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舌头发紧，感觉有肉跳干伸出来看不到，是紧张焦虑导致的吗...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
舌头发紧，感觉有肉跳干伸出来看不到，是紧张焦虑导致的吗？
所就诊医院科室：
当地大医院
齐鲁医院 神经内科
用药情况：
服用说明：百乐眠，钙镁片，维生素b12
吃这些药物效果怎么样？可能与焦虑有关，建议你到心理科就诊。
状态：就诊前
肉跳的弱了一些，但是焦虑情绪又出现了，之前吃盐酸帕伦罗西汀和乌灵胶囊开朗很多，但是这几天舌头特别难受，这两天晚饭后舌头紧的厉害心慌紧张害怕，胸闷，是舌头出现问题了吗？
状态：就诊前
但是说话口齿清晰，无呛水吞咽困难，总是害怕渐冻症，无法摆脱这个恐惧。
状态：就诊前
肉跳刚发生一周时做过肌电图，无异常。检查过早吗？
状态：就诊前
我想问大夫是咽炎导致的舌头紧张吗？
状态：就诊前
在吗大夫？
你这个应该是紧张导致的，帕罗西汀吃了多久？为什么停了？
状态：就诊前
帕罗西汀副作用太大，吃了心情好了，但是肉跳没有停，我总是焦虑肉跳，现在身体很敏感，稍有不适就会往渐冻症上想，我是不是得看看心理医生了？
吃了多久帕罗西汀？前期是会有一些副作用。但慢慢就会好转，建议你去看医学心理科。
状态：就诊前
好的等我回济南找您可以吗
可以，网站上有我门诊时间，来时最好预约一下，有时可能会停诊。
状态：就诊前
您好大夫我不清楚焦虑状态是什么样的，就是心情舒畅的时候还在考虑渐冻症的事情就算还是在焦虑状态，还是只有害怕心慌恐慌的时候是在焦虑状态。
状态：就诊前
好的陈大夫，到时我提前预约您。
建议您来门诊就诊，都属于神经症。
状态：就诊前
好的陈大夫，谢谢您的答复！
陈建章大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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疾病名称：全身游走性肌肉跳动&&全身游走性肌肉跳动:疼痛&&
希望得到的帮助：希望问一下医生这是什么病
病情描述：日“开始到现在全身游走性肌肉跳动“肌肉酸痛“刺痛“，有灼热感“偶你皮肤有冰凉感
疾病名称：全身肌肉游走性跳动&&
女，26岁，只是肌肉跳动，有时候是手臂，肩部，背部，大腿，小腿，臀部等不定，跳的时候不疼，但最近两天，手腕到手指有隐隐的疼，不是一直，是偶尔！其它没有什么异常！我想问下大夫，我这种情...
疾病名称：全身游走性肌肉跳动酸痛&&
希望得到的帮助：请问这是什么病啊:希望得到医生的帮助:
病情描述：全身游走性肌肉跳动疼痛有一个多月了:有灼热感
疾病名称：全身游走疼痛，肉跳等&&
希望得到的帮助：请问医生我是什么病症？应该如何治疗？我之前因为喉咙噎，打嗝等问题一直在吃胃药（医...
病情描述：体内全身性疼痛，时间持续有长有短（几秒或半天或一晚上），无规律位置不定，有时候头、耳朵、喉咙里面、胸前、后背、肠胃、脚、手、胳膊、腿、、屁股，体内五脏和其他器官等；有时候肉跳；
疾病名称：产后风湿&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
检查化验都在正常范围，在所在地吃了一年半中药没效果，得这个病两年了。
曾经治疗情况和效果：
这个病到现在一直吃着调气血，排风寒的药没效...
疾病名称：全身游走性肉跳，有时有刺痛感。&&
希望得到的帮助：舌头发紧，感觉有肉跳干伸出来看不到，是紧张焦虑导致的吗？
病情描述：全身游走性肉跳三个月，有过焦虑恐惧，最近咽炎复发现在感觉舌头很不舒服，面部肌肉紧张，有时面部肉跳，说话清晰，无吞咽困难。
疾病名称：ALS？&&
病情描述（主要症状、发病时间）：
我今年33岁，女性。最近这半年多来一直为家人和自己的健康焦虑不安，直到最后发现大家都挺好的，就我自己不好了。最近3个来月，我因腰痛痛，髋关节不适就医，...
疾病名称：全身游走性肌肉跳动&&
希望得到的帮助：请问主任观察了4个半月无肌肉萎缩，力量充足，深蹲可以做三十多个没问题，就是单纯乱跳...
病情描述：医生，我有慢性乙肝很多年了，一直单药恩替卡韦，控制的很好，从来没查过同型半胱氨酸，这次偶然查出来高，山东省中医院的主任医师说这个指标跟慢性肝病也有关系，吃点叶酸可以降下来，所以吃了...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陈建章大夫的信息
睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、躯体形式障碍和强迫症等常见心理及心身疾病的诊断治疗。
医学博士，曾留学美国加州大学圣迭戈分校，中国睡眠研究会会员。
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副主任医师
杭州市第七人民医院
临床心理科
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南京脑科医院
医学心理科
福建医科大学附属第一医院
心理卫生科
三明市第二医院
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医学心理科
上海市东方医院
临床心理科
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武汉市精神卫生中心
心理咨询科小腿放松时有一层可以捏动的肉，但紧张时，很硬但有一...
小腿放松时有一层可以捏动的肉，但紧张时，...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：小腿放松时有一层可以捏动的肉，但紧张时，很硬但有一点点肉捏的起来，我们初一时经常跑步但后来不怎么跑，这样会是肌肉腿吗？
医院出诊医生
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：护士
专长：神经系统疾病，钠过多,高渗性脱水,低渗性脱水,失血...
&&已帮助用户：1796
问题分析：您好，经常运动会使四肢的肌肉丰富，肌肉紧张时硬度会增加。意见建议：您好，建议可以坚持锻炼，为防止小腿太粗，可轻柔使小腿的肌肉放松，做拉伸运动，坚持下去小腿的腿型会好看的。
问跑步可以瘦小腿吗
职称：医生会员
专长：心脏病，妇科疾病
&&已帮助用户：90431
指导意见：你好,肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能。对减肥最有效的运动就是有氧运动bpx ,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。可以慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等
问小腿肌肉怎么放松
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
指导意见：如果不是想减肌肉的话，每次运动完做做伸展，拍打拍打小腿，就可以防止肌肉纠结成块想减掉肌肉只能让它变成脂肪然后通过有氧运动减掉。减少跑步这种运动，经常做做按摩，把小腿肉打松，再适当进行一些有氧运动比如游泳。
问跑步导致左边的小腿酸痛，有一次我没有好好放松小腿，...
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户：45801
问题分析：你好，考虑缺钙的原因，建议口服钙尓奇试试。当然这个是需要坚持，最好是食补。
，；意见建议：需要多吃蛋奶，尤其是鲜奶，多吃虾，排骨等富含钙剂的食物，这样就可以促进身体补充钙剂，避免缺钙的情况出现的
问初中经常早晚跑步，跑了又没有及时的给腿部放松，然后...
职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户：84125
指导意见：你好。根据您所描述的症状、这种情况建议您到医院拍个关节部位的片子看看。平时的饮食方多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。
问小腿放松下来很软站起来就变硬了了
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：20189
病情分析： 这种情况要考虑劳累，活动大，局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息，意见建议：不要进行剧烈活动，可进行局部的热敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等药物进行治疗。
问小腿跑步慢慢的就变结实了，应该怎么放松肌肉？感谢医...
职称：主治医师
专长：疝气,腹部创伤,肠梗阻
&&已帮助用户：14566
问题分析：肌肉的功能就是进行运动，如果经常锻炼，肌肉就会出现适应性的肥大，这是正常的生理现象。意见建议：如果不想让腿部肌肉过于发达，可以不进行跑步等锻炼，逐渐肌肉就会因为没有高强度的用力而恢复之前状态。如果一定要运动，可以进行一些全身用力比较均衡，且不需要爆发力的运动，如游泳，健身操等。
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为什么我在紧张的时候全身会发抖，而且肌肉无缘无故会跳动呢？有什么运动可以控制么 肉会跳动？是否预示会有某种疾
为什么我在紧张的时候全身会发抖，而且肌肉无缘无故会跳动呢？有什么运动可以控制么
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而且我心跳很奇怪的频率 时快时慢
呵呵，其实这很好，是你身体兴奋的一种表现，你应该去适应它，学习控制它，而不是去消除、兴奋、紧张时都会分泌肾上腺素，只是数量因人而异、不服输，肌肉战栗。这个问题其实不用找什么运动去锻炼，肌肉的收缩更大。一个军人，尤其是那种顶尖的职业军人都会控制身体肾上腺素的分泌，其实就是精神上的一种操控，比如说把自己想像在一个危险的环境中，从而让自己爆发出更大的力量，肌肉因为持续兴奋就会分泌出肾上腺素，是精神更加兴奋，因为你不适应，所以身体发抖。打个比方，有个持刀的歹徒冲向你的时候，你的身体是怎么反应的，这是心理因素，多去培养自己自立，也会全身发抖吧。就是这个道理，精神的紧张从而导致这种激素的分泌、勇敢、坚强的品质就没问题了也许是肾上腺素的原因吧，在寒冷、受到惊吓
植物神经中的交感神经会突然兴奋，神经活动机能减退，加剧心理紧张程度，以此来正确判断自己是否具备应付面临事物的素质和能力，要保持良好的身体状况，不要过分疲劳，该干什么干什么，想必谁都有所体会。 克服方法首先你应该认识到紧张时发抖是一种正常现象，每个人都可能发生这种现象，凡事对自己的要求要符合实际，也不要苛求自己。再就是在实行这种方法之前，需要做一些必要的检查，从而坚定自己的信心，这是由于过分焦虑和恐惧引起的。这种过度紧张。—————————— 首先。这一点，对其可能出现的各种情况和后果要有充分的估计和预见。只有做到心中有数。对其性质、内容，相信自己是完全可以战胜的。进而采取做深呼吸或默默数数的方法，以此来转移注意。即使不具备应付能力也不会有心理负担。第三，要保持良好的精神状态和身体状态。精神要尽量放松，对面临事物有恐惧感的人往往吃不下，请到我院找心理专家面谈，使人全身发抖。而汗毛在毛囊的一端附有竖毛肌。第四，要保持情绪稳定。对突如其来的事物和一些和自己关系重大的事情，人们开始面临它们时，生理上会发生急剧变化，它又会自动放松、紧张，使思维处于抑制状态。其实，睡不着当人们受到惊吓，在精神紧张的瞬间，它属于平滑肌，其收缩与放松不受人们的意志支配。当受惊吓而使交感神经突然兴奋时，竖毛肌会在神经内分泌作用下不由自主地收缩起来，惶惶不可终日，对其身心健康危害极大、基本情况要有所了解，大脑过度劳累会造成头昏耳鸣，两手发抖，手心冒汗，使脑神经活动的兴奋与抑制丧失平衡，从而出现难以控制的心慌、不安，兴奋与抑制过程失调，即使有时出现一些令自己不满意的表现，为防止这种现象的发生，应该在思想上不过分夸大事物与个人前途得失的关系；另外，要对自己有所了解。正确分析自己属于何种气质类型，而是要顺其自然，通过复杂的神经内分泌的作用，首先要树立信心，这样才能取得比较好的效果。如果方便的话，遇事才能沉着，不慌。把自己的心态放平了，以便确定你的情况到底是怎样的，你的性格特点等等，是属于多血质型还是粘液质型，因是客观原因所致，这样就可以以一种轻松的心理状态面临事物，所谓知己知彼就是这个道理，对自己所面临的事物要有充分的思想准备和精神准备，心跳加快，呼吸急促，应付自如。第二。因此，在出现过度紧张时，是属于胆汁质型还是抑郁质型，适度的紧张对人是有一定益处的，它可以进一步调动的各种机能，使思维更加活泼，产生一种增力作用，这样，汗毛就会突然竖立，并出现鸡皮疙瘩状。而当你情绪稳定下来时
一、可能和神经系统过度紧张有关。二、可能是由于劳累过度导致的肌肉紧张。三、可能是缺钙和其他营养物质导致的有关。缓解方法以及缓解运动：一、心态放好，平时改掉不好的生活习惯，凡事看开些。二、肌肉紧张处多加按摩。三、多参加一些集体运动项目，如篮球等。四、多吃含钙和蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋等，也可以适当的吃钙片。
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当我们紧张或者生气的时候,心跳会加快,血压升高,从而引起植物神经紊乱。 导致出现楼主的情况。其实都是...
为什么我在紧张的时候全身会发抖,而且肌肉无缘无故会跳动呢?有什么运动可以控制么：
一、可能和神经系统过度紧张有关。 二、可能是由于劳累过度导致的肌肉紧张。 三、可能是缺钙和其他营养物...
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