妈妈们自怀孕开始,身体中的钙质就一直在为肚中宝宝的正常的成长和发育提供健康支撑,因而会导致妈妈体内的钙质源源不断地流失。那么，孕妇需要补钙吗?孕妇补钙吃什么好?孕妇补钙从什么时候开始呢?
妈妈们都希望孩子快高长大，而通常想到的办法就是补钙。然而补钙许多考虑许多问题。例如，新生儿要不要补钙？新生儿缺钙的症状和危害有什么？补钙的最佳时机是什么时候？如何进行补钙？
有的妈妈和爸爸没有注意观察宝宝是否缺钙，没有及时给宝宝补钙，从而导致宝宝严重缺钙。宝宝严重缺钙有什么表现？后果是什么？严重缺钙时该怎么办？此时又该吃什么进行补救呢？
很多宝宝都有枕秃现象，即脑袋出现一圈没头发或少头发的真空地带。宝宝缺钙的表现之一是枕秃，但枕秃的宝宝未必都是缺钙的。如果宝宝枕秃伴随着夜啼、易醒等症状时，爸妈就要带宝宝去医院检查，判断是否缺钙了。
人一生的骨钙积累过程是从儿童时期开始的，宝宝缺钙不容忽视。那么，宝宝缺钙的症状有哪些呢？宝宝缺钙容易出现睡眠不好、多汗、枕秃、晚出牙等非特异性表现，父母不能单纯以某一个表现就说宝宝缺钙。
有很多家长都会给孩子补钙，特别是宝宝小的时候，因为如果宝宝缺钙很容易会引起各种各样的疾病，如佝偻病等等。那么2岁宝宝吃什么补钙好呢？其实补钙最好的就是食补，这样是最好的方法。
人体骨骼和牙齿主要成份是钙，如果婴儿体内缺钙，就会导致骨骼发育迟缓，牙齿萌出较晚等症状，所以爸妈一定要注意婴儿补钙。日常可以多带孩子去晒太阳，饮食上也要多注意，多喝牛奶、多吃海带和虾皮等含钙量高的食品。
钙对人体的健康至关重要，我们的身体不能缺少钙。由于人体不能产生钙，我们只能通过食物来吸收钙。那么，含钙高的食物有哪些呢？你知道人体每天钙的需要量是多少吗？考虑过缺钙的症状和后果吗？
　俗话说，十个孕妇九个缺钙。众所周知，孕期准妈妈们的钙需求量逐步增大，而在天气较为寒冷的秋冬季节，转妈妈会减少户外日照的时间，也因此孕妇冬季缺钙现象尤为严重。孕...
很多家长发现，无论是幼儿，还是学龄儿童，都会有磨牙现象，甚至声音很大，有点恐怖。孩子为什么会磨牙？睡觉磨牙是缺钙吗？
十个孕妈九个缺钙，孕妈缺钙最显而易见的表现就是腿抽筋，为防止缺钙，很多孕妈妈都会想方设法的补钙，于是，骨头汤成了孕妈妈的首选。嘿嘿，别因为只是听说骨头汤补钙，就...
孕妇在孕期身体很容易缺乏各种营养元素，孕妇补钙对于宝宝来说是很重要的，那么，孕妇缺钙的症状及速补的方法？
婴儿补钙对于宝宝来说是很重要的，宝宝如果缺钙对身体影响是很大的，所以妈妈一定要注意给宝宝补钙哦，那么，月子里婴儿缺钙的表现？
孕妈妈身上的钙质会优先提供给胎宝宝，所以孕妈超容易缺钙，出现肌肉痉挛、腿抽筋，不及时补钙，分分钟出现骨骼变得疏松、软化等问题。
最近逛知乎，发现大家对“补钙”这一话题关注度很高，其中，一名90年女孩就此话题的提问，吸引了我的眼球：
新生儿喂养除了单纯给宝宝喂奶之外，还需要注意补钙的问题。钙是骨头生长发育的必要元素，妈妈在日常生活中要注意给宝宝补充必需的钙质和其他营养元素。婴儿缺钙有一定的表...向您推荐：
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宝宝正处在发育的阶段，需要大量的营养元素。如果缺钙，就会影响到宝宝的发育，让宝宝出现烦躁、爱哭闹、偏食等症状。发现宝宝缺钙之后，一定要及时补钙，那么宝宝补钙吃什么好呢？缺钙是很多宝宝都会出现的问题，缺钙了，对发育是有很大影响的，因此需要及时补钙。但是在补钙的时候，是有不少注意事项的。
缺钙是宝宝很容易出现的一种症状，家长一步注意，就会造成...很多孕妈妈都会有腿抽筋的现象，大多数人的第一反应就是缺钙了。腿抽筋就是缺钙吗？答案是不一定，缺钙会引起抽搐，但是抽搐不一定就是缺钙引起的，引起抽搐的原因有很多，如缺镁、缺钾...宝宝正处在发育的阶段，需要大量的营养元素。如果缺钙，就会影响到宝宝的发育，让宝宝出现烦躁、爱哭闹、偏食等症状。发现宝宝缺钙之后，一定要及时补钙，那么宝宝补钙吃什么好呢？
对...缺钙是很多宝宝都会出现的问题，缺钙了，对发育是有很大影响的，因此需要及时补钙。但是在补钙的时候，是有不少注意事项的。
缺钙是宝宝很容易出现的一种症状，家长一步注意，就会造成...宝宝缺钙时，容易出现睡眠不好、多汗、枕秃、晚出牙等表现，但这些表现并不是特异的，不能单纯以某一个表现就说宝宝缺钙。前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似...老人缺钙是一个很严重的问题，因此老人平时应该多食虾皮，柚子和豆腐等钙物质丰富的食物。老人年补钙的食物还有哪些呢?一起去看看。新生儿缺钙的后果是比较大的，尤其是严重的缺钙，会容易让新生儿患上软骨病，还有新生出牙晚，牙齿不整齐，而且还会出现厌食偏食等问题，都不利于孩子的成长健康。新生儿缺钙的后果是什...婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。除此原因外，早产儿、双胞胎及...老人缺钙易造成骨质疏松，咋办好呢？关注老人饮食健康，就可以远离缺钙的烦恼。四种食物帮助老人健康补钙，一起来看看吧。
很多老人，随着年龄的增长，都会出现缺钙的情况。老人长时间...
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不少准妈妈在怀孕的时候，身体上缺钙的情况十分多见，但是，准妈妈们都知道在怀孕之后需要补钙，并且按照医生的嘱咐去补……
缺钙会引起什么病也许我们不是很清楚，其实这种钙物质的缺乏，对于人们的身体危害还是极大的。建议人们在认识到缺钙的危……
老人们经常会说，上了年纪了，腿脚不灵便了，走一会路会腿疼，久坐之后站起来也会腿疼，相信每个老年人都会以为腿疼就是因为缺钙，其实不然，老年人腿疼，还有其他的原因。
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宝宝如果缺钙的话，比较容易得很多的疾病，其中有软骨病，那么我们如何知道自己的宝宝是否缺钙呢?专家说这除了与宝宝厌食有关，还有很多，下面小编就为您介绍宝宝缺钙的十大危险信号。
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小葱拌豆腐这是中国人最为传统的搭配方式，如今专家说我们吃错了。还有黄豆炖猪蹄、萝卜炖牛腩这样的家常菜常见的搭配也都不是最为恰当的方式，那么和小编一起来看看这究竟怎么回事?
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如果你总是抽筋，不一定是缺钙的原因造成的。吃香蕉，服钙片，喝运动饮料，真正有用的方法是什么?
造成抽筋的原因
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腿抽筋，医学上称为腿痛性痉挛，表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主地收缩。抽筋虽然仅持续几分钟，但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续几个小时。临床上多见的是老年人小
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一、喝茶容易导致骨钙流失，形成骨质疏松
许多人认为，茶叶中含有大量的咖啡因，咖啡因一直被认为是引起骨质疏松症的危险因素之一。日常生活中，
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漏斗胸是一种以前胸壁凹陷为特征的胸廓畸形，据统计其发病率约为0.1-0.8%。然而，多数患者会用衣服掩盖其畸形，使得真正被人了解的病人人数并不像发病率数值揭示的那样高。目前
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能够引起失眠的原因是很多的，失眠会让我们感到很痛苦，有过失眠经历的人应该都知道，晚上躺在床上翻来覆去，怎么也睡不着，这是很令人痛苦的，长期的失眠对我们也是很大的折磨，大家要
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宝宝缺钙是家长经常要面对的一项难题，有的时候不到医院检查又很难判断宝宝是否缺钙，现在，让小编给你介绍一种方法，看看你的宝宝有没有这种症状。
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很多怀孕的妈妈担心一些宝宝的钙质不足，那么宝宝缺钙那是非常多父母关系的问题，关于钙的吸收也是非常关键的，主要是最多的矿物质，零到三岁的是宝宝发育的重要阶段，如果缺钙的时候会
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中医以望闻问切看病而著称，通过从面、手等表面能观察的部位进行初诊，经常看古装戏的女孩子们一定对电影中的江湖郎中看手相一定不陌生，手指真的能反映出身体的疾病么？手指的那些
标签：中医脉理
我们在日常生活中饮食的搭配平衡是非常重要的，特别是日常钙元素的补充尤为重要。女性要爱护自己的身体，避免出现却钙元素的情况，因为女性在缺钙的时候会出现脚跟疼痛和手脚麻木的症状
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婴儿缺钙的表现之一：轻微缺钙
轻微缺钙或者缺钙的早期，主要表现出精神神经方面的症状，如烦躁磨人，不听话爱哭闹，脾气怪;
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大家都知道从食物中补钙是最自然的方法。然而，很多饮食推荐常常会忽略一些重要的要求：补钙食物必须容易买到，价格不贵;这种食物每天吃的量要足够大，多吃点无害;其中的钙能有效消化
现在的人，越来越讲究身体的健康，因此对于素食注意比较看重，尤其是对于女性来说，因为害怕自己会吃胖，所以平日里也会特别注意吃素。虽然吃素有很多好处，比如说控制体重、比较容易消
芝麻酱其实就是用芝麻制作的一种酱料，当然其中可能还会添加一些其他的成分，可是在生活当中很多人对芝麻酱都非常的喜爱，因为它含有比较高的，铁元素，对于治疗缺铁性的贫血有很大的保
人到了一定的年龄，机体的各项机能都会下降，人体的各个关节、软骨都会由于磨损严重而老化，疼痛会经常的伴随着中老年朋友。今天腰痛，明天腿痛就不奇怪了，小腿酸痛在中老年人中是一种
女人缺钙很常见，但是男人也一样会缺乏钙元素，尤其中年男人。所以男性学会补钙同样很重要。补钙的方法其实有很多种，而男性补钙与女性、儿童有所不同...
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很多人喜欢问宝宝感冒了可以洗热水澡吗?但是，你们有没有注意到，到底是什么导致宝宝感冒的?从以往的经验来看，大多数宝宝感冒都是因为病毒引起的。因为宝宝年纪尚小，自身抵抗能力差
生活中常见的问题比较多，在对问题解决的时候，要选择正确的方法，尤其是对出现疾病的时候，都是不能随意的选择改善方法，这样对自身健康是没有任何好处的，疾病种类比较多，尤其是对感
腿抽筋该怎么办呢，很多人遇到这种情况只能忍受的抽筋带来的剧痛，那么我们就来了解一下吧，腿抽筋就是肌肉痉挛，不是大家想的筋的问题，而是肌肉出现的问题，腿抽筋的时候往往不能动弹
随着年龄的增加，一般老年人钙的流失非常严重，从而导致骨质疏松的产生，如果不加以及时治疗，还会出现严重骨质疏松，从而对生活产生影响，严重的甚至可能导致生活不能自理，严重影响身
女性在更年期阶段钙质流失达到一个高潮，各关节都会出现些许的不适，如若没有及时补充钙质，待到发展严重了就会伴随着牙痛等其他骨质疏松的并发症。
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骨质增生症是在中年人中很常见的了，特别是在农村人有很多人都患有骨质增生症，这和长时间的劳动有很大的关系，骨质增生症对生活造成的影响是很大的，会出现疼痛的现象，严重的还会引起
腿抽筋是一种常见病、多发病。很多人都有过腿抽筋的经历，腿抽筋老百姓一般的都会说缺钙了吧，吃点钙片吧。有些人经常吃钙片腿抽筋的症状会好，有些人就是吃了钙片腿抽筋的现象也不会缓
腿抽筋，应该说是很多人都遇到过的一件事吧，腿抽筋的时候，其实是非常难受的，由其是当夜晚睡得正香的时候，突然的腿抽筋更会让一个人的睡意全无，而如果是正常的活动中突然发现自己脚
大家都知道人到了老年以后就会缺钙，指甲壳都会硬化，腿也没有力气，于是作为他们的子女，就都会为他们选择很多补钙的补品，但是补钙也是有很多讲究的，并不是任何一种补钙的产品都是可
在日常的生活中大家应该都有腿脚抽筋的现象吗，一般的我们都会认为脚抽筋是由于缺钙引起的，特别是在孕妇中，抽筋的现象就是很明显的，而且有很多的人，随着天气的渐渐变凉，抽筋的现象
指甲有白点?在这个发展中的社会上，科技在不断的进步，人们生存环境也在不断的发生着变化，在很多情况下也就影响着人们的身体的变化。就像很多人的指甲上的月牙渐渐的没有了指甲会有白
行动不便对于任何一个人来说都是打击，何况老人本来就害怕自己因为衰老而行动不便，如果是因为损伤或者疾病导致行动不便后，就希望快点摆脱。老年人在患骨折后，就秉承着吃什么补什么的
正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升（9-11毫克/分升），如果低于这个范围，则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人，由于生理原因，老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高，引起了“钙搬家”，使血钙增高，这样，测量结果就不能真实反映体内钙的含量。此时，就应进行骨密度测量。
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