男生经常吃虾好吗？
对性能力有帮助还是有害？
全部答案（共1个回答）
吃虾的好处很多，祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
病情分析：
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答: 服用维铁片有哪些小心注意的事项呢？
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什么是子宫颈息肉
子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。
　　子宫颈是子宫下端的部分，其内腔呈圆筒形或...
答: li660912同学：
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这个不是我熟悉的地区青岛开海海捕对虾每只8元 吃虾都有哪些好处
日，山东省青岛市，开海季刷爆大众的味蕾，几十种小海鲜在码头上叫卖吸人眼球。唯独青岛野生海捕大虾只能在开海的季节才能买到，并且数量极少成为珍贵食材，受到大众的青睐。
不知道是在哪里听说过这样一句话那就是现在的穷人吃肉，有钱人都吃虾，我想说的大概就是虾的好处吧。
虾的营养分析和食疗作用
现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可)，温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。
虾的营养分析
1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2.虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;
3.虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4.日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
一般人群均可食用
1.中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人更适合食用;同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;
2.宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏，如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;另外虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。食疗作用
淡水虾性温味甘、微温，入肝、肾经;
虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;
适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
淡水虾性温味甘、微温，入肝、肾经;
虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;
适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
制作指导和选购
色发红、身软、掉拖的虾不新鲜尽量不吃，腐败变质虾不可食;虾背上的虾线应挑去不吃。
买虾的时候，要挑选虾体完整、甲壳密集、外壳清晰鲜明、肌肉紧实、身体有弹性，并且体表干燥洁净的。至于肉质疏松、颜色泛红、闻之有腥味的，则是不够新鲜的虾，不宜食用。一般来说，头部与身体连接紧密的，就比较新鲜。
虾可以说是一种对身体有很多好处的海鲜，但是提醒各位主妇们买虾的时候一定要记得买新鲜的虾哦。（）
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今日搜狐热点虾皮的功效与作用有什么？虾皮的营养价值有什么？[图]_优优健康网
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虾皮的功效与作用有什么？虾皮的营养价值有什么？[图]
 15:58:00
大中小
一说到虾皮，大家可能会以为是虾脱掉的皮，其实不是哦，虾皮是由一种小虾晒干而成得到的一种食物，味道非常鲜美。你知道虾皮的功效与作用有什么？虾皮的营养价值有什么？今天，就给大家讲一讲虾皮有哪些营养价值和功效作用，接下来让我们一起来看看吧。
1、虾皮介绍
1.禁忌人群：宿疾者、正值之时；患过敏性、支气管炎、反复发作性过敏性的；患有疥癣者忌食。
2.适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜中老年人、、病患者、虚、不育症、腰脚无力之人。
3.虾皮的表（每100克）
热量（大卡）153
蛋白质（克）30.7
脂肪（克）2.2
碳水化合物（克）2.5
（毫克）428
维生素A（微克）19
维生素B1（毫克）0.02
维生素B2（毫克）0.14
烟酸（毫克）3.1
维生素E（毫克）0.92
钙（毫克）991
磷（毫克）582
钾（毫克）617
钠（毫克）5057.7
镁（毫克）265
铁（毫克）6.7
锌（毫克）1.93
碘（微克）264.5
硒（微克）74.43
铜（毫克）1.08
锰（毫克）0.82
5.虾皮的基本介绍
虾皮不是虾的皮，而是一种小虾（中国毛虾）被晾晒至干而成的食品，入口松软，味道鲜美。这种虾的虾肉很少，晒干后肉更不明显，给人一种只有一层虾皮的感觉。
毛虾是我国海产虾类中产量最大的虾类资源，常见的有中国毛虾和日本毛虾。前者主要分布在黄、渤海，后者多见于东海。两者极为相似，如不仔细观察，还以为是同种虾了。毛虾个体小，一般只有3厘米，因此不为人注意。毛虾产量大，群体集中，一网捕上来往往都是清一色的毛虾。一般都就地晒干加工成虾皮，因虾小，肉坚实的干制品很易使人感觉似虾皮，因此得名。
2、虾皮的功效与作用
虾皮味甘、咸、性温；具有补肾壮阳、理气开之功效。
1.预防妊娠
钙质对生育期的特别重要。妇女妊娠后期是胎儿骨骼、及系统发育的重要阶段，一旦缺钙很容易发生骨质软化症、低血钙性抽搐、妊娠疲劳和高血压综合症，以及胎儿早产或体重过轻等症。
2.保护心血管
虾皮中含有丰富的镁元素，镁对活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统，可减少中的胆固醇含量，对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用。
3.缓解神经衰弱
虾皮还有镇定作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。
4.增强体质
老年人常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的症；老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都很有好处。
3、虾皮的营养价值
1.虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等品及、、等肉制品。
2.虾皮的另一大特点是矿物质数量、种类丰富，除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素，铁、钙、磷的含量也很丰富，每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克。所以，虾皮素有“钙库”之称。
3.虾皮其实还有一种重要的营养物质---虾青素，虾青素是迄今为止发现的最强的一种抗氧化剂。
4.虾皮中还含有丰富的钙质。
4、虾皮的选购
虾皮可以分为生晒虾皮和熟晒虾皮两种。前者无盐，淡晒成品，鲜度高，不易返潮霉变。后者加盐煮沸，沥干晒燥，仍保持鲜味。虾皮个体成片状，弯钩型，甲壳透明，色红白或微黄，肉丰满，体长25-40毫米。
优质的虾皮，外皮清洁，呈黄色，有光泽。颈部和躯体相连，有虾眼，体形完整。抓一把用手握再松开，虾皮能自动松开。
变质的虾皮，外壳污秽，呈苍白色或暗红色，体形不完整，碎末多，有霉味。手抓虾皮握紧后再松开，虾皮相互粘连不易散开。
5、&虾皮的存储
将虾皮用食品袋包严,放进电冰箱的冷冻室里。
也可将新买来的虾皮放入平底锅小火慢炒，然后放入密封的袋子中，置于阴凉干燥处储存。
另外，虾皮可以分为生晒虾皮和熟晒虾皮两种，保管时，两种虾皮不能混放。分别保存，可保持其原味。
6、虾皮的食用方法
海米或虾皮在加工过程中容易染上一些致物。因此，食用海米、虾皮做前，最好用水煮15～20分钟捞出再烹调食用，并且要将此汤倒掉。
7、虾皮不能和什么一起吃
虾皮+：一起吃会不良
虾皮+：影响营养的吸收
虾皮+：一起吃会
虾皮营养成份非常的高，是补钙补锌的首选，家里有老有小不防试试。
虾皮一两，鸡蛋两个，葱花少许
1、将虾皮用开水泡洗（一般海产干货或多或少都有一些晒干的海草)
2、将虾皮鸡蛋打入大碗中，放入盐和味精或鸡精。
3、加入少许水，打匀之后放入葱花。
4、放水蒸大约十分钟就可以上桌了。
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回复[]取消回复虾皮的营养价值 吃虾皮的4大好处
虾皮的营养价值，说到虾皮，大家可能会误认为是虾的外壳，其实不是。虾皮是一种小虾被晾晒至干而成的食品，因晒干后肉不明显，给人一种只有一层虾皮的感觉，因此得名虾皮。虾皮含有诸多营养元素，食用它可谓是好处多多。
　　虾皮的营养价值 吃虾皮的4大好处　　虾皮的基本介绍　　虾皮不是虾的皮，而是一种小虾(中国毛虾)被晾晒至干而成的食品，入口松软，味道鲜美。这种虾的虾肉很少，晒干后肉更不明显，给人一种只有一层虾皮的感觉。毛虾是我国海产虾类中产量最大的虾类资源，常见的有中国毛虾和日本毛虾。前者主要分布在黄、渤海，后者多见于东海。两者极为相似，如不仔细观察，还以为是同种虾了。毛虾个体小，一般只有3厘米，因此不为人注意。毛虾产量大，群体集中，一网捕上来往往都是清一色的毛虾。一般都就地晒干加工成虾皮，因虾小，肉坚实的干制品很易使人感觉似虾皮，因此得名。　　虾皮的营养价值　　1、虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。　　2、虾皮的另一大特点是数量、种类丰富，除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素，铁、钙、磷的含量也很丰富，每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克。所以，虾皮素有&钙库&之称。　　3、虾皮其实还有一种重要的---虾青素，虾青素是迄今为止发现的最强的一种抗氧化剂。　　4、虾皮中还含有丰富的钙质。　　吃虾皮的4大好处　　1、预防妊娠高血压　　怀孕时期的准妈妈是最容易缺钙的，妊娠后期是胎儿骨骼、牙齿及发育的重要阶段，一旦缺钙很容易发生骨质软化症、低血钙性抽搐、妊娠疲劳和高血压综合症，以及胎儿早产或体重过轻等症。虾皮含钙量高，这时候多吃虾皮能帮助准妈妈，预防妊娠高血压!　　2、预防　　常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的;老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都很有好处。　　3、保护　　虾皮中含有丰富的镁元素，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统，可减少血液中的胆固醇含量，对于预防、高血压及心肌梗死有一定的作用;　　4、通乳汁　　虾皮的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。（图片来源：视觉中国）
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