酵素每天吃几次对减肥效果最好?什么时候吃最好？
酵素每天吃几次对减肥效果最好?什么时候吃...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：酵素每天吃几次对减肥效果最好?什么时候吃最好？
医院出诊医生
擅长：整形美容、胸部整形
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师&
专长：面部提升、面部除皱、脂肪移植
问题分析：您好，是不能的，吃多了反而对身体有一定的伤害，可以改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。意见建议：要配合运动。摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
指导意见：你好,减肥要从多方面考虑,不能依 赖药物和节食,都不会有真正的效果的,最好的办法还是运动加上饮食上的调节 ,坚持做跑步、
泳等运动,效果是最明显的,如果条件不允许,可以改在晚饭后散步或是快步走半小时,也是个不错的办法,
但是我买了酵素了，想知道怎么吃最好
问酵素什么时候服用有助减肥
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。,
问酵素饭前吃还是饭后吃
职称：医师
专长：中风,胸痹,眩晕
&&已帮助用户：26317
问题分析：你好。酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质，它存在于所有活的动植物体内，是维持机体正常功能，消化食物。确切的说，该物质还是一种酶，人体自身或者通过日常饮食是可以合成的。意见建议：结肠溃疡的问题建议您前往正规医院消化科通过肠镜的检查确诊。同时规范用药。至于酵素饭前还是饭后的问题，建议饭后服用，以减少对胃肠的刺激。
问请问,早上空腹喝水果做的酵素好吗?可以起到减肥的作用...
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：45706
问题分析：你好这位朋友，所有水果酵素三大功效：排毒、瘦身、调理身体。水果酵素有很多口味，有单一水果和复方综合水果的，无水发酵的酵素口感是酸甜的，像果汁一样。意见建议：你好，服用方法：早晚取30毫升酵素原液对5倍凉开水，水温不要超过40度，想减肥的空腹喝，不要减肥的饭后半小时喝。因为自制水果酵素没有添加防腐剂，所以兑水后的酵素请尽快食用。
问酵素的作用？什么时间吃？每天吃几次？
职称：医师
专长：阴道炎 子宫肌瘤 孕期诊断 宫外孕
&&已帮助用户：23119
问题分析：酵素是一些酶，有可能有帮助消化或者防止自由基生成，抗氧化等等美容的作用，但是建议您最好不要乱用保健品，防止产生不必要的副作用意见建议：有不舒服的话要及时去医院检查对症治疗，平时只要注意保持生活规律，及时注意卫生，及时注意饮食营养均衡就可以了
问桑椹酵素一天里什么时候吃最好
职称：三级营养师
专长：高血压,高尿酸血症,II型糖尿病,单纯性肥胖,肥胖症,高血脂,脂肪肝,保健品,脂肪燃烧,肥胖
&&已帮助用户：1938
健康指导：不管是什么酵素，这些发酵后的食品最容易消化和吸收，应该放在餐前吃比较好，所以，不论是早上还是中午还是晚上都是可以的。由于早上刚起床，经过一个晚上，人体的血液处于浓稠的状态，不建议早上起床后喝，可以放在11点或者晚上饭前1个小时左右喝。
问酵素什么时间吃合适每天
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：81423
指导意见：你好，这个每天的饭前吃好，希望我的回答能帮到你。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
雀斑多由遗传所致。黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，紫外线的照射形成
药注射隆鼻、膨体隆鼻、 硅胶假体隆鼻
通过部分切除位于下颌角处的下颌骨，以达到让脸形变小变瘦的目的。
超大剂量多部位同时吸脂， 患有潜在疾病、无相应抢救措施和技术支
百度联盟推广
减肥相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！版权声明：本站的信息和链接版权归相关公司所有，仅供宽带网用户测试研究用途。
如侵犯到您的权利请通知我们，我们确认之后将立即清除。酵素可以存放多久，怎么吃才有效
我的图书馆
酵素可以存放多久，怎么吃才有效
一、酵素常温保存,二三十年都不会坏,不能太阳照射。二、酵素是不能保存在冰箱里面的，因为在低温的环境中，酵素的活性就会消失，人们食用以后也起不到应有的做用，因此把自制酵素直接保存在温暖的环境中，并进行密封保存就可以。三、酵素有效吃法如下：1、每天早上晚上各食用30ML，肠胃敏感者饭后服用，若与药物同时服用可以间隔一个小时。2、可以直接饮用也可以用水稀释，3-5倍的温水，40℃水温最好，可以最大化的激发酵素的活性。3、酵素，可以和食物一起配服如果是要清肠，改善便秘的酵素，通常是空腹服用。有胃痛困扰者则不宜空腹吃，建议在餐和餐之间补充。酵素原液宜常温保存,二三十年都不会坏,注意’:是原液;不能放冰箱,低温会降低酵素活性,不能太阳照服用酵素出现改善效果的时间是因人而异的，但采用正确的方法来补充酵素往往能够更快的获得更显著的改善效果，那么今天就让我们来看看酵素怎么吃最好吧。 　　人体细胞代谢周期一般是3-4个月，一般在服用酵素1个月左右便会初步见效，但因个人体质的差异问题，消化吸收好的人服用酵素一周左右便可见效。 酵素在常温下保存。酵素种类有上千种，有的酵素在高温下才能发挥作用，酵素是可以加热的。我在饮用的是顺悦来的元气酵素，我个人是在常温下保存，每次餐前饮一杯，大概就是原液和水1：8的分量兑吧~~ 开封后的酵素原浆需尽快食完，如未食完需放入冰箱内保存(原则上我们希望客人一次一支，不要一支分成一天2~3顿食用)不能使用热水(超过40℃)稀释酵素原浆，否则破坏活性。如果是要帮助消化的，可以和食物一起食用 酵素买回来后的保存也要注意，例如锭剂和液状酵素在开封后宜放在冰箱保存以免变质，但是粉状及胶囊状的酵素则不宜冰在冰箱，否则反而容易受潮，只要放在阴凉而干燥处，开封后尽快吃完即可。 自制酵素怎么保存 酵素保存方法技巧时间: 08:42来源:z.xiziwang.net 作者:lsp &现在许多人都喜欢在家中自己制作一些酵素，然后食用，能起到美容、减肥和吸收多种营养的作用，但是大家都知道，酵素是一种活性物质，在做好以后它的保存就成了一大问题，怎么才保存才能让它不变质呢？如果你也有自己制作酵素的习惯，可以和小编学习一下自制酵素怎么保存，这样就能让自己制出的酵素保存更长时间了。&自制酵素怎么保存1、自制酵素的保存容器自制酵素一定要保存在非金属的容器中，像塑料桶或者陶器都可以，相对来说塑料容器更理想的一些，因为它们有或以膨胀的空间，在酵素出现张力以后，也不会发生爆炸，比较安全。玻璃的容器就不具备这种特性，另外金属容器中的金属物质会与酵素中的有些成分之间发生化学反应，诱使酵素产生变质，因此绝对不能使用。&2、自制酵素的保存环境自制酵素是不能保存在冰箱里面的，因为在低温的环境中，酵素的活性就会消失，人们食用以后也起不到应有的做用，因此把自制酵素直接保存在温暖的环境中，并进行密封保存就可以。如果家中没有暖气，冬天室内环境很低，那就尽量不要使用了，等环境温度升高以后，酵素的活性也会恢复。&3、自制酵素的保存温度自制酵素不论是保存还是使用，都不能接触到四十五度以上的高温，把它右存在二十五度左右的环境中，是最理想的。大家在常温中保存酵素时一定要记得，不能让酵素与阳光直接接触，因为阳光直射有酵素上时产生的温度会远远超过四十五度，这时的酵素在温度的变化中也会出现变质的情况。原创：果蔬百科z.xiziwang.net 该文章来源于就是果蔬世界z.xiziwang.net网：源文地址上一篇：味精的保质期是多久 下一篇：左旋肉碱有保质期吗 左旋肉碱咖啡保质期多久 1相关内容& 自制土姜枸杞大枣酵素原料和步骤 自制土姜红枣酵素原料和步骤 自制苹果酵素的做法 自制苹果酵 自制苹果酵素的作用 喝苹果酵素有什么好处 自制水果酵素的作用 酵素的作用与吃法 杨梅怎么做酵素 如何制作杨梅酵 怎样做苹果酵素 制作苹果酵素的 苹果酵素的做法 &&保质期相关内容安娜苏香水保质期有多 自制紫草油保质期 蜂蜜放久了会变质吗 晚上不吃晚饭的危害 酸奶过期了怎么办 香奈儿唇膏保质期 葡萄酒有没有保质期 联想保质期查询 内容导航粥知识: 粥的做法 粥的功效和作用 粥知识大全 叶菜类蔬菜: 莼菜 甘蓝 菠菜 生菜 包菜 韭菜 人参菜 油麦菜 芹菜 白菜 其它菜 根茎类蔬菜: 葱 蒜 姜 洋姜 土豆 芋头 莴笋 山药 薯 萝卜 芽苗类蔬菜: 蒜苗 豆芽 花生芽 荞麦芽 萝卜芽 香椿 豌豆芽 花菜类蔬菜: 花椰菜 芥蓝 金针菜 花菜 紫菜蔓 果菜类蔬菜: 菜瓜 南瓜 丝瓜 乳瓜 苦瓜 冬瓜 豌豆 番茄 胡瓜 蚕豆 辣椒 菌类蔬菜: 金针菇 石耳 地耳 银耳 木耳 香菇 猴头菇 草菇 茶树菇 杏鲍菇 蔬菜知识 浆果类水果: 草莓 覆盆子 葡萄 黑莓 蓝莓 青提 红提 桑葚 核果类水果: 橄榄 李子 桃子 樱桃 杏 梅子 杨梅 荔枝 龙眼（桂圆） 枣 苹果 柑橘类水果: 橘子 橙 柚子 柠檬 文旦 莱姆 仁果类水果: 梨子 蛇果 沙果 柿子 山竹 黑布林 枇杷 无花果 白果 海棠果 瓜类水果: 西瓜 美人瓜 甜瓜 香瓜 黄河蜜 哈密瓜 乳瓜 木瓜 其他水果: 芒果 栗子 石榴 莲子 椰子 香蕉 榴莲 芭乐 奇异果 核桃 水果知识 茶知识: 绿茶 红茶 白茶 黑茶 乌龙茶 黄茶 花茶 茶综合&&& 请输入关键词& &古代女子闺房用品 绝对惊人 拍激情戏的女明星 大学女生宿舍的奇葩事情 充气娃娃制作过程 有图有真相热点内容 花生油保质期是多长 如何防止花 火腿肠的保质期有多久 食用黄油保质期是多久 欧莱雅洗面奶保质期多长时间 奶粉保质期一般是多久 奶粉包装 奶粉的保质期是多久 拉菲红酒保质期有多久 过期奶粉的用途有哪些 唇膏的保质期有多久 蒙牛纯牛奶的保质期是多久 保质期芋头粥的做法 芋 银耳的功效与作用 大芋头怎么去皮 &芋头粥的做法 芋头粥如& 银耳的功效与作用及食用& 大芋头怎么去皮 大芋头& 夏季新鲜蓝莓如何挑选& 白扁豆的功效与作用及食& 枇杷的营养价值及吃法& 中药白芍的功效与作用& 荸荠的营养价值及做法& 八宝粥的做法教程& 开茶叶店如何选择合适位& 五香瓜子的制作过程和材& 香辣带鱼是什么地方的菜& 薏米绿豆汤的功效和作用& 山楂柠檬片泡水的功效& 茄子干怎么晒 干茄子怎& 茄子干& 桑葚干怎么吃 桑葚干泡& 柚子皮怎么吃 柚子皮的 该文章来源于就是果蔬世界z.xiziwang.net网：源文地址该文章来源于就是果蔬世界z.xiziwang.net网：源文地址该文章来源于就是果蔬世界z.xiziwang.net网：源文地址&
TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&
喜欢该文的人也喜欢>> >>做好的酵素多长时间能喝、上面有一层白色的
做好的酵素多长时间能喝、上面有一层白色的
病情描述：
做好的酵素多长时间能喝、上面有一层白色的膜能喝吗、怎么处理。
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答47487条
医生建议：你这个是不能的，有可能是因为有变质的可能性，如果是喝了之后是会出现拉肚子之类的表现，你这个是要多注意。
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
就诊科室：
病变部位：
典型症状：
混淆疾病：
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
周艳&副主任医师广州市第一人民医院传染科
贾满仓&副主任医师郑州市中心医院传染科
冯培民&副主任医师成都中医药大学附属医院胃肠外科
杨军&副主任医师成都医学院第一附属医院传染科
胡章勇&主任医师成都医学院第一附属医院传染科
李玉玲&主任医师民航总医院传染科
相关治疗医院
医院地区等级
甲状腺疾病热门问答
甲状腺疾病专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【小儿腹泻散(鑫齐)】
【孕妇拉肚子】酵素什么时候吃最好 酵素可以长期吃吗_腾牛健康网
腾牛健康网：实用的健康养生网站，助你健康生活每一天
酵素什么时候吃最好 酵素可以长期吃吗
导读：在日常生活中，很多人喜欢吃酵素。酵素是非常好的保健品，但是也要适时适量。那么酵素什么时候吃最好？下面小编为大家解答！
我们都知道，吃一定的酵素对身体有好处。不过酵素可以长期吃吗？吃酵素便秘怎么办？解析来和小编了解下！
酵素什么时候吃最好
酵素只作为一般的日常保健，那么每天早晚各喝一次。酵素的服用方法有很多种，而且酵素的服用方法和服用时间最好依据所要改善的症状而定，因为选择了适当的服用方法，才会有好的改善效果。服用酵素进行身体保健不是短期内就能完成的，需要长期的坚持才能收获好的效果。
酵素可以长期吃吗
如果是纯酵素，就可以长期吃。
专家表示，酵素与一般药品的药理作用完全不同。酵素是体内营养素的一种，不会产生副作用，可以长期服用，有助于重病或疑难杂症的恢复。但是人体个别的差异性非常大，有些人对综合酵素也会过敏，只是反应程度与频率均很轻微。但这些症状并非由酵素副作用引起，简而言之，就是说酵素作为一种对身体很好的营养品，是没有任何副作用的。
在欧洲和日本，超过15000人正服用酵素补充剂或是采用酵素疗法，取得了巨大的成功，而且整个过程不产生任何副作用。无副作用的原因是酵素是一种食物而非药物，许多慢性病患者也通过服用酵素，使得身体恢复了健康。
吃酵素便秘怎么办
至于吃了酵素会便秘,那是因为体内缺氧导致的后果,主要是那种生活及饮食不规律,经常熬夜的人,这种人体内毒素比较多,当酵素和部分有害的大肠菌接触之后会进行一系列的分解,因为缺氧的缘故造成一系列不完整的氧化反应。
如此一来肠道内便会造成蠕动不良的现象,因而产生许多甲烷气,便秘就是在这种情况下发生的,那么排气的频率增加是必然的现象,当毒素被分解之后,进行排毒的器官如皮肤.肺.肾.肠道等于排毒过程中工作会加重,所以建议在吃酵素期间一定要坚持每天按时饮用,水也要多喝!
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！