身体湿气重怎么办对身体有什么影响啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-13 06:19 标签： 身体湿气重怎么调理
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湿气重的危害有哪些，湿气太重会致病
湿气，是现代人比较关心的一个问题。湿气重，容易导致身体出现各种疾病，包括过敏、、脚气以及妇科炎症等。对，你没有看错，湿气重会导致妇科严重，湿气重不注意排解，最受伤的就是女人。湿气重可直接导致3种疾病1、带下病体内湿气过重，容易导致脾虚，使得湿气下注，使得女性出现白带多，白带有异味等情况，严重时还会导致炎症。调理方法：党参15克，焦白术30克，茯苓12克，陈皮6克，炒扁豆12克，炒山药24克，炒薏米15克，车前子12克，泽泻9克，苍术9克，甘草3克，水煎服。2、经常居住在潮湿环境，或者经常让身体受湿受潮的女人，体质会比较差，在经期前后会有四肢疲倦，低热难退，，痛经等症状。调理方法：焦白术30克，巴戟天15克，炒扁豆12克，炒山药15克，茯苓12克，白果5克，莲子15克，水煎服每日1剂，服5——10剂即可看出效果。3、阴道炎阴道炎除了和感染源有关之外，还与体内湿气有关。对于属于湿热体质或喜欢吃辛辣油腻等食物的人，容易造成内环境火大湿气重，从而使诱发阴道炎或导致阴道炎反复。这类人调理，要先从身体祛湿上下手。调理方法马齿苋薏仁茶——芡实15克、炒薏仁15克、赤小豆15克、马齿苋10克、淡竹叶10克、槐米5克、绿茶5克，用水煎服，每天2—3次，也可直接冲泡袋泡茶。此方不仅适用于女性，对所有祛湿人群也适用，除孕妇和小孩外。
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房间湿气很重，对身体有害吗
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房间湿气很重，霉味也很重，对身体有害吗
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湿气对人体有哪些危害？
湿气重有内湿和外湿之分，自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪。而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉。另外脾喜燥恶湿，易被湿邪所困出现脾虚生内湿的症状。通过以下观察可以判断自己体所是否有湿气。
1、清早洗漱时，看面色和舌苔
湿气重症状：早晨眼皮肿，或有下眼袋；照镜子时发现自己舌苔厚腻；舌体胖大、或舌边缘有明显齿痕。
专家揭示：确认是否脾湿，最准确的方法就是看舌的形态。健康人平时可以养成定期观察自己舌象的习惯，对照一些舌诊的图片，就可以发现自己健康问题的蛛丝马迹。在夏季，脾湿的人常常感觉口内粘腻，面色晦暗，发黄。
2、吃饭时，看食欲
湿气重症状：到该吃饭的时候，没有饥饿的感觉，而且什么也不想吃；吃一点东西就感觉胃里胀胀的；在吃饭过程中有隐隐的恶心感，好象吃下去的东西自己往上顶。
专家揭示：中医五行学说认为脾具有&土&的特性，土很容易吸水，所以湿气进入体内最容易伤脾。自检脾胃功能，就能发现你是否脾湿。脾的主要功能是消化、吸收我们吃到体内的各种食物和水液，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为细胞新陈代谢提供能量。大多数人在夏季湿热的环境中，都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响，有较强的饥饿感，可是吃了东西后马上会有饱胀的感觉，这是胃强脾弱的表现，也是脾湿的征候。
3、工作时，看精神状态
湿气重症状：有胸闷的感觉，想长呼一口气才舒服；感觉四肢或身体沉重甚至有浑身酸疼的感觉；身体特别疲乏，懒得活动；活动时关节发紧，好象不灵活；有头昏沉、头脑不清爽的感觉；易困倦，有时记忆力减退。
专家揭示：古人说&脾气一虚，肺气先绝&，说明脾与肺的功能相互关联、相互影响。脾气虚到一定程度，肺金失养，就容易出现短气、少气懒言，动则气促等肺气虚的表现。
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