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来历：健康摄生
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色斑，血脂高，都是血液废物构成的，铲除血液废物，才能让你的血液活起来~
青鱼中有很丰厚的不饱和脂肪酸，能改进血液粘稠度。
很多人都知道，黑豆能够让人头发变黑，本来黑豆也能够生血，黑豆是一种奇特的食物，能够协助血液循环、调理肠胃功用、使代谢才能加强，并活跃输送到全身，这都要归功于黑豆中所富含的花青素，这是一种多酚类物质，关于血液有杰出的保健效果，而且极端简略被人体吸收，效果不行小视。03猕猴桃血管柔韧利器
蜂胶中的黄烷酮、黄酮、异黄酮、维生素P等养分元素，以及丰厚的矿物质，有助于进步人体免疫力，有用避免血管被氧化，确保血管的年青态，让血液黏稠度坚持在刚刚好的状况。07青鱼片血质榜样“清道夫”
很多人是大蒜的“绝缘体”，可是，从现在开始，你要尽力爱上它了。由于大蒜中的大蒜素，能够削弱肝脏中组成胆固醇的酶的活性，然后下降体内胆固醇的水平，维护血液维持在健康状况。
除此以外，荞麦中还富含血液循环所必需的维生素B1，推进代谢的维生素B2、胆碱，以及烟碱酸等物质。这些养分成分，能够改进高血脂，净化血液，健旺血管，不行错失。05卷心菜血管也要弹
很多人还不知道，它富含奇特的褐藻糖胶，不但能增强肝功用，还能进步免疫力的效果。
此外，卷心菜还具有维护黏膜细胞的效果，对胃炎及胃溃疡的防治有较好的临床效果。06蜂胶进步血液免疫力
荞麦的养分相本地均衡，特有的赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸，都是血液健康所必需的氨基酸，被称为不折不扣的“完美食物”。
卷心菜关于血液健康，可说得上是肯定功臣。其除了会有维生素C、钾、钙、膳食纤维以外，还具有强抗氧化活性的异硫氰酸盐，以及稀有的维生素U和维生素K。这些维生素维护血管黏膜，加快血液循环，让血管愈加巩固、有弹性。
别的，青鱼中还富含丰厚的DHA，能够下降人体内坏胆固醇的含量，是血液不行替代的“清道夫”，下降血栓、血脂的凝聚概率，让内脏功用时间坚持完美状况。08裙带菜血液排毒好帮手
绿茶，能够下降人体胆固醇和甘油三酯的含量，别的，绿茶中还富含特效成分儿茶酚，具有避免血液氧化的效果，防止血压、血糖的添加，让血液循环愈加顺利，最简略的办法是“以茶入菜”，将绿茶叶研磨成碎末，然后揉在面食外表，比方面包、馒头号，蒸透入味，可到达杰出的吸收效果，口感也十分棒，不妨一试。02黑豆血液循环催化剂
裙带菜还富含绝无仅有的海藻黏液，将血液中附着的钠元素排出体外，然后到达为血液清毒的意图。09大蒜最有利的血栓“消磨器”
将猕猴桃榨成果汁，在其中参加适当蜂蜜即可食用。需求留意的是，榨猕猴桃汁的时分，最好保存果皮，由于猕猴桃皮中相同富含清血的养分素，还能增强果汁的口感。04荞麦面强韧血管
蜂胶真的是一件好东西——它由蜂脂制成，具有很强的抗菌效果，被称为“天然维生素”。与此同时，蜂胶仍是一种天然的高效免疫增强剂，能够影响机体的免疫机能，增强巨噬细胞的生机。
　　下面每一种食物都是血液废物的天敌，看完不要惊奇！01绿茶血压、血糖的最好调理剂
猕猴桃的维生素C，含量适当丰厚。每100克猕猴桃中，富含69毫克维生素C，是组成骨胶原必不行少的质料之一。猕猴桃能够协助咱们创造柔韧性强的血管，而且具有调理血压的效果。
别的，大蒜中还富含一种硫化物叫做大蒜新素，能够削减血中胆固醇和阻挠血栓构成，有助于添加高密度脂蛋白，从本源上下降血栓的构成。
（图一十）
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腿上突然出现像血斑一样的东西，不晓得怎么
健康咨询描述：
腿上突然出现像血斑一样的东西，已经2天了，不晓得怎么回事，也没有遇到过对食物过敏
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医生回复区
擅长: 检验科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，考虑可能是皮炎，需要到医院皮肤科检查确定，禁忌辛辣食物。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，需要到医院做血常规以及血沉和凝血功能检查确定，口服阿莫西林克拉维胶囊，防风通圣丸治疗，注意复查。
擅长: 从事内科工作十余年,内科儿科的诊断治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您是否指的是紫癜，如果是，首先要排除是否有过敏。或者是特发性的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议先观察，如果还有类似的情况，要及时就医，查明血液系统的问题。祝您生活愉快。
河南省滑县人民医院&& 医师
擅长: 小儿感冒、发烧、支气管炎、肺炎、哮喘、厌食、腹泻、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况可能是过敏性紫癜，通常是对某种物质过敏引起，比如食物，比如药物、空气中的杂质等&&&&&&指导意见：&&&&&&建议住院治疗，完善相关检查：血常规、尿常规、肝肾功能，血沉，肝胆脾及泌尿系B超。&&&&&&以上是对“腿上突然出现像血斑一样的东西，不晓得怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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擅长: 月经不调,痛经,妇科炎症,月经失调,先兆流产,子宫
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从你描述的情况看有皮肤的过敏，应该给与抗过敏治疗，服用抗组织胺类药物为主。&&&&&&指导意见：&&&&&&如口服息斯敏和维生素C，必要时用维生素C和葡萄糖酸钙注射液静脉注射，外用炉甘石洗剂止痒。饮食清淡一些，避免辛辣刺激性食物，注意各类维生素类补充看看。
天津市儿童医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！宝宝是双腿都有，还是就一处有呢？身体其它部位有么？&&&&&&指导意见：&&&&&&如果逐渐增多，建议查下血常规和出凝血时间，了解宝宝有无凝血障碍性疾病。血小板减少和凝血机制障碍，都可引起这么种情况。
擅长: 急诊，如中暑，农药中毒，破伤风，呼吸衰竭，小儿惊厥
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，考虑有可能是紫癜，首先要排除是否有过敏。或者是特发性的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你要及时就医，查明有无血液系统的问题，以上建议希望对你有所帮助，祝你健康。
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我手上长了很多像老年斑一样的东西！以前也有不过感觉近来多了！我才35会长老年斑吗？这是皮肤病还是血我手上长了很多像老年斑一样的东西！以前也有不过感觉近来多了！我才35会长老年斑吗？这是皮肤病还是血液病？我小时候得过血小板减少和这个有关系吗？
医院出诊医生
擅长：整形美容、胸部整形
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：140785
问题分析： 你好,斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪意见建议：要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成
问手上长有一些类似老年斑的黑点，是什么原因？可以治好...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、神经血管疾病等疾病
&&已帮助用户：9172
病情分析： 你好,老年斑,是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，这是正常的表现，问题不是很大的，不要太担心。意见建议：可以用蜂胶涂抹在老年斑处，另外服用维生素E和葡萄籽软胶囊。
问手上长了一些类似老年斑的东西，不过还痒，还疼，用手...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：62964
病情分析： 你好，老年斑发生的原因多为内分泌紊乱，皮肤老化，紫外线灼伤等因素有关意见建议：可以适当补充维生素e，以增强人体的抗氧化能力，如有条件可以去看中医，根据辨证采用中药调理也能取得很好的效果；平时可以多吃大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜。
问扁平疣图片
职称：医师
专长：不孕不育。阴道炎。月经不调
&&已帮助用户：31812
病情分析：你好
意见建议：
治疗可用2.5％5-氟脲嘧啶软膏涂疣面,疣数较多者可用抗病毒和免疫促进剂治疗.如盐酸吗啉呱0.2克,左旋咪唑50毫克,日服三次.连服3天,停药4天,4~5周为一疗程.中医用祛风清热,凉血活血,软坚散结法治疗.有一称加减治疣汤可一试,方为:桑叶,菊花,黄芩,紫草,连翘,川芎,白蒺藜,珍珠母,生牡蛎,益母草等每天一剂,连服半月为一疗程.不管西医或中药,都须较长时间耐心治疗,不可望一两剂药就痊愈.
问请问一下我的手指怎么会长一些小疙瘩呀？手指上刚开始...
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：409612
指导意见：您好，综合分析考虑是病毒疣,需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不 应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足 ，舒缓压力.
问治疗皮肤病的医院哪里找？
专长：颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户：0
病情分析：白癜风属于难治疾病，最大的特点就是易扩散，全身各部位都可发生，常常扩散到指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等，影响美观及生活。意见建议：你好，少吃辛辣刺激性食物，富含维生素C的水果，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到正规的白癜风专业医院检测治疗，以免延误病情。
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职称：医师
专长：胃炎、胃溃疡
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