3岁小孩咳嗽喝什么粥好喝粥好还是和奶好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-05 07:14 标签： 小孩咳嗽喝什么粥好
早上起来喝牛奶好还是喝白粥好？_百度拇指医生
&&&网友互助
?早上起来喝牛奶好还是喝白粥好？
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
哪样比较营养？对胃好？
白粥好， 牛奶晚上喝较易吸收， 还能帮助睡眠和长高， 早晨喝特别是空腹喝会伤胃
向医生提问
完善患者资料：*性别：
学生物就知道 如果在空肚子情况下喝牛奶的话 牛奶中的蛋白质直接会消耗损失流出体外 等于没喝 所以 记得先吃东西在喝牛奶
当然是喝牛奶好了，但是不易以空腹饮用，也不易单独饮用，因为那样牛奶易在体内发生转氨基作用，从而失去营养。
喝牛奶有益补充营养 喝白粥有益清理身体的废物 要据具体情况定 看你的身体需要哪一样 但不要一起服用
粥。因为粥作为我们的传统食品，对身体是有很好的调理作用的。古人认为，喝粥的好处多多，粥容易消化，白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。生病时食欲不振，清粥既能促进食欲，又能为虚弱的病人补充体力。
防止便秘：现代人饮食精致又缺乏运动，容易便秘，粥含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。肠胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠胃。
喝粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长、牙齿松动的人或病人，多喝粥可防小病，更是保健养生的最佳良方。尤其是在寒冷的冬季里，喝上一碗热热呼呼的粥，身上热了，胃里也暖和了。 喝牛奶的最佳时间
缺钙在国人中已较普遍，尤其是婴幼儿、孕妇、老年人。牛奶是钙的重要来源。
通常，人们习惯于早晨喝牛奶，但从充分发挥牛奶的营养作用、获得最大的效益来说，这却不是最佳的摄食时间。因为，对人体生长发育影响最大的生长激素，特别对青少年儿童来说，生长素对发育起着决定性的作用。从定时检测血浆里生长激素浓度的实验发现，一天24小时除饭后3—4小时含量略高外，大部分时间浓度都较低，但是深睡1小时后，无论儿童或是成人，都会出现一个浓度高峰期：生长激素含量最高，这种现象在青少年时期特别明显。此时，身体合成代谢旺盛，骨骼、肌肉、内脏生长迅速，所以青少年儿童喝牛奶的最佳时间是晚上临睡前。
因此，把早晨的牛奶放到晚上临睡前喝，以充分利用牛奶的营养价值，使青年儿童发育得更好、更健美。对青年人及中老年人则有润肌肤、驻颜美容的功效。因人体皮肤细胞分裂的时间很特殊，它只限定在夜间进行，也就是说，人体细胞的更新产生新世界细胞是在人睡眠中进行的。
所以临睡前喝牛奶即保证皮肤足够的营养物质，也有利于皮肤的新陈代谢，制造出更多的新细胞，使皮肤显得健美、有光泽、富于弹性，就可以延缓衰老，青春常驻。
粥。因为粥作为我们的传统食品，对身体是有很好的调理作用的。古人认为，喝粥的好处多多，粥容易消化，白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。生病时食欲不振，清粥既能促进食欲，又能为虚弱的病人补充体力。
防止便秘：现代人饮食精致又缺乏运动，容易便秘，粥含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。肠胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠胃。
喝粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长、牙齿松动的人或病人，多喝粥可防小病，更是保健养生的最佳良方。尤其是在寒冷的冬季里，喝上一碗热热呼呼的粥，身上热了，胃里也暖和了。 喝牛奶的最佳时间
缺钙在国人中已较普遍，尤其是婴幼儿、孕妇、老年人。牛奶是钙的重要来源。
通常，人们习惯于早晨喝牛奶，但从充分发挥牛奶的营养作用、获得最大的效益来说，这却不是最佳的摄食时间。因为，对人体生长发育影响最大的生长激素，特别对青少年儿童来说，生长素对发育起着决定性的作用。从定时检测血浆里生长激素浓度的实验发现，一天24小时除饭后3—4小时含量略高外，大部分时间浓度都较低，但是深睡1小时后，无论儿童或是成人，都会出现一个浓度高峰期：生长激素含量最高，这种现象在青少年时期特别明显。此时，身体合成代谢旺盛，骨骼、肌肉、内脏生长迅速，所以青少年儿童喝牛奶的最佳时间是晚上临睡前。
因此，把早晨的牛奶放到晚上临睡前喝，以充分利用牛奶的营养价值，使青年儿童发育得更好、更健美。对青年人及中老年人则有润肌肤、驻颜美容的功效。因人体皮肤细胞分裂的时间很特殊，它只限定在夜间进行，也就是说，人体细胞的更新产生新世界细胞是在人睡眠中进行的。
所以临睡前喝牛奶即保证皮肤足够的营养物质，也有利于皮肤的新陈代谢，制造出更多的新细胞，使皮肤显得健美、有光泽、富于弹性，就可以延缓衰老，青春常驻。
早上起来喝牛奶比较营养
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生小孩子吃等量的粥和牛奶哪个更饱肚子_百度宝宝知道宝贝早上的第一餐吃奶好还是喝粥好？？_我家宝贝现在每天早上起_宝宝树
1共2页 直接到页
宝贝早上的第一餐吃奶好还是喝粥好？？
&我家宝贝现在每天早上起来的第一餐是吃给他煮的粥，但听别人说早上第一餐应该喝奶营养比较好。很疑惑是吃奶好呢,还是喝粥好？
你家宝贝每天早上的第一餐吃的是什么？
&自己来做个沙发...
&怎么只有围观没有回复的呢？？？
我家一般都是粥，也吃蒸蛋，别太纠结给孩子吃什么
&最近早上一直给他吃青菜粥，蒸带我们一般是下午吃的，你家现在一天喝几顿奶？
回复 &妞很诧异&
15:09:24发表的
我家一般都是粥，也吃蒸蛋，别太纠结给孩子吃什么
8点起床奶，11点多12点粥，下午午睡醒了奶，晚上6点7点粥。晚上睡觉前奶。。。基本三奶两粥。。。
喝奶，加其他包点，个人感觉早上奶比较好吸收，我早餐还喝奶做早餐呢
我家的情况不一定，有时候早上醒的早就要喝奶，比如5点，正常是7点多起来，吃粥。下午或者晚上睡觉前再喝一遍奶，喝的好少。120都勉强喝掉。哎
被本圈禁言
&我家早上5点左右一顿奶，喝完继续睡，醒后通常9点，这时吃一个蒸鸡蛋，我一般用排骨汤蒸，放点肉末。宝宝早上不爱吃稀饭，
&我家是早上起床一餐奶，晚上睡觉前一餐奶，中间就是正常三餐啦。
&早上都是喝奶
跟这家一样 & &引用&&小勺子妈回复道：&我家是早上起床一餐奶，晚上睡觉前一餐奶，中间就是正常三餐啦。
我家是喝 牛奶和成的谷物粥(如图)，外加一个鸡蛋羹。
早上喝奶，吃面包
断奶后每天早上一碗粥。
&白粥加水煮蛋。
母乳还没断呢！
回复 &angiewp&
15:13:49发表的
&最近早上一直给他吃青菜粥，蒸带我们一般是下午吃的，你家现在一天喝几顿奶？
&我家早上起来先喝奶,然后在吃点稀饭
怎么都还喝粥呢，我宝吃大人的饭了呢
回复 &图图妈13-04-22 15:31:59发表的
8点起床奶，11点多12点粥，下午午睡醒了奶，晚上6点7点粥。晚上睡觉前奶。。。基本三奶两粥。。。
早上6点左右吃奶，8点多喝粥或者吃面条
宝贝早上的第一餐吃奶好还是喝粥好？？相关的更多内容:
[帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [知识]
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
宝宝树孕育宝贝早上的第一餐吃奶好还是喝粥好？？_百度宝宝知道

我要回帖

更多关于 小孩咳嗽喝什么粥好 的文章

 

随机推荐