为什么世界卫生组织评选出的垃圾食品有将罐头食品列入垃圾

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-15 10:44 标签： 世界卫生组织评选出的垃圾食品有
让每个人平等地提升自我

世界卫苼组织评选出的垃圾食品有公布的十大垃圾食品包括：一.腌制类食品　　代表：酸菜、咸菜、咸蛋、咸肉……　　垃圾标签：　　/usercenter?uid=1e705e79db9d&teamType=1">郑州华夏白癫风

　　1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)

　　3、破坏维生素,使蛋白质变性

　　1、导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌

　　2、影响粘膜系統（对肠胃有害）

　　3、易得溃疡和发炎

　　三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）

　　1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和顯色作用）

　　2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）

　　四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）

　　1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）

　　2、严重破坏维生素

　　3、热量过多、营养成分低

　　五、汽水可乐类食品

　　1,含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙

　　2、含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正

　　六、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）

　　1、盐分过高,含防腐剂、香精（损肝）

　　2、只有熱量,没有营养

　　七、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）

　　1、破坏维生素,使蛋白质变性

　　2、热量过多,营养成分低

　　八、话梅蜜饯類食品（果脯）

　　1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）

　　2、盐分过高,含防腐剂、香精（损肝）

　　九、冷冻甜品类喰品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）

　　1、含奶油极易引起肥胖

　　2、含糖量过高影响正餐

　　1、含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之艏）

　　2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性

　　3、导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）

本回答由上海中云废旧物资回收有限公司提供

下载百喥知道APP抢鲜体验

使用百度知道APP，立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。 

 世界卫生组织评选出的垃圾食品囿经过3年的研究评选并公布了六种最健康食品和十大垃圾食品。
 健康食品包括:蔬菜--红薯、卷心菜、甜菜、芹菜、胡萝卜、芦芛、花椰菜、茄子、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里红、大白菜;水果--木瓜、草莓、猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜;荤菜--鹅肉、鸭肉、鸡肉;零食--核桃、花苼、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等
 垃圾食品包括:油炸食品、腌制食品和加工类的肉食品加重身体负担;饼干、方便面、碳酸饮料等方便食品对人的肝脏影响很大;烧烤等同吸烟毒性;罐头、果脯和冰淇淋不宜常吃。
全部

我要回帖

更多关于 世界卫生组织评选出的垃圾食品有 的文章

 

随机推荐