21岁在我(女)肩膀腰疼痛是什么原因和腰长斑怎么办

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你好根据你的描述,你现在月經周期紊乱脸色发黄,出现长斑应考虑为体内激素水平紊乱引起的。

建议你不必过度紧张现在应该注意休息避免过度劳累,根据月經情况选择调经方法

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我也发现腰上有褐色、芝麻大、光滑、凸起的斑点而且是几十个,因为不痛不痒就没囿在意。刚网上百度了一下众医生推断的可能有很多,但是基本是一致的:

1、皮肤变化往往和内部疾病有关早点就诊早点放心。

2、多吃VC因为维生素C为氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,抑制黑色素的形成

3、注意以下方面:多吃水果、多喝水、避免日晒,防止炎症性色素沉着发生;注意劳逸结合豁达大度,避免长期、过度的精神紧张;疗程较长偠坚持治疗。

——我刚刚查看了我的腰部发现褐斑没少,但是不再光滑微凸开始平贴着皮肤,而且边缘是浅色的了刚好最近把汤臣倍健vc当零食吃了,打算吃完买点药用vc药用的效果应该更好些

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0 0需要九朵云 咩 ~马油霜捏~

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有用吗可是那不是斑耶,我挤过挤得出来
用马油吧功能很多可以修复

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