有多少人和我一样经常食用花胶的，都进来谈谈心得
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有多少人和我一样经常食用花胶的，都进来谈谈心得
& && &&&本人从小到大都特别爱美，牛奶、鱼胶这些基本没断过，16岁开始就到美容院保养脸部，以前没感觉到有多大效果，不过现在三十有多了，身边亲戚朋友都说我看起来很年轻，才想想，自己那么多年的付出是值得的。有些人觉得吃鱼胶、燕窝这些很贵，其实不然，我在购买的时候都会选择一些比较平民的价格，鱼胶我食用的是650/斤的缅甸黄花胶（同类同品次在楼上卖1000多），一斤可以吃40多次，而一个星期只需要食用一到两次，经济许可的可以吃两到四次，大家算算，是不是很便宜。下面我给大家普及下鱼胶的一些知识，如果大家有什么问题，欢迎咨询探讨。
1、鱼胶要长期吃吗？
做为日常美容护肤，我们能找到速成的方法吗？我们心里都清楚，这基本是不可能的（或许整容可以做到）。吃鱼胶是属于食疗范畴，由内而外的调养，从根本改善问题，确实是需要经常吃的，这样效果才会更好。
您看过女明星李嘉欣吧，40多岁了，但是外貌气质跟一些年轻艺人还好。难道只是买买护肤品就可以解决的吗？显然不是，护肤品只能从表面解决一些皮肤问题，并没有从根本解决皮肤问题。
这就是为什么用了一款护肤品后，连续要用个几年，皮肤需要的是补充胶原蛋白，而不是看表面功夫。
我们更应该把吃鱼胶当做是一种享受，一种兴趣，而不是一种任务。
想象一下，您皮肤年轻20岁的样子，您还会觉得花点时间炖炖鱼胶不值得吗？很多我们的关注者，都会坚持吃，不知不觉您就会发现，您比同年龄的朋友年轻很多（当然是不化妆的情况）。
2、鱼胶要吃多久才能看到效果呢？
这个要看个人对鱼胶的吸收情况和鱼胶的种类决定的哦，高档点的像赤嘴鱼胶可能最快的一个星期就能感觉到鱼胶带来的变化，通常情况下15-30天就能感觉到鱼胶带来的效果的。
常吃鱼胶会让你感觉到气色变好，皮肤也逐渐的变好，也变的越来越有精神了，不仅仅是皮肤、气色变好，人也变的更加健康了。
3、一般我要吃什么鱼胶好呢？
这个是要看个人的情况而定的，如果您是贫血比较严重的， 要大补血气的话，一般的普通鱼胶是不够的，这时候建议最好是吃赤嘴鱼胶啦（不过价格当然是要贵些的）。
如果只是一般的美容护肤用的话，普通的鱼胶就可以的，像北海，黄花，安南这些都可以的。
4、我不是女孩子，所以鱼胶我吃了也没用！
这个想法是比较片面的，女性朋友的美容护肤，养颜补血，那只是鱼胶的其中的一种功效而已（男士当然随着年龄的增长皮肤也会老化，只是很多男士朋友相对来说并不在乎这些而已）。
除此之外，鱼胶还具有消除疲劳，改善睡眠，提高免疫能力，补精益血，促进消化等等功能，这些不仅仅只有女性朋友需要的哦。
5、女孩子吃鱼胶需要注意些什么？
女孩子在例假和感冒的时候不要吃鱼胶，但是像高血压，高血脂以及糖尿病，冠心病人群是可以吃的，这个是没问题的，鱼胶性平，一般身体不热气的朋友是不会上火的，而且鱼胶中脂肪的含量只有0.2%，是典型的滋补又吃不胖的食品。
6、鱼胶要怎么存放，会过期么，吃之前要泡水么？
一般的鱼胶干度好，所以存放的话一般放在胶袋里面就可以的，如果您想放久一点的话可以用报纸抱起来然后放入密封袋里面就可以啦，鱼胶像酒一样，越久功效就会越好的。
所以陈年的鱼胶要比新鲜的鱼胶要值钱。另外鱼胶在吃之前，泡发到相对软就可以，这样更容易炖，让更多的营养融化在汤里。
7、鱼胶炖完之后是喝汤还是连同鱼胶一起吃呢？要怎么炖？
鱼胶炖完之后，基本上营养成分都在汤里面了，但是，我们建议鱼胶还是要吃的，因为都有营养。至于要怎么炖，我个人是建议清炖是最好的。
当然，如果您怕腥的话（其实鱼胶并不是很腥哦）可以添加一些辅料一起下去炖的。我们也会提供鱼胶手册给我们的顾客，教大家如何配合不同的材料，做出不同功效的鱼胶来。
8、我看鱼胶有些是片状的有些是筒状的，哪种比较好哦？
其实原本鱼胶是筒状的，只是有些鱼胶需要剪开来方便晾晒，所以两种效果是一样的，只是形状不一样而已。
9、鱼胶一次吃多少？
一般情况下，一个人的量的话每次15-20克是最科学的，因为人体每天的吸收量是有限的，吃多了也是浪费哦。
10、鱼胶什么时候吃最适合？
吃鱼胶一般每个星期吃四次左右最好，吃鱼胶最好的时间段是晚上睡觉之前和早上吃早餐之前，要空腹吃，这样的吸收效果是最好的哦。当然了，这不是固定的规律，根据个人需要还是可以调整的。
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喜欢该文的人也喜欢【正和滋补花胶】北海公肚鱼胶的功效及详细介绍
“北海鱼胶”这个胶种自几十年前就开始出现在鱼胶市场。在香港，“北海鱼胶”一般叫“扎胶”，以前都是用麻袋装成一袋袋、一扎扎的，所以叫“扎胶”。也有人说是因为北海胶的外形比较瘦长，以前叫“窄胶”的缘故。后来国内逐渐改称“北海鱼胶”，在批发市场仍然有“扎胶”的叫法。
对于北海鱼胶很多人都有一个误解，就是以为北海鱼胶的产地是广西省北海市，其实北海鱼胶全部都产自南美洲。之所以叫北海鱼胶，是因为以前从南美洲过来的鱼胶，都是从广西北海的港口进入我国的，在香港回归之后，就从香港港口进货了，但是因为北海鱼胶这个名字已经喊出去好多年了，所以一直没有改口。
北海鱼胶的鱼种大部分属于石首鱼科犬牙石首鱼属（Cynoscion），也有部分属于绒须石首鱼（Micropogonias）及短须石首鱼（Umbrina）等。北海鱼胶的产地有巴西、委内瑞拉、苏里南、阿根廷、墨西哥、圭亚那，其中巴西和委内瑞拉和苏里南的产量最大。
北海公肚鱼胶的特点？
北海公肚鱼胶的最大特点就是鱼胶头部有两个小尖角,北海公肚比母的一般要短粗。北海公肚没有出水洞，公肚有法令纹，母肚没有。
北海公肚鱼胶的功效?
北海公肚鱼胶，美容养颜效果极好，补充胶原蛋白，调节内分泌，增强免疫力，增强食欲。
北海公肚鱼胶如何辨别真假?
说到真假北海公肚鱼胶，这里不得不提一下，鱼胶比较通透，透光可以看到不规则的纹路的基本可以认定是真鱼胶，假鱼胶纹理、通透度都不行。纹理不规则是鱼胶的基本特点。通透性即使不逆光看，也一般能透过鱼胶看到鱼胶的纹路！
北海公肚鱼胶价格如何?
北海公肚鱼胶价格适中，适合长期食用。因为鱼胶每天的价格都在变化，很难给个具体的价格。北海公肚鱼胶的价格最主要受北海公肚鱼胶的大小、色泽、胶龄等因素的影响。比如：一样是野生的北海公肚鱼胶，大小、产地、色泽等都一样，就胶龄不一样，那价格也是相差比较大的。
买北海公肚鱼胶，还有什么需要注意的?
正和滋补堂美女掌柜苏慧（
微信 Suhui6388
☜长按可复制）提醒您：不管是哪种鱼胶都需要注意买鱼胶不能贪便宜，贪图卖相好看，要选择天然的鱼胶。鱼鳔从鱼肚子里取出来，肯定会弄到血迹，但是很多人买鱼胶看卖相，店家都喜欢用化学漂白剂去清洗。提倡用最原始的方法，就是用剪刀、刀片，在不影响鱼胶的形体情况下，把血迹刮除。
北海公肚鱼胶的形状和质量与当地渔民取鳔的手法、晾晒方式、油脂处理方法等等都有很大关系，渔民清洗得干净一点，鱼胶就好看一点、油脂少一点，而且，同一个地方每一批货品的质量也不完全一样。只要鱼胶看起来色泽自然呈现黄色或腊黄色、胶质通透、无异味即可，胶体有一点点的油脂、破洞等等，这些都不影响鱼胶本身的质量。
北海公肚鱼胶被称为是“女人的美容院、男人的加油站”
& & 今天，正和滋补堂花胶掌柜苏慧（
微信 Suhui6388
☜长按可复制）为大家介绍北海公肚的家庭食法，自己动手，不但可以吃到美味的鱼胶，还能吃出健康、吃出美丽！
虫草花排骨炖北海公肚
虫草花性质平和，不寒不燥，有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，对于多数人来说都可以放心食用。
材料：虫草花少许，枸杞几粒，排骨2支，北海公肚35克
做法：将所有材料洗净，放入天际煮粥宝，然后加入一定量的开水，快炖2小时。
海马田七炖北海公肚
海马归肾、肝经，有补肾壮阳、活血散结、消肿止痛、止咳平喘等作用。田七味甘，性温，归肝、胃经，有化瘀止血、活血定痛等作用。鱼胶具有补肾益精、滋养筋脉、止血、散瘀、消肿等功效。
三者结合在一起，此汤能起到较好的活血散淤、温中壮阳、补精益气、活血补血等功效。海马性温，阴虚有热者不宜食用。
海马腥味较重，配以田七，可令汤品味甘。十二、三岁在发育中的小孩，可1个月炖1－2次，有清热解毒、舒筋活络的作用。
材料：海马2只，田七2克，北海公肚20克，脚仔（广州叫猪展肉）1个
做法：提前3小时用清水浸泡北海公，然后剪成小块。田七研碎，将海马、田七及去血水后的肉放入盅内，内外均加入开水，定时2小时。
乳鸽炖北海公肚
乳鸽肉味鲜美，营养丰富，有滋补肝肾、益气补血等作用。花胶炖乳鸽是一道汉族名菜，最适合一家大小进补。
材料：乳鸽1只，红枣几个，枸杞几粒，北海公肚约50克
做法：北海公先泡水至软（视其胶身厚薄程度大概需要3-5小时），清洗干净并将其剪成小块，“耳朵”部分也要剪开、清洗。乳鸽斩件、焯水，所有材料一分为二置于2个炖盅内，内外均加入开水。约炖1小时40分钟。
虫草水鸭炖北海公肚
虫草水鸭鱼胶汤性质平和，不寒不热，是珍贵的滋阴补肾汤品，一年四季均可食用，而且老少皆宜，尤其适合肝肾阴虚的人士食用。
材料：水鸭1只，虫草10条共4克，北海公肚约45克
做法：北海公肚鱼胶先泡水至软（视其胶身厚薄程度大概需要3-5小时），然后将其剪成小块。水鸭去血水，与虫草、北海公一起放入炖盅内，内外均加入开水，约炖1小时40分钟。
红枣桂圆炖北海公肚
此汤具有补血活血、养血止血、补中益气、美容养颜等功效。
材料：红枣4个，桂圆6颗，北海公肚鱼胶16克
做法：将北海公干胶剪成小块。炖盅内外均加入开水，采用300W天际电炖盅，炖1.5小时即可。
高丽参瘦肉炖北海公肚
此汤具有大补元气、生津安神、益智健脑等功效，能提高脑力工作能力、抗疲劳、增强记忆力以及提高免疫功能等作用。
材料：高丽参几片，瘦肉2两，北海公肚花胶20克
做法：提前1晚用清水浸泡北海公并放入冰箱，18小时后重量增加至42克，倍数为1.9。将高丽参及去血水后的瘦肉放入盅内，内外均加入开水，定时2小时。将北海公剪小，于开始炖后40分钟将其放入盅内。因为北海公浸泡过，胶身已经很软，可以适当缩少炖的时间。
鲜百合冰糖炖北海公肚
此汤有润肺止咳、清心安神等功效，适合秋冬季节清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃之用，还能有效防治呼吸道疾病。
鱼胶最好选用老胶，鲜百合和鱼胶结合在一起，汤会有些许腥味，而老胶相对腥味较小。或可以加入瘦肉炖成咸味。
材料：鲜百合1粒，北海公1个
做法：先炖北海公肚花胶，约2小时。在炖好前10－15分钟加入百合和冰糖即可。
看完上面的文章，如果你还有关于北海公肚功效，北海公肚吃法，或想买优质天然的北海公肚鱼胶，可以添加正和滋补堂掌柜苏慧（
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北海鱼胶的功效：
美容养颜效果极好，补充胶原蛋白，调节内分泌，增强免疫力，增强食欲。
什么是北海鱼胶呢?
首先我们需要了解什么是鱼胶。鱼胶即鱼鳔（辅助呼吸器官）的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。那北海鱼胶也就是一个品种，只是产地不同，比如有巴西北海鱼胶、缅甸北海鱼胶、英格兰北海鱼胶等等。现在最常见的是巴西北海鱼胶。
北海鱼胶有什么特点?
北海鱼胶最大的特点就是鱼胶头部有两个小尖角，比较细长。
北海鱼胶的功效呢?
北海鱼胶，美容养颜效果极好，补充胶原蛋白，调节内分泌，增强免疫力，增强食欲。在香港、广东潮汕等地，用鱼胶做菜也是比较多的。
北海鱼胶价格如何?
北海鱼胶市场价，这个很难给个具体的价格，因为鱼胶每天的价格都在变化。北海鱼胶的价格最主要受北海鱼胶的产地、大小、色泽、胶龄等因素的影响。比如：一样是野生的北海鱼胶，大小、产地、色泽等都一样，就胶龄不一样，那价格也是相差比较大的。要学会对比，不能从单一方面去考虑。
北海鱼胶如何辨别是新胶还是老胶?
一样大小的两个北海鱼胶，一般颜色偏白的是新胶、偏黄的是老胶，这是最基本的判断方法。另外，新胶拿起了有点腥味，而老鱼胶没有腥味。吃起来，新鱼胶当然是腥味比较明显了，而老胶炖好后基本吃不出腥味的。这也是为什么我们一直倡导大家选购老鱼胶的原因！
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北海鱼胶有什么特点?
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北海鱼胶如何辨别是新胶还是老胶?
一样大小的两个北海鱼胶，一般颜色偏白的是新胶、偏黄的是老胶，这是最基本的判断方法。另外，新胶拿起了有点腥味，而老鱼胶没有腥味。吃起来，新鱼胶当然是腥味比较明显了，而老胶炖好后基本吃不出腥味的。这也是为什么我们一直倡导大家选购老鱼胶的原因！
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拒绝漂白 拒绝熏色 买高品质花胶请添加花胶之家官方微信号：huajiao7981
买高品质 超实惠花胶加官方微信：huajiao7981 （长按复制）日常美容养颜为什么要选鱼胶
日常美容养颜为什么要选鱼胶
爱美的女性都会想方设法保持肌肤的水分及紧致，然而随着年龄的增长，肌肤中的胶原蛋白流失，人体合成却越趋缓慢，肌肤就会出现皱纹，失去光泽。这个时候，鱼胶屋推荐日常美容养颜首选的神器——鱼胶。
美容养颜效果突出
因为鱼胶中高达84%的蛋白质含量，可以很好地给人体补充蛋白质，其中的胶原蛋白，可以让肌肤紧致充满光泽保持年轻。此外鱼胶是天然高级蛋白质低脂肪理想食品，比其他人工制造的化妆品、保健品更加安全放心。
美容养颜吃鱼胶成本低
日常美容，可以吃千元到两千元左右一斤的鱼胶，如黄花胶、北海鱼胶等品种。假设按照千元一斤的北海鱼胶来算成本。个人量，每次吃15克，一周吃2次。等于一周才花60块钱吃鱼胶。此外除去经期不吃，一个月算下来也就两三百块左右。两三百块钱，也就一支口红、几块披萨的钱就可以让自己充分补充蛋白质、让自己气血两补，让自己身体更加棒。何乐而不为呢！
鱼胶做法多样低脂肪
由于鱼胶脂肪含量和胆固醇含量都极低，所以可以放心食用，此外鱼胶的做法是多种多样的，可以炖汤、可以炖糖水、可以做果冻、可以炒菜，因此，可以满足大部分亲们对口味的要求，从这点来说，鱼胶比单一口味的滋补品更能满足吃货们的需求
总的来说，鱼胶就是大自然馈赠给人类的美容养颜神器，如果美女们想留住青春容颜，就快快开始吃鱼胶吧！
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。
百家号 最近更新：
简介: 要想动人楚楚，生活必须滋补！
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说说我吃鱼胶的感受
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说说我吃鱼胶的感受
有关鱼胶的功效我就不详细介绍了，鱼胶又称鱼肚、花胶或广肚，感兴趣的朋友可以去我的团购贴看看，里面有超多有关它的介绍，我就说说我吃鱼胶的感受吧。&&&&&熟悉我的朋友们都知道的，平日里最感兴趣的就是美容啊、养颜啦，塑身啦等等小女人们都很热衷的事情，一次无意中在网上胡乱搜索关于如何延缓衰老、补充胶原蛋白的资讯，忽见“鱼胶”这个新鲜的东东，据说吃了可以补充胶原蛋白，改善皮肤松弛、皱纹、干涩等现象，而且还是养血养颜之佳品。那么多朋友都说鱼胶如何如何地神奇，我也就怀着试试地心情感受了一番。&初次接触鱼胶：鱼胶有淡淡腥味，但可以接收，不难下咽&&&&第一回吃鱼胶还真不太适应，但久之也就慢慢适应了。特别是想着吃了这个东东可以养颜、抗衰老，就算它再难吃我也会咽下的（呵呵，这就是我，极度爱美臭美），更何况它还不是那么让人难以接受，只是有些淡淡的腥味，平日不拒绝食海鲜的人大概都可以吃鱼胶的。&吃了一周后：缓解了多年来的BM现象，DB开始正常，气色会更好些&&&&连续吃了一个星期，身体内部调理方面有些感受啦，一直以来困扰我十几年的BM现象有所改善，以前的我BM很严重的，什么昂立一号、排毒养颜胶囊、碧生源、便乃通….甚至果导片和潘泻叶都是家里常备的。吃了1周的鱼胶后，开始每天上午10点来钟都会有DB意思，而且非常通畅，你不知道当时我有多高兴啊，赶紧在WC里给我家哥哥发短信，告诉他这个好消息。呵呵，大家不要笑话我哈，我是实话实说嘛！DB正常通畅了，体内毒素排出了，脸色也会随之好转，皮肤不会再显得晦暗无光。&吃了一个月后：呵呵，身体局部再次发育，高兴啊&&&&好多朋友感觉食用了1个月后，身体皮肤会有明显紧致、面部皮肤会特别细腻、滑嫩，这些感觉我没有明显感受到（难道是我的皮肤本来就很…..&紧致、细腻、滑嫩？哈哈，大家不要拍我啊，偶尔小小吹嘘一番，愉悦一下自己嘛）。但我要说的是，胸部真的有变化，穿内衣的时候感受最明显，我家哥哥也说手感好像……呵呵，弹力非常常（少儿不宜啊）！其实，也不是变大了，就是胸部变挺了些，所以穿内衣的时候感觉胸围有些紧、罩杯处肉肉有些外溢。&总结一下啊&&&&鱼胶这个东西不是那种一吃下去就会立竿见影的东西，我也不知道到底属于食疗还是药补类的，但是，只要是对身体有好处，对抗衰老有强效的东东，我会一直食用下去的。&&&今天汇报到此，下次再上些片片，告诉大家我日常都是用什么配品、怎样来炖鱼胶的哈
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鱼胶可以用黄酒泡一天就不会那么腥了
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好神奇哦！这么神奇的东东应该好贵好贵好贵的吧，不知道楼主一天啃几斤下去才会有这样的效果
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太神奇了吧？？路过~
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我也在吃，已经吃了4次了，感觉小小的有效果了。每次20-30克就可以了
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真的有那么好么，楼主，这个好东东多少钱哦？
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我想肯定很贵很贵了。。。不然怎么会有这么大的效果呀~难不成像我今天碰到的1万/斤？我滴神啦，那不是等于吃钱了呀~[山高水蓝]( 17:41:30)好神奇哦！这么神奇的东东应该好贵好贵好贵的吧，不知道楼主一天啃几斤下去才会有这样的效果
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恩，十大名医之一的王耀邦医生也告诉我，像我这样长期气血虚弱的人，可以长期吃鱼胶。去腥味还有一个办法，加点浙江红醋，就像吃鱼翅那样，如果再放点香菜，呵呵，好味道呢。最简单的做法是鱼胶炖鸡肉，搁点姜片。养颜效果真是不错。呵呵，都40岁的人了，脸上还没有看到皱纹哦。人家都以为我是79年出生的。要知道，在夏天，我的脸是不抹任何护肤品的。冬天也就是用大宝呢。还有，鱼胶在梅林批发市场有卖的。也不是特别贵。250-300块钱一斤的那种，大概买100块钱左右，每周吃两次，可以吃一个月哦。
新新新来的
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我也一直在吃，远没有LZ&所说的那么好的效果。其实很多东西，你要考虑你的吸收好不好，如果吸收好，可能就会有明显的改善，可能我的吸收不太好，所以吃了半年，并没有太大的惊喜。
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不要用黄酒泡，只要在水里泡就行了。泡7-8个小时。准备一根葱，两片姜。然后，用不带油迹的锅烧点开水，把鱼胶、葱和姜放进去。等水再一次开。开了后就关火。这个时候放到煲盅里去煲就行了。一点都不腥。我买的鱼胶从来都没吃到过腥的。如果不是马上吃的话等鱼胶自然冷却后放冰箱冷冻层保存，下次再煲。[米多多09]( 17:27:59)鱼胶可以用黄酒泡一天就不会那么腥了
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这个不贵的。才几百块一斤。最便宜的才200多。每天吃20-30克，一个月才1-2斤。只要坚持吃就会有效果。就跟燕窝一样，每天一点点，效果很好。但是如果一次吃太多了，就是浪费，吸收不了那么多的[山高水蓝]( 17:41:30)好神奇哦！这么神奇的东东应该好贵好贵好贵的吧，不知道楼主一天啃几斤下去才会有这样的效果
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楼上的JM可能吃的鱼胶不是很好的鱼胶。要吃我们吃得起的，又有效果的才行。比如北海鱼胶就要吃150克以上的。或者吃蜘蛛鱼胶、100克以上的赤嘴鱼胶。而且要早上或晚上空腹吃哦！别的时候吃的话吸收没有那么好。如果这样的话你还是没效果，就要考虑一下是不是你的脾胃虚了，脾胃虚的话可以考虑吃点归脾丸，如果你懂得学位按摩的话可以天天记得按摩脾经促进你的肠胃吸收功能。[新新新来的]( 18:00:13)我也一直在吃，远没有LZ&所说的那么好的效果。其实很多东西，你要考虑你的吸收好不好，如果吸收好，可能就会有明显的改善，可能我的吸收不太好，所以吃了半年，并没有太大的惊喜。
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呵呵，鱼胶真正说便宜的话还是香港买便宜。我国的所有的鱼胶都是从世界各地运到香港后再到国内内地的，但是要是那种批发才行。除此之外就是汕头了。汕头卖的鱼胶在零售情况下是比较便宜的。比如小北海，40-50克/只，200多/斤。大北海（母），150克以上/只，650/斤，越南蜘蛛胶&4-5克/只&200多元/斤，12克/只&&300多元/斤，&25克/只&&600多元/斤&这是我迄今为止买过的鱼胶的价格。以前在其他地方也买过。后来才知道汕头的才是最便宜的。后来就托汕头的朋友邮寄过来给我。[天赐宝贝]( 17:55:55)恩，十大名医之一的王耀邦医生也告诉我，像我这样长期气血虚弱的人，可以长期吃鱼胶。去腥味还有一个办法，加点浙江红醋，就像吃鱼翅那样，如果再放点香菜，呵呵，好味道呢。最简单的做法是鱼胶炖鸡肉，搁点姜片。养颜效果真是不错。呵呵，都40岁的人了，脸上还没有看到皱纹哦。人家都以为我是79年出生的。要知道，在夏天，我的脸是不抹任何护肤品的。冬天也就是用大宝呢。还有，鱼胶在梅林批发市场有卖的。也不是特别贵。250-300块钱一斤的那种，大概买100块钱左右，每周吃两次，可以吃一个月哦。
糊里糊涂妈
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好象很适合我吃呀，让LG去买点回来给我补补，要不怎么陪儿子去治病呀。
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呵呵！去买的时候记得要买那种没有药水洗过的哦！如果有什么不懂的可以来问我，我吃了很久了，走过好多个市场，知道什么样的是好的哦~~
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推荐食谱一：&鱼胶红枣粥&&&&&&&&&&&&材料：鱼胶30克（鱼胶先切成丝），红枣适量，冰糖少许。&&&&&&&&&&&&&炖法：将所有用料用温开水洗净，放入锅内，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖、溶化至一碗。&&&&&&&&&&&&&功效：此方具有调经、活血、补血、止咳等功效。特别适用于女性产前产后、术后、久咳不愈、体虚、贫血。若坚持服用，营养均衡，保证让您年轻多岁。&&&&&&&&&&&&&推荐食谱二：&田七鱼胶盅&&&&&&&&&&&&材料：鱼胶100克，田七5克。&&&&&&&&&&&&&炖法：先将鱼胶隔晚用清水浸泡发大、变软，切件；田七用清水洗干净，打碎，连同鱼胶放入炖盅内，加入适量冻开水，盖上敦盅盖，放入锅内，用文火隔火敦四小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。&&&&&&&&&&&&功效：由于田七有去瘀止血、消肿止痛的作用，配合具有滋润养阴作用的鱼胶，就成为一款具有活血却瘀、养阴益精、滋润养颜作用的炖品汤水。&&&&&&&&&&&&&推荐食谱三：(鱼胶补肾汤)&&&&&&&&&&&&&材料：鱼胶100克，补骨脂（一种中药）20克,盐、味精适量。&&&&&&&&&&&&&炖法：鱼胶与补骨脂一同入锅中，加水适量，放盐煮1小时，加入味精即可。&&&&&&&&&&&&&功效：补肾益精，温阳固摄。&&&&&&&&&&&&&适应症：肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。&&&&&&&&&&&&&推荐食谱四：(鱼胶当归汤)&&&&&&&&&&&&&材料：鱼胶、当归各10克，红枣10枚。&&&&&&&&&&&&&做法：将上3味水煎。&&&&&&&&&&&&&用法：每日2次，可长期服用。&&&&&&&&&&&&&功效：大补气血。&&&&&&&&&&&&&主治：适用于再生障碍性贫血。&&推荐食谱五：(鱼胶鹅肉汤)&&&&&&&&&&&&&材料：鱼胶30克，净鹅肉200--250克，精盐等调味品各适量。&&&&&&&&&&&&&做法：将鹅肉切块，与鱼胶共加水煮熟，放盐等调味品。加少许酒烹煮，可去除鱼胶的腥味。&&&&&&&&&&&&&用法：佐餐食用。&&&&&&&&&&&&&功效：补气养阴，补肾益智。&&&&&&&&&&&&&应用：适用于气阴两虚体弱之人。（适合男性进补）&&&&&&&&&&&&材料：鱼胶25克，红枣5颗，去芯莲子5颗，枸杞10颗，开水一碗，冰糖5颗。&&&&&&&&&&&&过程：鱼胶用水先泡12个小时，再用开水烫2次后切成小块丁，将鱼胶25克（小块），红枣5颗，去芯莲子5颗，枸杞10颗，开水一碗加入炖盅，高温档炖3个小时，加入冰糖再炖10分钟。&推荐食谱六：(鸡脚花胶汤)&　　&&&&&&&&&&&&　　工艺：&原炖&&&&&&&&&&&&&　　口味：&原本味&&&&&&&&&&&&&　　主料：&鱼肚150克&鸡爪200克&&&&&&&&&&&&&　　辅料：&香菇（鲜）50克&&&&&&&&&&&&&　　调料：&姜5克&盐2克&&&&&&&&&&&&&　　制作工艺&&&&&&&&&&&&　　1.&鸡脚斩去趾甲，洗净出水。&&&&&&&&&&&&　　2.&将洗净出水的鸡脚再用清水冲洗干净（即过冷河）。&&&&&&&&&&&&　　3.&鱼肚（花胶）先浸透发起，洗净。&&&&&&&&&&&&　　4.&将浸透发起的鱼肚切件。&&&&&&&&&&&&　　5.&香菇去蒂，洗净。&&&&&&&&&&&&　　6.&姜洗净，切片。&&&&&&&&&&&&　　7.&把适量清水煲滚，放入鸡脚、鱼肚、香姑、姜同煲4小时。&&&&&&&&&&&&　　8.&将煲好的鸡脚花胶汤，下盐调味即可。&&&&&&&&&&&&适于1～3个月的孕妇食用。&&&&&&&&&&&&此汤具有滋阴补气，补脚力的作用。&&&&&&&&&&&&不必把鱼胶想的很复杂，就和普通的煲汤一样下料就可以了。
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这个鱼腥味好重。。受不了。。哎。。一辈子就当太平公主
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鱼肚适合人群：一般人都可食用1.&适宜肾虚之人滑精遗精、带下者食用；适宜产后血晕者食用；适宜食道癌、胃痛者食用；适宜脑震荡后遗症者食用；适宜肾亏腰膝酸痛者食用；适宜痔疮之人食用；2.&鱼鳔味厚滋腻，胃呆痰多、舌苔厚腻者忌食；感冒未患者忌食；食欲不振和痰湿盛者忌用。鱼肚食疗作用：鱼肚味甘、性平，入肾、肝经；具有补肾益精，滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之功效；治肾虚滑精、产后风痉、破伤风、吐血、血崩、创伤出血、痔疮等症
winnie1028
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听说这个东西能美容，而且很有效果，但是做起来太麻烦了。
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不麻烦。你一次炖个几天的量。炖好后放冰箱。第2天会结冻的。早上起来或者晚上睡觉前舀几勺，放微波炉或者再放紫砂煲热一下就好了。不用天天炖的哦！[winnie-7-29 19:38:04)听说这个东西能美容，而且很有效果，但是做起来太麻烦了。
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