“办公一族”坐姿大有讲究 椅子多高才最合适？
来源：搜狐健康
第1页: 椅子多高才最合适？
第2页:办公一族坐姿有讲究
第3页:要知道一点坐的学问
导读：对于上班族来说，椅子就像是第二张床，大部分时间都要坐在上面工作，因此椅子关乎人们的健康。据美国“家庭疗法”网站报道，美国按摩疗法协会称，椅子过低，坐下时人会“窝”在座位里，易造成腰部疼痛、腕管综合征和肩部肌群拉伤；而椅子过高则会造成肘部内侧疼痛发炎。那么，椅子多高才最合适呢？
　　调节椅子高度时应该站起，距离椅子一步远，调节操作杆让椅子座位的最高点刚好位于膝盖骨偏下方（如图），这样当你坐下时就能达到最完美的姿势，即双脚能平放在地面上，双膝弯曲呈直角。
　　另外，桌子的高度也应配合椅子，坐下时桌下应有足够的空间让双腿自由移动，使用键盘或鼠标时胳膊不需抬起。如果大腿经常碰到桌子，需要在桌腿下垫些平整且高度一致的硬物，以增加办公桌的高度；如果办公时胳膊要抬高或经常肩膀痛，则需要调高椅子高度，调高后若双脚不能着地或椅子高于膝盖，坐下时可以在脚下垫几本书。下一页：办公一族坐姿有讲究
(责任编辑：李扬)
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办公椅价位大概是多少
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办公椅品牌不同、档次不同、设计不同，价格都是不一样的，
职员办公椅200-800元左右，主管和经理办公椅子一般用400-1000元，老板办以椅一般用大班椅价格在800到几千块钱。品种很多，价格不等。还可以多选择多比较，
zsysandman&回答：1000元左右，一张会议椅绝不能忘却的即是要坐得舒适，而要坐得舒适，坐垫当然是极其重要，一般来说，椅垫最好是一体成形的，如此一来才能保持弹性不易变形，又因为肌肉对支持身体的影响极其重要，所以优良的坐垫自然得给予身体适当的支持，进而可以减少疲劳，因此椅垫的柔软度太高或太低都不行，虽然这也牵涉到一个人的重量，但品质真正优良的椅垫，大致上仍会有一定的体重容忍程度，即使使用者长期坐在上面，也不会觉得过度疲倦。椅座必须符合人体曲线的三度曲面曲面式椅座可以增加大腿底面和臀部与椅座的接触面积，使压力平均分散，不致集中于某一点，同时因为稍稍倾斜，也有稳定骨盆的效果，避免坐时会往前滑动，此外，圆润的座部设计，亦可减少膝关节内侧产生摩擦与接触，对健康大为有益。
大大大峻&回答：办公椅升降器40元左右，转椅之所以能升降，是因为升降装置中有一个气压棒，气压棒是一种以气体和液体为工作介质的，可以起支撑、缓冲、制动、高度调节及角度调节等功能的弹性元件，其基本原理是内部充有高压氮气，由于在活塞内部设有通孔，活塞两端气体压力相等，而活塞两侧的截面积不同，一端接有活塞杆而另一端没有，在气体压力作用下，产生向截面积小的一侧的压力，即气压棒的弹力，人坐上去给升降轴压力，升降轴就平缓地下降，速度均匀，可以降到最低点。不给升降轴外力，升降轴升回到最高点。
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哎哟喂哟&回答：十佳办公家具品牌榜上榜
震旦Aurora(震旦集团成立于1995年,上海市著名商标,中国驰名商标,上海名牌)
美时Lamex (HNI集团是世界第二大办公室家具生产企业,十佳办公家具品牌)
圣奥Sunon (圣奥集团有限公司于1991年,华人办公家具品牌综合实力第一名)
Steelcase (世界著名办公家具品牌,全球知名的办公家具生产和经销企业)
优比UB (优美公司,于1973年,是东南亚地区最大的办公家具制造厂商之一)
新冠美 (上海新冠美家具是一家集生产,销售,设计于一体的综合型企业)
健威Kinwai (中国名牌产品,十佳著名家具名牌,国内首家木家具出口免验企业)
兆生Saosen (兆生家具成立于1996年,广东省名牌,中国名牌,国家免检产品)
励致洋行 (励致隶属香港的华润集团,作为最大最杰出的办公家具生产厂商之一)
格艺Geyi (浙江省林业龙头企业,浙江省家具行业省级先进企业,中国驰名商标)
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坐享舒适 办公椅选购全攻略
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摘要：对于大多职场人来说，很容易遇到健康困扰，尤其对于久坐族，更难逃此“劫”。每个职场人都对自己好一点，好好工作没有错，但至少为自己选一款舒适的办公座椅。今天，小编将为大家分享四大选购妙招，希望可以帮你坐享舒适。
对于大多职场人来说，很容易遇到健康困扰，尤其对于久坐族，更难逃此“劫”。累的时候，也许你会自言自语：“腰酸背痛，无精打采，该怎么办？”每个职场人都对自己好一点，好好工作没有错，但至少为自己选一款舒适的办公座椅。今天，小编将为大家分享四大选购妙招，希望可以帮你坐享舒适。
有下凹曲线坐垫更舒适
选购办公椅，最看重的是坐垫，一般情况下，材料越好的坐垫，越有质感和厚重感，在选购办公椅时，可观察坐垫是否有下凹的曲线，有曲线的话，贴合度更好。然后坐上去感受一下，好的坐垫能给人舒适的感觉。
靠背最好能调节高度
在选购办公椅时，靠背也很关键，靠背是关键。现在的办公椅靠背多采用人体工程学设计，能很好的承托住人身体的每一个支点。但除此之外，靠背的高度也影响舒适性，最好的是选择可自由调节椅背高度的办公椅。
底盘决定座椅稳定性
在办公时，我们讲求的是稳定不晃动，否则会影响精力的集中程度。而办公椅底盘的好坏决定其稳定性强弱，在选购座椅时，一方面看底盘的材质，让导购为自己介绍稳定性得到保证的证据，另一方面自己坐上去感受，一般不锈钢或者是铝合金材质相对较好。
办公椅脚架选五爪设计
一张好的舒适的办公椅，我们还要看这这张办公椅的椅脚。一般来说要选择这五爪设计的椅脚办公椅，这样更加的保证了整个椅子的稳定性。也是现今市面上最为常用的设计。
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&gt 选择什么样的老板椅坐着更舒服健康
选择什么样的老板椅坐着更舒服健康
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发布时间： 14:24:21
【导读】要想选购好的老板椅要从柔软度、稳定性和高度等几个方面来综合考虑。
&&&& 发布日期：
&&&& 如今随着人们生活水平的不断提升，每天面对电脑的一族，在坐的方面，要求也越来越高了。老板椅的出现，让人们眼前一亮，坐上这样非常舒服的椅子，工作起来也更顺心了。不过您知道在选购老板椅的时候，什么样的更舒服呢？
& & & &要想为居家或是办公场所选购到更为舒适的老板椅，您需要从以下几个方面做起：
& & & &1.柔软度。不少人认为越是柔软的老板椅是不是越好啊，其实不是这样的，柔软度适合的老板椅才是最为舒服的。如果太过软了，当时做上很舒服，但是时间长了，就感觉特别累的。怎么看柔软度，方法是在挑选的时候用手往下压以压，这时底部的材料就能接触到，那种有弹性的是比较好的。
& & & &2.稳定度。稳定度是衡量老板椅好坏的一个条件。在选购的时候，要注意看看椅子在结构细节地方的处理情况如何，看看螺丝结合处是不是稳健。一定要坐到椅子上，摇晃一下，感觉一下稳定度的情况。
& & & &3.高度。老板椅的高度通常是可以根据坐者的身高进行调节的。椅子的高度和角度也是不一样的，坐上之后，一个合适的高度会让你的腿感到舒服，太高了或是太低了会造成腿部的伤害。
& & & &对于居家或是工作来说，选择到了一个质量好、坐着舒好的老板椅，对人体健康来说，是非常有帮助的，同时还因为品质良好而使用的时间更为长久一些。
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