宝妈们进来说说，三个半月的宝宝白天睡多长时间？
来自妈妈帮社区：
我们孩子晚上睡的行，白天也不怎么睡，平时晚上九点半睡，凌晨四点多醒一回，喂奶然后接着睡，上午八九点起。白天就不睡了，白天家一起也睡不了俩小时，不过今天睡得醒，八点半醒的，九点半睡的到十一点多醒的，玩了会，吃奶，这又睡了，估计这觉睡不了多久！
我们孩子晚上睡的行，白天也不怎么睡，平时晚上九点半睡，凌晨四点多醒一回，喂奶然后接着睡，上午八九点起。白天就不睡了，白天家一起也睡不了俩小时，不过今天睡得醒，八点半醒的，九点半睡的到十一点多醒的，玩了会，吃奶，这又睡了，估计这觉睡不了多久！
哦！谢谢宝妈，可能孩子大了，知道玩了吧！
从早上八点醒，到晚上十点睡，中间小睡四五次,每次半个小时到一小时不等
白天大概只睡四五个小时，晚上也只睡七个小时而已，觉得很少
我家宝宝白天就睡两次，两次加起来能睡六七个小时呢！晚上十点睡觉，能睡到凌晨四点四十五左右！
我宝宝三个半月了，没有特殊情况下，上午9点睡到11点，下午1点睡到4点，傍晚6点睡到7点，晚上10点睡到凌晨四点吃奶又睡到早上7点醒！
我给宝宝锻炼了上午不睡觉，下午睡一下午！晚上接着睡啊！
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沪B2- 沪ICP备号你真的知道？！3-6个月宝宝睡眠真相5 months ago0收藏分享举报{&debug&:false,&apiRoot&:&&,&paySDK&:&https:\u002F\\u002Fapi\u002Fjs&,&wechatConfigAPI&:&\u002Fapi\u002Fwechat\u002Fjssdkconfig&,&name&:&production&,&instance&:&column&,&tokens&:{&X-XSRF-TOKEN&:null,&X-UDID&:null,&Authorization&:&oauth c3cef7c66aa9e6a1e3160e20&}}{&database&:{&Post&:{&&:{&isPending&:false,&contributes&:[],&title&:&你真的知道？！3-6个月宝宝睡眠真相&,&author&:&tu-ao-tu-ao&,&content&:&\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E大家好，我是奶瓶\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cblockquote\u003E\u003Cstrong\u003E上期奶瓶给大家讲了0-3个月宝宝基础睡眠的相关内容，今天文章第一部分我们接着讲3-6个月阶段宝宝基础睡眠的习惯及其相关问题。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-dcfe680bb1de1c4f82430_b.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&450\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&800\& 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data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-31b7c065ca71babfabe649fa_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E在4-6个月的时候，宝宝晚上基本可以睡几个小时的整觉了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E这时，妈妈们也可以睡得比以前久一些了，也\u003Cstrong\u003E没那么辛苦\u003C\u002Fstrong\u003E了，早上喂宝宝也相对没那么累了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E即使，宝宝晚上还不能睡几个长时间的整觉，妈妈们也不必担心，\u003Cstrong\u003E因为有很多宝宝也会出现这种情况\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E，\u003C\u002Fstrong\u003E需要妈妈晚上起夜很多次喂宝宝。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E总的来说，4-6个月大的宝宝，对于睡整觉已经是准备很充分了。如果你的宝宝已经可以睡整觉了，请享受它。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E但是如果宝宝已经睡了好几个星期的整觉，\u003Cstrong\u003E突然在一段时间里，晚上又经常醒来。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E遇到这种情况时，妈妈不用心急，其实\u003Cstrong\u003E睡眠规律的衰退现象在宝宝的发育期是非常普遍\u003C\u002Fstrong\u003E的，且时间也很短暂。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E要知道，不止妈妈在努力，\u003Cstrong\u003E宝宝\u003C\u002Fstrong\u003E自己也在\u003Cstrong\u003E努力学习新技能\u003C\u002Fstrong\u003E，比如滚圈圈、坐起来等技能。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E晚上之所以会醒来，很可能是因为宝宝对自己太严格了，睡眠的时候也在学习，然后就\u003Cstrong\u003E把自己给闹醒了。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg 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Mindell的观点\u003C\u002Fstrong\u003E：妈妈不要摇着宝宝或者用喂母乳的方式让宝宝入睡，要让宝宝学会自己入睡。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E详细内容妈妈们可以翻看上期文章了解，这里就不多说了。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E今天的文章篇幅较短，宝宝3-6个月的睡眠习惯讲的差不多了，内容不多，\u003Cstrong\u003E妈妈们可以联系上一篇文章，同步学习了解宝宝0-6个月的睡眠习惯。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cblockquote\u003E\u003Cstrong\u003E下一篇文章开始讲解妈妈们关心的睡眠训练方法的实际操作。敬请期待。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E往期回顾：\u003C\u002Fp\u003E\u003Ca href=\&http:\u002F\\u002F?target=http%3A\u002F\u002Fmp.\u002Fs%3F__biz%3DMzI0OTQwMTcwNQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dfae6c56cd472ea07f5b871%26chksm%3De993594edee4dbca4bdbbb5fdd783af8e43d0fcc4eb8%26scene%3D21%23wechat_redirect\& class=\& wrap external\& target=\&_blank\& rel=\&nofollow noreferrer\&\u003E打破传统！如何正确培养0-3个月宝宝良好的睡眠习惯\u003Ci class=\&icon-external\&\u003E\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fa\u003E\u003Cbr\u003E\u003Ca 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class=\&icon-external\&\u003E\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fa\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E口述\u002F翻译：半糖奶油\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E微博：@半糖奶油ni\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E编辑\u002F排版：十萤\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E图片：来源网络\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E原创文章，未经允许不得转载！！图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。\u003C\u002Fp\u003E&,&updated&:new 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实际上在四…&,&reviewingCommentsCount&:0,&meta&:{&previous&:null,&next&:null},&annotationDetail&:null,&commentsCount&:0,&likesCount&:0,&FULLINFO&:true}},&User&:{&tu-ao-tu-ao&:{&isFollowed&:false,&name&:&凸凹土澳&,&headline&:&多品牌产品推广负责人，旅行日志文案小编，药剂师，资深腐女，高阶脑补帝，精粉臭美妞，猪。&,&avatarUrl&:&https:\u002F\\u002F50\u002Fv2-d0b025e42db2_s.jpg&,&isFollowing&:false,&type&:&people&,&slug&:&tu-ao-tu-ao&,&bio&:&半糖奶油婴幼儿科普知识分享平台。公众号：奶瓶部落，微信号naiyouxiaowo&,&hash&:&b08f690fdcfd22ba13f06a2d&,&uid&:933500,&isOrg&:false,&description&:&多品牌产品推广负责人，旅行日志文案小编，药剂师，资深腐女，高阶脑补帝，精粉臭美妞，猪。&,&badge&:{&identity&:null,&bestAnswerer&:null},&profileUrl&:&https:\u002F\\u002Fpeople\u002Ftu-ao-tu-ao&,&avatar&:{&id&:&v2-d0b025e42db2&,&template&:&https:\u002F\\u002F50\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false}},&Comment&:{},&favlists&:{}},&me&:{},&global&:{&experimentFeatures&:{&ge3&:&ge3_9&,&ge2&:&ge2_1&,&nwebStickySidebar&:&sticky&,&androidPassThroughPush&:&all&,&newMore&:&new&,&liveReviewBuyBar&:&live_review_buy_bar_2&,&liveStore&:&ls_a2_b2_c1_f2&,&qawebThumbnailAbtest&:&old&,&searchHybridTabs&:&without-tabs&,&iOSEnableFeedModuleWWANAritclePreRender&:&iOS_FeedModule_WWAN_PreRender_Enable&,&isOffice&:&false&,&liveDetailWechatBanner&:&Live_detail_wechat_banner_1&,&newLiveFeedMediacard&:&old&,&homeUi2&:&default&,&showVideoUploadAttention&:&false&,&recommendationAbtest&:&new&,&marketTab&:&market_tab_old&,&qrcodeLogin&:&qrcode&,&isShowUnicomFreeEntry&:&unicom_free_entry_off&,&newMobileColumnAppheader&:&new_header&,&androidDbRecommendAction&:&open&,&zcmLighting&:&zcm&,&favAct&:&default&,&appStoreRateDialog&:&close&,&mobileQaPageProxyHeifetz&:&m_qa_page_nweb&,&default&:&None&,&androidDbFeedRepinSelection&:&open&,&wechatShareModal&:&wechat_share_modal_show&,&qaStickySidebar&:&sticky_sidebar&,&androidProfilePanel&:&panel_b&,&nwebWriteAnswer&:&experiment&}},&columns&:{&next&:{}},&columnPosts&:{},&columnSettings&:{&colomnAuthor&:[],&uploadAvatarDetails&:&&,&contributeRequests&:[],&contributeRequestsTotalCount&:0,&inviteAuthor&:&&},&postComments&:{},&postReviewComments&:{&comments&:[],&newComments&:[],&hasMore&:true},&favlistsByUser&:{},&favlistRelations&:{},&promotions&:{},&switches&:{&couldSetPoster&:false},&draft&:{&titleImage&:&&,&titleImageSize&:{},&isTitleImageFullScreen&:false,&canTitleImageFullScreen&:false,&title&:&&,&titleImageUploading&:false,&error&:&&,&content&:&&,&draftLoading&:false,&globalLoading&:false,&pendingVideo&:{&resource&:null,&error&:null}},&drafts&:{&draftsList&:[],&next&:{}},&config&:{&userNotBindPhoneTipString&:{}},&recommendPosts&:{&articleRecommendations&:[],&columnRecommendations&:[]},&env&:{&edition&:{&baidu&:false,&yidianzixun&:false,&qqnews&:false},&isAppView&:false,&appViewConfig&:{&content_padding_top&:128,&content_padding_bottom&:56,&content_padding_left&:16,&content_padding_right&:16,&title_font_size&:22,&body_font_size&:16,&is_dark_theme&:false,&can_auto_load_image&:true,&app_info&:&OS=iOS&},&isApp&:false,&userAgent&:{&ua&:&Mozilla\u002F5.0 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>>三周岁的宝宝一天睡多长时间合适？
三周岁的宝宝一天睡多长时间合适？
当时年龄：
三周岁的宝宝一天睡多长时间合适？
你好3岁孩子一般睡眠时间一昼夜8--10个小时即可，一般建议随宝宝自然睡眠就好，晚上一般在9点左右让孩子睡眠，只到睡醒为止，白天的时候有些孩子中午回午睡一会，如果白天孩子精神状态好的话，也不是必须要睡午觉的。
你好，这么大的宝宝睡眠时间是要相对减少一点了，不过一般还是要在十来小时左右，不过你可以多观察一下，你的宝宝只要宝宝饮食、发育、精神均正常都是没有什么大碍的，在醒来时精神不错，没有吵闹的情况就不用担心。
你好，这么大的时间是要相对减少一点了，不过一般还是要在十来小时左右，不过你可以多观察一下，你的宝宝只要宝宝饮食、发育、精神均正常都是没有什么大碍的，在醒来时精神不错，没有吵闹的情况就不用担心。
您好，一般睡十个小时左右就可以了。睡眠时间也是存在个体差异的，只要宝宝精神好，体重增加正常，就不要担心的。
你好，三岁的宝宝一天睡眠时间都是不一样的可以睡12到14小时的
一般12小时左右就没关系。
十个小时左右就可以了，我们中午睡一个多小时，晚上睡九个小时左右
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三周岁的宝宝一天睡多长时间合适？
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