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吃什么可以使皮肤更细腻
人体组织液含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时会出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入少女每日量为1200毫升左右。
常吃富含维生素E的食物
维生素E对于防止皮肤，保持皮肤细腻润滑起着重要作用。日本学者发现维生素E对于皮肤抗衰老有重要的作用，因为维生素E能够破坏自由基的活性，清除体内自由基，从而抑制衰老;
维生素E还有防止脂褐素沉着于皮肤的作用。科学家们发现?脂褐素的生成与脂类氧化有关，维生素E可防止脂类氧化。、油、等食物中含有一定量的维生素E。
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脸部皮肤保养
脸上有好多痘坑，不知道怎么样才能修复！芦荟胶有什么功能？吃什么东西可以促进脸部皮肤的新陈代谢？谢谢
病情分析：1,⒈勤敷面膜：敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。⒉先治痘痘后治疤：无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。⒊加强保养：搭配外用美白保养品合并果酸类产品，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。指导
病情分析：1,⒈勤敷面膜：敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。⒉先治痘痘后治疤：无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。⒊加强保养：搭配外用美白保养品合并果酸类产品，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。⒋防
请问专家,因为没有其他的东西,所以如果把酸奶直接涂在脸上有什么效果吗?及时准确详细的回答我
病情分析:可以,它有美白作用. 能恢复皮肤润泽,防治皱纹等皮肤老化现象洗澡,洗脸时的护理,令皮肤健康结实受紫外线的侵蚀的肌肤会极度疲劳,甚至有些人因每天暴晒,导致皮肤红肿或水肿等炎症发生. 这种受到严重损伤的肌肤,由于角质层水分不足,也容易引起皮肤干燥和代谢功能的紊乱.如置之不理,就会成为促进皮肤老化,产生皱纹,松弛及雀斑的罪魁祸首. 所以,酸奶按摩这一程序简单而效果显著的美容方法,可使皮肤成为弱酸性,这样不但能恢复其润泽,还可使肌肤本身变得健康结实. 按摩时必须使用纯酸奶,用量大约为1小杯左右.洗澡或洗脸后,在面部一点点涂上酸奶,因酸奶会象面膜一样迅速凝固,所以要连续不断地涂. 按额头-眼角
病情分析:酸奶是带酸性的蛋白质,有嫩肤美白的效果,但是要清洗干净,不然会留下菌斑的.意见建议:牛奶发酵制成酸奶也有同样效果,发酵过程使奶中糖,蛋白质有2O％左右被分解成为小的分子（如半乳糖和乳酸,小的肽链和氨基酸等）.奶中脂肪含量一般是3％-5％.经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍.这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以提高.酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1,VB2,VB6,VB12等.
使用化妆品过敏半年前使用化妆品过敏痘痘消了,痘印还在,皮肤粗糙,鼻子上起了很多黑头介绍一些护肤方法和可以使用的护肤品
皮肤出现过敏症状时,应该把湿毛巾对患处进行冷敷,只有这样做才能起到收缩血管,镇定皮肤,减轻炎症的作用.盐加牛奶去黑头1.最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来; 2.每次用4～5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩; 3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒,所以在按摩的时候必须非常非常小力; 4.半分钟后用清水洗去,不能太久了; 5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护,所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 . 应该增加空气的湿度.多吃一些水果,像苹果还有果胶,多吃水果,多锻炼.
病情分析:过敏性皮肤保养
在美容过程中对于敏感性肌肤的保养护理须特别小心,日常护理一定要小心注意,因为过敏性皮肤最容易出现问题,那么到底怎样调理呢?
饮食调理：多吃一些水果,蔬菜,少吃鱼虾,牛羊肉等食品：意见建议:生活调理：
1,生活要有规律,保持充足的睡眠；
2,皮肤要保持清洁,经常用冷水洗脸；
3,尽量避免在炎热的空气中逗留,避免尘埃,汗水的过多刺激；
4,要保持皮肤吸收充足的水分,避免夏日炎热引起的皮肤干燥；
5,避免过度的日晒,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑,发黑,脱皮等过敏现象；
6,选用敏感系列化护肤品,如：冷膜,敏感面霜,细胞乳液霜等,以镇静皮下神经丛.
病情描述：最近身上总是有些白斑，而且痒痒的，到医院检查，医生说是白癫风，我一听吓坏了，这可怎么办想得到怎样的帮助：面部白癜风护理注意的事项？
白癜风患者应注意保持良好的精神状态，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧、少食刺激食物，少用维生素C，激素类药物治疗，以健康的心态配合疾病的治疗。
病情分析：患者应保持脸部的清洁卫生。面部白癜风患者应及时清洗脸部，洗掉脸部多余的油渍污垢，水温以温水适宜，过冷或过热容易刺激患者的皮肤。白癜风患者平时应做好脸部皮肤的护理和保养指导意见：白癜风患者应避免阳光直晒、暴晒。白癜风患者的皮损处对日光的敏感性较正常皮肤强，稍微晒太阳，白斑处的皮肤就变红，少数患者还会出现瘙痒、灼痛感。夏季，紫外线较强，白癜风患者应避免阳光的直晒、暴晒。白癜风患者出门前，做好防晒护肤的措施。
主要症状:脸干,起皮,还有点疼发病时间:最近几天化验检查结果:希望给出原因,还有医治的方法
病情分析:气温下降,或长时间的空调环境,使皮脂和汗水的分泌减少,但由于干燥的空气,使得皮肤的水份逐渐蒸发,皮肤的表面变得粗糙,干燥,没有光泽.主要原则是补充,维护皮肤的水分和油脂成份,其注意事项和操作方法可参考下列十个方面：意见建议:1,不要常用热水洗脸,或洗后用冷水再冲一遍（一天洗脸不超过二次）,以减少水分的挥发.2,不要用碱性强的清洁用品,这会破坏保湿成份的成膜性.3,要经常按摩面部皮肤,促进血液循环,增加皮脂分泌.4,一周做1-2次面膜,用生物非凝洁性面膜,即含天然植物成份的软膜,硬膜或腊膜,不要用撕拉式面膜或硬膜.5,护肤品以保湿类为主,搽润肤露之前最好能给皮肤以充足的水份.6,多喝开
病情分析:许多人做了半天保湿工作,皮肤不见水嫩,其实主要原因是保湿不得其法,想要保湿一定要掌握下面三步骤：
1. 洗脸要温和：许多人不喜欢脸上有半点油腻,或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的,还有人深信一定要「彻彻底底」的清洁,肌肤才能呼吸,这些都不是正确的观念.洗脸温和而适度,是所有保湿工作中最重要的,如果洗得过火,其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏,这样的情形下,再好的保湿都很很难发挥最佳效果.
意见建议:2. 充沛的水分：指的是化妆水,保湿液,保湿凝胶,保湿精华液,保湿面膜等等这些一堆水水的东西.当然,如果想省钱的话,洗完脸时皮肤也拥有一堆的水,所以也不一定要再涂抹上一些水分.要水
病情描述（主要症状、发病时间）:至今两年了。
用过不少柏莱雅的化妆品。
想望有经验者指点一下，从内到外怎么保养皮肤？
化验、检查结果:没去医院化验过。
病情分析：您好：皮肤不好主要是内分泌的问题。指导意见：建议您平时注意休息，避免熬夜，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。使用温和的护肤产品，避免暴晒、强冷空气刺激等。
祝您健康！医生询问：
病情分析：您好，中医认为，脏腑的虚实、气血的盛衰都可以通过面部色泽变化而反映于外。正常的面色应该明润含蓄，可因体质、季节气候不同而有差异。指导意见：您是怎样的面色也没有详细描述，单纯的护肤品有一定的护理作用，但不能调理根本。要想有好的皮肤，首先要有好的身体，建议您从饮食上做根本调理，饮食有规律，清淡不刺激，生活作息有规律，经常运动等等。医生询问：
我一女孩 24岁 前几天骑电动车摔伤了脸
擦掉一层皮 婴儿巴掌大小 半个月就脱痂了 现在脱痂后皮肤呈粉红色 不凸不凹 平平的 因为擦伤不太深 请问①将来会不会变成褐色?②可不可以用保养品?③可不可以用洗面奶洗脸?先谢谢大家啦 一定重谢!
你好,你说的情况是由于摔伤导致的面部瘢痕情况,这个情况以后有可能导致面部色素沉着导致的病变,是可以使用保养品的
我以前也和你一样,结果也是粉红色的,不过过段时间粉色会退去的,会变成原来的正常肤色的.不过你现在刚刚脱痂不要用化妆品,不然会色素沉着的以后就好不了了,还有以后不要暴晒,特别是那个部位,晒了以后会与正常皮肤产生隔离的.最近就用清水洗脸,用一点没有刺激性没有颜色的基本护理用品.
两眉,天平,鼻子两边经常掉皮.冬天比较厉害.用过一些药擦过,但是没效果,也有吃过维生素C,也没效果.想尽快康复,不然掉皮很难看的.
病情分析:一,限制动物性脂肪和刺激性食物.二,洗头不要过勤,洗头时不要用碱性强的肥皂,可用中性肥皂或硫黄皂.三,服用维生素B6,B2或复合维生素B.四,外用3-5%硫黄,水杨酸,雷锁辛或白降汞等药物配成的洗剂或软膏.意见建议:冬季气候主要的变化特点是紫外线照射量减少,气温降低,湿度也有升高,此外各种昆虫也开始大量繁殖.另外皮肤容易干燥,要用一些护肤品保湿.
病情分析:干性皮肤的特点是：干燥,粗糙,易起皮屑,有细纹,干纹…… 意见建议:可以进行皮肤保养.皮肤的柔软和富有弹性,与体内的皮下脂肪的厚度有关,皮肤由表皮,真皮和皮下组织组成.真皮由胶原纤维,弹力纤维以及填充在其间的粘多糖液质组成.当弹性纤维的排列变得不规则时,就形成了皮肤皱纹.女性皮肤的弹力纤维下有丰富的脂肪,因而皮肤显得柔软娇嫩.
脸部皮肤保养相关热门回答吃什么对皮肤好肤白就貌美，好的皮肤可以给女性朋友们省很多事情，那么吃什么可以对皮肤好就一直是女性朋友们最关心的话题，谁都会在乎自己的皮肤是否白皙,谁都想拥护吹弹可破、温润如玉的皮肤。其实，只要吃对了，拥有美丽、健康、白皙、润泽的皮肤不再是梦哦。
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全部答案（共1个回答）
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