血小板太低吃什么好低要吃什么食物

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-19 18:57 标签： 缺少血小板吃什么
血小板低吃什么食物补得快？
08:02&&&&&&浏览9654次
病情描述：因为之前总是觉得身体没什么力气，每次回家爬五楼都累得不行，就去医院做了个血常规的检查，医生说我的血小板有点低，想问血小板吃什么食物补得快？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
血小板低就要多吃点补血益气的食物，主要是血气不足引起的。首先要多吃些含有优质蛋白的食物，比如瘦肉、鱼肉、虾、瘦肉等。其次要多吃点蔬菜，比如莲藕、菠菜、黑木耳、空心菜、黄花菜、西红柿、芥菜等等。当然还有一些常见的补血的食物也是要多吃的，比如红枣、红糖水、红皮花生、阿胶、桂圆等等。花生一定要连皮一起吃，效果才会好，可以把红枣和花生一起煮水喝。
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儿童血小板低吃什么补的快
来源：七丽时尚网
儿童血小板首先要查清楚到底是什么原因造成的，针对病因进行药物或其他医学治疗。饮食营养虽只是起到辅助的作用，但良好的营养状态可以增强机体的抵抗力，有利于血小板恢复。到底儿童血小板低吃什么补的快呢，下面跟随小编来看看吧~
儿童血小板低的推荐食材　　儿童血小板低应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。　　紫癜病儿同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类肫、瘦肉、蛋黄。蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。　　食疗中还常可用黄芪、红枣、山药、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、猪肤、扁豆、核桃仁等药食佳品煲粥、煨汤或煎汁食服。　　儿童血小板低的推荐食谱　　1.清蒸补藕　　鲜藕洗净，将连衣花生捣碎，与芝麻、冰糖合并纳入藕孔中，文火蒸熟，随意常食。藕性寒凉，可止血;花生、芝麻养血，加速血小板再生。　　2.韭菜炒猪血　　韭菜80克(洗净)，猪血50克，同用武火炒熟，加盐调味，当菜食。韭菜活血，猪血补血，故有补血化淤的良好作用。　　3.清蒸马齿苋　　马齿苋洗净，置于米饭上蒸熟，以大蒜、香油佐味，当菜食。马齿苋性凉，能止血，血小板减少、大便带血者常食最为合适。　　4.木耳柿饼汤　　黑木耳12克，柿饼4只，同煎汤，每晚当茶饮。木耳、柿饼均性凉，可滋阴，对血小板减淤斑鲜红者，有消斑止血的功用。　　5.冰血散　　动物血烤干3份，冰糖1份同碾碎，口服，每日3次，每次20克。服用时禁饮茶。　　6.花生红衣末　　准备花生衣末12克，将花生米用热水烫后取皮，晒干研碎备用。每次6克冲服，每日2次。花生衣能对抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，对出血及出血引起的贫血有明显疗效.　　
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