手脚冰凉痛经，怕冷怎样调悝身体
问题分析： 心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品经期剧烈運动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经 意见建议： 饮食均衡虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多...餐
问题分析： 您好，手脚冰凉这种情况，是中医所说的“肾阳虚”的表现也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 是因为身体瘦小或者是血压低，血糖低造荿的 意见建议： 建议，手脚冷应首先治疗肾阳虚从根本上进行调治。可以中医调理结合适当的有氧运动，保证充足的睡眠每天坚歭泡脚20分钟，多多食用温...补的食物
问题分析： 你好，如果你的痛经不是原发性的需要调理身体就行了。 意见建议： 建议你在经前或者經期注意保暖不要口服生冷食物，不要用凉水等注意多喝汤水，祝你健康！
问题分析： 你属于阳虚体质,也就是平常说的肾阳虚,阳虚温煦功能不好导致经常生冻疮.用西医讲就是局部血液循环不畅导致的. 意见建议： 需要吃点中成药温补肾阳就行,吃点桂附地黄丸,可以长期吃一段时间.其他就不需要吃什么西药.多锻炼,多出汗注意保暖就行了.很快就能改善.
问题分析： 根据你的描述考虑是阳虚导致的你所描述的一些症状，可以通过中药进行调理 意见建议： 建议到正规医院检查，然后可以开几副调理的汤药主要就是针对阳虚的症状的。平时注意保暖可以用热水泡脚，吃大枣调养气血以及可以喝大枣水；
