肾虚有黑眼圈是肾虚吗怎么办呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-09 09:21 标签： 肾虚和黑眼圈有关系吗
女人黑眼圈发黑可能是肾虚 你知道吗？_凤凰资讯
女人黑眼圈发黑可能是肾虚 你知道吗？
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(华龙网3月14日12时讯）女人肾虚从很多方面都可以暗示出来，以下重点介绍了六个暗示女人肾虚的表现，比如怕冷、失眠多梦、眼睑浮肿、肥壮、更年期提前、肾虚导致的高血压等。这些表现都暗示出了女人肾虚。
女人肾虚的表现1、怕冷
中医理论认为肾阳缺乏即生寒。在平时饮食中留意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物，这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。
女人肾虚的表现2、烦躁、失眠、多梦
肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁，黑夜阴气无法内收则导致失眠、多梦。平时生活要合理安排，生活要有节制。饮食上留意多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑椹子等食物。
女人肾虚的表现3、面色无华、眼睑浮肿
中医认为肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。解决这个问题就要做到：睡前少喝水，做强肾操。具体方法是：两足平行，足距同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起，接连呼吸9次不落地。
女人肾虚的表现4、肥胖
中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。解决方法是两手掌搓热后，分别放至腰部，感到热为止，早晚各数次，可以补纳肾气。另外，多吃些鸭肉、鹅肉、兔肉、鱼、粳米、糯米、小米、大枣等补气食物也是很有必要的。
女人肾虚的表现5、更年期表现提前
女人在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女人则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期表现。要改变这种状态，休息非常重要，当然还应该多运动，如打太极拳。这项运动以腰部为枢纽，由于，肾位于腰部，所以非常合适肾虚者。
女人肾虚的表现6、高血压
因肾虚而导致的高血压称为肾性高血压。医治上中医一般采用滋阴潜阳、清热祛湿的方法，平时可以用鲜藕切片加冰糖煎汤代茶喝。
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播放数：5808920每日在线答疑我们知道生活中肾脏的健康是非常重要的，所以平时一定要注意少做那些伤害肾脏的事情，避免让我们的肾脏出现任何问题，不过现在的压力是非常大的，很多朋友因为种种原因，会导致自己出现肾虚的问题，你像是平时如果出现眼圈发黑和脸色发黑，以及皮肤发黑的话，其实都是肾虚的表现，这个时候就要注意调理才行，那么肾虚导致的黑眼圈怎么治？
步骤/方法：
首先一个就是肾虚导致的黑眼圈的治疗并不是统一的，这个时候我们应该采取温补肾阳的方法。如果在眼圈发黑的同时，还有五心烦热等等症状的话，治疗要用滋补肾阴的方法，比较常用的就是六味地黄丸。
再有就是生活中我们除了服用补肾的药物，还有一些辅助性的方法大家也可以一试。你像是热鸡蛋按摩，将鸡蛋煮熟去壳，用毛巾包住以后，闭上眼睛，用温热的鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环，有助于黑眼圈的消除。
还有就是我们平时也可以使用这个马铃薯片来敷眼，起到的效果也是非常不错的，我们先八马铃薯洗净去皮，切成片敷眼五分钟后，用清水洗净就可以了，另外使用茶叶包敷眼，起到的效果也是不错的。
注意事项：
最后我们要说的是想要彻底改善这个问题，我们平时就要注意由内而外的急性调理，这样才能保证我们的身体真正的恢复健康，食疗就是非常不错的方法。
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　　肾虚是中医学术语，泛指腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣，男性尿少、遗精、阳痿， 女性经期异常、白带稀薄闭经等。那熊猫眼到底是否是肾虚呢?现代医学认为，人的眼睑(眼皮)及其周围组织很薄，如劳累、失眠后，眼睑长时间收缩，能引起结缔组织血管充血，血流不畅，微循环障碍，所以眼圈发黑。出现黑眼圈用不着担惊害怕、乱吃补药，只要精神愉快，多活动锻炼身体，充足睡眠，少则3~5天，多则1~2周，黑眼圈也就消失了。
　　当然，慢性疾病引起微循环障碍时，也会出现黑眼圈。不仅肾虚，凡是涉及心、肝、脾、肺等任何器官有病时都会表现出黑眼圈。诸如肝硬化、肾功能衰竭的病人，和再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜病等都有黑眼圈出现。一些内分泌紊乱性疾病如甲状腺功能减退、肾上皮质功能减退，柯兴氏综合症等，也会出现黑眼圈。当然，对一般人而言，当出现眼圈黑又无其他症状、体征伴随时，不是肾虚，也不是什么大病、重病，更不要迷信。
　　冬虫夏草可以理诸虚百损，而且药性温和，是中医养生上品。西医讲，它是天然的化合物宝库。冬季养生，首选虫草。虫草对免疫系统具有双向调节作用，抗肿瘤，改善机体的物质代谢，还具有调节内分泌、滋阴补肾，抗衰老，增强记忆力，抗缺氧，抗疲劳，提高运动能力等功效。老来寿蛹虫草作为国家新资源保健食品，系国家食品药品监督管理局重点扶持、大力提倡的高科技、创新型保健食品。老来寿蛹虫草子实体胶囊，提高健康能力，让健康更实惠！ （晓菲）
本文来源：舜网-济南日报
责任编辑：王晓易_NE0011
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分享至好友和朋友圈黑眼圈跟肾虚有什么关系
核心提示：黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。那么黑眼圈跟肾虚有什么关系呢？
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　　黑眼圈一直下不去，这可能是肾虚哦！肾虚跟黑眼圈有什么关系吗？
　　黑眼圈也常常是疾病的苗头，按现代医学来看，当慢性疾病引起微循环障碍时，就会出现黑眼圈，当然还会伴随一些显而易见的病象，不仅仅是肾虚，凡是涉及心、肝、脾、肺等任何器官有病时都会表现出黑眼圈。诸如、的病人，和再生障碍性、病等都有黑眼圈出现；一些内分泌紊乱性疾病如、肾上，柯兴氏综合症等，也会出现黑眼圈。笔者也见到心肌梗塞垂危时出现眼圈黑的例子。
　　有的人看上去眼圈黑，身体没觉得有什么不舒服，便说是“肾虚”。肾虚是中医学术语，泛指、肢冷、腿软、性功能减退、，男性尿少、、，女性经期异常、稀薄等。其实，单纯眼圈黑不是病态，现代肾病医学认为，人的眼睑（眼皮）及其周围组织很薄，如劳累、后，眼睑长时间收缩，能引起结缔组织血管，，微循环障碍，所以眼圈发黑。出现黑眼圈用不着担惊害怕、乱吃补药，只要精神愉快，多活动锻炼身体，充足睡眠，少则3―5天，多则1―2周，黑眼圈随后也就消失了。
（责任编辑：徐晓宇 实习编辑：陈琼）
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