喝酒多了,肚子不舒服吃什么菜好,吃什才不会?

喝酒太多伤了肠胃,经常拉肚子吃什么药可调理?
喝酒太多伤了肠胃,经常拉肚子吃什么药可调理?
08-11-02 &
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香砂养胃丸
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是啊,快去医院看看吧。。。
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喝些酸奶可以缓解这种症状
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可以多吃点养胃的食物。
如果不行建议去看看医生。身体是最重要的。
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首先最重要是戒酒,像您提到的这种情况,很有可能您的体质也是偏于虚弱的类型。平时注意饮食的调节很重要,多喝点小米粥或者山药粥。再就是可以试试艾灸肚脐,或肚脐直下四横指的部位。 如果实在不能不喝,首先尽量少喝,再就是在喝酒的时候准备葛花10克,喝酒前或者中间或者之后,总之喝酒的当天,把葛花分次服完。用水送一下就可以了。 但是这只是一时应急的对策,最重要还是少喝酒啊。
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从中医角度来说,你可能是属于虚寒体质,这样体质的不要吃、或者应该少吃凉性食物,比如你说的香蕉、梨,绿茶等等,吃了容易拉肚子,影响食物的消化和吸收,要特别注意这一点。 那么肠胃不好该怎么办?建议你去看看中医,调理一段时间,会慢慢恢复的,放心吧,还有平时要注意养肠胃的调养。俗话说三分治七分养,这句话对肠胃不好的人更加合适。 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.避免刺激:比如少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。 6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。 保养方法: 1)保暖护养:秋凉之后,昼夜温差变化大,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 2)饮食调养:饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 3)忌嘴保养:要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 4)平心静养:要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 5)运动健养:肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。 6)吃饭要注意:定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。
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这折腾人的肚子。
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所有回答:165
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喝啤酒怎么才不胀肚子?有时候需要和客户应酬,有什么好方法吗?
宝宝年龄:宝宝3岁半
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那还是要尽量的少喝一点会比较好的,你可以喝完了以后做一下健身吧,平时注意一下运动就好了。
05-27 22:42
共有2个答案
宝宝年龄:宝宝3岁半
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喝啤酒之前最好是吃点饭,这样肠胃比较容易吸收,也可以吃点维生素b6,都是可以缓解的,
05-27 22:45
喝啤酒之前最好是吃点饭,这样肠胃比较容易吸收,也可以吃点维生素b6,都是可以缓解的,
方块二的妈妈
宝宝年龄:宝宝3岁半
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方块二的妈妈
那你就少喝一点哦,长时间喝了肚子很涨肯定会长啤酒肚的,如果是女性的话一定要学会劝别人
05-27 22:39
那你就少喝一点哦,长时间喝了肚子很涨肯定会长啤酒肚的,如果是女性的话一定要学会劝别人
不是大一 2人回答
被人遗忘 4人回答
大头娃娃dadada 3人回答
如水夜 3人回答
灯芯1991 3人回答
winly001 1人回答
沙格sarry 1人回答
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一喝酒胃就不舒服怎么办
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&肚子不舒服,刚刚吐了,要吃点什么好?
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病情描述:肚子不舒服,刚刚吐了,要吃点什么好?
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