和EQ。旋律动听的音乐，还能够促进孕妈妈分泌出一系列有益健康的激素、酶和乙酰胆碱等物质，起到调节血液流量和兴奋神经细胞的作用，以此促进胎儿的生长发育。 Q89 ：【产后-母乳喂养宝宝的女性50岁后更苗条】 A89: 据英国《每日电讯报》报道，《国际肥胖症杂志》一项最新研究发现，给孩子喂奶6个月的妇女，50岁之后身体发胖的危险更小。科学家已经知道，母乳喂养最有益婴儿，但是这项新研究表明，母乳喂养同样有益母亲，即使生孩子之后30年，母乳喂养的作用也仍在发挥。 Q90 ：【产后-母乳不足时如何催奶】 A90: ①两三个月以内的时候，就是要勤喂，一天要喂8到12次，两三个小时吃一次。 ②喂奶姿势要正确，要把这个乳晕连乳头一起含到嘴里去，不能光含乳头③抱孩子的姿势也很重要，抱的姿势要三贴：胸贴胸，腹贴腹，下巴贴乳房④妈妈情绪要好，就是说要有信心，这样可以促进乳汁分泌. Q91 ：【产后-哺乳妈妈七忌】 A91: 哺乳期妈妈生活中的点点滴滴会直接影响到宝宝的身体健康，所以哺乳期的妈妈要时刻注意自己的行为举止哦!1忌：穿工作服喂宝宝;2忌：生气后喂宝宝;3忌：运动后喂宝宝;4忌：喂养逗笑宝宝;5忌：乳母用香皂清洗乳头;6忌：乳母化浓妆;7忌：乳母穿化纤衣物。 Q92 ：【产后-坐月子饮食误区】 A92: 生完宝宝后，身体虚弱的新妈妈需要补充营养，以尽快恢复。但是，恢复的过程不能操之过急，否则很容易犯下面的错误。坐月子时，最容易犯哪些饮食上的错误呢?1.过早大量喝汤;　2.给产妇喝浓汤;3.喝红糖水太久;4.刚生完孩子就节食减肥。 Q93 ：【产后-添加辅食信号】 A93: 理论上，添加辅食应在宝宝4个月以上，可是真正在生活中妈妈要根据自己宝宝的情况而定。下面的一些信号可以表明给宝宝添加辅食的时机已经成熟了!1.宝宝的颈部开始有力，在有支撑的情况下能坐直，而且头部可以稳定。2.开始会咀嚼了。宝宝很喜欢把一些东西放到嘴里，或者可以通过上下颌的张合进行咀嚼活动等等。随着宝贝吞咽能力的不断提升，宝贝“口水不断”的现象也减少了。3.喝奶量大增。宝宝似乎很饿，即使每天吃8—10次母乳或配方奶，看起来仍然很饿，有时还会哭闹，而且宝宝的小便次数也增多了!有时喝过奶没过几分钟就尿一次。4.宝宝对大人吃的东西开始感到好奇，喜欢盯着大人碗里的米饭看，也有可能会去抓，或者在大人把菜、面条等从盘子里夹到嘴里的时候伸手去够，这说明他也想尝尝了。当妈妈把食物放在他的舌头，他会吞咽下去，并表现出愉快的情绪。 Q94 ：【产后-生完孩子，还有宫缩?】 A94: 有的妈妈生完小孩之后，会感觉到胃痉挛疼痛，这到底是为什么呢?事实上，你的子宫在产后不会停止收缩，分娩时的子宫大约是怀孕之前的25倍。在几分钟内，子宫就开始收缩了，像一个拳头在收紧似的，从而导致一种被称为产后痛的痉挛疼痛。在一周内，你的子宫会缩小到只有分娩时的一半大小，到第二周，子宫的重量就下降到只有275克。到大约第四周时，子宫恢复到怀孕前正常的重量60克。同时，恶露的颜色也由深变浅，直至变成发白的黄色后，也到了产后42天，这个时候该去医院复查身体恢复情况了。 Q95 ：【育儿-奶瓶选择安全】 A95: 自日起，卫生部禁止生产聚碳酸酯(PC)婴幼儿奶瓶，和其他含双酚A的婴幼儿奶瓶。双酚A到底是什么?如何慧眼鉴别双酚A?双酚 A奶瓶在鉴别上，需要妈妈们注意以下标识：1.奶瓶外部包装上有无聚碳酸酯(PC)的字样，如标有则可判断为含双酚A。2.看奶瓶瓶体本身，通常会有一个三角符号，里面的数字如果是“7”或“58”，就表明含双酚A。3.通过视觉判断，如果瓶体通体透明度非常高，就要怀疑该产品可能含有双酚A。 Q96 ：【育儿-宝宝长牙妈妈别太急】 A96: 乳牙长出的时间因人而异，早在4个月或晚到10个月。开始出牙的年龄与家族遗传有关，当然婴儿缺少维生素D及钙、患佝偻病出牙也会晚。如果宝宝10个月还没有出牙，要注意补充维生素D和补钙,可再等等。如果到1岁半，尚未长牙应去医院检查。 Q97 ：【育儿-掌握婴儿智力飞跃的关键时期】 A97: 荷兰心理学家经多年研究观察发现，一岁内婴儿的智力发展有八次飞跃，每次飞跃发生的时间大体相同，在开始出现变化时婴儿总有几天或几周表现得不安宁。如果父母能掌握时机，理解和满足孩子的要求，那么孩子会更快、更容易地度过这些阶段，对今后的智力发育大有裨益。 Q98 ：【育儿-让宝宝睡眠香香5妙招】 A98: 大多数有关婴儿睡眠问题的研究认为，婴儿夜间持续睡眠的时间应该达到5个小时，低于5个小时，他的睡眠质量就会受到影响。但是让宝宝踏踏实实的睡上一觉似乎还真没那么容易。助眠小方略1：把握宝贝困倦的信号，及时哄宝贝入睡;助眠小方略2：就寝前通过一些固定的程序给宝贝暗示;助眠小方略3：就寝前给宝贝来一通魔法般的抚触;助眠小方略4：制造一些有利于宝贝睡眠的声音;助眠小方略5：给宝贝一个替代的“妈咪”。 A99: 【育儿-新爸爸参与母乳喂养好方法】 Q99: 支持并体贴你的爱人。在妈妈给宝宝喂奶时，你可以为她垫上一个枕头，或递上一杯水，或是在喂完奶后，为宝宝拍嗝。2、一定要多和宝宝进行肌肤相亲的身体接触。 经常抱抱宝宝，给宝宝洗澡，或坐在椅子上看书读报时，把宝宝拥在你的怀里小憩一会儿，这都会极大地增进你们之间的亲子感情。3、多花时间跟宝宝相处。 把宝宝放在小推车里带他出去散步，或是用婴儿背带带宝宝去超市购物，还可以和宝宝一起在地板上玩耍。4、用奶瓶给宝宝喂母乳。 如果妈妈用手或吸奶器把母乳挤出来，你就可以开始用奶瓶给宝宝喝奶，接管喂奶任务了。 A100: 【育儿-婴儿感冒预防方法】 Q100:1 、可服维生素D，A和C，增强呼吸道粘膜抗病能力;2、加强锻炼，多户外活动;3、衣服要适当，不要太厚，及时添加和减少衣服,4、被褥也不能太厚，防止出汗。
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孩子快1岁两个月了，在这里分享下这份幸福的喜悦与爱的艰辛，通俗易懂的精简话术切 入正题，大家一看便知。二胎政策放开，也想更好的孕育二宝贝，欢迎各位准妈妈互相 交流完善！！！ 我这后期做了个清单 有宝宝的和妈妈的 都是孕期需要准备的东西和宝宝刚刚准备生和生下来准备的东西。应该还算是比较全面 的，但是不知道怎么搞表格上来，想要的麻麻可以加我，邮箱发给你。同时也可以给 你们介绍个好东西，我准备怀二胎的时候用上。 【1】备孕 【2】早孕期 【3】孕中期 【4】孕晚期 【5】个人长胎不长肉饮食篇和注意事项 【6】孕期物品清单和孕期遇到的问题 【7】准妈妈生产住院物品清单和生产遇到的问题 【8】新生儿物品清单 【10】月子及哺乳 【11】新生儿喂养与护理 【12】超有爱的断奶计 【1】备孕: 搬回老房子，新家害怕甲醛有影响，所有照片都在老房子里照的，饮食调理的时间是怀孕前3个月，做孕前检 查。开始每日一片叶酸，猫狗宠物送人或寄养，作息规律，起床后空腹一杯温水冲洗 肠胃，能防止一些疾病的发生。保质保量的吃丰富的早餐，豆浆、鲜奶，每星期三次 鱼，三次大棒骨老火炖汤（注：表层油花撇干净），夫妻两个吃饭，一荤一素搭配， 每日时令水果2种，这便是我的备孕之路。 必备家电：豆浆机、煲汤锅 排卵期;月经第一天开始算起，第13、14、15天这三天都是排卵的日子，关键的成败三 天，入精后女体抬高15分钟左右助孕效果。 【2】早孕期： 一部分准妈妈没有任何反应的是幸运的，反之有妊娠反应干呕、狂吐、眩晕、嗜睡、 嘴里寡淡无味，胸部和腹部都会微微发疼，不必惊慌，少吃多餐，清淡食物、口含一片 新鲜生姜，可缓解。眩晕大部分是贫血，第一次孕检42-50天，医生按需开医用补铁片 剂。特别要说的是，整个孕期，按时孕检，只要没有异样出血，宝宝就是健康的。头三 个月容易流产多加注意，发育不好的胚胎迟早也会被子宫排出流掉。 早期发育神经系统和身体结构，因为妊娠反应，没有吃好，也没有关系，胎儿会吸取母 体内的营养，孕检每月一次。 初次产检出“甲亢”的经历： 查出有轻微甲亢，晴天霹雳！直奔专科医院挂专家教授门诊！改吃无碘盐，拿检验单去 盐业公司买到的无碘盐，每月复查，检验数据一次比一次好，直到8个月最后一次复查， 数据全部恢复正常，教授判断是怀孕引起的内分泌失调！从来就没有甲亢的症状出现， 着实被吓到，有惊无险！如果真有甲亢，遗传给女宝的几率大一些，刚出生的新生儿会 有一项足后跟采血检验是否有甲亢，一个月后没有甲亢通知就说明孩子健康！一个半月 都过去了，没收到医院任何消息！当时心情美丽的无以言表~~！ 【3】孕中期 孕中期小家伙开始完善身体各部位器官，也是准妈妈们最舒适的三个月，孕吐止住了， 开始显怀，而且肚子不大，走路不累，胃口和精神都已经恢复，变成馋猫！控制！控 制！控制！不挨饿！少吃多餐！开始尽量左侧卧睡觉，正胎位，助顺产，因为人体的子 宫是偏右的。补充钙片。 开始有明显胎动，听力发育，能听到妈妈的心跳，喜欢妈妈的声音，但爸爸的低音更会 让宝宝有安全感。会感知妈妈的喜怒哀乐，准妈妈保持心情愉快有助于孩子发育，研究 证实了，郁郁寡欢的妈妈，孩子出生后脾气暴躁。会聆听外界的声音，每个宝宝都喜欢 听音乐，睡醒了会在肚子里做运动，会笑….. 妊娠纹这个问题，我问过我妈妈她2次怀孕都没有妊娠纹，我还挺开心，觉得自己也不会 长，但到5个半月，肚子上爬了条5mm的红色妊娠纹，想到后来会爬满整个肚皮！吓坏 了！我有密集恐惧症的！火急火燎的买擦妊娠纹乳液和油脂的霜，早晚坚持到生，就只 有那一小条，喜出望外！现在消失了，肚子上的浅咖啡色线也差不多没有了。 孕检基本还是一个月检查一次，特殊除外 【4】孕晚期 孕晚期，宝宝增体重的关键时期，肚子和体重日益增加，子宫压到膀胱有尿意，上厕所 频繁，睡眠极其不好，不能仰睡，仰睡子宫血流量减少30%，胎儿易出现缺血缺氧。 正餐八分饱，太饱食物会顶到胃，特别难受。饭后孩子会动的厉害点，多对肚子说话、 轻拍安抚，适当运动，每天散步、爬楼梯。 钙片刚8个月就停了，孕妇奶粉一直喝到生产，脚抽筋过2次，医生说过，抽筋不等于缺 钙。钙过量会导致孩子头骨硬，不利于顺产。 坚持就是胜利！妈妈加油！手机保持电池充沛，家人电话畅通，随时联系可进医院！ 孕检基本还是一个月检查一次，特殊除外，到最后一个月孕检一星期一次。 整理入院物品，购买新生儿用品和衣服，后面会列一个无广告的妈妈和宝宝的物品清单 借鉴给大家。 【5】长胎不长肉饮食篇和注意事项 早餐：250ml脱脂高钙牛奶/鲜榨豆浆、土鸡蛋、杂粮粥、无糖面包等的暖胃食物 加餐：10-11点 加餐水果、3颗红枣、3颗坚果摄取维C和微量元素 午餐：汤类、多吃点鸡鸭鱼肉类、小份时令蔬菜、米饭/面食，蛋白质氨基酸摄取 加餐：15-16点 水果、3-5颗坚果/全麦无糖面包/无糖水果麦片/水果摄取维C和微量元 素 晚餐：小碗汤，小份肉类、中份时令蔬菜 米饭/面食，蛋白质氨基酸摄取 宵夜：不饿不吃，半夜会饿醒的准妈妈在睡前30分-1小时吃， 6-8分饱，小碗馄钝/米 饭/水饺/面包/面点/牛奶等 怀孕常识： 整个孕期主要吸取蛋白质、氨基酸、维生素A 、维生素C、铁、维生素D、和微量元素， 每星期食用的食物种类保持30-50种最佳！ 豆类的植物蛋白质高于肉类的蛋白质，但区别在于所含的氨基酸营养不同，且肉类能更 好的被人体吸收，消化和利用。 豆类蛋白质含量高，优点是不含胆固醇，所以肉类和豆类相辅相成，均衡才不会长出过 多的脂肪，饮食中不暴饮暴食，食物多样化，少食多餐，每顿饭吃完站着慢慢走动或者 站着做点力所能及的事情或者家务，保证体内没有过多积压的食物脂肪，达到长胎不长 肉。 切记！油腻不等于营养！胎儿不吸取油脂，全长妈妈身上！ 每天都爬楼梯，公园散步，妈妈们不能好吃懒做哈！ 忌食： 以忌油腻、辛辣、高糖、大寒、大热食物为标准 炸油条；明矾中的铝直接通过胎盘入侵胎儿大脑，影响智力发育 螃蟹；大寒，多食或过量可致流产 芦荟：容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。 薏米：兴奋子宫平滑肌，促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性 山楂：子宫收缩的作用，对有 习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇禁食 咖啡、桂圆、茶叶 【6】孕期物品清单和孕期遇到的问题 （附孕期妈妈清单，宝宝清单） ① 问：孕检出甲状腺亢进症，怎么办？ 答：孕检会检验出甲状腺亢进症，俗称甲亢和甲减两种统称一样，吃的食物却完全不 同，甲亢需停止食用碘盐，吃无碘盐。甲减吃含碘高的食物。两种情况严重者需要 吃药，轻微者按时检验，医生会给最好的建议。 ②问：感冒发烧咳嗽了怎么办？ 答：感冒药致畸性率高、在怀孕期间低烧两次，都是敷毛巾，擦胳肢窝物理降温，室内 空气流通，板蓝根冲剂，冰糖雪梨汤能缓解、止咳 ③问：检验出唐氏综合症怎么办？ 答：唐氏综合症，先天愚型，是由染色体异常，60%患儿在胎内早期即流产，存活者 有明显的智能落后、特殊面容、生长发育障碍和多发畸形，医生会建议做引产。 ④ 问：能吃牛羊肉吗？ 答：羊感染弓形虫含弓形虫几率极大不吃最好，红烧的熟透牛肉可以吃。 -------欢迎妈妈们补充，好让我更加完善，让更多的妈妈受益，到二胎时更有备无 患，在这先谢谢了。 【7】准妈妈生产住院物品清单和生产遇到的问题 （附清单） ① 问：见红了，肚子疼怎么办？ 答：阵痛是宫缩反应，疼痛时间不规律是假性宫缩，不是真正要生产的征兆，需待5- 20分钟阵痛一次间隔时间规律才是生产前的准确前兆，有的是先见红后腹痛，有 的是先腹痛后见红，只要阵痛规律就直接去医院 ② 问：羊水破了怎么办？ 答：发现破水，立马别再动，赶紧让家人平抱去医院，时间耽搁久了孩子缺氧非常危 险！ ③ 问：生产时大小便，太囧了…. 答：医生、助产士见的多了，见怪不怪！ ④ 问：顺产都会侧切吗？疼吗？ 答：绝大数医院都会！切的时候已经感觉不到疼！生的疼痛已经感觉不到侧切了！ ⑤ 问：侧切后缝针疼吗？ 答：缝针的时候会微微感觉到刺痛，少数人缝针时感觉很疼，医生会立马打一针麻醉 再接着缝合 ⑥ 问：缝针的无需拆的羊肠线和需要拆的线，哪种好？ 答：建议需要选拆的线，羊肠线随是皮肤可吸收的线，但是有部分人的皮肤是吸收不 了的，发炎疼痛后再需要入院切开拆除， 【8】新生儿物品清单 15个小时阵痛和顺产，进产房前体重135斤，生完当天晚上下地上厕所顺便到护士长程 了下体重117斤！生完就少了18斤整！除去孩子7.3斤，胎盘，羊水，血液，足足有10.7 斤！！！肚子就像消了气皮球，松松垮垮的。 孕前是104斤，生产完减13斤就算成功啦~~嘻嘻！但惊喜在后面！接着看！ 【10】月子及哺乳 月子食物总结： 整个月子都吃没有加盐的菜，一荤一素，不沾肥肉，吃菜也滤油，夹一筷子菜在盘边停 一会在入口，饭后一小时吃点开水烫热的水果。 猪蹄汤、鸡汤、牛肉汤、羊肉汤、鸽子汤，每天换着喝，奶水少，可加2克下奶的“通 草”，汤表面的油花撇的特别干净。 三顿饭吃完下床在房间里走动，晚上不吃宵夜。 经历： 月子里母乳多、奶粉少的混养，奶水略少，3小时喂一次，只夜奶喝奶粉。 身体虚的缘故，出了月子，经常涨奶，奶水明显增多，一桶奶粉只吃了大半罐。哺乳枕 神器喂奶，两手解放，孩子顺利吃奶！ 宝宝11/21号出生，月子酒和米酒（醪糟）买了也没喝一口，因为宝宝脸上长满红疹， 医院硬是开了中药敷脸，一星期都没见好！无奈换家医院，老医生一看说是热疹，啥药 没开！窗户开一条缝隙保持室内空气流通，减一件衣服，只脱到剩秋衣和包被，再盖一 个秋冬睡袋。不绑手脚，手微凉，脖子与前胸后背都是温的，这个温度刚好，婆婆在楼 下药店花20块买了支药膏配合擦，脸上的热疹子3天就退了露出白净的皮肤！！！（供 暖11.15开始，家里平均温度23度） 坐了42天月子，每天都是大汗淋漓后背全湿，衣服每天一换，防溢乳垫2-3个小时换一 次，腹带只有睡觉和坐床上喂奶才会解开，月子第7天淋浴热水澡，烧开水放凉后的水洗 头，刚出月子就能穿以前裤子，是紧绷在腿上的，体重112斤。 【11】新生儿喂养与护理 孩子一岁了，受益最多是给予孩子笑容和细心护理，有良知的好医生也是推崇护理生病 少，母乳增强抵抗力，孩子不容易生病，护理不好了，孩子就会生病。每天见到孩子一 个举动不是伸手就抱，而是笑容和轻声喊孩子名字，孩子睡醒和玩闹时放音乐。每次音 乐结束，宝宝会回应我几个新发出的声音，每次都有惊喜，一首曲子播放一星期，每天 循环播放3次，植入孩子的潜意识，锻炼听力，等长到学乐器的年纪，会有信手捏来的主 动意识。 捂多穿严实了出汗感冒，自己穿几件孩子就穿几件，不是靠直觉老判断宝宝冷不冷！最 有效的感温方法是摸孩子的脖子和前胸后背，温暖，不凉没出汗就是最适宜的，手脚有 点凉是正常的。三个月后开始枕枕头，未满三个月不用，或者自己缝一个平平的米粒枕 头。 【12】断奶 断奶前一个月，买吸管杯装奶粉让孩子接触，再是勺子喂，每天都让孩子有意识无意识 接触和熟悉直到喜欢上奶粉的味道，每次喂时面带微笑的夸奶粉好喝，宝宝看到妈妈的 笑脸会很带劲的吸几口，自家做的白面馒头泡奶粉一天喂一顿，作为正餐辅食。8/28正 式断奶，夏至，全天24小时空调，一口奶不给吃，自己也不躲出去。婆婆和妈妈都在轮 流喂，硬是不喝，大哭特哭！说来也怪，我只重复对宝宝说妈妈的奶奶太疼了，不能吃 了，奶粉也可好喝了。宝宝好像听懂了似得便只喝我抱着喂的奶粉，只要我抱就止哭， 再换人喂又大哭不喝，孩子已经没有母乳吃了，不能再看不到妈妈，被这孩子感动的稀 里哗啦~~~母乳就这么给断了 宝宝一岁了，现在在奶奶家，极其的想念她促使我写了这个帖子 花了好几天时间才写完，顺便把照片全部整理了一遍，感谢各位宝妈捧场，谢谢大家！ 祝宝宝们健康成长！ 不能在文章里插图让我很烦躁呐，下面就带图说一说。 励志成为辣妈，无妊娠纹！无赘肉！现在比没怀孕时还瘦！ 怀孕6个月，体重115 怀孕8个月，体重126斤 晒一部分吃的~~ 女宝7斤3两 米粒小枕头 专门买了套音响给宝宝做胎教，花了近3000，音质还是不错的。后面也可以给宝宝听。 孩子每次听这音乐就开始敲鼓 这是宝宝快1岁了 睡姿天天如此 宝宝吃手是天性获得自身安全感，不要阻止，她会伤心…. 我们做的事就是把小手洗干净让她吃到嗨！开心了咿咿呀呀的挡都挡不住！哈哈！ 宝宝4个月因跟全家出去旅游，拉肚了次肚子，又碰到无德主任医师，开了一堆药，三天肌肉针，没见好，果断换医院，先没挂号直接去的医生办公室，看医生怎么给孩子看病开药，确认不是一来就说挂水，才挂的号，把先前的医生要摊出来给她看，只挑了一种药能用，说其他药都是凉性药，越吃越拉，消炎药换成头孢，三天就好了！ 6个月宝宝15斤，我98斤~~是后面那个，前面这胖妞18斤，嘿嘿！ 八个月断奶，94斤，体重跌到最低~ 断奶后吃嘛嘛香，天天乐呵呵的，身心健康 10个月第一次发烧，心碎一地，7天好完全，医生说发烧会产生抵抗力，多喂水，小家伙胃口还不错，发烧过38度就喂布退烧药，买了2种，一种口服，一种塞PP，最后塞PP的只用了一颗就不再烧了。一岁之内，宝宝生病2次，母乳的身体底子，哺乳期我连续感冒发烧50天，带着口罩喂奶，不用停止哺乳，医生说自身会产生抗体，通过母乳给孩子。 我发现的强大的医用口罩，买过8个不同形状的口水巾，统统比不过这只神器，哈哈！~~脏的洗不干净了就当抹布吧！
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多喝水，如果严重需要吃药最好去咨询医生拿些中成药。
你好，根据你的这种情况看来，如你所说的情况如果想怀孕是不符合优生学的，这种情况下会影响到精子的质量，而且如果想怀孕更是不能吃药的。建议在下个月后双方身体都良好的情况下再考虑怀孕。祝你有一个健康的宝宝，不过备孕期间最好保持心情愉快。
一般来说，在孕前用药对胎儿是没有影响的，但是，为了宝宝的健康还是不要吃药了吧。怀孕后的话，用药一定要非常慎重，因为孕早期三个月为胎儿成型关键时期，这段时间是一定要禁止用药的。同时很多孕妇孕早期都会有感冒出现。感冒都可以不治自愈，可以多喝水，不用担心。
备孕期间感冒一般严重的情况下，可以不用吃药治疗，平时多喝白开水，多注意休息；严重的话，可以用斯利安跟感冒药一起吃，能够有效治疗感冒。去医院开药的时候，要跟医生说明自己的情况。