方法是我偷学的，原方法来自YOUTUBE上的大神 Ben Scret 的，他做的是视频教程，新手可能看的不太懂，我就翻译成文字的跟大家交流下。好久没有放点干货了。进入正题&&（转载请有功德心）
一、&首先放上两张图
我是想模仿第二张图的色调，两张图都是网上DOWN的，本来想用自己的片子调的，想想，自己的片子都知道怎么调的&放出来意义不大，就随便网上找了两张。另外说明一下，不是所以照片的色调都可以生硬套上去的，这里涉及到前期的光线&色彩搭配，过多的费话就不说了。
在前面我说下原理，一张片子分析色调&无非就是分析他的曝光&明暗对比&偏色情况&以及饱和度。所以今天我们从这几张方面一个一个的来分析。
二、新建一个纯色层&&参数调成中灰度&也就是RGB都是128 模式为颜色
如上图所示。
效果如下图所示
分新他们的直方图，图一图二的直方图分别如下
&&新建一个曲线或者色阶调节层&让图一的直方图接近图二的直方图，至于怎么最接近，你自己慢慢调。调的参数如下&我建的是曲线&，其实用色阶也可以。如图
三、开始调节偏色&&把灰度层的模式改为明度。会出现如图如示的效果&
这个以前看过李涛老师教程的同学应该很熟悉，李老师称他为红外线调色法。调偏色你可以和色彩平衡&用曲线&可选颜色都可以，目的只有一个，分析暗部&&皮肤&&高光位置的偏色情况&&然后把它调到最接近目标图颜色的状态
我是用的色彩平衡&只放一张图了，具体自己调了，不要记参数，要理解原理，这个原理就是在红外线模式下让两张图的皮肤&环境&高光&暗部颜色接近，是一个微调的过程&
四、调节色彩饱和度&&新建一个可选颜色调节层，这里是关键&将所有颜色的&黑色调到-100%&&唯独是黑、白、灰调成&+100%&模式为绝对&&这个时侯就变成这个颜色的黑白
是我找的这两张图的饱和度比较接近&所以看起来两张图区别不是很大，在饱和度相差很大的两张图之前，这个效果就很明显了，我就不重复找图测试了，你们自己去试验下吧，不要做眼高手低的小伙伴哦，这个方法我也是看了几遍才搞清楚的。最后就是新建一层色向饱和度调节层把饱和度调节一致就OK了
具体的参数我就不多放了，这个调饱和度都不会的话&自己找个墙撞撞
最后关闭灰度层和调饱和度的可选颜色层&&微调一下就大功告成。
最后其实 PS有一个简单粗爆的配色方法&就是颜色匹配&一般人我不告诉他
快去打开你的PS找找颜色匹配
有不懂的就不要加我微信问了，我不是心灵导师，也没有义务一个个教，不懂就当看黄色图片看看就行了，毕竟我找的图的也是两美女对吧。
另外小伙伴们动动手指点下推荐了，我这人就是这么虚荣心了&你们就小小满足一下。。。妹纸约拍可以加我微信 tashidog
我比现在年轻十岁的时候，觉得世界上的一切都不足以让人胆怯，每天想的都是如何冒险、如何闯荡。美国二打伊拉克的时候，我正好在新西兰念书，有一天看了新闻，脑子一热，跑到当地旅行社去询问如何去伊拉克。
旅行社的人听了我的要求，受到不小的惊吓，问我为什么去。我解释说我没有任何政治目的，就是想亲自去体验一下真实战场的感觉，说得神采飞扬，自我感觉真是酷极了。后来这事黄了，原因很简单，我负担不起从新西兰飞迪拜的机票...&
回国以后，我跟我娘提了一句，结果被她结结实实训斥了一顿。我没敢还嘴，因为她训着训着就哭了，我赶紧安慰她这不是没去成嘛。她抹抹眼泪，说你以后不许干这种事听见没有，万一真出了事我和你爸可怎么办？我唯唯诺诺，心里却只当它是一种亲人的唠叨。
类似的事情还有那么几次，当然我没敢告诉我娘。总之那段时间，我每天都过得特别勇敢，脑子里根本没有危险这个概念，唯一的追求就是兴奋和刺激。用一位朋友的话说，那可真是一段傻到不可救药的青春。
随着时间推移，我的肚腩慢慢变大，胆子却慢慢变小了。从前坐飞机，一遇上颠簸，权当是坐过山车，该看书看书，该睡觉睡觉。现在坐飞机，只要遇到一点气流，手心就开始冒汗，脑子不断在想各种惨状，直到空姐解除警报开始端茶送水，这心才算是踏实下来。所以我现在尽量都选大飞机坐，对小飞机敬而远之。
我一直对自己这个转变迷惑不解。有时候夜深人静我扪心自省，把它归咎为成年男子向世俗妥协的证明。但并非如此。
前一阵连续出了好几个悲剧事件：泸州一个年轻跑酷运动者从桥上跳下淹死在水里；复旦大学一名研究生被投毒而死；美国波士顿发生恐怖袭击，一名中国留学生身亡。
我第一个反应不是“这样的年轻人死得太可惜了”，而是“他们的父母听到这样的消息，该怎么办”。后来我去查新闻细节，泸州去世的小伙子是单亲家庭，妈妈长期患有抑郁症，儿子是她唯一的精神支柱；复旦大学那位研究生，在四川的父母早年下岗，母亲常年患病，儿子是这个家庭唯一的希望。看到这些细节，我的心情愈加难受。
我无法想象他们的父母听到噩耗有多悲痛，或者说，我不是无法想象，而是不敢去想象，因为一想象就会无法抑制地代入到自己的情境里一一如果我出了事，我的爹妈该是什么反应，他们得难过成什么样。这么联想下去，心情会像跳水一样直线跌落，直到谷底。
现在回想起来，每次我因危险而害怕时，脑海里冒出来的念头，和看到那三条新闻的思路都是一样的：“父母该怎么办？”所以我最怕的不是自己死去，而是怕父母白发人送黑发人。一想到老爹老娘要因此而受到打击，我的内心就惶恐不安。
我的一个朋友也有类似感觉。他告诉我，他现在很小心，过马路一定会先左右看，按时锻炼身体，尽量不熬夜。他说他是家里的主要收入来源，如果出事，老婆孩子还有两边的父母都会陷入困境。“我现在根本不敢死，死对我来说，太奢侈了。”他感慨。
所以，当你发现死亡不仅仅只与自己有关，还会对你的亲人产生巨大影响时，你就会变得胆小、谨慎、裹足不前，但这不该被称为懦弱。
(这将是一个非常非常非常详细的教程...)
总有人会问:&后期的时候到底该怎么入手啊...
这时候你去求助于玄学大师,大师会告诉你:&怎么好看怎么弄...
这话没错...那么怎么样才能将一张照片弄得好看呢?
首先,你对一张照片需要有个目标,也就是说,要清楚自己想要的效果.
其次,你对达到这种效果需要有一个明确的思路,要知道自己每一步到底在做什么.
最后,你需要解决技术上的问题.
技术永远是放在最后的...要知道,船到桥头自然直.
最难的其实是前两点...所以,我也将在这个教程里面把对思路的分析和对每一步的理由讲的更透彻一点...希望对新人能有启发...
在教程结束的时候我也会双手奉上自己做的几个预设（包括这个做这个教程保存的预设）请大家千万不要留邮箱...我会全部传到网盘的...
但是我依然建议你在看完这个教程之后再去下载相应的预设,这样你才知道该如何根据不同的图对预设做出修改...也希望大家能早日做出属于自己的预设...其实预设不在多,在精,LZ自己经常使用的也就是分享给大家的那三四个...
在我的LOFTER主页“原创教程”这个标签下还有另外两个教程（一个布光教程，一个环境人像后期教程）,也欢迎大家围观~
1.&吸管+手动白平衡
2.LR曲线大法
3.&白色,黑色色阶+蒙版大法
4.&色调分离大法
6.LR锐化小法
7.&老法师牌暗角大法
8.&鲜艳度是整体调色最后一步
9.&正式修图前的图片分析A&（进入重点）
10.&正式修图前的图片分析B
11.&有针对的做出环境调整
12.&人物光影分析
13.&绘制人物明暗层次
14.&强化效果的雪人蒙版大法
15.&可选颜色的调整
16.&滤镜大法处理高光
17.&面部处理以及细节处理
18.&高反差锐化细节
20.&四个自制预设下载地址以及使用建议
在拿到每一张片子动手修之前一定要思考照片表达的是什么情绪,然后针对这种情绪做出加工...
因为上次的教程中做了主体分析,所以这次就不罗嗦了...每张图主题都不一样.但是大多数人像修图的时候,请务必记住一下几点原则：
1.&增加画面视觉上的动态范围，不要在纯白和纯黑上做文章(下文有解释)
2.&白平衡尽量准确
3.&把握环境与人物的关系，脱离的环境的人像叫肖像或者淘宝服装图
4.&永远不要期望简单的几步就能达到你所期望的效果
这几点我也会在下面的步骤介绍中慢慢展开。
首先将图片导入LR
1.&吸管+手动白平衡
第一步就是做白平衡...这是修每张图的第一个工作.
只有白平衡确定了,才方便你在此基础上进行色彩的演绎...
那么白平衡怎么做呢?
选取LR上面的吸管工具...这个大家都知道的对吧...
找到图片中原本应该是灰色的区域点一下就可以了...么?
当然不行...吸管工具是很不靠谱的一个玩意.完全没有PS里面曲线大法黑白灰调整白平衡来的准确.
所以在用吸管的时候也要结合RGB参数以及你对画面的感知来判断白平衡.
首先就是要找到无色的中性区域(不可以是纯白或者纯黑,因为那个笨蛋吸管只认识灰色)...围巾的条纹是白色的,当然不是死白,所以可以用来做参照...把吸管移到上面可以看到RGB显示的是93.9/93.9/97.4...也就是说蓝色(B)太多了(三个数字一致的时候才是白平衡做好的状态)...
这时候可以在这个围巾条纹上多次点击尝试,直到整体颜色基本满意为止.当然,也可以手动调节
这张图的白平衡参数是:&色温+8 色调-6
要记住真正的拍摄中很难有一张图可以达到完美的白平衡...因为光源的颜色,反射光的颜色在各个地方都不一样...我们需要的是让灰色区域的RGB值尽量接近,并且整张图片的颜色在你眼中看着舒服.
2.LR曲线大法
完成白平衡以后,下一步就是调整曲线.
首先将暗部拉亮(很多),亮部压暗...
可能很少有人第二部就开始玩弄曲线...&但是我在YouTube上看的几乎所有的人像后期教程都有这一步,只是程度不同而已...根据他们的说法就是在视觉上提升图片动态范围...
换言之,这样让图片最黑的地方不那么黑,不管你怎么调整其他的按钮都不会出现非常黑的区域.即使是失去细节,也不会在视觉上有死黑感.
而我的理解是,不仅可以提高视觉动态范围,也可以让图片的氛围更好...在曲线上大幅度提高暗部也会产生&胶片感&,和压抑的感觉...
如果你是修一张小清新的照片就千万别这么调了...小清新需要的是较高的对比和锐利的细节...这样比较压抑的调法是不可取的...
但是这样调整以后,整个画面都灰蒙蒙的了,很不好看...这时候我们就需要对曲线进一步加工.&如下图所示,把整个画面除了最亮的区域以外都压暗,一方面提高对比度,另一方面让原本亮的刺眼的地方也压暗下来.&
当然,我更建议的是,提高亮部和高光,&压暗暗部和阴影...这样反差更大...只是我这张图的情绪不需要高反差的效果.
好了,曲线调好了,相信每个第一次这么做的人都会觉得很沮丧.因为原本通透的图片突然变得灰蒙蒙不好看了...
但是这其实才是每一张好照片开始的第一步...因为你所要提升的反差并不是白色和黑色的反差,而是纯白与纯黑之间区域的反差...
3.&白色,黑色色阶+蒙版大法
接下来就是回到基本面板,调整下面四个滑块...
首先降低高光提高阴影的目的是,减少过曝,欠曝区域,让亮部暗部细节更丰富.
白色色阶和黑色色阶这两个滑块的作用是,增加或减少图片中的白色和黑色.和上一步增加细节不同,这一步是提高反差...但是如果你不是做高反差黑白,千万别把两个拉到极端了...白色多了很刺眼,白色少了灰蒙蒙...要适可而止...
这里再顺便提一下,如果调小清新色调的话,可以尝试减少白色色阶,这样整个画面会更加柔和...不过,太柔和的画面也不适合咱们今天的主体...所以这里还是需要增加黑白反差...
那么白色色阶和黑色色阶到底要调多少呢?
当然不是无限制的乱拉
这里吐槽一下某些喜欢说&凭感觉拉的老法师们&后期任何一步都是有道理的,你确定你的感觉是有道理的?
在拉白色色阶的时候,可以摁住ALT,这时候会出现蒙版...当你往右边拉动滑块的时候,出现的纯白色区域就是告诉你,这里太亮啦,过曝啦!&所以原则上,当出现一点点白色的时候,就不能再拉了...
拉黑色色阶的时候也一样.摁住ALT.&在白色蒙版中出现的有色区域往往就是欠曝了的...所以原则上,出现了一点点有色区域的时候,就不要再加黑了...
再然后,也是很推荐大家做的一步,就是降低饱和度...如果你打算随便五分钟出片的话,就不要这一步了...如果你打算精修的话,这一步是必不可少的...因为在接下来的N步里面我们需要在图片中增加和改变很多颜色,所以降低饱和可以减少图片本身色彩对我们要增加的颜色的干扰，&也就是说可以平衡原始色彩以便进一步后期。
4.&色调分离大法
反差是出效果最好的手段...那么除了亮度的反差,我们还可以调整颜色反差...
这里就要介绍下LR里面很好用的色调分离工具.
这个工具可以将画面分为明暗两个部分调整色彩.&这个工具也是对整体氛围效果比较明显的...
一般比较保险的是冷暖色调对比...如果大家看过电影调色的话,不难发现,很多大片,都会在亮部加黄,暗部加蓝...这样可以让画面冲击力更大...尤其是当阴影占的面积较大的时候这种方式非常好用...如果有人看过海螺壳的片子的话,也不难发现,他的调色过程中,很喜欢在暗部加入大量的红色洋红,胶片感非常强,但是这种调色方法,适合暗部区域较少的片子,因为如果红色暗部在画面中比例太大的话会让画面非常非常压抑...
而我的这张片子,暗部其实占的范围很小,人物和背景的关系是:&背景亮衬托人物暗.
这样的反差关系用红色暗部是很好的...但问题是,红色似乎会打破整体冷色的基调...所以整体思路依然是暗部加蓝。
下面图中的调整方案为：
高光加入饱和度为7的黄（偏一点点红）
阴影加入饱和度为11的蓝
调好以上两个以后,&感觉画面整体氛围还是不够冷,所以将中间的滑块向左边移动,让蓝色的比重增加...
调完色调分离以后就是进一步调色了
打开HSL面板
HSL就是代表了色相(H)、饱和度(S)、明度(L)
这也是LR中很强大的一个工具...但是还是慎用吧,除非你调色大师...
LZ是个十足的调色渣,所以这里就根据需求来做一个微调...
首先...不想要太多绿色...绿色属于比较活跃清爽的色彩,这里还是黄一点好,所以饱和度上减少绿色增加黄色...
在明亮度里面,降低绿色黄色这两个原本在背景上占得比重比较大的颜色可以让背景的亮度不那么刺眼...
(不要觉得这里调的少就以为了不用多调, LZ习惯在PS里完成调色,所以这里动作小,LR是用来打基础的...但是如果你喜欢在LR里调色的话,建议这里多自己揣摩下)...
6.LR锐化小法
为何这里锐化变成小法了...因为就是不太喜欢LR里面太粗暴的加清晰度和锐化的方式...但是不能否认的是,LR的清晰度和锐化工具很方便省事.
一般锐数量不要超过30,半径不要太大,不然损失细节...细节保留可以稍微多一点...这里因为主要锐化工作将在PS里面做,所以就不做太大调整了...
注意,在锐化的过程中,点击蒙版摁住ALT,这时候会显示蒙版...亮的部分是被锐化的边缘...蒙版数值越大,边缘范围越小...这里因为摁住了ALT没法不方便的截图的原因,还没调整完就截图了...
最终的调整数值是蒙版+82(算是很高的值了)
7.&老法师牌暗角大法
调色锐化差不多了,就可以玩玄学了...这里用到的是镜头暗角,因为相比LR另一个&裁剪后暗角&,镜头暗角相对温和很多...
对待暗角其实还是要理性...相信大家都听说过&黑白不够暗角来凑&这个嘲讽老法师的话...
这里并不是说不要暗角了...暗角对氛围的提升,对主体的突出作用非常大...
那么老法师的暗角是啥样呢?
大概就是下图这样的吧...四个角妥妥的死黑一片...过渡非常不自然...这种重口味手机风格暗角当然会瞎了观众的眼睛...
所以在运用暗角的时候,一定要搞清楚自己为啥要加暗角.
这张图的其实并不需要很强大的暗角突出主体,因为主体已经很突出了...
所以暗角是用来调整环境的明暗过渡的...
那么在调整的时候,不光要减少数量,而且要将中点往左滑动,以此增加羽化范围...实际效果就是整张画面从中心到四周形成了一个柔和的明暗过渡...而不是上图那样生硬的四个黑角.
8.&鲜艳度是整体调色最后一步
这应该是整体调色的最后一步了...在增加和改变了颜色以后,回到基本面版,提高鲜艳度...鲜艳度可以让整体颜色更饱和但是对肤色的影响很少...这是个很神奇的按钮...
但是建议放在调色最后一步来做...先把大方向定了,再来强化色彩...
9.&正式修图前的图片分析A
如果我告诉你现在我们才开始修图会不会挨打啊...
前面几部都应该算是基础调色吧...是为这个图片精修打基础的...像现在我们要做的就是,在完成基础调色的前提下,将图片画质提升到一个新的高度...
对于任何一张图片，在后期的时候都不能只看到妹子漂亮的脸蛋就行了。人像拍到一定数量的摄影都会修脸。要把图片作为一个整体看待。在构图的时候，看到的也不能是简单的几根线。图片应该是用二维的方式表达立体空间，那么表达的手段就是高光阴影以及色彩变化了。
长焦的优势就是在于空间感很强，层次很强。这张图片在完成调色以后一眼看过去就能发现分为四个部分。
F层是近景，是属于焦内的。所以要提高清晰度对比度。让它在画面的前方凸现出来。
M层属于背景，但是在图片里位于中间的位置，所以用M标注。这一层需要的是让它和前后两层分割开来，但是作为主体背景，又必须能和人物形成足够的反差。
B层属于远景，是比较纯粹的背景了。这一层需要进一步虚化，让其和M层拉开距离。顺便要弱化B和M之间的局部边界来解决B层切头的问题。
最后一个就是独立在B层和M层之外的人物了。人物属于F层。但是又不同于F层，所以单独处理
对于不同层次的后期方式都不同，接下来会一一展开。
10.&正式修图前的图片分析B
但是在展开之前，我们还需要做另一个分析。
并不仅仅是清晰度和虚化可以让图片层次更分明，色彩也是很重要的一个增强空间感的方式。这里顺便感谢下&&推荐的风光教程，这些理论可以说给我的人像后期打开了一个新的大门。
那么环境中的色彩层次是怎样的呢？
首先。最前面的色彩表现应该是最丰富的。越往后面色彩越清淡，并随着距离的增加发生色彩的变化。这主要是空气对颜色的过滤和折射导致的现象。
譬如说图中的情况就是：
V层鲜艳，但是因为和人物处于同一层，明度应该和人物相协调。
B层明亮，这是光源主要照亮的位置，利用这个明亮的B层也可以让人物从环境中凸显出来。
D层较暗，因为那是一个距离人物大概有较大距离的树林...虚的连他妈都不认识了对吧...但是由于光线在空气中的散射，这一层的颜色会较淡,并呈现出洋红和蓝色的趋势。&
11.&有针对的做出环境调整
这一步调整就需要用到笔刷工具.但是建议大家在使用画笔涂抹的时候,先将曝光度调到最暗或者最亮.这样你就可以第一时间看清楚自己涂抹的范围.&然后在涂抹结束之后再将其曝光恢复正常以进行其他调整.&当然，你也可以勾选左下角的显示蒙版来达到这个效果.&
首先进行调整的是V层(这里就用图片分析B的标注)
在完成涂抹的时候注意不要涂抹到了妹纸身上...
涂抹完成后,开始调整参数...按照之前的分析,需要降低曝光,增加对比和色彩强度...
随后进行的是B层的涂抹和调整
B层增加曝光度,但同时减少高光和对比度...这样可以减少其对人物主体的干扰.
最后是进行D层的涂抹和调整。
注意这里如果涂抹的时候影响到了头发，那么可以对图片进行放大以后，摁住ALT擦掉影响到人物的涂抹。
这里增加蓝色和洋红，并且减少清晰度和进行模糊处理。
12.&人物光影分析
那么环境的层次调整好了以后，接下来就是调整主体的层次咯。
在调整之前我们再来做一个光源分析。
因为图片是在雨天拍摄，所以实际上光源的方向是从四面八方照过来的，主要光源是头顶的天空。如黑色箭头所示。
但是这样的光线是最无聊也是最没有层次的光线。所以我们需要在不改变大环境的前提下调整人物身上光影层次。不妨按照下图黄色箭头所给出的光源来绘制明暗变化。选择这个方向的原因是，可以看到头发从该方向被照亮，这样的方向不会让整体光影看起来不和谐。
13.&绘制人物明暗层次
这里建议在仔细观察以后，将明暗分开两次完成。首先我们来绘制暗部。
同样是利用笔刷工具，将需要加强阴影的部分涂抹出来，然后略微降低曝光以及压暗阴影。注意这种方法在使用的时候，一定是非常略微的降低曝光，主要是压暗阴影。如果曝光降多了，可以看出很不和谐的黑影。
同理，涂抹出需要加强高光的区域进行曝光和高光的提亮。
处理前后来做个简单的对比
如果你觉得效果不明显的话，不用担心，因为这都是打基础哦，在LR里面所有的工作都需要在PS里面进行强化。
接下来，就可以将图片导入到PS了...
14.&强化效果的半岛雪人蒙版大法
导入到PS之后，第一件事就是复制背景图层，这个不用多说了吧...
这一步就是要增强明暗对比咯...有人觉得明暗对比拉拉曲线就好啦...不得不说,曲线非常非常强大...我曾有一张图用了二三十个曲线图层修出来...真的很强大...但是问题是.你确定曲线能够准确的对局部做出调整么?
不知道是否有人记得我在教程一开始就说了...不要在黑白两个极端上做太多文章...所以,这里一样不能直接拉对比度或者曲线...
增强对比的方式有很多...这里介绍一个很方便的...就是更改复制图层的叠加方式,设定为柔光...这时候你会发现,图片对比度和通透的感觉大大提升了...同时也出现了死黑和死白...这时候,你就需要雪人大法了...这个插件是从好朋友那里薅来的...虽然网上可以下载,但我始终没有找到地址...
点开雪人插件...请无视星轨...咱们又不是修星轨...&（感谢业界良心半岛雪人，这个强大的插件可以说不仅方便了大家修图，也从某种程度上改变了很多人对修图的理解）
点击蒙版...点击播放键...然后就可以开始建立你想要的蒙版了...
关于雪人灰度蒙版的用法大家可以参照雪人自己写的教程哦(盗版的雪人教程就不要看了吧呵呵哒)
选中柔光图层,然后点击中2按钮...这时候该图层会出现一个将中间亮度区域显示出来的蒙版...瞬间...死白死黑都不见了有木有!
而刚刚的柔光图层所改变对比度的区域,主要都是中间亮度...这样就保持了图片本身的视觉动态范围,也提升了质感.
如果你觉得对比强度太大了,适当降低该图层的透明度即可.
15.&可选颜色的调整
前一步对质感的增强只是局限在明暗的调整上的...现在我们需要对色彩做出进一步调整...
这里就要用到可选颜色工具...
新人不要怕用这个工具...其效果还是很直观的...因为每一种颜色都是由其他几种颜色混合而成...所以你对一种颜色调节的时候,实际上可以对这种颜色所包含的三种颜色分别进行调节...
首先,&我感觉图片的肤色略有发青,而且妹纸的领结(还是小围巾)的颜色原本作为一个亮点,也不够突出...所以想让红色更为突出...那么就稍微降低青色即可...
随后调整黄色
降低洋红和青色,增加黄色,让原本是黄色的区域更加突出...
同理,蓝色较多的区域就是妹子身上的暗部了...这是我们在LR里面就已经加蓝了的区域,这里可以进一步加蓝...并且通过调节黑色选项让蓝色区域更暗...
接下来就是调节白色区域...白色集中在背景天空和头发顶上...这里也需要更多的蓝色,所以降低一点点黄...
最后一步调节黑色,这一步也能对图片起到很大的作用.
黑色代表图片黑色区域,&注意这并不是调节暗部,而是调节黑色...这个区域在图片中的头发暗部和衣服阴影里面...这个区域其实没有什么细节的...所以我的意图是,加红,增加胶片感...
青色和红色对应,所以减少青色...洋红和绿色对应...所以也减少一点,加一点绿色...然后再加点黄,就可以看见黑色部分隐隐约约发红了吧...
16.&滤镜大法处理高光
除了颜色调整,我还想要让图片柔和一点...这里就要用到扩散亮光这个滤镜了...
这个其实是将做柔光效果和雪人的灰度蒙版结合起来...做一个细节上的极其微弱的柔光...
如果你想学梦幻的柔光方法的话,可以凶真聚聚的柔光教程
(/post/3cb21)
首先Ctrl+Shift+Alt+E复制一个涵盖所有图层的单一图层...
然后在滤镜库里找到扩散亮光...调整适度的参数...可以看到整张图片高光部分开始发光了即可...
然后高斯模糊...不要太多...5左右即可
模糊完成之后,建立对亮部建立蒙版
这样刚才的操作就更多的影响亮部了...
但是因为雪人蒙版太犀利,亮部筛选的太精致了...柔光效果会变成提亮效果...所以要对蒙版进行高斯模糊...
17.&面部处理以及细节处理
用液化工具对面部轮廓稍微修整...按照之前LR里面画身上高光阴影的方法对面部的明暗做出处理...
这里主要提亮了以下几个部位:眉骨,鼻梁,部分面颊
压暗了几个部位:&下巴和脖子交界处,鼻梁下面的阴影
这样可以让五官看起来更立体...尽管人物的五官已经非常立体非常精致了...
在面部处理的时候记住...高光意味着凸起...阴影意味着凹下去的地方...所以把握好这两点,瘦脸也不再困难...这个可以参照我的第一个教程里所论述的打光方法...
(/post/31a2a9_3a7be22)
在完成面部处理以后,用图章消灭掉周围碍眼的杂草就好啦...
18.&高反差锐化细节
我之所以不在LR里面提高清晰度的原因就是,这一步我把它留到了最后来做...因为在PS里面,我们对锐化范围的把控更加全面...
首先,摁住Ctrl+Shift+Alt+E建立一个新图层,摁住Ctrl+Shift+U将其转换为黑白...
然后打开滤镜/其他/高反差保留
将半径控制在4以内...点击确定,然后在图层中,将叠加模式改为柔光...
这时候整张图片是不是都锐利起来了呢?然而并不是所有地方都需要锐化的...这时候需要添加蒙版,用黑色的画笔将不需要锐化的地方,比如说头发的边缘啊衣服啊擦掉就好啦...
这里LZ建立了两个透明度为38%和100%的锐化图层...因为感觉一个图层锐化效果不够明显...但是依然要将不需要要锐化的区域分别擦除...
这样,图片就完成了...我们来做个最后的对比...
调整不需要太夸张...都是适度的调整即可...太夸张就容易老法师了...还是那句老话，不要在高光和阴影的极端上做文章，绝大多数强调画面感的摄影都必须保证视觉动态范围。人文纪实除外（强调故事性）。
此外，一张好照片，不一定要用到上面所有步骤，上面的步骤也肯定不会每一步都完美。即使是LZ在花费四个晚上写完这个教程并初步修订了两遍之后，再读一遍，我对这个教程的评价也就是“有可取之处”而绝对不会是“非常满意”。所以当你修完图了一定要想想，我的成品有没有达到预期效果，如果没有，那么是不是有什么地方没做好，这才是从技术上找毛病的时候。
最后一点还是要唠叨一下，慢工出细活，修图不可能一蹴而就，更不能急功近利乱套预设（即使套预设，也要做出有针对性的修改）。比如说LZ这张图的预设如果套在私房或者夜景上，就很奇怪了。LZ修图水平绝对在圈子里垫底，只是比较话唠而已，所以也建议大家向更优秀的摄影看齐，万万不可满足于“我今天出片啦”的喜悦中.
20.&四个自制预设下载地址以及使用建议
链接：/s/1qWDOyLm 密码：3p0k压缩包密码: terryistheworstcameramaninthehumanhistory预设说明：Terry_ After-processing Tutorial 3 Preset这个预设就是本教程所使用的方案。但是删除了白平衡和笔刷效果，以免匹配其他照片不合适。Terry_B&W Preset这是我在琢磨YouTube上面很多人文后期教程之后弄出来的一个黑白预设...但其实也需要根据情况调整...Terry_Fresh Preset (Based on 30 Preset)这个预设是在30大神的预设基础上做了点微调得出的预设...配色方案是用30聚聚的没做改动...毕竟30调色太牛逼而且太受欢迎...Terry_Super Low Contrast （Indoor） Preset这个是最新做的预设,但是这个预设绝对不可以直接套用...其效果是最大程度的减少照片对比度,增加细节...这个预设我的计划是套用以后丢到PS里做柔光效果...但是后来发现很适合很多室内照片用来做第一步的处理...所以这里也分享出来,&增加反差和柔光效果全部需要由PS完成...
最后,感谢大家观看并支持此教程!&希望能对大家有所帮助哦~~如果有疑问或者建议,也欢迎留言或者私信哦~~
父亲去世10年后，在我的“软硬兼施”下，母亲终于同意来郑州跟着我——她最小的女儿一起生活。这一年，母亲70岁，我40岁。70岁的母亲瘦瘦的，原本只有一米五的身高，被岁月又缩减了几厘米，看起来更加瘦小，面容却仍然光洁，不见太多沧桑的痕迹，头发亦未全白，些许黑发倔强地生长着。
我们借了一辆车回去接她，她早把居住了几十年的老屋收拾妥当，整理好了自己的行李。那些行李中有两袋面，是她用家里的麦子专门为我们磨的，这种面有麦香。但那天，那两袋面我决定不带了，因为车的后备箱太小，我们要带的东西太多。母亲却坚持把面带着，一定要带，她说。
她这样说的时候，我忽然愣了一下，看着她，便想明白了什么，示意先生把面搬到里屋，我伸手在外面试探着去摸。果然，在底部，软软的面里有一小团硬硬的东西。如果我没猜错，里面是母亲要给我们的钱。
把钱放在粮食里，是母亲很多年的秘密。十几年前，我刚刚结婚，在郑州租了很小的房子住，正是生活最拮据的时候。那时，我最想要的不是房子，不是一份更有前途的工作，只是一个像样的衣柜。就是那年冬天，母亲托人捎来半袋小米。后来先生将小米倒入米桶时，发现里面藏着500块钱，还有一张小字条，是父亲的笔迹：给梅买个衣柜。出嫁时，母亲给我的嫁妆中已有买衣柜的钱。后来她知道我将这笔钱挪做他用，便又补了过来。那天晚上，我拿着10元一张厚厚的一沓钱，哭了。那些年，母亲就是一次次把她节省下来的钱放在粮食里，让人带给我，带给大姐二姐，在我们都出嫁多年后，仍贴补着我们的生活。但那些钱，她是如何从那几亩田里攒出来的，我们都不得而知。这一次，即使她随我们同行，也还是将钱放到了面袋里，在她看来，那是最安全的。
面被带回来后，我把钱取出来交还母亲，母亲说，这是我给童童买车用的。童童是她的外孙，这段时间他一直想要辆赛车，因为贵，我没有给他买，上次回老家，他许是说给母亲听了，母亲便记下这件事。2000块，是她几亩地里一年的收成吧，我们都不舍得，但她舍得。记忆中，母亲一直是个舍得的人，对我们，对亲戚，对左邻右舍，爱舍得付出，&东西舍得给，钱舍得借，力气也舍得花。有时不知道她一个瘦小的农村妇人，为什么会这样舍得。母亲住下来，每天清晨，她早早起来做饭，小米粥、小包子、鸡蛋饼……变着花样儿。中午下班我们再也不用急赶着去买菜，所有家务母亲全部包揽。阳台上还新添了两盆绿莹莹的蒜苗，有了母亲的家，多了种说不出的安逸。
母亲带来的两袋面，一袋倒入桶里，另外一袋被先生放到了阳台上。过了几天，我却发现阳台地板上的那袋面被移到了高处的平台上晾晒。先生是个粗心的人，应该不会是他放的，我疑惑地问母亲，她说，啊，我放上去的，晒晒，别坏了。我一听就跟她急了，那平台，&一米多高&，那袋面，六七十斤，身高不足&一米五，体重不足90斤的母亲，竟然自己把它搬了上去。我冲她大喊，你怎么弄上去的？那么沉，闪着腰怎么办？砸着你怎么办？出点儿什么事怎么办……一连串地凶她。她却只是笑，围着围裙站在那里，等我发完脾气，小声说，这不没事吗？有事就晚了！我还是后怕，但更多的是心疼。直到母亲向我保证，以后不再干任何重活，我才慢慢消了气。
母亲来后不久，有天对先生说，星期天你喊你那些同学回家来吃饭吧，我都来了大半个月了，没见他们来过呢。先生是在郑州读的大学，本市同学的确很多，关系也都不错，起初还会在各家之间串门，但现在，大家都已习惯了在饭店里聚会。城市生活就是这样繁华而淡漠，不是非常亲近的，一般不会在家里待客了。我便替先生解释，妈，他们经常在外面聚呢。母亲摇头，外面哪儿有家里好，外面饭菜贵不说，也不卫生。再说了，哪儿能不来家呢？来家才显得亲。然后，母亲态度坚决地让先生在周末把同学们带回家来聚一聚。我们拗不过她，答应了。
先生分别给同学中几个关系最亲近的老乡打了电话，邀请他们周末来我们家。周末一整天，母亲都在厨房忙碌。下午，先生的同学陆续过来了，象征性地提了些礼品。我将母亲做好的饭菜一一端出，那几个事业有成、几乎天天在饭店应酬的男人，立刻被几盘小菜和几样面食小点吸引过去。其中一个忍不住伸手捏起一个菜饺，喃喃说，小时候最爱吃母亲做的菜饺，很多年没吃过了。母亲便把整盘菜饺端到他面前，说，喜欢就多吃，以后常来家里吃，我给你们做。那个男人点着头，眼圈忽然就红了，他的母亲已经去世多年，他也已经很久没回过家乡了。
那天晚上，大家酒喝得少，饭却吃得足，话也说得多。那话的内容，也不是平日在饭店里说的生意场或单位里、社幷会上的事。很少提及的家事，被慢慢聊起来，说到家乡，说到父母……竟是久违的亲近。那以后，家里空前热闹起来。母亲说，这样才好，人活在世上，总要相互亲近的。
母亲来后的第三个月，一个周末的下午，有人敲门，是住在对面的女人，端着一盆洗干净的大樱桃。女人&有点儿不好意思地说，送给大娘尝尝。我诧异不已，当初搬过来时，因为装修走线的问题，我们和她家闹了点儿矛盾。原本就不熟络，这样一来，关系更冷了下来，住了3年多，没有任何往来。连门前的楼道，都是各扫各的那一小块儿地方。她冷不丁送来刚刚上市的新鲜樱桃，我因摸不着头脑，一时竟不知该说什么好。她的脸就那样红着，有点儿语无伦次，大娘做的点心，孩子可爱吃呢……我才恍然明白过来，是母亲。母亲并不知道我们有点儿过节儿，其实即使知道了，她还是会那么做，在母亲看来，&远亲不如近邻&是句最有道理的话。所以她先敲了人家的门，给人家送小点心，送自己包的粽子，还送自己种的新鲜小蒜苗……诚恳地帮我们打开了邻居家的门。后来，我和那女人成了朋友，她的孩子也经常来我们家，奶奶长奶奶短地跟在母亲身后，亲好得犹如一家人。
邻居们，不仅仅是对门，前后左右，同一个社区住着的许多人，母亲都照应着。她常在社区的花园和先生同事的父母聊天，帮他们照顾孙子。不仅如此，还有物质上的往来，母亲常常会自制一些风味小点，热情地送给街坊四邻，这也是母亲在农村生活时养成的习惯。小点心虽然并不贵重，却因有着外面买不到的醇香味道，充满了浓浓的人情味。
有一次，得知先生一个同事的孩子患了白血病，母亲要我们送些钱过去。因为是来往并不亲密的同事，我们只想象征性地表示一下，母亲却坚决不答应，说，人这辈子，谁都可能会碰到难事，你舍得帮人家，等你有事了，人家才会舍得帮你。孩子生病对人家是天大的难事，咱们碰上了，能帮的就得帮。我们听了母亲的。
在母亲过来半年后，先生竟然意外升职，在单位的推荐选举上，他的票数明显占了优势。先生回来笑着说，这次是妈的功劳呢，我这票是妈给拉来的。我们才发现，最近我们的人际关系竟然空前好起来，那种好，明显地少了客套多了真诚。一个字都不识的母亲，只是因为舍得，竟不动声色地为我们赢得了那么多，是我们曾经一直想要赢来却一直得不到的。再想她说过的话，你舍得对人家好，人家才会舍得对你好。于她，这是一个农村妇人最朴实本真的话；于我们，无疑是一个太过深刻的道理。
温煦的日子里，我很想带母亲到处走走。可母亲因为天生晕车，坐次车如生场大病，于是常拒绝出门。那个周末，我决定带她去动物园。母亲说，没有见过大象呢。动物园离家不远，几站路的样子。母亲说，走着去吧。我不同意，几站路，对一个70岁的老人，还是太远了。可她又坚决不坐车，我灵机一动，妈，我骑车带你去。母亲笑着同意了。我推出车子，小心地将她抱到前面的横梁上，一只胳膊刚好揽住她。抱的时候，心里一疼，她竟然那么轻，蜷在我身前，像个孩子。
途中要经过两个路口，其中一个正好在闹市区。小心地骑到路口，是红灯，我轻轻下车，还未站稳，却有警察从人流中穿过来，走到我面前说，不许带人你不知道吗？还在前面带。说完，低头便开罚单。母亲愣了一下，攥着我的胳膊要下来，我赶忙扶稳她，跟那个年轻的警察说了声对不起，解释说，我母亲晕车，年纪大了，不能坐车，我想带她去动物园看看……
警察也愣了一下，这才看清我带的是一位老人，还不等他说什么，母亲责备我，你怎么不告诉我城里骑车不让带人呢？然后坚持要下来。我正不知所措，那个警察伸手一把搀住了母亲，大娘，对不起，是我没有看清楚，&城里只是不让骑车带孩子，您坐好。然后他忽然抬起手，向我认认真真地敬了个礼。接着，他转身让前面的人给我腾出一个空间，打着手势，阻止了四面车辆的前行，招手示意我通过。我带着母亲，缓缓地穿过那个宽阔的路口，四面的车辆静止行人停步，只有我带着母亲在众人的目光里骄傲前行。
那是我有生以来第一次受到如此厚重的礼遇。因为母亲，因为舍得给予她一次小小的爱，一个萍水相逢的年轻警察，便舍得为我破例，舍得给我这样高的尊敬。这礼遇，是母亲送给我的。
母亲是在跟着我第三年时查出肺癌的。&结果出来以后，有个做医生的朋友诚恳地对我说，如果为老太太好，不要做手术了，听天命尽人事吧。这是一个医生不该对患者家属说的话，却是真心话。和先生商议过后，决定听从医生的安排，把母亲带回了家。又决定不向母亲隐瞒，于是对她讲了实情。母亲很平静地听我们说完，点头，说，这就对了。然后，母亲提出要回老家。
母亲在世的最后一段时间，我陪在她身边。药物只是用来止疼，抵挡不了癌症的肆虐。她的身体飞快地憔悴下去，已经不能站立，天好的时候，我会抱她出来，小心地放在躺椅上，陪着她晒晒太阳。她渐渐吃不下饭去，喝口水都会吐出来，却从来没有流露过任何痛苦的神情，那些许黑发依旧倔强地蓬勃着，面容消瘦却光洁，只要醒着，脸上便漾着微微的笑容。那天，母亲对我说，你爸他想我了。妈，可是我舍不得。我握着她的手，握在掌心里，想握牢，又不敢用力，只能轻轻地。梅，这次，你得舍得。她笑起来，轻轻将手抽回，拍着我的手。但是这一次，母亲，我舍不得。我说不出来，心就那么疼啊疼得碎掉了。母亲走的那天，送葬的队伍浩浩荡荡，从村头排到村尾，除了亲戚，还有我和先生的同学、朋友、同事，我们社区前后左右的邻居们……很多很多人，里面不仅有大人，还有孩子，是农村罕见的大场面。
队伍缓缓穿行，出了村，依稀听见围观的路人中有人议论，是个当官的吧？或者是孩子在外面当大官的……母亲这一生，育有一子三女，都是最普通的老百姓，不官不商。母亲本人，更是平凡如草芥，未见过大的世面，亦没有读过书，没有受过任何正规教育，她只是有一颗舍得爱人的心。而她人生最后的盛大场面，便是用她一生的舍得之心，无意间为自己赢得的。
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是这样嘛～
但凡成功之人，往往都要经历一段没人支持、没人帮助的黑暗岁月。犹如黎明前的黑暗，捱过去，天也就亮了。所谓千里马，不一定是跑得最快的，但一定是耐力最好的。要积蓄力量，等待机会——这样，人生才会有希望。
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朋友聚会，关系很铁的一个男生喝醉了，他跟我说起他的初恋。
他说那个女孩对他的好，当年大学时他爱和兄弟拼酒，喝醉后总是女孩把他拖回去，给他熬养胃汤为他擦洗身体洗衣服。他对我说，不知道当年小小身体的她只怎么把他拖回家的。
不知道每次喝醉时她是怎样默默一个人收拾一地狼藉。
不知道她是怎样在一边心疼的看着喝醉酒的他。
后来他们还是分手了，因为女孩家庭条件不好，毕业后没有正式工作，男生家里一直反对反对，他的母亲甚至说要赶他出门，他们坚持了好几年，还是输给了现实。
他说：我现在很少喝醉酒了。
我说：是因为年纪大了，要注意身体了吗？
他说：不是，是因为有天我喝醉了，发现自己在车上睡了一夜。没有人找我，也没有管我冷不冷安全不安全。
我说：你老婆呢？
他说：她跟我说了，我不管你喝酒，但你喝醉了也别麻烦我。
他现在的妻子是后来相亲认识的，一年内结婚生孩子，说不上特别爱，彼此相敬如宾。
她妻子几乎不跟他和他兄弟出来玩，她有自己的世界和朋友。
对他说不上很上心，该做的都做，却也不会过分的纵容他。
不会管他和兄弟出去喝得很醉，但也不会在他醉了后为他收拾一地狼藉擦洗身体，为他熬一碗热热的养胃茶。
但她是他父母觉得不错的女孩，家事不错，有稳定工作，性格不错。
他和她是世俗大众喜欢看到的般配。
他的女儿叫：思琦
是他坚定要取的名字。
曾经在他喝醉后背他回家，默默陪伴他照顾他爱他很多年的那个女孩，乳名叫琦琦
他们还很相爱的时候，他开玩笑说：如果有一天你离开了我，我就给自己的孩子取名叫思琦，我要一辈子想念着你。
到最后他们输给了现实。
他真的只能在一个名字里思念她。
最近有个已婚的好朋友总是找我聊天。
某天夜里11点多，她给我打电话。
我问她在哪里？她说加完班回家的路上。
我说：一个人呢？她说是呀。
怎么不叫你老公来接你啊？
她说他打牌呢。叫我自己打车回家。
知道她上班那个地方在新区，有时候晚上走很远都打不到车。
我沉默了一下，原本想说：我去接你吧？
可是害怕这样会让她觉得难过。
后来她走了近20分钟才打到车。
我说去接她，她不肯，说你一个女孩子出门也不安全。
然后她说：我自己老公都不担心我，没来接我，你担心什么？
听出了她话里的失望。
她跟我说起她大学时候的恋人。
她说：那时候他连让我一个人下楼买点零食都不放心，要陪我一起。
后来她在某家通讯公司实习，9点半下班，他每天骑自行车去接她。
实习三个月，90个夜晚，每晚等在公司门口的身影。
她说她一辈子都忘不了那个场景。
然后呢？大学毕业她父母给她在本市安排了稳定工作。
男孩三代单传，他父母天天吵着要他回去。
他期望她去他的城市。
可是她害怕在那边不可预知的未来。
父母的独女，这边有稳定工作爱她的父母家人同学朋友。
去了那边，她只有他。
两人远距离恋爱了一段时间。
后来，她越来越没有安全感，放弃了这段感情。
她说她结婚的时候，男生把她留在他那里的所有东西都寄了回来
其中有她很多年前用过的小玩意，小饰品，耳环，零钱包，绣着她名字的毛巾。
分手这么多年，他还保留着。
曾经他们一起用过的情侣号码，男孩用的那个，还一直保留着。
他曾说过：任何时候，这个号码一直为你开通。
知道她哭了。
可是开不了口安慰他。
丈夫是家人满意的，有车有房，众人都说很适合她。
28岁结婚，也不算早了。
丈夫不会像他那样宠溺她。
在丈夫眼里她是个成年人了，很多事情完全可以自己解决。
她说：我老公常说，你又不是小孩了，好多事情完全可以自己做的。
所以一个人去超市扛一大堆东西回家，所以11点多加完班自己打车回家
所以习惯了，这种淡淡的失落。
所以&&&&&&&
在一个人回家的夜晚，还是会想起那个等在公司门外踩着自行车去接你的身影。
还是会想那个人。
虽然，是回不去了。
到底有多少人。
会在一个人回家的夜晚，喝醉酒的深夜。
回忆起从前陪在你身边的人。
那些为你付出千般万般好，最后却没有和你走到一起的人。
又还有多少人，会在很多年后，
还肯这样掏心掏肺的对一个人好。
你说：我再也不会这样无怨无悔的爱一个人了。
于是你成了一个吝啬付出的人。
也得到了一个有所保留的爱人。
你心里藏着一个人，一段回不去的往事。
你身边那个人，也许一样。
他们最傻最好的时光。
给了另一个人。
是现实太残忍？还是输给了时间？或者是彼此不够坚定？还是没有学会珍惜？
现在你身边的人，是世人都觉得和你很般配的人。
谁管你曾经多么被一个人宠爱？
谁管你曾经多么爱过一个人？
反正这就是成长。
你说的好有道理，我竟然无言以对～
１.26岁的他辞掉工作，和朋友建了支乐队，到各民办大学演出，反响平淡。30岁钱花完了，父亲得病要很多钱。“唱完这&场就放弃，青春就到这里了。”甘肃七里河大学演唱会前，他留下眼泪说。一位女学生递上纸条：我喜欢你的歌，要坚持梦想。他把纸条攥紧决定坚持梦想。34 岁，他欠了十几万的债，父亲也病逝了。
２.我有一些漂亮又受过教育的姐妹，本来有机会嫁给官富二代，但很多被那些长得不错、有名校高学历、刚毕业在知名外企工作、加班到很晚还健身的男生所吸引。觉得人家上进又有潜力。五六年后，她们悔得肠子都青了。
３.吹牛逼是一些人的天性。当对于一些话题自己乏善可陈时，就会搬弄外援：我有个朋友，拥有比你们更牛逼的经历。讲完后洋洋得意，潜台词是作为其朋友，自己肯定也不会差到哪去。
４.长相不行的人，为人也未必好。只不过由于长久寂寞的折磨，有时会发疯似地对人好。
５.一些年轻人，通过高端消费来营造自己高端收入的形象。
６.很多人发现自己在钱、权、女人的问题上比不过别人，于是开始试着在道德和人生境界上做文章。
７.你承受的苦难并不比他人多太多，痛苦主要来自敏感和脆弱。
８.出身不好的限制也不光是平台问题。出身不好，说明你父母混的也不怎么样，也许你基因里就写着“不行”两个字。&所以女生们宁肯做高帅富的备胎，也不肯接受屌丝的行为，从基因上保证了人类的进步。
９.如果外貌好能够获得他人的关注，又有钱能够支持各种娱乐活动，谁TM会愿意每天呆在家里打游戏，看电视，刷微博。
１０.你现有的资源和天赋本就平庸，而你又每天想着如何与人为善，如何不麻烦别人，处处为别人着想，克己奉公，只会越过越差，怎么可能获得成功。
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１１.你渴望成功，哪怕要付出很多。但你连早点起床都做不到。
１２.什么样的人造就了什么样的国家，不要老觉得我们的国家配不上你。
１３.每次看每天都能在微博、人人、QQ上看到别人各种幸福的事情，其实大部分过的很好的人是不会在网络上炫耀的。到穷游日志就只有一个感受：没钱就别TM出去浪了。
１４.幸福离我们并不遥远，它一直在我们那些长相姣好、家庭优越、脑瓜子好使并且积极乐观的朋友身上，和你毛的关系都没有。
１５.懒是个很好的托辞，说得好像勤快了你就真能干出什么大事一样。
１６.单身是个很好的借口，说得好像妹子们会看上你似的。
１７.“老师你好，请问像我这样的没有背景的北大毕业生应该如何定位自己？”
１８.“社会底层群众中受教育程度最高的一批人。”
１９.只要是石头，到哪里都不会发光的。
２０.如果你很忙，除了你真的很重要以外，更可能的原因是：你很弱，你没有什么更好的事情去做，你生活太差不得不努力来弥补，或者你装作很忙，假装自己很重要。
２１.在激烈的社会竞争中，细腻敏感而且脆弱的年轻人逐渐在社会选择中被淘汰。在被淘汰前他们在SNS上振臂高呼:人生的幸福并不在于你挣了多少钱。
２２.有些人感慨：“自己年岁不小了，还没有成熟起来。”其实你们已经成熟起来了，你们成熟起来就这样。
２３.有些女生觉得说自己是吃货会显得比较可爱，其实并没有这样的效果。
２４.这个世界没有错，谁让你长得不好看还没钱。
２５.我发现没有任何一个煤矿工人靠挖煤又多又快当上了煤老板。
２６.当一个人的精神生活水平超越其物质生活水平时，他就开始显得矫情。
２７.等生活中真有了生老病死这样的大事，才知道自己以前的忧伤都是狗屁。
２８.我大学宿舍的一个女生，每天要花半个小时拌狗粮拿到外面去喂流浪狗。可她半个月才给家里打一次电话。她家是三线城市的工薪阶层。同学们都说她是爱心小天使。
２９.网上有两拨学生在激烈争论。一方认为应该利用业余时间去旅游，去流浪，去支教，尽情体验生活；另一波认为业余时间应当用来学英语，考雅思，做实习，为事业做储备。其实，他们的业余时间都去上网了。
３０.又一天过去了。今天过得怎么样，梦想是不是更远了？
３１.几年前BBS有女生写道：不知为什么，每次有丑男看我，我都感觉他很狠琐，特别反感；但帅哥看我就感觉很好。今日又看到有男生写：我发现我老是喜欢抢着给漂亮的女生帮忙，不自觉地就会问她需要什么；但每次丑女让我帮忙，我就感觉：你自己不会干吗？
３２.幸亏当事者迷，不然真的看清事实真相，很多人是承受不来的。
３３.男人不帅就不会出去拈花惹草么？男人没有事业就会把你放在第一位么？有些女人真白痴，难看和没钱的男人，并不比高帅富更加靠谱。
３４.成败是评判英雄的唯一标准。
３５.他若有魅力，你就和他出去玩；他若有钱，你就试着和他做男女朋友；他若有势，你就和他社交；他若文章写的好，你就去读；他若很CARING，你就找他倾诉；他若好心，你就找他帮忙。你是什么样的人，别人就怎么对你，没什么好奇怪的。
３６.我一直坚信，社会真正需要的，不是那些虚伪做作的娱乐明星，不是那些尔虞我诈的政客，不是那些昧着良心挣钱的企业家。而这个社会最不需要的，就是你们这种没本事还天天扯淡抱怨的傻逼。
３７.你不怕变成自己所厌恶的人，我怕过得还不如他们。
３８.在发现自己不太可能取得事业上的成功后，一部分人把自己的人生目标修改为“尽情地去体验，做想做的事情”，另一部分人改成了“努力，让自己不后悔。”
３９.从前有一个一事无成的人，看正能量看多了之后有一天终于顿悟，明白正能量就是坑爹，跟传销有什么区别？还是负能量真实，能够帮助他认清现实。从此他开始看负能量，他更加深刻地认识了这个世界。然后，他还是一事无成。
４０.所谓负能量，其实就是告诉你这辈子就这么点出息了，不要妄想去改变什么了，咸鱼翻身还是咸鱼；所谓正能量，就是告诉你虽然这么点出息，但还是有希望翻身变成好吃一点的咸鱼。&&
下意识的语言模式影响着我们的聊天 ，先看两组追女孩时的常见对话。对话1 男：周末打算怎么过？ 女：在家休息。 男：这么好的天气应该出门呀，我和朋友们正商量去郊游，听说xxx挺不错。 女：那祝你们周末愉快了。对话2 男：终于下班了，你在做什么？ 女：感冒了，刚从医院回家。 男：最近是流感高发期，要多加小心，我们办公室不少同事也中招了，今天公司还给我们发口罩呢。 女：没事的，谢谢关心。以上对话的结尾，“周末愉快”和“谢谢关心”是追女孩不顺时经常会遇到的回答，稍微有点儿情商的人都能体会到，一旦女孩说出这样的话，就好像主人要“端茶送客”一样，今天的会客就到此为止了。当我意识到这类口号式的语言有结束谈话的效果时，我曾经打算尽量不用在自己的朋友那里。可是有一次我正准备出门赴约，一个很久没有联系过的朋友突然在QQ上跟我打招呼，他兴致勃勃地讲起了自己的创业计划，我刚开始还挺有兴趣地听，并且问了些简单的问题，但他越讲越详细，话题越来越收不住，眼看时间来不及了，我打算结束谈话，可直觉告诉我如果此刻对他说我要迟到，恐怕会显得突兀，于是我试着不再说话，只用表情符号回复，但这样并没有抑制住他的表达欲，突然间我发现口号式的语言才是这种情况下最好的选择，于是我在他讲完又一段宏伟蓝图时及时插入一句“那就祝你成功了”，朋友的情商倒也不低，他立马回答：“嗯，但愿如此，有空再详聊吧。”于是我这才终于下线。这次经历让我有一个发现，那就是在交谈的时候，愿意聊天的人总喜欢把话题说得更具体，而不想聊天的人则会顺着话题的方向直接概括出结论，言下之意是“我已经都知道，你不用再多说。” 在魔鬼约会学里，我们把概括化的语言模式称之为上堆，把具体化的语言模式称之为下切。上堆就像在对话中升起一个防护罩，拉开了你和对方之间的距离，而下切则能传达出更友好更信任的态度。需要强调的是，上堆并不一定是因为不愿交流，比如宅男面对自己的女神，内心虽然很想多聊，但由于过分紧张，说出来的话经常却是上堆的，结果导致交流冰冷生硬。所以更准确些说，上堆的原因应该是内心的不安全感。例子男：你下班后喜欢做什么？ 女：最近在学瑜伽。 男：哦，瑜伽很好。（评价总结式的上堆）男：今天一起吃饭吗？ 女：要加班。 男：哦，那改天再约。（解决问题式的上堆） 反之，人在安全感高的时候表达往往都是下切的。比如有些阅历丰富的女孩，即使面对自己不喜欢的男人，她们也能从容不迫游刃有余地应付，如果仔细分析她们的语言模式，就会发现关键时刻她们说话都会带有下切。例子男：周末打算怎么过？ 女：在家休息。 男：这么好的天气应该出门呀，我和朋友们正商量去郊游，听说xxx挺不错。 女：太羡慕了（下切感受），可惜我还要收拾屋子（下切原因），祝你们周末愉快了。那么为什么人在安全感低的时候语言模式会上堆，而在安全感高的时候语言模式就会下切呢？因为上堆属于男性思维的一种，下切属于女性思维的一种，男性思维是人在低安全感（应激状态）时下意识会采用的思维方式，女性思维是人在高安全感（自然状态）时下意识会采用的思维方式。之所以把应激状态时的思维方式叫男性思维，是因为男人的生活多处于这种状态；之所以把自然状态的思维方式叫女性思维，是因为女人的生活多处于这种状态。但是，当女人处于应激状态的时候她也会使用男性思维（职场上咄咄逼人的女人）；当男人处于自然状态的时候他也会使用女性思维（酒桌上喋喋不休的男人） 。所谓应激状态通常都有一个明确目标，或是进攻或是防御，或是获取或是逃避。为了有效地完成任务，我们只关心跟目标相关的事物，并且尽量找出它们之间的因果关系，我们需要经常预测未来的走向，即使关注过去也是为了探寻动机以便进行推理。面对一个现象，我们会马上抽象出它与目标相关的特质，设想它的各种可能性，并且让自己做出相应选择。作为适合应激状态的男性思维，其语言模式具有如下特征：上堆、抽象概括、做出评价、解决问题、探求动机、预测未来、建立因果、推理总结、防御否定、目的优先、结果导向，以客观为标准。 所谓自然状态则是一段与目的无关的过程，我们会关注情境中的每一件事物，收集它们的信息，但这样做并不是为了下一步，而是为了保持眼前的和谐。面对一个现象，我们会了解它的细节，以便把握它与整体环境的关系。我们也会关注过去，但那只是为了从以往的经验中获得参照来确认当下的状态。自然状态并非拒绝事物的发展和变化，只不过不去人为干涉而已。 作为适合自然状态的女性思维，其语言模式具有如下特征：下切、具体细节、表达感受、描述问题、关注过去、对照眼前、罗列现象、就事论事、开放肯定、忘却目的、活在当下、以自我为标准。同样一个情境，对于有些人可能属于应激状态，对于另一些人却可能属于自然状态，这取决于当事者的生活经验与性格个性。我们既可以通过别人采用的语言模式来判断他们属于哪种状态，也可以通过主动选择语言模式向别人传递出我们处于哪种状态。 以搭讪为例，搭讪对很多人都属于应激状态，所以那些缺乏经验的人往往会表现出典型的男性思维。例子1 男：认识一下可以吗…… 女：为什么呀？ 男：因为我们很有缘（抽象概括的男性思维）【或者，因为你很特别（做出评价的男性思维）】 例子2 男：留个电话可以吗？ 女：这样感觉好唐突…… 男：人不都是从不认识到认识的吗？（防御否定的男性思维）例子3男：你在等人吗？女：在等我男朋友。男：那咱们可以做个普通朋友吗（解决问题的男性思维）例子4 男：我想认识你女：可以呀男：那留个电话吧（目的优先的男性思维） 接下来再看看有经验的人在搭讪时是如何使用女性思维来传递安全感的。例子1 男：认识一下可以吗…… 女：为什么呀？ 男：刚才在电梯旁看见你，突然觉得如果不过来跟你说句话的话我今天一定会后悔的。（具体细节的女性思维）例子2 男：留个电话可以吗？ 女：这样感觉好唐突…… 男：我也觉得有点儿唐突，但实在很想认识你，找不到其他办法了（表达感受的女性思维）例子3 男：你在等人吗？ 女：在等我男朋友。 男：你男朋友真有福气，能让女朋友等着（就事论事的女性思维）例子4 男：我想认识你 女：可以呀 男：我今天恰好路过这里买些东西，你也是专门来逛街的吗？（活在当下的女性思维） 多数人在交谈时都是通过下意识选择语言模式，并且还很容易受到自己情绪的左右。比如一个单相思男士讲述他的失败邀约，如果只是陈述事实（事实就是：他发出邀请后女孩拒绝了），那么会很容易得出人家不喜欢他的结论，因此为了回避这个倒霉的认知、逃避负面的情绪，他会使用因果关系的男性思维语言模式（他会这样说：“因为上周我约她的时候，她说看看这周有没有时间，所以我昨天约她下班后一起吃饭，但她好像心情不太好，所以最后我只好放弃了。”）——因果关系的语句看似增加了行为的合理性，但可惜当事者只在那些符合自己愿望的事实之间去建立联系，人经常就是这样自己骗自己的。应激状态与自然状态既是我们应对外界的姿态，同时也决定着我们的心理状态，所以语言模式与心理状态也有着一定的相关性。拿缺乏经验的说谎者来说，比如被妻子盘问的出轨丈夫，掩盖真相的目的再加上紧张的心态，会让他们的语言模式呈现出明显的男性思维。妻子：昨晚干什么去了？ 丈夫：跟个朋友吃饭。（抽象概括的男性思维，如果是女性思维表达，会把那个朋友的信息讲得具体一些——“我跟我们部门的xxx一起去吃饭了”） 妻子：真的吗？ 丈夫：骗你我天打雷轰。（转到未来的男性思维，如果是女性思维表达，会回到过去——“真的呀，我们昨晚在yyy吃的”）妻子：还敢撒谎，昨晚我就在yyy，根本没看到你！丈夫：你竟然这么不信任我！（探求动机、否定防御的男性思维，如果是女性思维表达，会进一步针对客观事实进行解释——“亲爱的，yyy最近新开了分店，你去的是哪家呢？”）
需要强调的是，一个被冤枉的好人由于极度紧张会也会导致男性思维，而一个有经验的说谎者因为训练有素却可能会使用女性思维，所以我们并不能单凭语言模式就去断定真伪，语言模式只是我们了解说话者心理状态的一个途径。 名人应对公关危机，同样可以看到语言模式跟心理状态的关系，比如当年韩寒被质疑代笔，在事件爆发的初期，赛车手是这样男性思维的—— 寒：没有作家可以自证（上堆的男性思维） 寒：如果代笔，我看不到孩子长大（因果关系+未来时）寒：他们就是想搞臭我（动机论）事后韩寒自己也承认当时的表现太冲动了，男性思维的应对方式给他带来了更多的麻烦。不仅名人如此，网民骂架的语言模式经常也有同样套路： ——这个傻x（做出评价的男性思维） ——有本事你去如何如何（因果关系+未来时，完整句式——如果你对，那么你应该如何如何。姊妹句是——如果我错，那么我将会如何如何。但由于这里描述的未来一般是不会发生的，所以——我没错&你不对） ——一看就是为了炒作（动机论）如果一个人在网上经常这样发言，那么同样会泄露他的生活可能比较缺乏安全感。社会学有一派认为，群体心理也具有女性思维特征，应对公众就像应对女人。你看那些老练的政客个个都是下切高手，好莱坞电影经常让总统冒着生命危险去救条小狗。我一向觉得对泡妞最有启发的电影不是言情片而是政治片，外交辞令中经常会有极致的暧昧语言。在对付女性思维的对象时（女人或群体），男性思维也并非毫无用处，不过既然是应激状态的工具，就应该用在刀刃上。我个人十分喜欢的一部电影《福斯特对话尼克松》里有这样一场戏，记者福斯特现场采访尼克松，福斯特先声夺人地质问道：“你承认把美国带入深渊吗？”紧跟着就播放大段灾民流离失所的战地录像，按说如此下切的内容已经把总统钉死在案板上了，但老奸巨猾的尼克松一个出乎意料的上堆——“全都是我们的对手干的，这就是战争的残酷性。”他把对画面解读完全引向了相反的方向，接着总统又是一个漂亮的下切，他说出了一大堆缴获敌军枪支武器的具体数字，最后再充满深情地讲了一个故事：“我在匹兹堡遇到一个断臂的退伍军人，他用剩下的一条胳膊握着我的手说，如果你们再早一点出兵，我弟弟就不会被那帮暴徒杀死了。”——就这样，政客用上堆下切的组合拳把记者打得落花流水。 所以如果是使用男性思维，那么最好要具备鲜明的观点或者独特的视角，而那些人云亦云的道理或者显而易见的结论其实不讲也罢，但宅男跟女孩子的乏味聊天却往往都是在重复这个毛病。比如在找女孩要电话的时候，女孩问：“为什么要给你电话呀？” 即使同样做上堆式男性思维的回答，——“因为我不是坏人”就比较俗套，——“因为你不是坏人”则比较有趣。 作为听话者，语言模式的最大用处是帮我们判断说话者的心理状态，但前提是对方并不打算刻意欺骗，所以这个方法尤其适用于男女关系的初期阶段。因为在没有厉害关系的交往初期，女人没必要对追求者口是心非，尽管她们也经常有话不直说，但那是因为你对她而言还不具备个体意义，你只是她某一种社交关系的成员之一，她要用对那一类人说话的方式对你说话。可是缺乏经验的追求者却往往由于错误定位自己在对方心目中的位置，而曲解女孩所说的话。所以在这种情况下，语言模式是我们进行理智判断的好帮手。 例子 女：不要再喜欢我了，喜欢我会让你受伤，我现在不想伤害任何人。听到追求的女孩这样对自己说话，很多男人的第一反应是表忠心的时刻到了，于是各种赴汤蹈火的豪言壮语外加故作轻松的俏皮话就奔涌而来。但是，还是先冷静地分析一下女神的语言模式： 1，不要再喜欢我了（明确的指令） 2，喜欢我会让你受伤（未来时+警告） 3，我不想伤害任何人（上堆） 显而易见全是男性思维，人家充其量是在跟你坦诚相待有话直说，千万不要以为女神是有苦难言，在用反语暗示你来英雄救美……这时候最合适的回应可以是：“好吧，我都听你的，你好好保重，等想伤害人的时候从我开始。” 而作为说话者，恰当选择语言模式可以让我们在交流的时候发挥更好的效果。对此我的粗浅经验是：在没有冲突（或者灵感）的时候，多使用女性思维，至少可以气氛友好；在有冲突（或者灵感）的时候，要使用男性思维，这样才能确保优势（或者有趣）。 最后总结一下：男性思维适合解决问题矛盾，女性思维适合处理人际关系。仔细观察生活，你会发现那些厉害的人物往往都能两种思维方式切换自如。西方有句谚语说：伟大的灵魂都是雌雄同体的（西方的表述方式很男性思维）。而咱们古老的东方智慧则是这样形容：男人上年纪后长老太太模样是福相（东方的表述方式很女性思维吧）。不理解老祖宗的话什么意思吗？去天安门城楼下面往上瞧。
用光绘摄影手法制作的定格动画短片【光之战】，拍了一个晚上，从午夜拍到破晓。
&&&&首先，这不是权威教程，仅仅是个人经验之谈，如有雷同，幸莫大焉。
&&&&其次，我说得不一定准确，但我就是这样拍出来的。
&&&&再次，喜欢欢迎转发，欢迎加微博@慕雪城主&&交流。
&&&&&&之前的几次摄影作品都有逆光人像的成分，好多朋友私信问我有没有带反光板和闪光灯。我本人比较懒，除了拍室内和夜景人像，一般不带灯。在这里统一探讨下我如何不带灯不带反光板拍逆光人像。如果你觉得我说得比较业余，请见谅，但是，我真的是业余的，中文系就不能玩摄影么（此处脑补Doge表情），而且我真的就是这样拍出来的。对了，请选择太阳下山前一个半小时左右开拍，切莫太早。
情况一：空旷的郊外
首先po一张原图。
&&&&&不带灯不带反光板拍逆光人像，我追求的前期（所谓的原图）效果是：人物面部略微欠曝，背景稍微过曝。因此，必须存RAW格式，后期暗的往亮的拉，亮的往暗的拉，相互平衡，画面就出来了。所以，参数上，测光很重要。我基本不用点测，因为这样的话背景会严重过曝，几乎拉不回来。因为不同场景的光线不一样，同一场景的不同时段光线也不一样，所以矩阵测光（我是尼康狗）和中央重点测光看情况而定。
&&&&&我普遍都是用适马35 1.4拍逆光人像，偶尔用尼康85 1.8g拍。ISO基本是100，&光圈基本开到最大或缩小一两档。白平衡调自动，毕竟用的是RAW，后期随便拉，要逼格点的话可以调日光模式或背阴模式。用A档，必要情况时候用M档全权控制，这个看具体情况而定。
&&&&下面讲解下具体操作：
&&&&首先，中心构图：这时候模特不要动，摄影师挪动到模特的头基本完全挡住太阳的机位，然后用相机的中心对焦点对着模特的眼睛对焦（因为这时候人脸很暗，中心对焦点保证对焦准确），对焦后，锁AF和AE。
&&&&&&接下来很关键：锁焦后，左右上下平移到自己想要的构图，切记，是左右上下平移，不要前，不要后，不要左右或上下划弧线，是平移。这样确保焦平面依然是在人脸上。平移到太阳在模特的头部边上露出一部分就按快门，可以根据喜好来定，我比较喜欢太阳露出1/4、1/3和1/2的时候各拍一张，然后取一张好看的。
&&&是的，就是这么简单。不过要拍出效果，还真要多实践几次。
情况二：周围有建筑物
&&&&其实道理也一样。这种情况不能用模特的头挡住太阳了，所以对焦的时候不要让太阳跑到取景框里面。对焦后，平移，露出一点太阳。最好太阳有建筑物挡住一下。
情况三：模特有遮盖道具
&&&&&这种情况，逆光也是美美的。遮盖道具一般都是蕾丝、雪纺、薄纱、围巾、雨伞之类的半透光物体。测光和对焦的道理跟上面一样。只是有遮盖道具的话，光线更舒服，氛围也不一样。这种情况下，人物的面部和背景之间的曝光差值往往不会太大，后期起来也比较舒服。