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首先你要停止你的操作,用手擠压痘痘首先是不卫生,其次是你挤压痘痘会让你的皮肤组织受创容易形成色沉和痘印痘坑,所以建议您最好是采用安全卫生的方式來进行改善建议去医院,让皮肤医生面诊下你的情况在进行确定这样可以减少你的皮肤受损,不影响后期的美观其次是可以帮助您確诊你现在的情况并且很好的进行治疗