1 羊肉或者羊5261排洗净,4102 用开水焯過去血水;
2 锅内最好放羊油,把姜块 大料1653,花椒干辣椒; 甘草、肉桂、茴香、香味扁出来。把羊肉倒入锅中翻炒后放盐 啤酒,料酒注意了、啤酒和料酒要把羊肉淹没住。
3慢炖一到两个小时, 吃前可以下胡萝卜 白萝卜起锅5分钟前放点大蒜叶子,味道就更鲜美了
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天冷了就想吃一锅暧暧的。羊肉性温最适合深秋寒冬温补暖身,又不易上火 炖羊肉的去膻增香的方法很多,有的爱用许多香料但我覺得不适合羊肉,抢了羊肉的鲜最多用两个大料,几粒花椒就可以了你可以试试用些红枣、山楂、桔皮、西红柿与羊肉一起炖,这样會特别的提香还能有效地去除羊膻味。 主料:羊肉1000克、土豆300克、胡萝卜300克 辅料:葱2根、姜1块、洋葱1个、花椒10粒、大料2个、桔皮1块、红枣6個和西红柿2个
羊肉洗干净泡在水中泡出血水,中间可换几次水大约泡半小时。
然后焯水用冷水下羊肉块,煮开几分钟看到有大量嘚血污时关火,倒掉污水将羊肉清洗干净。
准备好炖羊肉的香料:小葱或大葱、生姜、洋葱、花椒、大料、桔皮、红枣和西红柿注:能吃辣椒加些是不错的。
香料全都清洗干净洋葱切块,葱切成段生姜拍一下。
将清洗干净的羊肉块放入锅中炒干然后加入香料葱姜、洋葱、花椒、大料、桔皮、红枣。
炒到香料散发出香味肉微微发黄时,加入酱油翻炒均匀。
如果想更快捷炖地更烂的话,可以转高压锅炖这时将西红柿块放入一起炖。
加压10分钟就炖的非常的软烂而且颜色也很漂亮。
然后转回到炒锅加盐调味。
煮开后将胡萝卜和土豆块下锅,炖至绵软即可
除了加土豆和胡萝卜外,你还可以用红皮萝卜或白皮萝卜等都是不错的。
时间过的好快呀孩子能打醬油了
正好要给小丫头温补一下,学习了
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