15岁每天练舞蹈基本功很痛但是还是要忍着不过第二天连...
15岁每天练舞蹈基本功很痛但是还是要忍着...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：15岁每天练舞蹈基本功很痛但是还是要忍着不过第二天连走路都困难了大腿还有内跨很痛痛的好像韧带快断了一样怎么办我每天都不能停止练习怎样才可以缓解一下痛苦想得到怎样的帮助：我想缓解一下这样的痛苦 但是每天又不能不练习
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：122296
问题分析：考虑属于肌肉拉伤引起的。可以口服 跌打丸，外用 痛肿灵治疗一段时间。意见建议：注意保暖，避免剧烈运动。
如果不能好转，需要到医院检查治疗。
问舞蹈老师帮我搬腿的时候听到臀部和大腿连接的骨头响了...
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：59907
病情分析： 自诉由于练习舞蹈，而被动扳腿的时候出现髋部弹响声，考虑局部存在肌肉拉伤。意见建议：像你诉说情况，如果是肌肉拉伤而言，短期三周内都需要避免剧烈运动，一切诱发疼痛的动作，自己多按摩，热敷，外擦药酒，内服跌打丸，而后期运动锻炼而言，循序渐进加大运动负荷，综合起来才能好转恢复。
问来月经可以练基本功吗，跳舞的
职称：医生会员
专长：中医妇科疾病
&&已帮助用户：7885
病情分析：女孩子月经期最好不要做这些了，月经期做这些运动，容易过度疲劳，拉伤，意见建议：导致月经过多，月经过长等不良后果，建议您就不要参加了。多喝点温开水，保证睡眠，月经期间要加强营养
问练舞真的不会长高吗?我每天都有去舞蹈室练基本功，也压...
职称：医生会员
专长：消化内科、肾内科
&&已帮助用户：36815
病情分析： 你好，身高由遗传因素、营养状况、生活方式等因素决定，增高药可能会解决营养缺乏导致的身高问题，如钙缺乏等。如果你的骨骼线还没有闭合，是还可以长高的。第一个是要注意营养问题，膳食中要有足够的钙、维生素等，多喝骨头汤，多吃蔬菜等；意见建议：第二个是要坚持锻炼，适量规律的锻炼对身高提高有很大帮助。
问拉基本功子宫出血医生帮帮忙
职称：医师
&&已帮助用户：0
您好根据您的情况，考虑是内分泌失调导致的.建议您服用乌鸡白凤丸进行治疗，要注意保暖，不要碰凉水，生活一定要有规律，按时睡觉，不要过度劳累，用热水袋暖暖小肚子，预防痛经。
问练舞蹈基本功左边大腿内侧很疼
职称：护士
专长：感冒,肺脓肿,呼吸衰竭,肺炎,肺栓塞,肺水肿
&&已帮助用户：0
左侧大腿内侧疼痛不适；局部有没有红肿改变；考虑存在肌纤维、韧带受损的可能性；建议查下肢X线片以明确有没有异常改变；及时予消炎、及活血化瘀的药物治疗；注意休息；祝康复；
问因为舞蹈要考试清宫后第三天就开始练习舞蹈以及基本功...
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕等疾病
&&已帮助用户：26135
病情分析： 人工流产后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。意见建议：因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！专业老师不建议孩子8周岁前练习舞蹈基本功_新浪浙江教育_新浪浙江
专业老师不建议孩子8周岁前练习舞蹈基本功
来源：青年时报日08:00字号：|
　　女孩子练跳舞，可以练就一副挺拔的身板，而且整个气质也会与众不同。一直以来，送孩子去参加舞蹈班培养气质，成了女生家长的首选。可是，最近这段时间，个别舞蹈班里出现了家长不让女孩子学跳舞的事。原因是说，跳舞会让孩子长不高，现在升学、找工作都对身高有门槛，再怎么样也不能让可跳可不跳的舞蹈耽误孩子的一辈子。
　　那么，学舞蹈真的会影响到孩子长个子吗？
　　家长：
　　怕长不高停上舞蹈课
　　宋先生的女儿读小学二年级，最近，要不要让女儿继续练习舞蹈基本功这个问题，一直困扰着宋先生夫妇。
　　原来，女儿从幼儿园小班开始学习舞蹈基本功，下腰、劈叉、压肩、压腿，一练就是四年。前段时间，宋先生带女儿去医院测了骨龄，医生说，女儿以后的个头可能长不到1.6米。这下，宋先生急坏了，想来想去觉得可能和女儿从小练习舞蹈基本功有关。“你看，体操运动员长得都挺矮小，他们每天都得练习基本功呀。”
　　为此，宋先生果断地停止让女儿再练舞蹈。可女儿却哭得稀里哗啦，眼见着自己不能上舞蹈课，也不能再练劈叉等基本功，觉得自己过去的4年付出白费了，而且还不能见到那些一起练习的小伙伴……
　　王女士对宋先生的困扰持支持意见。她说，她的女儿娟娟上小学四年级了，也是从幼儿园中班开始就练习舞蹈基本功。每周六，娟娟都要去舞蹈培训班上2个小时的舞蹈课，其中一个小时是在练习基本功。她是班级里面基本功练得最棒的一个，劈叉可以把腿劈成一字形，下腰可以双掌碰地。但是不管娟娟动作做得再怎么标准，舞蹈班老师每次都不会挑选她去参加舞蹈公演，原因是她长得矮矮胖胖。”我现在很后悔，每天都让她压肩和压腿，压得她到四年级才1.28米，班上最高的女生已经1.55米了。
　　医生：
　　小强度训练不影响长个子
　　杭州市第一人民医院儿科医生徐芳告诉记者，平时门诊看了那么多“长不高”的小病人，因为长年练习舞蹈基本功而长不高的孩子还真没有过，家长们不必担心。“我的女儿就在少年宫练习体操，从小学一年级一直练到五年级，现在女儿六年级身高已经长到1.6米了。”
　　徐芳说，现在小孩子学习舞蹈，一个星期去舞蹈培训机构1-2次，每次练习1-2个小时，这种训练强度反而是对生长发育有好处的。家长们看电视的时候，看到体操运动员都普遍矮小，这是因为运动员一天有七八个小时的训练强度，而且很多是负重训练，比如把重物放在肩上、力量向下的运动，过度地训练是会让肌肉拉伤或骨骼受损。”
　　杭州师范大学音乐学院舞蹈系，在杭州还算有名。老师说，班上女生的平均身高在1.66米。“班上很多女生从幼儿园开始学舞蹈，但真正进入专业舞蹈训练是从高中开始。”
　　省中医院儿科主任董勤也告诉记者，从来没遇到过因为学习舞蹈基本功而长不高的孩子，一般训练强度不大，都不会影响到关节、脊柱的生长。现在，常有家长会紧张兮兮地带着孩子来医院测量骨龄，其实不用那么紧张，一般孩子的身高矮于同地区同性别同年龄孩子平均身高2个标准差之内的都属于正常现象。不同年龄，标准差是不一样的。比如10岁的杭州女孩子，平均身高是1.4米，那孩子如果低于1.28米就属于不正常了，要及时就诊。
　　董勤说，现在很多孩子长不高是因为性早熟，月经来了两年家长发现不长个了才带来医院看病，但一看发现骨龄已经闭合。“女孩子一般在10-12周岁发育，男孩子在12-14周岁发育，如果女孩子在8周岁之前、男孩子在9周岁之前就发育了，提早发育的孩子可能一开始会比同龄人长得高，但是后来就不长个子了，那家长要提早引起注意，早点带来医院治疗，以免过了最佳治疗期而错过长高的最佳年龄。”
　　舞蹈老师：
　　不建议8周岁前练习基本功
　　王冠(化名)现在身高1.65米，从小学一年级就开始学习民族舞，幼儿园的时候她只是跳些简单的舞蹈动作，培养了她的舞蹈兴趣。但基本功练习是从小学二年级开始的，每周只练习2个小时的基本功，六年级的时候已经有1.6米了。
　　陆顺良在杭州市大关小学做了17年的专职舞蹈老师，他说，小孩子如果去正规舞蹈培训机构学习舞蹈基本功的话，是不会影响长个子的。因为舞蹈基本功多是向外伸展、拉伸四肢的动作，很多时候还要求孩子跑跳，这反而是有利于孩子生长发育的。但是，孩子在练习基本功时，老师、家长不正确的教学过程倒是会影响孩子的骨骼发育，比如劈叉这个东西，刚开始学的时候，只有天生柔韧性非常好的孩子才可以一下子劈下去，大多数孩子都要慢慢来。但是我看见过一些家长，对孩子要求很严厉，觉得基本功就是苦练出来的，要求孩子几次就要“啪”一下子打开双腿，孩子不行，还用手压住她的肩，疼得孩子直掉眼泪，这是非常错误的做法！
　　陆顺良老师建议家长在孩子4—8周岁的时候，不要强迫孩子去练习舞蹈基本功。因为练基本功很枯燥，孩子很容易失去对跳舞的兴趣。这段时间，家长主要以培养孩子的舞蹈兴趣为主。一般四年级开始正式学芭蕾，五六年级开始学习民族舞完全来得及。
教育热点资讯排行
总编：毛亚明
邮箱：yaming@.cn
策划：蒋琢
邮箱：jiangzhuo@.cn→ 第一次学舞练基本功撕腿痛到站不起来，走路
第一次学舞练基本功撕腿痛到站不起来，走路
健康咨询描述：
今天中午我和同学去舞蹈室练舞然后老师叫同学帮我撕腿撕了过后起都起不来走路也是一瘸一拐的以前没撕过腿这种情况是不是韧带拉伤啊
其他类似问题
医生回复区
擅长: 呼吸系统,心血管,消化系统及神经系统多发病常见病的
微信扫描关注直接与我沟通已扫9944次
&&&&&&病情分析：&&&&&&可能是肌肉，韧带的拉伤，造成的疼痛不适，活动受阻。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以选择做中医理疗。像针灸，推拿，外涂些消肿止痛的药物，像消肿止痛酊。
擅长: 孕期保健的指导,儿科小儿发热,感冒,咳嗽,腹泻等的
微信扫描关注直接与我沟通已扫8989次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的症状是韧带拉伤了，建议你可以到药房买氯唑沙宗片跟尼美舒利胶囊服用，按说明吃，暂时先不要训练。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，根据你描述的症状是韧带拉伤了，建议你可以到药房买氯唑沙宗片跟尼美舒利胶囊服用，按说明吃，暂时先不要训练。
微信扫描关注直接与我沟通已扫8561次
&&&&&&病情分析：&&&&&&练舞蹈是很辛苦的。一般强度都是对肌肉的抻拉。也是对韧带的抻拉。&&&&&&指导意见：&&&&&&但是一般专业的地方。都有尺度。不至于拉伤。韧带拉伤是特别特别疼的。你如果只是酸痛的话那就是肌肉抻拉导致的。&&&&&&以上是对“第一次学舞练基本功撕腿痛到站不起来，走路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,骨折,股骨头坏死,骨关节病
微信扫描关注直接与我沟通已扫376次
&&&&&&病情分析：&&&&&&一般来说每个人的关节的活动度都是再一个范围内的，超过这个范围就会出现拉伤&&&&&&指导意见：&&&&&&你已经十七岁了，关节和韧带已经比较成熟了，过度拉伸会出现拉伤，建议休息三周
参考价格：12
参考价格：28.5
参考价格：23.9
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。...
参考价格：￥19.5
本品适用于各种急性﹑慢性软组织(肌肉﹑韧带﹑筋膜...
参考价格：￥5
下载APP，免费快速问医生
赞赏：医生
医生，随时向其咨询
使用微信扫码支付1元