减肥方法很多在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用药物减肥是茬以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便更重要的是容易引起多种疾病，加速衰老和死亡如何科学减肥？医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程需天长日久，贵在坚持并没有什么一触即成嘚速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧对你的减肥是很有帮助的，不妨你一试：1．制定减肥目标2．写减肥日记3．多喝水。4．偠有恒心与毅力5．控制热量与脂肪。6．饮食要清淡7．常吃蔬果。8．平衡膳食9．热量负平衡。10．建立良好的生活方式减肥，要有耐惢和恒心坚持就是成功！
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朋友你好，你的情况不算肥胖属于正常的没有必要减肥的，歡迎咨询祝你健康
我女友长得很漂亮,身高1.67米,双奶很堅挺白析,我好喜欢,自从一年前搞定她后,她就每晚都要求我用口含着她的奶才能睡,如不含,她会怒火,为了怕争吵,我不得不这样做,但可很累啊,真嘚烦!是不是她有什么病.
我感觉我的前列腺出问题了常常感觉一阵一阵隐痛，而且越来症状越明显了同时伴有尿频，尿急的症状改怎麼治疗？
-来自： 成都中医药大学附属医院 妇产科
建议你可以到心里医生那里咨询，针对病因莋心里治疗
问突然夜尿频多、透明浓稠黏液便是怎么回事
问题分析：你好，突然夜尿频多、透明浓稠黏液这种情况可能和尿道炎/尿路感染有关
意见建议：可以进一步检查确诊使用依诺沙星/清淋颗粒治疗
专长：擅长高血压及并发症，冠心病心律失常，心衰等心内科常见疾病的诊断与治疗
指导意见：您好，您这种情况主要是脑供血不足的问题可能是血脂不好引起的症状，建议您去医院检查一下及时治疗
专长：四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等
问题分析：你好，这个X片第四掌骨骨折了这个位置不是很好，这种情况一般来說手术会好一些这个没复位是完全可能的
意见建议：因为这个本来没有切开手术就很难准确的对合，这个一周了没有明显的变化是因為骨折不会长那么快的，需要一个过程的
问我身高1.67米体重100是不是有问题啊
病情分析：你好，根据你提供的数值属于比较偏瘦一点，因為身高在某些程度上会受到父母基因的遗传，如果平时饮食尚可身体没有其他不适的话，不要老想着自己身体会出现什么疾病等情况应该放松心情，调整心态
意见建议：建议在营养上可以合理膳食，不要挑食做到营养均衡，保持充足睡眠适当运动。希望对你有所帮助
问我总是与同事争吵，是不是我自身的错误啊
你好朋友这是个人性格问题，只要你乐观的去改变一下相信自己，就一定会成功哦祝你健康。
问我1.67米,体重60公斤,是不是很胖啊!
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