孕妇可以吃白萝卜吗当水果吃，可以吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-16 05:00 标签： 猫可以吃白萝卜吗
　　四川在线消息（特约记者 曾佐然）俗话说，冬吃萝卜夏吃姜。萝卜味道朴素清淡，入菜时常常与荤菜相搭配，萝卜烧肉、萝卜排骨汤都是经典的家常菜。近日，记者在泸县喻寺镇周堰村三组发现，主要以生吃为主的“水果萝卜”。　　
　　记者发现，号称“水果萝卜”的在外观上与当地普通萝卜没有什么特别之处，青色的外表下，切开后却有红彤彤的内里。
雷良高夫妇展示水果萝卜
　　雷良高介绍说，这是他从甘肃省永登县亲戚家引进的以生吃为主的水果萝卜。他一边说着，一边就用刀把萝卜切开，立刻显现出紫红色的内里。切一块让我们尝，记者发现其皮薄肉细，萝卜皮微辣，萝卜心微甜，口感像是蔬菜，又像是水果。
　　价值如何？雷良高介绍说，如果当地萝卜每斤一元左右的话，水果萝卜要3元一斤。在吃法上，水果萝卜可以直接生吃，可以入菜，还可以与水果放在一块儿做沙拉。
村民品尝水果萝卜
　　目前，由于第一年引种，水果萝卜还不为当地人认可，前来尝鲜的人挺多。大家认为，水果萝卜色泽亮丽，皮薄，口感清脆。雷良高介绍，水果萝卜适宜在地势平坦、沙土地土质好、土壤肥沃的地理条件下生长，泸县适宜大力发展水果萝卜种植。他希望通过标准化生产规程，使水果萝卜在色泽、口感、产量等方面都得到了优化，赢得消费者很好的口碑，让水果萝卜成为了泸县当地一张远近闻名的“绿色名片”。
编辑：彭焘&责任编辑：张超
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　　萝卜水果最好不要一起吃。这是因为，近年来科学家发现，萝卜等十字花科蔬菜进入人体后，经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质&&硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时，如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等，这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解，转化成羟苯甲酸等，它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
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夏天吃萝卜好不好
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夏天吃萝卜好不好?我们都听过“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，冬季常吃些白萝卜能够起到很好的养生功效，但如果是在炎热的夏季吃白萝卜好不好?
夏天吃萝卜好不好
夏天适量吃一些萝卜是没有影响的，萝卜本身属于寒性食物，在夏天食用的话，是有清热解毒的功效，是能够有通气利尿的，对于身体的水肿也是有很大帮助的。
而且夏天都胃口不太好，吃了饭之后会感觉到，饭食都堆积在腹部无法消化分解，对于腹部有胀痛的感觉，这个时候就可以多吃萝卜了，萝卜中含有大量的纤维素，丰富的纤维素是可以促进肠部的蠕动，能够加快身体新陈代谢的速度，能够及早的把身体里的毒素排出体外，这样的纤维素是能够防止结肠癌的发生，对于润肠通便是很有帮助的。
此外萝卜多吃萝卜有助于增强身体的，例如在夏天感冒了，是可以多吃萝卜来预防、解决感冒的，这是因为萝卜中的微量元素可以抑制细菌的滋生，对于感冒有预防的作用。
夏天吃萝卜注意事项
1、萝卜不宜和苹果、等酸性水果吃，因为萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果同时食用大量的、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸，进而诱发甲状腺肿大。所以，在吃了萝卜之后就不要吃水果。
2、在吃中药的期间不要吃萝卜。此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜，否则会影响药效。
3、脾虚者应少吃萝卜，由于萝卜有下气和消滞的作用，因此对于脾胃虚弱(表现为胃纳不佳、溏泻)，并且没有积滞的人来说，最好不要经常吃白萝卜。因为过多的行气，就有耗气的可能，这会使脾胃虚弱的状态无法好转，甚至加重虚弱的情况。
4、老慢支、患者不宜食用白萝卜，　萝卜性凉，味辛、甘，清热化痰生津。由于性偏凉，因此，那些以虚寒为主要表现的咳喘(痰白、质稀或泡沫痰)最好别吃萝卜，因为本身体质较弱的话，吃偏凉的食物肯定会加重病情，甚至会诱发哮喘急性发作。另外，像慢性支气管炎、哮喘等患者的病程较长，体质以“脾肾亏虚”为主，因此也不适合食用萝卜以祛痰。
白萝卜的养生吃法
1、煮萝卜—保护肠胃
萝卜中的C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到促进消化的作用。在菜肴比较丰盛的情况下，可以做一个白菜萝卜汤，不但味道鲜美，还可以加速消化，暖身。
做法非常简单，将大白菜、白萝卜、胡萝卜与豆腐洗净，切成大小相似的长条，在沸水中焯一下捞出待用。锅置火上，放入适量油烧至五成热，炒香辣椒酱后倒入清汤，把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中，大火煮开后加入大白菜，再次煮开，用、调味，最后撒上香菜末盛出即可。
2、萝卜糖—缓解喉痛
萝卜中含有一定的芥辣素，这让萝卜含有一种天然的辣味，加上萝卜本身就有的消炎的功能，对于冬天因感冒引起的嗓子疼、的人，可以用萝卜来解决这些恼人的问题。
可以把白萝卜切丝榨成汁，准备好一块纱布，把白萝卜汁涂抹在纱布上，或者用棉球蘸取汁液，然后塞在鼻孔中。用这种方式反复2～3次，每次5分钟左右，鼻塞的症状会自然得到缓解。
喉咙疼痛的人可以自制点“萝卜糖”，把萝卜切成小块，加入适量的腌制，等萝卜在蜂蜜中浮起后捞出，每次喉咙疼痛的时候吃上一点，情况会得到一定的缓解。
3、生吃萝卜—醒酒
萝卜也是很好的醒酒用品，白萝卜中淀粉酶的含量很高，能够帮助消化，防止和加快乙醛的排泄。白萝卜中所含的维生素C，也可以提高肝脏的功能，促进乙醛的分解。
此外，白萝卜中含有91.7%的水分，这些水分可以稀释酒精的浓度，避免宿醉情况的发生。白萝卜性清凉，其本身的气味和口味，也能起到一定的提神醒脑的作用，继而缓解酒精带来的不适。
一般来说，萝卜醒酒最好是生吃。也可以选择做糖萝卜或者是白萝卜生姜汁，糖醋萝卜用心里美萝卜加糖加醋拌食最好。
而白萝卜生姜汁的做法是将白萝卜汁液和一块生姜的汁液混合到一起勾兑一定比例的水饮用。不但能治疗醉酒，还能起到一定的温胃养胃的效果。
4、萝卜—润肺
萝卜性清凉，有一定的润肺止咳功效，尤其是在冬天，人们常常会出现燥热痰多，肺部不适等症状，得法地吃一些萝卜，就可得到辅助治疗。
用新上市的白萝卜一个，要圆圆的，大肚子的那种。把萝卜洗净，擦干水，在萝卜的上部1/3处横切一刀，上部放在一边，用小刀把下部中心掏空，注意留1厘米左右的边，在空洞中放入冰糖。
再把萝卜上部盖好，周边用牙签固定好，把萝卜放入密封罐，放入冰箱保存，五六天后拿出来，打开萝卜，里面的冰糖已成浓汁，只是放萝卜时一定要放正了，歪了水就跑出来了。这种萝卜汁对肺有很好的滋养作用。
5、萝卜皮—治风湿痛
萝卜的止痛效果很好，这主要是因为萝卜有利水功能，可以用来消肿，抗菌的芥辣素还可以活络筋骨，起到止痛作用。
冬天如果有肌肉或者是关节疼痛的话，可以直接把萝卜皮削切下来做为敷料，敷在患处上，也可以把萝卜皮统一放在一个纱布袋里做热敷。
在的时候，可以把热敷袋放在脸颊的表面皮肤上，也可以用脱脂棉球蘸上一点白萝卜汁放在坏牙的牙龈处。

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