感冒咳嗽有痰吃什么好的快 六大食物保你快准好
感冒咳嗽有痰吃什么好的快 六大食物保你快准好
感冒咳嗽有痰建议喝萝卜茶
做法：白萝卜100克，茶叶5克，茶叶加用沸水冲泡5分钟，取汁;白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温。
功效：具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。
感冒咳嗽有痰建议吃银耳冰糖羹
做法：银耳10克，冰糖20克。先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮10分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。
功效：可以滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，阴润燥，化痰止咳。
感冒咳嗽有痰建议喝葱梨汤
做法：葱白(连须)7根，鸭梨1个，冰糖9克，加水煎煮。吃梨，饮汤。每日2次。
功效：此方具有清热疏风的作用。适用于风热型咳嗽，咳嗽频剧，喉燥咽痛，咳痰不爽等症。
感冒咳嗽有痰建议喝沙百鸭汤
做法：北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片;鸭肉切小块，放葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每日1次或隔日1次。
功效：可以滋阴清热，润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽，咯痰不爽，痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。
感冒咳嗽有痰建议喝杏梨茶
做法：苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖，打碎;鸭梨去核，切块;加适量水同煮，待熟加冰糖令溶。代茶饮用，随时饮。
功效：此茶能润肺止咳，适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。
感冒咳嗽有痰建议喝北杏猪肺汤
做法：猪肺250克，北杏10克，姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1—2汤匙，用精盐调味即成。饮汤，食猪肺，可以每日2次。
功效：此方止咳化痰，补肺。适用于慢性支气管炎，肠燥便秘等症。
感冒咳嗽的禁食：海鱼虾蟹、辛辣、油腻等刺激性食物
禁食：辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜，导致支气管平滑肌充血、水肿甚至痉挛，使咳嗽、气喘加重。 感染和过敏也是诱发咳嗽的重要原因，有过敏体质者咳嗽期间，应尽量减少或忌食海鱼及虾蟹等容易助湿、生痰、上火的海腥食物。热气上火感冒吃什么好_食疗养生_养生之道网
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热气上火感冒吃什么好
养生之道网导读：热气上火感冒吃什么好？上火感冒是一种非常令人头疼的疾病，它会令我们出现头疼、流鼻涕以及咳嗽痰多的情况，接下来让小编为您介绍一下，究竟热气上火感冒吃什么好吧。
热气上火好1、感冒上火应食用苦瓜中医方面认为,苦瓜具有很好的消暑祛火的作用。我国着名的中医学家就曾经夸奖过苦瓜,认为他具有很好的以及益气明目的作用。苦瓜之中叫做这个名字是因为他所含有的苦是天然的、纯正的,就是这个独特的苦味能够有效的令我们的身体起到解热的作用,所以适合在夏天以及上火的时候服用。2、感冒上火应食用苦菊有些地方也将苦菊称之为苦菜,这是一种营养非常丰富的食物,不仅含有大量的,其中所含有的维生素B族以及C和大量的矿物质也都是非常丰富的。中医方面认为,苦菜具有很好的抗菌消炎以及解热的作用,如果出现了上火感冒的情况,不妨服用一些苦菊。3、感冒上火应食用雪梨雪梨性凉,服用之后能够起到很好的生津止渴以及滋阴降火的作用。另外,雪梨之中还含有丰富的水分以及维生素,非常的适合在秋天这种干燥的季节服用。4、感冒上火可食用山楂茶食材:干山楂4片、绿茶叶适量。做法:取几片山楂清洗干净备用;取绿茶叶一勺放入茶碗中;将清洗干净山楂也放入碗中;冲入开水;第一泡要倒掉,这叫洗茶,可用此茶水冲洗小杯子;再次冲入开水,泡上两三分钟;然后将漏茶碗取出;倒入小杯中享用;再冲泡上开水,可以反复冲泡至到无味。5、感冒上火可尝试食用京糕梨食材:梨1个、山楂糕150g、白糖适量。做法:准备好所有的食材;山楂糕切薄片备用;梨去皮切薄片;把糕切长方块放在梨片上;山楂糕上面再盖上一片梨片;然后把梨片修整齐,依次做好摆盘撒上白糖即可。6、感冒上火可尝试食用苹果食材:苹果1个、小米100g、水1000ml。做法:所有材料准备好;小米冲洗2遍;苹果去皮去核后切小丁;高压锅中先放入水,再放入小米;然后放入苹果丁;加盖放到炉子上大火烧开,上汽后转小火煮20分钟。怎么护理卧床休息与心理护理:高热时,机体代谢增快,进食少消耗大,,故应卧床休息以减少活动。病人高热时易产生焦虑和恐惧心理,应体贴安慰病人,以消除其不安心理。降温:当体温高达39℃以上时应采取快速而有效的降温措施。物理降温法:用冷湿毛巾或冰冷干毛巾敷于额部,同时用温水湿毛巾或酒精加一半水,揉擦颈部、四肢,自上而下,擦至腋窝、处时,要反复揉擦直至发红为止,动作不宜过重,半小时后再测量体温。饮食护理:发热期间选用营养丰富、容易消化的流质饮食,如、藕粉、果泥和菜汤等。体温下降病情好转可改为半流质饮食,如面条、粥,配以高蛋白、高热量菜肴,如豆制品、蛋黄以及各种新鲜蔬菜等。恢复期改为普通饮食,食欲好的可适当加给鸡、鸭、、鱼、猪肉、蛋、牛奶和豆类等食物。感冒前的症状有哪些变天的时候,忽然感觉身体凉飕飕的。特别是换季节的时候,最容易引发感冒,只要感觉身体有点不对劲,赶紧多穿点。感觉嗓子有点痒。出现这种状况的时候,您用手触摸一下比较凉的东西或者水,看是不是有点加重,这您就要注意了。晚上睡觉盖上被子,被窝里就越来越热,一直到身体不停的出汗,温度还没有降下来。嗓子由痒转变成麻麻地或者火辣辣的。这就初步表明您确实是受凉了,并不是上火了。一直。里有流不完的鼻涕似的,但却醒不出来。鼻子开始堵塞了、呼出的气比平常要热、连鼻尖也热乎乎的。
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感冒上火吃什么食物 感冒上火吃什么水果好
导读：我们都知道，很多人在感冒的时候都会伴有上火的症状，这是很常见的一种现象。感冒上火会给身体带来不适，影响生活状态。那么感冒上火吃什么好呢？
一般情况下，人们在感冒之后就会有很多的注意事项，尤其是在饮食方面。感冒上火之后，就不能吃辛辣刺激的食物，不能吃烟熏火烤的食物。那么感冒上火吃什么好呢？下面让我们具体来看看吧！感冒上火吃什么食物苦瓜苦瓜味苦性寒，是具有清热解毒、消暑祛火的功效的，对于感冒上火的症状有一定的缓解作用。苦菜苦菜中有大量的碳水化合物、维生素B族以及大量的矿物质，是有比较好的抗菌消炎、解热的功效的，如果出现上火感冒的情况，可以适量服用一些苦菊。苦菊之中带有一种苦味，并且颜色是碧绿色的，不仅能够炒菜服用，同时还能够凉拌，非常的适合在夏天服用。芹菜芹菜性凉且质滑，含有笔记搜多的钙、磷元素，服用芹菜后能起到镇静和保护血管的作用，在出现感冒上火症状期间，适量吃些芹菜，对于缓解上火是有不错的效果的。感冒上火吃什么水果梨梨性凉、味甘，具有生津、清热、化痰等功效，对于上火感冒出现发热、口干渴等现象时，有一定的效果。枇杷枇杷果实是能起到较好的润肺、清热的作用的，而且还含有丰富的维生素C，对于治疗上火感冒有一定效果。甘蔗从中医的角度来说，甘蔗是具有比较含的下气和中、泻火止咳、解毒润燥等功效的，平时食用对身体好处也是比较多的，如果身体出现口干舌燥、胸闷烦躁、便秘等上火感冒等症状的话，可以适量的吃些甘蔗帮助缓解。杨梅杨梅是含有多种有机酸的，在食用后是能够起到生津润燥的作用的，适量食用对于治疗上火感冒所引起的咽喉肿痛、咳嗽等症状有比较好的效果。注意杨梅不可过多食用，吃得过多是会导致上火的。樱桃樱桃具有很好的滋养脾胃、补血养颜的效果。樱桃中含有丰富的铁、维生素C、柠檬酸等营养成分，可以增强人体的抵抗力，预防疾病，因此对缓解、治疗感冒有一定的帮助。但需要注意的是，消化不良者、体质虚弱者要慎食樱桃，热性病、虚热咳嗽的患者也需要慎食樱桃。感冒上火的健康食谱枸杞山药粥1、鸡胸肉切丁，用沸水川烫。山药削皮切块，米洗净。2、锅中加入适量的水，放入米、鸡胸肉、山药和枸杞，先以大火煮沸，再转小火煮成粥，最后撒些葱花，加点盐即完成。三味黄瓜1、将黄瓜洗净，去头尾，切丝;青椒去蒂、去籽，洗净，切丝。2、将黄瓜丝放入盘中，撒上盐，搅拌均匀。3、锅置火上，放入花椒油烧热，放入青椒丝、葱末、醋、白糖翻炒均匀，倒在黄瓜丝上拌匀即可。韭菜猪血汤1、猪血切厚片，以滚水汆烫后捞起备用。2、酸菜洗净切丝，韭菜切小段。3、高汤煮开，放入酸菜丝煮5分钟，加入猪血煮3分钟，加调味料，起锅前放入韭菜段即可。什锦蔬菜汤1、将干香菇放入40度左右的温水中浸泡约30分钟，泡软后洗净备用。2、把胡萝卜去皮切成片，芹菜摘去叶子不要，将芹菜梗洗净切成4厘米长的段，玉米去皮去须，洗净后切大块。3、将香菇，玉米，芹菜和胡萝卜放入锅中，倒入清水，大火煮开后，转为中火继续煮20分钟，煮好后加入盐调味即可食用。莲藕排骨汤1、排骨洗净，砍成3厘米长的节，莲藕切成块，生姜洗净切成两半2、锅内放适量水，放入半块生姜、香葱、料酒，烧沸后，下入排骨，汆水后捞出待用3、炒锅置火上，加水，下入排骨、半块生姜、香葱，用大火烧沸，去尽浮沫后改用小火，炖约20分钟4、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅，再炖30分钟，拣出生姜、香葱不用，放精盐、胡椒、味精即可。海带排骨汤1、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块。2、排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净。3、净锅内加入1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。感冒上火饮食要注意什么1、在感冒上火期间，要注意饮食清淡，不要太油腻，保证营养的均衡，尽量的选择比较容易消化的流质食物，像蛋汤、菜汤、蛋羹等。2、上火是感冒的前兆，而感冒后又会加重上火现象。所以在出现上火的情况时，要注意保护好自己，避免手风寒风热的侵袭，以免出现感冒，加重上火。
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上火引起的感冒咳嗽吃什么水果好
我有更好的答案
吃梨，最好熬成梨汁，然后在煮点梨，再稍微放几片苹果煮，这样的话酸性就与甜性融合在一起了，营养很不错，喝完吃饭后再吃2根香蕉最好。这样的话肠道非常通畅，嗓子自然也好了。但是不能吃辣的和酸的，喝梨汁之前1小时和之后两小时都不能吃酸辣的食品，否则梨水的功效就彻底失去了，这是化学反映。一物克一物嘛！
采纳率：27%
水果不如萝卜 萝卜是植物的根 所含矿物质钙的成分更多一点 属阴性食品 滋阴潜阳 止咳祛喘 民间有四根汤就是利用植物根防病健身
梨、橙子、柚子、西瓜等寒性的都可以吃，尤其是西瓜，只是冬天不好买。苹果和香蕉效果一般。其他的都先别吃了。（我是营养学大夫。）
梨和冰糖烧汤喝
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感冒，上火，咳嗽吃什么好啊。。。收藏
RT，对象这几天难受，早晨起来嗓子疼，还咳嗽，给她买点什么好啊，求解。。。
梨行不行？？？？
单机的不好玩
让姑娘多喝水，梨也少吃，容易胃寒。水治百病。最后不行再吃药。这段时间忌辛辣的，平淡为主！
哎，你对象真幸福，哈哈
从实招来。是不是咱班的？
嗓子疼是上火了，多喝水吧，喝不下去的话，你去美食林给她买一瓶“蜂蜜柚子茶”，甜酸的，我正在喝，咳嗽感冒好的差不多了
真恩爱呀'去医务室看看吧
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