为什么我觉得收腹能减肚子吗带只会让肚子觉得舒服点,但是丝毫没有使腹部看起来小点,是因为我的收腹能减肚子吗带买得

关于收腹带的问题 要啊我那是就用了,用收腹带也利于子宫恢复_百度宝宝知道(石原里美)
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可以用收腹带减大肚子吗?
健康咨询描述:
小肚子很大,坐下的时候还有一些赘肉,才18岁,不知道该怎么减掉,主要就是不知道怎么会有赘肉很丑。
曾经的治疗情况和效果:
没有治疗过
想得到怎样的帮助:想知道可不可以用收腹带固定,因为现在才18岁,怕用了后会不会有什么不好的影响
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擅长: 常见病的诊治,心血管病、心电图、男科等。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好朋友,减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,&&&&&&指导意见:&&&&&&可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合。&&&&&&指导意见:&&&&&&饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好朋友,减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,&&&&&&指导意见:&&&&&&可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实&&&&&&以上是对“可以用收腹带减大肚子吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&收腹带对减肥是有用的,但作用不大。&&&&&&减腰腹分为外在和内在的瘦法!外在:建议您先控制住这个趋势,不然肚子很难再减下去。&&&&&&指导意见:&&&&&&方法&&&&&&一、饭后起立。吃饭之后切忌窝在那里不动,这时候是最容易堆积脂肪的。站起来走走,做做家务,对身体也有好处。&&&&&&二、采用腹式呼吸。也就是吸气鼓肚子,呼气收肚子,不论站着或者坐着都要收紧小腹。一开始不习惯,慢慢就好了。&&&&&&三、仰卧起坐。很老土的方法吧?但是绝对行之有效。仰卧起坐不一定会运动到小腹,&&&&&&但是它会让细胞知道这里不适合囤积脂肪。个人觉得虽然有点那个,但是效果确实可以肯定。&&&&&&内在:多吃蔬菜,水果等清肠的食物,肚子里的油清少了,自然就达到目的了
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,收腹带主要是针对产后妇女效果明显。您的状况主要要靠控制饮食和加强锻炼,树立信心坚持不懈&&&&&&指导意见:&&&&&&1注意养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜水果,少吃脂肪含量高的食物2增强体质,加强锻炼,多做有氧运动3树立信心,坚持到底
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&&&&&&病情分析:&&&&&&朋友收腹带它会反弹的!,减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,这些都行!&&&&&&指导意见:&&&&&&瑜伽也可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实,
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&&&&&&病情分析:&&&&&&收腹带只有暂时的收腹塑型效果,不能长期使用它,对健康不利。&&&&&&指导意见:&&&&&&可以通过调节饮食和坚持锻炼,仰卧起坐有一定的效果。收腹带不利于腹部的血液循环。&&&&&&以上是对“可以用收腹带减大肚子吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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