你吃得了“苦中苦”，为什么没成为“人上人” - 壹心理
你吃得了“苦中苦”，为什么没成为“人上人”
发表于 08:48:23
古语云：吃得苦中苦，方为人上人。然而生活中，许多人吃得，而且肯吃苦中苦，却没有成为人上人。最终，他们变得沮丧、挫败、绝望、自暴自弃、愤世嫉俗。社会变革的今天，我们诧异地发现:肯吃苦中苦，难成人上人。为何会如此呢？我们先了解一下”吃得苦中苦，方为人上人”这话所处的语境。它出自于明·冯梦龙的《警世通言·玉堂春落难逢夫》：公子自思：“可怎么处他？”走出门来，只见大门上挂着一联对子：“十年受尽窗前苦，一举成名天下闻。”“这是我公公作下的对联。他中举会试，官到侍郎。后来咱爹爹在此读书，官到尚书。我今在此读书，亦要攀龙附凤，以继前人之志。”又见二门上有一联对子：“不受苦中苦，难为人上人。”可见，这是出自于读书人的语境。在当时自然经济条件下，社会生产结构单一，人们的精神生活路径几乎是唯一的:修身齐家治国平天下。而实现的途径是:学而优则仕，也就是读书。读的书也相对枯燥，仅限于《四书》、《五经》等。在“一朝金榜题名时，十年身到凤凰池”的巨大诱惑下，在读书这条艰苦的道路上，他们不仅需要自我激励，更需要不断锤炼心志。于是&吃得苦中苦，方为人上人&这个金科玉律就应运而生。因为有了既定的目标和路线，这种方法被古代那些穷书生用来一夜逆袭并屡试不爽。因而具有了巨大的精神力量。可是，现代社会不一样。它是多元化的，成功的定义有很多种，成功的途径也有很多种。不能只靠读书学习了，而且，引领社会发展的不再是道统继承和知识占有，而是对知识的应用和创造，即技能和创新。而在当今社会依然秉承“吃得苦中苦，方为人上人”这一理念的人，潜意识里似乎已经沾染了不少书呆子气。这与社会需求严重脱节了。从人类精神指向看，古代社会是内求的，现代社会是外求的。当我们说”吃得苦中苦，方为人上人”时，其实也暗含了我们面对苦难时的应对方式。这话的意思是，我要通过&吃&的方式把压力给消化掉，从精神分析角度看，这是一种向内的攻击或压抑。它是一种消极的防御机制，使用过多会损害心理健康。当今社会，更多的是轻而易举的富足，吃尽了苦却吃力不讨好的却也不少见。一、吃了苦，没幸福2004年的马加爵事件震惊全国。一个来自贫寒乡村的优秀孩子，刻苦学习(从小都是优等生)，忍饥挨饿（一天两个馒头一壶水），磨砺意志（一年四季都洗冷水澡，坚持高强度体育锻炼），可谓是在践行着”吃得苦中苦，方为人上人&这一信条。然而，生活境遇中，马加爵并没有成为人上人，反而是一个处处感觉低人一等，时时被人挤兑讽刺的一个人。结果，在自尊被践踏和良好自我感破灭时，他绝望了，举起了愤怒的大锤。我们不知道，如果在很多年前有人告诉马加爵“吃得苦中苦和方为人上人”两者没有半毛钱关系的话，他还会不会有那么大的心理落差？二、肯吃苦，会更苦我们常常给自己猛灌鸡汤：“每一种痛苦经历都是一笔财富。”“你现在处境不好，是因为上帝要给你更好的。”“苦难是一所好学校。”“受得了多大的苦，就能享多大的福。”“年轻辛苦，老来幸福”……然而，在心理咨询中，我们发现那些被心理问题折磨的来访者，他们所受的苦常人很难体会和想象得到。他们大都表现出了超强的吃苦能力，但是，结果却并没有好起来，而是痛苦生成了更大的痛苦，不幸制造了更多的不幸。甚至从某种角度来讲，他们的问题就是太能吃苦。他们在精神之路苦行着，越走越累，最后精疲力尽，绝望、自虐、自杀。总之，可谓是吃得了苦中苦，却没做成人上人。与之鲜明对比的是，那些不愿吃苦的来访者，他们或主动求助，或放弃抵抗，最终的结果是，少吃了些苦头，学会了自我关怀，尝到了生活的甜头。从心理学上来看，我们的心理问题是由于内心的冲突和压抑造成的。而我们选择跟自己较劲，与思想斗争，这无疑是巨大的心力内耗。久而久之，会让自己心身俱疲。这样的吃苦无异于自虐。三、对吃苦成瘾－习得性无助人都有享乐的本能需要，然而有的人却习惯吃苦。似乎日子好过一点就会让他们变得不安。很多农村的老人，从小吃惯了苦，子女长大后有能力接他们去城里享福，他们反而适应不了那种享乐的生活，而更喜欢回到农村去吃苦。有的两口子，生活总不太平，似乎平静一段时间就要闹上一闹，好像在他们看来日子过得和谐、平静是危险，不踏实。可能中国人的骨子里早已被种下了一些谶言，比如“福兮，祸之所伏”、“生于忧患，死于安乐”，这使得国人对快乐有一种畏惧和禁忌，反之，他们更乐意吃苦。“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”几千年来，文人推崇吃苦精神，统治者为了奴化人民更是大力讴歌。如鲁迅所知，国人因为奴性意识深重，最大的心愿莫过于能做“太平犬”了。事实上，心理学上把这种沉迷于痛苦的现象称之为“习得性无助”。心理学家塞利在1967年做了一个实验。他起初把狗关在笼子里，只要铃声一响，就给狗施加难以忍受的电击。狗关在笼子里逃避不了电击，于是在笼子里狂奔，屎滚尿流，惊恐哀叫。多次实验后，铃声一响，狗就趴在地上，惊恐哀叫，也不狂奔。后来实验者在给电击前，把笼门打开，此时狗不但不逃，而是不等电击出现，就倒地呻吟和颤抖。它们似乎丧失逃跑的本能。它本来可以主动逃避，却绝望地等待痛苦的来临，这种无助感是后来学习的，所以心理学家称之为“习得性无助”。其实，习得性无助现象在人类身上也普遍存在。在电影《心灵捕手》中，来自贫民窟的主人公威尔，拥有天才般的智慧，却不敢让自己过上“正常”生活，在大学里做着清洁工的工作，平日里喝酒、泡妞、卖弄聪明。后来因为随意解答了世界数学难题而结识数学家蓝勃教授，蓝勃教授期望威尔能重视并发挥自己的天赋异禀，不再恶作剧、耍蠢、吹擂而浪费生命；最终在其大学好友尚恩的心理辅导下，威尔开启了自己的新生，有了优秀可人的女友和令人艳羡的工作。为什么天才似乎更喜欢吃苦，而不愿意过上好日子呢？这种行为有点类似于成瘾，虽然知道有害，却不断地重复。比如在个案中，有的女性，学识能力均卓著，却频频爱上渣男。这让人不解，为什么她放着好好的日子不过，而要去选择一条苦难之路呢？原来，在她小时候，家庭环境非常的恶劣，父亲瘫倒在床，妈妈跟别人私奔，她和父亲相依为命，母亲的缺位，使得她更渴望伟大、无私的母爱，她无微不至地照顾着父亲，俨然母亲照顾着孩子。所以成年后，她不自觉把这种模式带入与异性相处中。于是，越是可怜、落魄的男人越能激发她的爱欲，她辛苦的付出、牺牲，换来的确实背叛和伤害。事实上，每个人都或多或少地有“对痛苦成瘾”的倾向。改变这种对痛苦成瘾的状态，最好的办法就是增加幸福的经验，淡化吃苦的体验，改变习得性无助。因为幸福生成幸福，不幸制造不幸。四、斯德哥尔摩综合征-吃苦会强化一个人的奴性日，两名有前科的罪JanErikOlsson与ClarkOlofsson，在意图抢劫瑞典首都斯德哥尔摩市内最大的一家银行失败后，挟持了四位银行职员，在警方与歹徒僵持了130个小时之后，因歹徒放弃而结束。然而这起事件发生后几个月，这四名遭受挟持的银行职员，仍然对绑架他们的人显露出怜悯的情感，他们拒绝在法院指控这些绑匪，甚至还为他们筹措法律辩护的资金，他们都表明并不痛恨歹徒，并表达他们对歹徒非但没有伤害他们却对他们照顾的感激，并对警察采取敌对态度。更甚者，人质中一名女职员Christian竟然还爱上劫匪Olofsson，并与他在服刑期间订婚。这似乎在表明，吃苦会让人产生受虐倾向，甚至情感倒错。后来，人们发现这种被研究学者称为“斯德哥尔摩症候群”的事件，令人惊讶的普遍。这种症候群的例子见诸于各种不同的经验中，从集中营的囚犯、战俘、受虐妇女与乱伦的受害者，都可能发生斯德哥尔摩综合征体验。包括发生在美国的琼斯教主案和中国的邪教自焚案也是如此。看上去，人性能承受的苦难似乎有一条脆弱的底线。一个人沉迷于苦难，久而久之就会沦为苦难的奴隶，失去对苦难的抵抗力。它其实是一种心理的认同机制。我们越想着吃苦，就越安于吃苦。越安于吃苦，就越能吃苦。越能吃苦，就越不能幸福。这既有吸引力法则的缘故，又是自我实现的预言。人生的目的是让自己幸福，但这个过程同样也应该是轻松、快乐的，我们没有必要把自己搞得那么苦逼。
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第20版：关注
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现在的90后，吃不起苦？
“90后”独白：我们没有那么大的压力 滕谦
　　如同当初的60后、70后担忧80后一样，现在的90后也成了众矢之的，其实，他们所处的时代不一样，想法真的和其他年代的人不同，他们或许有一份很普通的工作，但每天与父母在一起，衣食无忧，其乐融融；他们或许在单位里表现一般，但私下里还有一份赚钱的工作；他们可能跳来跳去，不知道什么适合自己，但一旦找到目标，就会奋力争取……　　A&父母说女孩子稳定就好　　网友“Lilin”&&1991年出生&2013年大学毕业　　最近，看到很多人在找工作、换工作，我也蠢蠢欲动。但想归想，真要我辞去现在的工作，我十分舍不得。现在的工作是市区一家事业单位的合同工，工作内容轻松，但一个月的工资只有2000元。现在物价那么高，女孩子都爱打扮，也要参加聚会，一个月下来，不靠家里救济就很不错了。　　我妈说，她和老爸不指望我的钱养老。老爸在厂里上班，老妈自己开着一家小饮食店，生意不错。她有时还主动塞钱给我，说你看你穿衣服都那么素，去买点好看的衣服来，这样子找不到男朋友的。老妈一个人的收入有时就抵我几个月的工资。　　其实我的能力不止于此。我会画画，也考了美术老师的教师资格证，周末也跟着老师学怎么教孩子画画，我想成熟一点后，自己开一家小型的美术培训班，那样收入会比现在好。　　其实大学毕业后，我回到金华找的第一份工作是在广告公司当设计师，我对这份工作挺喜欢的，只是这家公司的设计师都是男的，他们很忙，也经常加班，就我一个女孩。还没过广告公司的试用期，我在人才交流市场看到了某事业单位招合同工的招聘信息。工资低，是当时就知道的。不过，一直以来，老妈一直教育我，一个女孩子工作不能离家太远，有份稳定的工作，最好是那种体面点的工作，再嫁个好人家就可以了。冲这一点，体面、离家近、工作休息日稳定，我投了简历，还顺利地通过了笔试、面试。　　工作了一段时间后，我常常问自己，人生就这样在无所事事中度过吗？曾经我也是个犹如白领一样游走在写字楼里的女孩。在外省读大学时，大四的最后一个学期，我被老师推荐到中新社在当地分社的活动策划部门实习，带我的老师很用心，并没有将作为实习生的我置之于外，反倒什么事都会让我参与，让我学会了很多东西，尤其是为了一个活动项目如何落地，怎样策划又该怎样招商，这些方方面面的沟通技巧，让人印象深刻。　　当我拿到毕业证时，实习单位很希望我留下来，但当时觉得那种为一个活动、项目四处奔波的工作十分辛苦，可现在，过着这样碌碌无为的生活，我也瞧不起自己。　　是辞职找新工作，还是协助老妈开个分店，还是办培训班，这些念头都在脑子里翻来覆去，却都难以找到一个坚强的理由让我下定决心。　　B&换了五六份工作，渐渐找到职业目标　　网友“麦糠”&&1992年出生&&2013年大学毕业　　最近，我在准备市区某银行的招聘考试，拒绝了家里人帮忙找的一份会计工作，家人觉着，为什么不边做会计边备考银行，等考上了再辞也行。可我觉得那样没意思，还不如先考完再说。　　我知道家里人着急，从毕业到现在，我换了五六份工作。我大学实习是在兰溪的一家纺织厂跟会计学业务，两个月的实习，让我看到私人企业的无序，忙起来会很忙，要你加班就得加班。我还是喜欢稳定的工作，所以毕业后，我成了市区某事业单位的合同工，在大厅做服务类工作。这份工作我做了将近1年。可是工资实在太低了，1000多元一个月，过生日、朋友聚会、唱KTV……很快这些钱就没了，没钱了只好向家里拿。因为过得拮据，我想我必须得换工作。　　辞去那份工作后，我进了老家镇上的银行。帮忙牵线的亲戚跟我说，好好干，像我脑子这么灵活，是有机会成为正式工的。银行的工资待遇比之前高，但没什么休息日，再加上女朋友一个人在金华，我不放心，想想熬到正式工不知要到猴年马月，4个月后，我决定辞职到金华找工作。　　后来，我去过金西开发区的企业当会计助理，老板娘太挑剔，上了两个星期的班，我决定辞职。我也去过郊区的一家科技园应聘某公司的业务员，看到公司里就两三个员工，让人觉得有些不靠谱。去年年末，我参加了银行招聘考试，通过了笔试，两次面试，最后却无疾而终，让人有种坐过山车的感觉。　　虽然没有工作的日子也照过不误，但渐渐让人发现，银行职员是自己喜欢的职业。如果能在市区当一名银行职员，就可以既满足自己的待遇需求也可以照顾到女朋友。所以这一次，我要好好准备。　　C&工作之外继续学手艺，不怕没饭吃　　网友“梦先生”&&&1992年出生&&&2014年12月退伍　　春节长假一结束，我就到新单位报到上班了。新的工作跟文字打交道，如果顺利通过试用期，我可以拿到3000元左右的月薪，不用风吹日晒，还有正常节假日，不管是我还是父母，都觉得这样还不错。　　几年前，因为生意欠下的债，父母压力很大，直到去年才把债还清，现在两人经营着一家推拿店，干的是辛苦活，但收入是实实在在的。去年12月，我退伍回来，在那段没工作的日子里，就跟着老爸学推拿，一是帮忙，二是想着真找不到合适的工作，至少我还有一门手艺，不怕没饭吃。　　现在我找到的这份新工作任务量不大，基本在工作时间内都能将稿子完成。下班后，我就直接回老爸的推拿店帮忙。　　白天上班，晚上帮忙推拿，这样的日子，我觉得挺好。这几年，因为父母做生意而经历的起起伏伏的生活，让我感觉眼下这样平稳生活的幸福。　　有意思的是，推拿手艺现在还成了我的第二张名片。一天在单位上班时，我听到办公室的同事喊累，他一听说我会推拿，就让我试试。很快我的名声就在同层的同事间传开了。有了这张名片，我不仅被人认识，也很快地与同事拉近距离。新年有这样愉悦的工作坏境做开端，我对退伍后的人生很有信心。　　D&兼顾工作与微店，谋生与兴趣两不误　　网友“林蝴蝶”&&1992年出生&&2014年大学毕业　　我目前的工作，严格来说，有两份，一份是白天在一个公司里当文员，另一份就是下班后经营自己的微店。　　毕业那会儿，我妈对我说，不指望我赚多少钱，只要我安安心心上班，家里条件也不差，这样几个条件加在一起，嫁个好人家不成问题。在老妈的牵线下，我到了现在这个公司里做文员，工作没什么压力，也不会太忙。　　至于经营微店，是因为自己喜欢。有一家微店，我经常在它店里买东西，店主做的是海外代购，会直播自己购物的图片或小视频，让人觉得真实可靠。　　不久，该店要招代理，我就打算试一试，在我下班后的时间里经营。开微店，倒不是为了赚钱，而是为了那番认识好东西的好奇心。加上做代购又不需要成本，需要的只是时间和沟通，根据顾客下的单子采购，我把单子发给微店主，对方采购好了再给我发货，生意风险较低。本来没有做业绩的压力，纯粹是靠自己的兴趣在做，没想到，也逐渐有了一批稳定的顾客群。　　一段时间做下来，买东西的人时多时少，好的时候收入比我月工资高，但我从没想过辞掉工作去做微店。如果全心全意做微店，太辛苦了，像现在这样既有稳定工作又有感兴趣的微店，是一件两全其美的事。　　记者手记：　　个案不能代替全体，少数不能说明主流，但90后身上明显的代际烙印，清晰可见。他们更关注自身，且充满自信，也尊重多重选择。从这一点来看，他们活得更像自己，也比以往任何一代都更清楚地知道自己要什么。而这一点，并没什么不好。　　同时，不难发现的是，90后们也比以往的一代更懂得社会的“潜规则”。在我们所采访的几位90后中，他们熟知好的工作并非只靠自己的能力那么简单。在找工作的路上，他们都会依靠家人帮忙。而关于女孩子工作嫁人的问题，更是有着相似的“听妈妈的话”。　　当站在90后之前的前辈们以一声叹息的方式感叹着90后的感情用事、对工作不负责任时，我们也看到了时代变化，家庭教育从对孩子的严厉到宽容，家庭条件的宽裕，造就了孩子面对工作时的随心所欲。　　这样的变化，是好是坏，无从评判，社会自有优胜劣汰的规则。只是这样的代际差异，不禁令人想起去年蒋方舟在南京做演讲时，为自己的演讲取的一个小标题———“在自己身上克服这个时代”。这句取自德国著名作家尼采的话，在蒋方舟看来，时代不是用来迎合的，不是用来适应的，不是用来战胜的，是需要你在身上克服的。　　所以，不管是90后，还是70后、80后，时代总是一样，它永远都是给年轻人机会，而且只给一小部分年轻人机会。懂得了这一点，90后应该更能懂得，谁才是自己职场上真正的“敌人”。本报记者&滕谦