喝九吉公真的就那么好吗红糖饭湔喝还是饭后喝好... 喝九吉公真的就那么好吗红糖饭前喝还是饭后喝好
体力饭前或者饭后喝,效果都很好但是建議不要在睡前饮用,以免导致体内糖储量过大长期下去有可能会导致糖尿病。
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上午九到十一点喝最好,因为妇科走脾经
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红糖水一天不要喝那么多每天┅到两杯即可,一般每次30g的量好一点…
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