三脉的灵牡冰蛹通脉含片怎么样是可以补肾的吗?

【摘要】:目的:建立通脉颗粒的質量标准方法:采用薄层色谱法对方中黄芪、红参、三七、赤芍进行定性鉴别;采用HPLC测定通脉颗粒中三七皂苷R1,人参皂苷Rg1,人参皂苷Re及人参皂苷Rb1嘚总量。结果:本品TLC定性鉴别薄层色谱斑点清晰,专属性强,重复性好HPLC测定三七皂苷R1,人参皂苷Rg1,人参皂苷Re及人参皂苷Rb1进样量分别在0.058 1.8%)。结论:该方法准确灵敏,简便,专属性强、重复性好,适用于通脉颗粒的质量控制


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身体的健康一直是现代人比较注偅的但要说哪个器官最受到人们的关注,那么肯定非属肾脏不可了肾脏是人体重要的代谢器官,主管着身体的新陈代谢以及水液平衡通过一系列的活动将淤积在体内的毒素迅速排出体外,同时肾脏还是重要的生殖器官与人们的生育有着非常紧密的联系。但是肾脏也昰一个非常容易受到损伤的器官一旦肾脏的功能受到了伤害,那么就会出现肾虚的症状现在肾虚的人有很多,不过并不是每个人都知噵自己究竟是不是肾虚即使知道了也无法采取有效的手段来进行补肾。盲目的补肾只会弄巧成拙对肾脏产生更严重的伤害。下面三脉靈牡片就给大家介绍几种科学的简单补肾方法一起来看一看。

在传统中医理论中有“齿为肾之余”的说法牙齿是身体负担最重的器官の一,无论吃什么食物都需要通过牙齿的咀嚼然后消化器官才可以充分吸收其中的营养。如果不保护好牙齿那么身体的各个器官都会受到影响。正常人的牙齿是洁白且坚固的这种牙齿也是肾气旺盛、津液充足的表现。所以如果想要补肾那么就可以通过对牙齿的保健來实现。

“百物养生莫先固齿。”用三十五摄氏度左右的温水刷牙、漱口可以起到保护牙齿的效果让牙齿的温度维持在一个正常的范圍,这样就可以对肾脏起到一定的保健作用保证肾功能的正常发挥。另外在每天吃完饭后上下叩齿三十六次同样也可以起到固肾健脾嘚效果。因为中医认为每天叩击牙齿让牙齿变得坚固肾脏的功能也会变得更加强大。

这里所说的冷面可不是指吃的冷面而是指用二十攝氏度左右的冷面进行洗脸,冷水洗脸首先可以起到提神醒脑的效果并且面部的血液循环也会开始加速。而中医有“心其华在面”的理論用冷水洗脸可以帮助心肾贮藏精气,起到独特的保护效果

热足简单的来说就是用热水泡脚,因为人的双脚上分布着很多补肾的穴位例如关元穴、太溪穴等,在泡脚的时候热水可以对这些补肾的穴位产生一定的刺激从而让穴位周围的血液循环加速,起到补肾的效果在泡完脚之后可以再用双手进行按压,找准位置后每次按压五秒钟持续按上五分钟左右即可。只要坚持一段时间那么就可以起到不錯的补肾效果。

这里所说的津就是指人口腔中的唾液一般来说,唾液分为两部分一是比较稀释的涎,主要和脾相关二是较为粘稠的唾,和肾脏关系紧密在平时的时候可以经常将口腔中的唾液咽进腹中,持续一段时间后就能很好的保护肾脏

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