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橘子的功效与作用
橘子的功效与作用
橘子富含维生素C和柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便， 并且可以降低胆固醇。
橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的管状动脉，因此可以说，橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品。美国佛罗里达大学研究人员证实。
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橘子的功效与作用
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&床头放个橘子有惊人功效！最重要的作用竟是……&
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床头放个橘子秋冬，开窗通气较少，导致空气不流通，病菌相对较多，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。从中医的角度来说，橘子具有的芳香味，可以化湿、醒脾、避秽、开窍，除了醒脑开窍外，当感觉乏
&橘子皮千万别扔！46种超神奇用途，太全了&
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橘子是我们日常生活中常见的一类水果，吃完汁多味美的橘子瓣，大家一般都会随手将橘子皮给扔掉，其实，橘子皮这件“废物”也是宝贝哦！橘子皮的临床功
&原来水果酵素的作用是忽悠人的~，还是吃新鲜水果比较靠谱~&
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随着两岸的交流频繁，来自宝岛台湾的新兴保健食品&&&酵素食品开始出现在各大商场和超市，它们宣传着营养理念和健康功能，往往号称是以纯天然植物为原料，此外，也有不少“养生达人”教人利用水果自制酵素，并声称这些酵素有着杀菌解毒、防癌美容等全方位功能。实
&治疗风寒感冒咳嗽的三个食疗秘方功效&
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【一些小小经验】1.容易感冒，咳嗽的孩子，一般而言都是肺气虚，脾胃弱，平时要少吃油炸，肥腻，甜食等食物，多吃米饭，面条，粗粮，这些才是真正养脾胃，养身体的。2.孩子一旦感冒就要多喝水，这个季节多为风寒感冒，可以煮葱姜萝卜水。咳嗽不要马上用抗生素，只有明确是细菌感染
&吃橘子千万别扔橘子皮！功效多得你想都想不&
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吃橘子千万别扔橘子皮！功效多得你想都想不到！
秋天的橘子特别地好吃。不光光鲜甜可口，橘子皮的功效也是多到爆！但
橘子的功效与作用，你知道多少呢
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橘子的功效与作用你知道多少呢，桔子（橘子），作为常见的水果之一。橘子的功效与作用，橘子味甘酸、性温，深受广大群众的喜欢。秋季，是桔子较多的季节，在这个季节我们选用桔子，应该知道其主要功效和作用有哪些。橘子的功效与作用方法/步骤
1、桔子可以美容。桔子的维生素C含
&橘皮的功效&
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一、橘子皮妙用： 巧防晕车 在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸
橘子的功效与作用 镇静安神好处多
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我们知道在卧室里放一瓶清凉油，对于头昏脑胀的朋友很有好处，但是你知道吗，在床头放一个橘子，对于失眠的患者也有很大的帮助，这到底是怎么回事呢，现在我们就一起跟随小编走进文章。许多人喜欢在爱车里放一瓶有水果气味的香水，在头脑昏昏沉沉时能够提神醒脑。如果在卧室里放个
橘子的功效与作用 床头放个橘子有惊人功效！最重要的作用竟
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秋冬，开窗通气较少，导致空气不流通，病菌相对较多，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，橘子是生活中常见的水果，很多人都喜欢吃橘子，但是我们买到的橘子会出现一些状况，比如我昨天遇到的橘子发红，相信很多人都遇到过这种情况，那么，这是怎么回事呢？下面一起来看看吧。橘子里面...
橘子是我们生活中都喜欢的水果，因为橘子的营养价值高而且口感清甜深受人们的喜爱，橘子是比较娇嫩的水果，稍不注意就容易坏，所以有的时候买回家的橘子发现里面变绿了，这是怎么回事呢？橘子变...
橘子的味道酸酸甜甜很是可口，所以橘子一直都是人们比较喜爱吃的水果。但是你有没有像我一样遇到橘子里面有白点的情况，有白点的橘子能不能吃？下面就和我一起来看看吧。橘子里面有白点能吃吗如...
橘子是生活中常见的水果，很多人都会买一些橘子放在家中以便随时取食，可是，有的时候难免会不吃不及时，那，橘子发霉了还能吃吗？橘子里面发霉还能吃吗橘子里面发霉建议不要吃了。橘子发霉是因...
橘子是生活中常见的水果，由于新兴的栽培技术，几乎每个季节我们都可以吃到新鲜的橘子，橘子的营养价值高、口感清甜，但是我一直有个疑虑：橘子里面的白丝能吃吗？下面就一起来看一下吧。橘子里...
众所周知，橘子是个好东西，橘子中含有丰富的维生素，特别是维生素C是同类水果中的翘楚，不知道孕妇能不能吃橘子，孕妇吃了橘子会不会得黄疸呢？孕妇吃橘子孩子会黄疸吗一般来说孕妇吃橘子是不...
砂糖桔是一种常见的水果，很多人都爱吃砂糖桔，但对其营养功效了解甚少，那么下面我们就来看看砂糖桔的功效与作用吧。对消化系统的作用沙糖桔皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消...
砂糖桔个头小，但吃起来却清甜多汁。冬天适量食用砂糖桔对人体有很好的保健作用。那么下面我们就来看看吃砂糖桔的好处吧。美容砂糖桔也是橘子的一种，其富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用...
引起口腔溃疡的因素有上火、缺乏维生素以及免疫力低下，一旦形成需要较长的时间才能慢慢恢复，而水果蔬菜，含有较高的维生素，下面看看口腔溃疡可以吃橘子吗？口腔溃疡可以吃橘子吗口腔溃疡可以...
橘子气味清香，味道甘甜，具有极好的开胃消食作用，而且所含的营养元素丰富，是很多人喜欢的水果，但有的人说喝白酒后不可以吃橘子，会中毒，那么这种说法到底是真是假?喝白酒可以吃橘子吗?喝...
橘子中含有丰富的维生素C,维生素C除了能提高免疫力之外，还能起到美容的功效，孕妇多吃些富含维生素C的水果，宝宝的皮肤会更加白皙柔嫩。...
橘子味道酸甜，有开胃的作用，对于怀孕期间胃口不好的女性朋友来说，吃橘子能增进食欲，而且橘子中不含有任何对孕妇有伤害的物质，而且孕妇吃橘子有不少好处，如：改善胃肠道不适症状，增进食欲;加强营养，提高免疫力;促进通便;降低胆固醇等。因此孕妇...
适量吃橘子是有一定美白作用的，因为橘子是富含维生素C的水果。维生素C对皮肤黑色素的生成有一定的干扰作用，可以减少黑色素的沉淀，排毒养颜，使皮肤嫩白细滑，橘子中含有的其它一些矿物质，纤维素等也对肌肤的新陈代谢起到促进作用，所以吃橘子是可以...
喝酒后吃橘子可以解酒，因为营养学家们所说的酒后吃水果解酒，其实就是利用水果中有机酸与酒精发生反应，生成酯类物质而达到解酒的目的，橘子性甘味酸甜，含有柠檬酸等有机酸物质，所以说吃橘子是可以解酒的。...
如果已经大量吃了橘子，皮肤也真的变黄了；无需过多的担心，只要近期内停止吃橘子，胡萝卜，柿子等胡萝卜素含量高的食物，多喝水，3-5天就可以减轻症状至痊愈，一般皮肤的颜色在一个月内就可以恢复正常。...
大量吃橘子是会使皮肤变黄的，橘子中除了含有丰富的维生素C外，还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃太多或者近期连续摄入，血液中的胡萝卜素浓度过高就会导致皮肤发黄。...
橘子虽好，却不可多食，多吃橘子不仅容易上火，导致口腔溃疡长泡，其果实中的有机酸等会刺激胃粘膜，损坏胃肠道，长期如此，不仅会伤害胃的健康，因为大量摄取了胡萝卜素，还会有使皮肤变黄的风险。...
营养专家建议，一天吃三个橘子即可满足人体每日对于维生素C的需求，所以想要通过吃橘子补充维C的朋友，不用大量吃橘子，一天吃三个就够了。...您是不是想看：
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&&&&&&& 桔子，是芸香科柑桔属的一种水果。果实外皮肥厚，内藏瓤瓣，由汁泡和种子构成。桔子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。更多
&&&&&&& 有研究表明，吃桔子的人患冠心病、、糖尿病、痛风的比率比较低。&&&&&&& 桔子富含和柠檬酸，前者具有作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把桔子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维&&果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。&&&&&& &桔子苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的管状动脉，因此可以说，橘子是预防冠心病和的食品。美国佛罗里达大学研究人员证实。&&&&&& &我们平时吃完了橘子,就随手把皮扔了。其实,您扔的是一味好药材。把新鲜的橘子皮剪成细条,通风阴干,一年后就成了陈皮。更多
&&&&&&& 桔子味甘酸、性凉，入肺、胃经; 具有开胃理气，止渴润肺的功效;治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。&&&&&&&& 中医认为，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼(尤其是老年人、急慢性以及心血管病患者)皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高，其皮、核、络、叶都是&地道药材&。橘皮入药称为&陈皮&，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积、输气等症。其果核叫&橘核&，有散结、止痛的功效，临床常用来治疗睾丸肿痛、性肿痛等症。橘络，即橘瓤上的网状经络，有通络化痰、顺气活血之功效，常用于治疗痰滞咳嗽等症。因为橘络含有丰富的维生素P，所以能有效防治，老年人多食，有益健康。橘叶具有疏肝理气、消肿散毒之功效，为治胁痛、乳痛的要药。橘皮刮掉白色的内层，单留表皮称为&橘红&，具有理肺气、祛痰等功效，临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症。更多
（1）桔子皮中含有大量的C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。&& （2）桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降等功能，是一种很好的材。可将其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。&& （3）烧粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作（4）烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻。&& （5）桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。更多
　　桔子中含有大量的，而维C是提高人体，参与人体正常代谢的重要营养物质。并且大量生活经验告诉我们，桔子中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质。所以孕妇吃桔子可以C，对孕妇本身及胎儿的都有好处。当然，虽然孕妇可以吃桔子，但也不能贪多。桔子吃多了容易上火，尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下，孕妇要少吃桔子。所以孕妇吃桔子要有量的限制。更多
　　怀孕初期，分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生欲呕、食欲下降、肢软乏力等怀孕的症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都爱吃酸味食物。然而，孕妇食酸应讲究科学。人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但、、矿物质、糖份等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多的食用显然对母体、胎儿健康无益。所以，喜吃酸食的孕妇，最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、杨梅、樱桃、石榴、桔子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果。　　孕妇能吃桔子这样既能改善胃肠道不适症状，也可增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长，一举多得。更多
相关专家达人解答
7个回答最佳答案：你好，桔子果实营养丰富，色香味兼优，既可鲜食，又可加工成以果... 副主任护师4个回答最佳答案：你好，吃桔子一般不会引起咳嗽的，宝宝吃桔子出现咳嗽症状，可能... 副主任护师4个回答最佳答案：您好，桔子富含维生素C，对孩子是有好处的但是不能吃多了，温性... 儿科副主任9个回答最佳答案：你好，吃桔子不吐了，可以吃的，但是不要吃的过多，由于桔子含有... 副主任护师14个回答最佳答案：宝宝4个月左右不建议喝橘子汁。因为世界卫生组织建议0到6个月应... 营养师
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客服信箱： & 电话：【橘子】_功效与作用_泡水的好处_食材百科大众养生网
到了冬季正是橘子丰收的时期，而且橘子也还特别的好吃，所以很多的人都喜欢吃桔子。特别是小孩子更是一口气能吃好几颗桔……
近日，一则“吃橘子、胡萝卜不节制，小心吃成‘黄脸婆’”的微博被网友大量转发评论。微博中提到，刘女士习惯……
橘子皮就是橘子剥下来的皮，是我们随处可见的一种东西，别看它不起眼，它的作用可大呢，因为我们一天的工作下来很累了，想选择泡脚来放松一下，这时候如果在热水中加入橘子皮，可能会有
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鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康
橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。所
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橘子皮在现实生活中的药用价值和美容价值是并存的，由于橘子皮含有丰富的维生素，更是成为人们日常喝水时在水中所加的调养身体的佳品，由于橘子皮的特殊功效，因此，民间更流传着含橘子
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橘子皮，味甘苦，但有橘子的清香，是水果柑橘的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮。富含丰富的维生素C，有很多功效，包括药用、美容等。今天小编就为大家带来橘子皮治疗小病痛的偏方。
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金秋时节，正是橘子上市的时候，现在的橘子也正是便宜的时候，因此我们常常看到很多人提着大大小小的装着橘子的兜子。橘子酸酸甜甜富含维生素C，因此大受人们喜爱。橘子虽好，品尝起来
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说到橘子与桔子的区别，一般人是不知道的。而对于橘子与桔子这两种不同的写法，我们一般也只是在文章中才会看得到的，而在平时人们的口中我们是听不出橘子与桔子的。橘子或者是桔子对大
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橘子皮的美容作用
橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。橘子营养也十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植
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有没有这样的经历，很开心的和朋友或家人一起吃着美味甘甜的橘子，但是，过后发现衣服沾上了不少的污迹，而且还不是那么容易洗掉，这也确实让人很苦恼。可能用平常的洗衣粉，用平常的方
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橘子含有丰富的糖类，即葡萄糖、果糖、蔗糖，维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。据澳洲科学家和食品工业研究机构最新研究显示，每天吃1个橘子可以使人
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晒干的橘子皮最有营养，我们很多人都知道橘子皮晒干之后我们可以泡水喝可以清热祛火，专家表示其实橘子皮晒干之后是最有营养的，但是泡水喝是非常不科学的。
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相信橘子是很多人的最爱，尤其是一些女孩，橘子中含有丰富的维生素C
，对人体的健康有着很好的帮助，由于橘子颜色鲜艳，酸甜可口受到很多人的青睐，橘子除了能达到很好的味觉效果
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　　橘子是人们生活中常见的水果之一，尤其是这段时间，正是吃橘子的时候，大家一定要知道如何挑选橘子，否则买到的橘子肯定是不新鲜或者口味不佳的，以下是橘子的挑选方法和
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橘子的营养价值
橘子，俗称“桔子”，为香科，柑桔属常绿乔木或灌木福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最
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　　自古以来，人们对橘子皮的药用价值有着深刻的认识，古代的陈皮就是将橘子皮晒干，中医说它理气化痰、健胃除湿，并能够降血压、降血脂。现代医学认为：橘子皮中含有较多的维生素C、
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橘子是时下热门的养生水果，食用橘子有禁忌，你知道橘子不能和什么一起吃吗？
橘子含有丰富的糖类，即葡萄糖、果糖、蔗糖，维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤
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我们都知道橘子里面含有非常丰富的营养，尤其是维生素c，橘子不仅口感非常好，而且也可以给我们的健康带来极大的帮助，但是我们需要注意的是，吃橘子是有一定的讲究的，虽然橘子非常小
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在现在的生活中，很多人都是非常注重自己的健康的，不仅仅会经常泡温泉，而且还将自己的注意力放在养生方面，很多人都喜欢在学习和工作之余，用一些养生的药材来泡茶水喝，这样不仅可以
标签：橘子皮，作用，健胃，化痰
想必大家对于橘子皮应该是很熟悉的吧?橘子皮顾名思义就是橘子剥下来的外皮啦，有一种特有的香味。橘子皮是一种比较有营养的一种水果皮，含有丰富的维生素C等等。橘子皮放置久了，就会
标签：橘子皮，陈皮，脚沙虫
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现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。
吃完橘子后，人们大多会把橘皮扔掉。其实，橘皮有很多养生妙用。比如橘皮能护发，还能洗澡，具有清香润肤的功效。
女为己悦容，为了自己的肌肤和身材女人可谓做了不少功夫。但是，在日常饮食中，你可知道，有些食物多吃会长胖，有些营养食物多吃会变黑……它们会不知不觉中改变我们的身材和健康。下面
营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。
骨质增生不能吃什么呢?这点对于所有骨质增生患者是非常重要的，因为这个方面往往就影响到骨质增生患者的康复。骨质增生是我们人体较为常见的一种骨科疾病，一般是在年纪大一点的人群中
说起柑橘，有很多朋友都会感觉其实它就是桔子，如果说您也这么认为的话，那可真是大错特错了，就单纯的从口感上来分析的话，柑橘的口感是要比桔子甜一些，而且柑橘所含的维生素C含量要
说到了喉咙痛咳嗽这类疾病，相信大家并不会觉得陌生。因为这类疾病是一种较为常见的日常疾病之一，而且导致这类疾病的原因是非常多的，除了包括了天气的原因，日常饮食的原因之外，还与
现代社会，各种压力与日俱增，造成了很多男性过度的精力消耗，致使男性在性生活中也没有了往日的雄性，造成了婚姻的不稳定，也影响了生育能力。专家称，男性不育的原因很多，男人们要做
多年生芸香科植物，华夏大地是橘树主要发源地之一。橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；橘皮苷可以加强毛细血管的韧、降血压、扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品。
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