奶水少、奶水不足怎么办？通奶方法大全，下奶食谱大汇总
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奶水少 奶水不足的原因
2.宝宝出生两天奶水少怎么办
3.突然奶水少了是怎么回事
4.奶水少是什么原因造成的
奶水少奶水不足的解决办
1.为奶水不足的乳妈妈支招
2.新妈妈奶水不够 如何催奶
3.7个办法让奶水丰盈
4.如何增加母乳，有方法哦
5.心情好奶水才会多起来哦
6.让奶水如泉涌的开奶12法
老手妈妈通奶偏方汇总：
1、红糖加鸡蛋最常用的通奶方法；
2、通奶中药：路路通。通草　煮水喝的效果也相当不错；
3、热敷+吸+用梳子梳。从乳根向乳头方向，梳子最好是细齿，要坚持，两天就可以通奶了；
4、生南瓜子去皮加白糖磨碎,一天3次每次一勺用水送服,坚持一个星期或两个星期便会通奶
5、熟芝麻加白糖磨碎,用水送服有通奶功效
6、海马或通草煮老母鸡或猪蹄吃肉和汤。每次海马一条或通草30g便可通奶
7、穿山甲 10克
王不留行15克
通草15克 黄精15克 生黄芪
15克（喝的时候加红糖，通奶效果更好）...
奶水少、下奶的物理按摩方法：
奶水少的妈妈除了食疗外，也可以用物理按摩疗法来催乳具体的方法如下:
a、奶水少、下奶的物理疗法：乳房的清洁与按摩技巧用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下列按摩方式;
b、奶水少、下奶的物理疗法：环形按摩　　双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房;
c、奶水少的物理疗法：螺旋形按摩　一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩; 　
d、奶水少、下奶的物理疗法：指压式按摩　　双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压;
e、不要穿带过紧的胸衣。
f、每次喂奶前，先对乳房进行按摩，方法为：先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。经过按摩既能减轻产妇的乳胀感，又能促使奶水分泌。因为按摩乳房的作用相当于婴儿对乳头的吸吮刺激。这种刺激...
催奶方法：
如题：催奶有什么好办法啊 我现在还没有生，但是看到好多姐妹们都说奶水少对宝宝不好，还有就是奶不通会发烧等问题，现在想到就怕，很担心自已到时候遇到这两种情况该怎么办，大家有什么好的催奶方法给小妹支招哦：我们老家有一种方法甜酒(我们湖南人叫糟酒...[]
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母乳不足怎么办
1、母乳不足介绍
不要因为母乳不足就给宝宝断奶。要到充分而有效的吸吮，尽量让宝宝把乳房吸空，有利于促进妈妈的乳汁分泌。保证宝宝正确的吸吮姿势，即将奶头和大部分乳晕同时含入宝宝口中。新妈妈每天至少要睡8个小时，才有可能有充足的母奶，如因睡眠不足容易导致母奶不足，因此，妈妈要注意睡眠的重要。
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母乳不足可使用乳头矫正的方法。
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&母乳不够？宝宝不吃奶粉，辅食也不爱，只喜欢母乳怎么办？&
3天前 收录
6个半月宝宝只要吃母乳，但是母乳根本不够，奶粉根本一碰都不碰，看见奶瓶就哭，着实没办法。地球妈妈下奶茶也吃了不少怕有副作用停了。各位大侠们还有什么办法吗？吃奶粉或者增加母乳......
&奶水不足怎么办？？&
1个月前 收录
谁知道怎样才能让奶水充足呀，宝宝老是吃不够，夏天来了，也不想让宝宝吃奶粉
&婴儿不爱吃奶怎么办 妈妈要有小心机&
1个月前 收录
婴儿不爱吃奶怎么办？婴儿的咀嚼、消化能力太弱，它的一日多餐都是由母乳或是奶粉提供的，能够满足它生长发育所需要的营养。当有一天，妈妈突然发现，
&急切求助宝宝忽然不吃奶粉哭闹的厉害怎么办&
1个月前 收录
我家宝宝现在两个半月，头一个月里基本上母乳喂养，后来母乳不足，就添加奶粉，吃的是惠氏。宝宝一直胃口很好，奶粉和母乳都会吃，每天早上白开水也会喝。就前几天开始，开了一罐新的惠氏奶粉吃了两顿后，就再也不碰奶粉了，只要奶嘴一碰到嘴巴就开始往外顶还会哭闹的厉害，现在连
&奶水不足怎麽办?&
1个月前 收录
我的小孩2个月了，奶水一直不多，只是坐月子时涨满过几次到现在就没涨满了，现在奶水一般孩子不够奶吃，奶粉也不太喝，晚上老睡不好要闹四五次．每天我都有喝汤，奶水也不多，请问怎样才能多点奶水？
&九大催乳妙方 教新妈妈应对产后母乳不足&
1个月前 收录
想要母乳喂养，信心满满却无奈“囊中空空”，怎么办？立志坚持母乳喂养的新手妈妈们最怕的就是遇到产后母乳不足的问题，为了催乳，不少准妈妈拼命喝各类催乳汤，四处寻觅催乳偏方，其实除了通过饮食调理，还有很多有效的妙招有助于产后催乳，让我们一起了解下吧
应对新妈妈产后
&母乳宝宝不大便怎么办？如何解决母乳宝宝不大便？&
1个月前 收录
母乳宝宝不大便怎么办？如何婴儿不大便是由很多原因引起的，但是一般问题都不会太严重，只要爸妈稍加注意宝宝的大便情况，就可以解决。现在我们就来看
&宝妈出现奶水不足怎么办？下奶育儿小知识&
1个月前 收录
　　现在由于生活水平以及生活条件的问题，导致很多孩子出生之后，没有奶水吃，致使很多孩子靠吃奶粉长大。其实，孩子没有奶吃主要原因在于宝妈们， 宝
&母乳？奶粉！到底怎么喂养才合适&
1个月前 收录
做妈妈的最担心宝宝吃不饱，尤其是母乳喂养，没有明确的剂量，也不知道宝宝到底吃饱了没有，当妈的真是很担心。母乳喂养固然很好，但是盲目的坚持母乳
&奶水不足怎么办？产妇下奶食谱来帮你&
1个月前 收录
产妇产后都会出现奶水不足或者是其他症状，而且多半是要求食疗的，比如说下奶吧。产妇吃什么下奶呢？产妇可以多喝些鲫鱼汤、排骨汤、高端催奶汤或猪蹄
&急急：晚上奶水多，白天不够吃，不吃奶瓶怎么办？？&
1个月前 收录
宝宝生下来快半个月了在妇保的时候不够吃奶就给他拿勺子适当加点配方奶现在回家了，晚上睡得很乖，2-3小时醒一下，但是白天他好像新陈代谢特别旺盛，一个小时左右就吃喝拉，这个时候宝妈奶水告急，但是喂配方奶或者吸出来的母乳他不要吃，奶嘴是碰都不要碰（都换了好几个牌子的奶瓶
&奶水不足怎么办？教你如何做一名合格的哺乳妈妈&
1个月前 收录
产后营养补充十分重要，因为进入哺乳期的新妈妈一方面要补偿妊娠、分娩时所消耗的营养所储备，促进各器官系统功能的恢复；另一方面还要分泌乳汁，哺育宝宝。奶水不足，首先要从饮食上下功夫了，科学健康、营养均衡的饮食，才是奶水充足、宝宝健康的保障。今天的好孕课堂，河南省干
&宝宝奶水不够吃怎么办？&
1个月前 收录
因为工作的关系，常常会被宝妈们问到，宝宝奶不够吃怎么办？我是不是奶水不足啊？其实最简单的办法看大小便次数，纯母乳的宝宝每天小便6次以上，大便3-5次就说明吃饱了。另外，体重也是一个很好的标准。;如果体重每月增长大于500克，表示奶水是够的。但是在实际中发常常有很多宝宝都能增长1000克以上，妈妈还在发愁自己母乳不足怎么办，让催乳师的我，很无奈。
如果确实母乳不足，该怎么办呢，根据多年经验，我总结出以下几点1.
&求助~ 产后一个月奶水仍不足怎么办？急！&
1个月前 收录
产后就让宝宝吸奶，但是一直奶水不多，每次宝宝吸完都还哭，然后就添加奶粉喂养。出院以后，宝宝食量增加，但没见奶水多起来，每次吸完奶都泡奶粉给以补充。到现在已经是38天了，奶水还是不够。在宝宝出生后，我就开始吃各种汤水（鲫鱼汤，猪脚汤。。）还吃了医院开的催乳汁，但都
&奶水不足，宝宝又不吃奶瓶怎么办&
1个月前 收录
宝贝50天了，前面奶水还很足的，除了出去两次给她喝了两次奶粉外都是母乳，可最近十天左右奶水突然没多少了，她好象经常吃不饱，就想给她奶粉吃，可是她居然不吃奶瓶了，换了新奶瓶和仿真奶嘴都没用，都急死了。以前安抚奶嘴她还吸的，现在都不吸了。有次狠心让她吃，她不吃，哭了
&三个月宝宝不吃奶粉只吃母乳，母乳不够，怎么办？&
1个月前 收录
宝宝差不多100天了，以前都是混合喂养的，1周前开始不吃奶粉，迷糊奶也喂不进去，可是母乳又不够，怎么催奶量都上不来，我把母乳挤到奶瓶里，他也不吃，但是奶瓶里的水他爱喝的。现在白天总是边吃奶边睡，我也不知道他吃饱没，他清醒的时候有时奶水少，他就哭，扯奶头，他是宁愿饿
&母狗奶水不够的话怎么办&
1个月前 收录
最近挤母狗的奶头 奶水啊没有了，是不是奶水不够了啊，我们有给它鸡汤，鱼汤拌狗粮的，我每天还在它喝的水里加一只葡萄糖酸钙，看那几只小东西拼命的吸她的奶头，感觉有啊没有的，怎么办办啊
如果喂小狗吃奶粉的话，应该吃哪种比较好？现在才大半个月。喂大狗奶粉的话，喂哪种？我
&奶水不足，宝宝又抗拒奶瓶，怎么办啊&
1个月前 收录
我们宝宝现在不到3个月，一直都是母乳加奶粉喂养的。但不知道是不是大了的缘故，近半个月突然不要吃奶粉了，看见奶瓶就大哭不止，每次一吃奶粉都哭的上气不接下气的。奶粉的牌子我也试着换过了。我自己又奶水不足的，什么方法都用过了，吃猪蹄，喝鱼汤，吃豆浆，按摩乳房等等，奶水
&宝宝五个月了，奶水不够吃了，怎么办&
1个月前 收录
宝宝五个半月了，最近已经开始吃米粉了，可是晚上还是醒来四五次吃奶，每次只吃没几口，是不是我奶水少了，不够吃了呢？我今天给她吃了160ML的米糊，她好像还没吃饱的样子，我的奶奶总是松松软软的，应该是没奶了，怎么办呢？有什么方法可以让奶水多点，我喝了汤汤水水好像不管用，
&我家贵宾生宝宝啦，现在我觉得母狗奶水不够，怎么办！&
1个月前 收录
家养玩具贵宾第一次生宝宝，5母2公，当初朋友说狗狗体形好，毛厚健康，聪明可爱，非常灵敏、聪慧，叫我去找个公的给母狗交配下，偶然一次机会在朋友那里跟贵宾犬交配了。1.31日终于生宝宝了，初次接触没经验就抱到宠物医院，结果忙了整整一个晚上，终于7个宝宝安全出生，可现在问题
&母乳不够吃，七个月宝宝又不吃奶粉怎么办？&
1个月前 收录
宝宝七个月了，不吃奶粉，也不吃其他东西，可是母乳不够吃怎么办？
&母乳不足时海如何搭配配方奶粉&
1个月前 收录
有的妈妈即便使用了各种方法，母乳量还是非常遗憾地不够宝宝食用，这时就需要搭配配方奶喂养，我们称这种喂养为“混合喂养”。混合喂养不如纯 母乳喂养，但绝对优于只喂配方奶的“人工喂养”方式。　　一般来说，混合喂养主要有两种方式：　　一种是每餐混合，即宝宝每次吃完母乳后
&跪求：母乳不足，宝宝不肯吃奶瓶&
1个月前 收录
3个多月，母乳也越来越少，发奶的吃很多，所以无须指导我如何发奶，重心在于如何让宝宝学会吃奶瓶，有没有相同情况的宝宝，跪求分享，我的宝宝有的时候一饿就是5,6,7个小时，还拒绝奶瓶，怎么办，怎么办？急
&宝宝天天吵瞌睡，很烦恼，怎么办？&
1个月前 收录
宝宝两个月零10天了， 最近一段时间老是吵瞌睡。 一放到床上就哭， 我母乳不足，又拒绝奶瓶，甚至会干呕、会呕吐，奶从嘴巴鼻子奔涌而出，看着又吓人又心疼，感觉自己没有照顾好宝宝，十分自责沮丧。。。向各位有经验的人求助，怎么办好呢？
&妈咪该怎么判断自己的奶水是不是充足？！　&
1个月前 收录
妈咪该怎么判断自己的奶水是不是充足？！　　对正在哺乳的新手妈妈而言，最担心的便是乳汁供应是否能让小宝贝吃饱？的确，新生宝宝能否健康成长，充足的奶水绝对是第一要素。要知道自己的奶水够不够，可从以下指标观察。指标1：小宝宝吃饱后的反应及排便　　当小宝宝吃饱时会主动将妈妈的乳头吐出，并安静的睡3~4 小时；每天应有2~3 次排便并呈现稠粥状。假如孩子睡1 小时便醒来哭闹、吃奶后又入睡，如此反复数次；且大便量少，更换
&我坚持了母乳喂养，可是为什么总感觉宝宝吃不饱？？&
1个月前 收录
我的奶水并不多，但是我还是坚持让宝宝先自己吸，在白天身体允许的情况下我坚持不加奶粉，他饿了就抱起来喂，可是每次喂的时间都很长，要一个小时，而且宝宝还并没有喂饱！等他含着奶头睡着再把他放下睡过一会他又会哭着醒来，是我的喂奶方式或动作不对还是我的奶不够宝宝吃？？？
&5个半月宝宝不吃奶瓶，妈妈母乳不够，求救怎么让宝宝吃奶瓶。&
1个月前 收录
我家宝宝5个半月了，2个月内的时候会吃奶瓶，不过怕她吃了奶瓶不肯吸母乳，所以就没让她坚持用奶瓶，到了3个月因为母乳不够，想让她吃奶粉，但是奶瓶喂了半个月还是不会吸。期间奶瓶换了好几个牌子，NUK,英宝，贝亲，贝笑，新安怡，好女人等牌子的。喂奶时间以及姿势也换了好几种：
&如何正确进行母乳喂养？母乳喂养怎么样才能够顺利进行&
1个月前 收录
母乳喂养是宝贝最佳的喂养方式。一来经济实惠，二来方便快捷，三来对小孩子也好。这时候奶水不足，就成了很多产妇烦扰的事。如何正确进行母乳喂养？　　母乳喂养怎么样才能够顺利进行？宝妈需要正确母乳喂养方式，大家第一反应都是猪蹄汤和鲫鱼汤，都说这两样汤效果好，一个劲地让
&【母乳】怎样开奶 喂母乳如何开奶&
1个月前 收录
通过按摩、饮食、药膳等方法使新手妈妈母乳通畅的过程叫做开奶。简而言之，开奶就是新生儿降临人间以后开始的第一次喂奶。这也是给宝宝进行母乳喂养的
&宝宝有奶瘾怎么办？？、&
1个月前 收录
宝宝快三个月了，奶水不足想给他断奶，可是宝宝有奶瘾，至少每天要吸奶一次的。都是每晚睡觉前~~怎么办苦恼
&急问：母乳宝宝一碰奶头就大哭怎么办&
1个月前 收录
宝宝三个月，一直母乳喂养的，只是早上奶水足，下午不够吃，一直是早上吸出奶水补下午的一顿，从前天开始，宝宝突然不肯吃奶头了，给她奶头就拼命挣扎哇哇大哭，头拼命往后仰，碰都不肯碰，吸出来用奶瓶喂她就要，食量有所减少，不知道怎么回事，长期不吸我怕奶水减少呀，急死我了
&我就想不通，现在的老师怎么都让家长给孩子&
1个月前 收录
我就想不通，现在的老师怎么都让家长给孩子改作业，改完了不说，还得照着他的意思一字不错，语文本来就是应该灵活应用的，怎么现在的老师就这么死板，非得照着标准答案来做？难道现在的老师就这点本事？还特级老师？说是要家长一起督促，这可到好，现在搞我跟孩子一起在重新上一下
&我没什么了不起的，就是做过五年的淘宝母婴达人。&
1个月前 收录
先发照镇楼
&[咨询]办公室吊顶的时候消防喷头长度不够怎么办？&
1个月前 收录
公司办公室新装修，有几个消防喷头长度不够，装吊顶的师傅干脆就给我留在吊顶上面了，孔都没打，现在消防检查无法通过。请问下万能的十九楼网友，有没有干这行的？咨询下给喷头加水管的报价？在椒江银河商城旁边，谢谢
产后没奶水怎么办？产妇吃什么奶水多？
1个月前 收录
都说母乳是宝宝最好的食物，不少新妈妈都为自己产后奶水不足而烦恼。催乳的方法很多，但是其中最健康的还数食补。产妇吃什么奶水多，你们都知道吗？ 催
【开奶】新手妈妈如何开奶 母乳喂养第一步开奶
1个月前 收录
新生儿出生后第一个小时是敏感期，在产后的30分钟内，新生儿的吸吮反射最强。因此母乳喂养的新观点提倡新手妈咪产后1小时内即开奶，最晚也不要超过6小
母乳不够怎么吃？产妇吃什么下奶？
1个月前 收录
在这么多奶粉事件之后，如果条件允许，还是母乳喂养最经济也健康。但是，有些产妇在生完宝宝后奶水不足，这时候食补就非常重要了。产妇怎么吃，吃什么
生完孩子没奶怎么办？新妈妈们有这种情况吗？
1个月前 收录
现在女性为了保持身材，可能由于太瘦而导致生完孩子后奶水不足，甚至没奶。新生儿最好的食物就是妈妈的奶水了，是最自然、最安全的天然食物，既营养又
奶水不够吃怎么办？
1个月前 收录
奶水不够吃怎么办？　　现在网上很多妈妈会问自己孩子奶水吃的很多，而自己的奶量又不多，宝宝奶水不够吃怎么办。其实有些时候自己觉得奶水不多，但实
宝宝不吃奶瓶 ，母乳又不足，我该怎么办？
1个月前 收录
前几日听表姐跟我妈在打电话，很着急的样子，我一问才知道原来是家里的小宝宝不吃奶瓶而母乳又不足，表姐不知道该怎么办了，值得开心的是最终我们把这奶水不足怎么办
【导读】奶水不足对于新妈妈来说会变得举手无措，心情不由得烦躁郁闷起来，医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少的。所以想要奶水充足的妈妈们还得保持愉快的心情。还要充足的睡眠时间。奶水不足怎么办呢？跟随妈网百科告诉你！
产妇分娩之后，胎盘排出，雌激素分泌急剧减少，而催乳素分泌增多，加上婴儿吸吮奶头的刺激，乳汁即源源不断地产生，供新生儿吸食。如果宝宝喝奶之后还是不满足，这时候妈妈就是奶水不足。奶水不足是很多新妈妈头痛的一件事，由于没有什么经验，妈妈们就会变得不知所措。那么奶水不足了怎么办的呢？1、加强吸允：勤喂养宝宝，免所有的辅食、开水和果汁，坚持只喂母乳，这样就可刺激母乳分泌，这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。2、两乳都要喂：这样不仅保证宝宝获得充足的母乳，同时也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。3、换边喂：每次喂奶，换边约2～3次，这样既可引起宝宝吸奶的兴趣，又可同时刺激两乳奶水分泌，保证宝宝吃到充足的母乳。一般都是宝宝在一边吃10分钟，换边后再吃上2～3分钟。妈妈一定要在每次喂奶时，都换边。4、妈妈饮食平衡：乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。尽可能吃各种营养成分不同的天然食物;每次喂奶前，试着喝一杯水或果汁。5、保持良好情绪：分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。 ...
奶水不足很多妈妈就会想到通过食疗的方法去改善，通过食疗的方法进行催乳。妈网百科提醒你，除了通过食疗的方法去改善之外，妈妈们还得保持愉快的心情。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少的，还要充足的睡眠时间，这样更有利于催乳食谱的发挥。食疗方法1：取当归10克、黄芪5克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇做的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血和通乳的作用，同时，这三味中药的用量不大，适合身体虚弱的产妇调补，而且不易上火。食疗方法2：猪蹄两个，花生、黄豆、红枣各一两，放入砂锅内，加水，再加入生姜、盐、料酒，大火烧开后，用小火炖至熟烂。经常食用可起到补血、开胃、通乳的功效。食疗方法3：鸡一只、黄芪半两、生姜3～5片，将鸡洗干净切块放入锅内，加入黄芪、生姜，大火煮沸后改成小火煮一个小时，熟时加盐。常吃能增强体质、止虚汗，并治疗产后缺乳。食疗方法4：黑芝麻适量，炒后研碎，小猪蹄煎汤冲服，每日3次，每次30克。增强体质，治疗产后缺乳。食疗方法5：花生米60克，红糖30克，黄酒50克，先将花生米煮熟，再放入红糖、黄酒略煎一下，食花生饮汤。此方可以加强孕妇体质，加速催奶。 ...
为什么有的妈妈奶水这么充足呢？宝宝好像从来都不需要其他辅食。为什么自己没奶水喂养宝宝呢？有的新妈妈抱怨道。奶水不足是什么原因造成的呢？看看你是否有以下因素影响：1、吸允母乳次数少：长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅不利于乳汁的分泌，还会导致乳汁不足。2、喂养姿势不当：宝宝没有及早地吸吮乳房，也没有按需哺乳；正确的吮吸姿势应该是宝宝把整个身体面向你的身体，不应该是转过来面向你的乳房。让宝宝张大嘴含住大部分的乳晕。3、安抚奶嘴：安抚奶嘴满足了宝宝的“吸吮”的欲望，这样很明显地减少他吸吮母奶的时间，而妨碍母奶与婴儿的供需状况。4、用“护乳头罩”：隔着一层“护乳头罩”婴儿的吸吮不能顺利传达到母亲的脑下垂体，奶水的流出变慢了，直接影响到母乳产量及孩子能吸到的量。5、母亲乳腺发育不良：乳房发育不良，乳房手术，乳头凹陷，再次妊娠，母亲甲状腺功能低下等，均可使乳汁分泌减少。6、服用药物：有疾病或服用影响分泌乳汁的药物、胎盘残留等均可导致乳汁不足。7、营养作息不好：会不利于泌乳反射，同时乳汁的质量也受影响。8、吸吮时间不够：每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够，使婴儿在两侧乳房的吸吮时间达到5-10分钟。如果在吃奶时睡着了，应该轻拍两颊，把他唤醒。 ...
刚刚初为人母对于带小孩很多事情都不是很了解，有时候在喂奶的时候，宝宝哇哇大哭。这时候你认为是宝宝不舒服或者尿尿了，没错，这是有可能。但是如果这些都排除外，那就可能是奶水不够喝了，宝宝饿了。除了这些外，奶水不足有哪些表现呢？我们可以从两大方面进行判断：妈妈方面奶水不足表现：1、乳房虽有乳汁排出但听不到宝宝的吞咽声。2、喂奶前母亲没有乳房胀的感觉，喂养前后乳房变化不明显。3、新妈妈分娩5天后乳房挤不出乳汁；出现乳头疼痛和乳头充血，喂奶后乳头不变软。宝宝方面奶水不足的表现：1、宝宝出生3天后每24小时排尿少于6次，大便仍为黑色、绿色或棕色，4天—1个月内每日排便次数少于3—4次。2、喂完奶后孩子仍哭闹，或不久又哭闹，来回转头寻找奶头。3、宝宝出生后5天每日增重不足15～30g，生后10天体重未恢复到出生时的水平。4、每24小时喂养次数少于8次，或喂养次数不少但婴儿总是拼命不停地吸吮，吸吮每侧乳房超过30分钟；5、孩子吃奶后睡眠时间短，往往少于1小时。6、宝宝吃奶时间较长，用力吸吮乳头，却听不到连续吞咽声，有时突然放开奶头啼哭不止。
母乳是宝宝的营养能量，也是最健康不含任何添加素的天然饮食，但是当新妈妈发现自己奶水不足时，担心宝宝挨饿不想放弃母乳喂养是。可以通过一些传统的催乳的方法进行催乳中医催乳：1、王不留行２０克，当归１５克，穿山甲、川芎、香附各１２克。加水煎煮取汁，分３次服；或将本方制成散剂（研为细末），每次服６克，一日３次，温开水或黄酒送下。此外，用含本品的中成药下乳涌泉散亦可。适用于产后乳少，乳汁较稠或无乳，兼乳房胀痛者。2、猪蹄１－２个，通草３－５克，漏芦１０－１５克，粳米１００克，葱白２段。先将猪蹄煎取浓汤，再煎通草、漏芦取汁，然后，用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥，待粥将熟时，放入萄白稍煮即可。每日２次，温热食。本方具有通乳汁、利血脉的功效。适用于产后无乳、乳汁不通者。食疗催乳：1、清炖乌骨鸡乌骨鸡肉1000克，洗净切碎，与葱、姜、盐、酒等拌匀，上铺党参15克、黄芪25&克。枸杞子15克，隔水蒸20分钟即可。主治产后虚弱，乳汁不足。2、母鸡炖山药母鸡1只，洗净，将黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克，置入鸡肚，在药上浇黄酒50克，隔水蒸熟。1-2天内吃完。可用于脾胃虚弱少乳者。3、熘炒黄花猪腰猪腰子500克，剖开，去筋膜臊腺，洗净，切块。起油锅，待油至九成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时，加黄花菜50克及盐、糖适量，煸炒片刻，加水、生粉勾芡，加味精即成。有补肾通乳作用。 ...
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　　一般女人分娩后，胎盘排出，雌激素分泌急剧减少，而素分泌增多，加上婴儿奶头的刺激，乳汁即源源不断地产生，供吸食。乳房就会自然分泌乳汁，如果不足以满足宝宝的吸收称为。　　相关知识点推荐：　　更多
　　1、母亲喂奶次数过少：长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅不利于乳汁的分泌，还会导致乳汁不足。　　2、喂养不当：新生儿出生后没有及早地乳房，也没有按需哺乳；母婴分离，使用奶瓶喂奶而造成&乳头错觉&，导致新生儿不愿吸吮母乳；妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素，均可导致乳汁不足。　　3、婴儿吸吮时间不够：每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够，使婴儿在两侧乳房的吸吮时间达到5-10分钟。如果在吃奶时睡着了，应该轻拍两颊，把他唤醒。　　4、不适当地加辅食：有的母亲因乳汁分泌少给婴儿喂和糖水等，吸吮过少造成母乳减少。　　5、婴儿吸吮姿势不正确：可导致婴儿吸吮不到乳汁，也就不能刺激泌乳反射。&&母乳喂养的正确姿势　　6、母亲缺乏信心与热情：这时应给予心理上的支持，告知正确的喂哺方法。如分娩后尽早母婴同室，往往可避免这类问题的产生。　　7、母亲营养不良休息不好：会不利于泌乳反射，同时乳汁的质量也受影响。　　8、婴儿的口腔运动功能不良：如面部缺陷等也可干扰母乳的喂养，影响乳汁的分泌，此时可使用挤奶或用吸奶器吸奶喂养。　　9、母亲乳腺发育不良：乳房发育不良，乳房手术，，再次妊娠，母亲甲状腺功能低下等，均可使乳汁分泌减少。　　10、有疾病或服用影响分泌乳汁的药物、残留等均可导致乳汁不足。更多
　　判断主要看四点。　　1、宝宝吃饱以后应该能睡2-3个小时，或者隔两三个小时再吃下一顿。如果刚吃完奶，隔了一个小时甚至半个小时，马上又要吃，就有可能是奶水不够。　　2、宝宝的精神状况宝宝吃完奶以后，特别高兴，要玩一会，这也是他吃饱了的表现。　　3、宝宝的便便情况宝宝一天起码小便六次以上，还有大便三到四次以上。另外还可以看宝宝的大便，正常情况下是稀糊状的，而如果很稀，有绿色泡沫，也可能说明奶水不够。　　4、宝宝体重增长，满月时体重至少比出生时增长600克，这说明奶水是够的。更多
　　新妈妈方面奶水不足的表现　　1、乳房虽有排出但听不到宝宝的吞咽声。　　2、喂奶前母亲没有乳房胀的感觉，喂养前后乳房变化不明显。　　3、新妈妈分娩5天后乳房挤不出乳汁；出现和乳头充血，喂奶后乳头不变软。　　宝宝方面奶水不足的表现　　1、宝宝出生3天后每24小时排尿少于6次，大便仍为黑色、绿色或棕色，4天&1个月内每日排便次数少于3&4次。　　2、每24小时喂养次数少于8次，或喂养次数不少但婴儿总是拼命不停地，吸吮每侧乳房超过30分钟；　　3、喂完奶后孩子仍哭闹，或不久又哭闹，来回转头寻找奶头。　　4、孩子吃奶后睡眠时间短，往往少于1小时。　　5、宝宝出生后5天每日增重不足15～30g，生后10天体重未恢复到出生时的水平。　　6、宝宝吃奶时间较长，用力吸吮乳头，却听不到连续吞咽声，有时突然放头啼哭不止。更多
　　你可以根据实际情况进行选择。　　1、加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加的分泌。　　2、避免服药。哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗药物、山楂等。遇到太太生病，最好在医生的嘱咐下服药。　　3、补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好，为太太选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对太太乳汁的分泌能起催化作用。　　4、保持良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此，你有义务为太太创造良好的生活环境，并随时关注其心理健康。　　5、食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。　　均衡饮食，是哺乳妈妈的重要法则　　哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。　　为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供应。在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后，再控制饮食减肥。其实喂奶已经消耗了很多热量，只要妈妈们饮食不过量，再配合着做一些运动，就能避免脂肪的囤积。更多
　　奶水不足调理食谱　　一、醪糟蛋花　　原料：醪糟（超市买的现成的）、鸡蛋、白砂糖（也可不放）　　做法：1、把鸡蛋打入碗内，搅均匀，备用；2、将适量水烧开，放入醪糟，水开始翻滚后将搅拌均匀的鸡蛋倒入锅内（倒鸡蛋的同时也要搅拌，这样就成了蛋花了）；3、再次等水沸腾出锅；4、按个人喜好加适量的白砂糖。　　二、木瓜炖燕窝　　原料：木瓜（黄se熟透，中等大小）1个、燕窝（超市买的那种小瓶装的）2瓶　　做法：1、木瓜洗净，从上边1/3处横着切开（上边1/3部分还要扣上当盖使），挖净中间的籽；2、把2瓶燕窝直接倒进除去籽的木瓜中（燕窝中不要加任何东西），盖上上边那1/3部分当盖子（可以扎进两个牙签起固定作用），放在盘中；3、放进锅中，大火开锅后转小火蒸35－40分钟，晾凉些就可以吃了。　　三、鲤鱼汤　　原料：中等大小活鲤鱼一条、姜5片、盐少许　　做法：1、鲤鱼洗净，身上划几刀备用；2、锅中到入油，油热后将鲤鱼放入油锅中煎至鱼皮微露金黄，把鱼轻轻翻身，直至也微呈金黄（煎的过程中，注意转动锅，使鱼均匀煎透）；3、鱼的两面都煎好后，直接从暖壶向锅里倒热开水，水没过鱼就成（一定要用热水，因为用冷水会使蛋白质骤然收缩，肉质纤维变老，不利于奶白色的汤炖出，口感就大打折扣。切记！！！！）；4、加好热水后，放入姜片。盖上锅盖，大火煮沸后改中火炖40分钟，汤就成白的了；5、放入少量盐，再炖2分钟就可以起锅了　　四、猪蹄汤　　原料：猪蹄两个（剁成小块）、花生（或黄豆）小半碗（提前泡一下）、姜5片、盐少许　　做法：1、锅中放入冷水，水开后将猪蹄放入，用开水略煮一下，断生后捞出；2、砂锅中到入开水，将焯好的猪蹄放入锅中，放入姜片，大火煮沸后改小火炖1.5小时，加入花生（黄豆）再小火炖1.5小时即可，出锅前撒少许盐调味。　　五、排骨汤　　原料：猪排骨（排骨腔骨均可）5、6块、姜5片、盐少许　　做法：&&& 1、锅中放入冷水，水开后将排骨放入，用开水略煮一下，撇去血沫，断生后捞出；&&& 2、砂锅中到入开水，将焯好的排骨放入锅中，放入姜片，大火煮沸后改小火炖3小时即可，出锅前撒少许盐调味。　　注意：&&& 1、水一定要一次加够，炖的过程中避免二次加水；&&& 2、煲汤时不要加大料，以免汤汁变黄，不是奶白色了；&&& 3、母乳喂养一定要淡盐；&&& 4、最好不要使用高压锅，虽然省时间，但是没有用沙锅煲出的汤有营养。　　六、花生粥　　原料：花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、红糖适量　　做法：先将通草、王不留行煎煮，去渣留汁。再将药汁、花生米、米，加水熬煮。花生米、米煮烂后，加红糖就可以了。　　七、通草鲫鱼　　主料：鲫鱼通草　　方法：通草适量（一小把），放在水中浸泡几个小时；将通草水烧开，放入鲫鱼；大火煮，后转小火煮，大概半个小时即可食用。　　注意：不要加任何调味品通草鲫鱼适用于奶量少的情况，如果奶量多了，即可食用鲫鱼汤　　八、鲫鱼汤　　主料：鲫鱼辅料：葱花　　方法：少量油爆香葱花，放入鲫鱼两面煎一下；倒入水，大火煮开，转小火煮半个小时即可。可以放入少量的盐调味，此鲫鱼汤可以天天喝　　九、木瓜猪蹄汤　　主料：木瓜、猪蹄　　方法：猪蹄在滴有料酒的水中焯一下；猪蹄捞出，放入高压锅中煮；从高压锅中舀出猪蹄和汤放在普通锅中，倒入木瓜，煮十多分钟即可食用注意：把上面的油撇掉，不然太腻　　十、小米红枣粥　　主料：小米、红枣　　方法：小米和红枣熬成粥建议每天早上作为早点喝，很营养也不腻，或者小米红豆粥。　　具有通乳作用的药物　　西医对于奶水不足，除了乳房按摩及催产激素注射外，并没有很好的处理方法，而中医则建议食补重于药补。例如：时若有妊娠，要服用铁剂补充，以预防产后大出血，造成体营养不足；产后则要增加营养，尤其要富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜；　　若是为了钙的补给，最好多吃些连骨一起的小鱼(如：仔鱼)，及吃些芝麻豆腐、芝麻拌菜，用油以较理想。中药中具有通乳作用的药物有下面几种：　　1、冬葵子：下乳滑胎，可治产后乳汁稀少或排乳困难、。　　2、王不留行、穿山甲：妇人服之，乳长流。治乳汁稀少或排乳不畅，可用王不留行煮猪蹄膀，配穿山甲、通草、黄耆等。　　3、通草：用于产妇乳汁少，为下乳常用药，常配合王不留行、穿山甲使用，如下乳方。　　4、王瓜、土瓜根：通乳药多用之。　　5、滑石：通乳滑胎。　　6、赤小豆：下胞衣、通乳汁，出自《本草纲目》；煮赤小豆汁饮，可下乳汁，出自《产书方》　　中医常用方剂　　1、通乳丹：内含当归、麦冬，可以养血滋阴，猪蹄可以补益通乳，通草也有宣络通乳的作用。　　2、涌泉散：王不留行、天花粉、猪蹄、有行气通乳的作用。　　3、猪蹄汤：有用猪蹄加花生或猪蹄加通草。　　参考方剂：猪蹄、花生、王不留行五钱、穿山甲三钱、当归、川芎、通草各四钱，对于许多产后缺乳的妇女都有很效果。更多
　　1、哺乳期选戴合适文胸。哺乳期要选戴合身舒适的棉质文胸，最好是专门为哺乳妈咪设计的。应根据的尺寸及重量的增加变换尺寸，这样不仅方便哺乳，还有利于新妈咪身材的恢复。每天更换干净的文胸，及时更换胸垫，或使用防溢乳垫防止乳汁渗出沾湿衣服。　　2、喂奶前后护理乳房。第一次哺乳前，用清洁的植物油涂在乳头上，使乳头的痂垢变软，再用清水将乳房洗净。每次喂奶前，都要洗净双手、乳头及乳晕，洗去乳房与衣服可能污染的细菌。喂奶后要用温水清洗，以防宝贝鼻咽传播细菌。喂奶时最好准备一块专擦乳头用的小毛巾，不要与其他毛巾混用，洁白的小方巾大小合适，最为方便。　　3、保护好乳头。乳头应保持清洁，如发生乳头裂伤，应暂停直接喂奶，可将乳汁挤出或吸出消毒后再喂给宝贝；也可以用鱼肝油软膏或蓖麻油铋剂涂于乳头上，防止，促使痊愈。不要让宝贝含着乳头睡觉，以免乳头因较长时间浸渍导致破损或乳腺口堵塞，使宝贝鼻咽部的细菌很容易传播给乳头，不仅有可能导致，也是造成婴儿呕吐甚至诱发窒息的原因之一。　　4、防止乳房变形。吃太多的营养品或高热量食物，不仅会导致体重增加，而且不利于断奶后乳房形状的恢复。可以多吃蔬菜、水果、肉类，多喝一些低脂或脱脂奶牛奶来保证乳汁中钙的含量。吃炖猪蹄和鹿角粉冲黄酒有催奶作用，并利于乳房皮肤的保健。通过运动保持胸部健美。游泳能通过水的压力对胸部起到按摩的作用，有助于胸肌均匀；平时看电视时，做一做扩胸运动，可锻练胸部肌肉，使胸部结实。更多
　　1、母亲要有自信心，精神愉快，放松，不急躁。　　2、按科学的道理哺喂，在及早，按婴儿的需要随时喂奶，喂奶姿势要正确。　　3、母亲在喂奶期间应保证足够的营养和合理平衡的膳食，不挑食，不偏食，多喝汤水等；按孩子的生活规律，尽快与之同步，孩子睡，妈妈也睡，孩子醒了，就作好喂奶的护理，尽量保证休息好。在喂奶过程中，妈妈难免受到环境、情绪的影响，有时奶量会减少，这叫&暂时母乳不足&。只要坚持母乳喂养，让孩子勤，很快奶水又会多起来的。　　4、退奶食物不要碰。产后新妈妈气血两虚，想要保证宝宝有充足的奶水，吃对正确的食物是非常重要的。吃对食物，奶水才能又好又多；但若吃错食物，就有可能很快退奶。母乳的产生是靠多巴胺刺激大脑中枢神经、命令分泌，多巴胺要刺激其增加分泌很困难，但要抑制它就很容易，所以食物对于泌乳的效果，往往是退奶比发奶更明显；所以要提醒母乳喂养的妈妈们，千万不要碰那些会引起退奶的食物，如韭菜、麦芽水、麦片、人参等。　　5、不要吃刺激性的食物。由于产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。　　1)酒：一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响；过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。　　2)咖啡：会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害，但对哺乳的妈妈来说，应有所节制地饮用或停饮。更多
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9个回答最佳答案：您好，很高兴回答您的问题。我也是剖腹产生的儿子，但是三天儿子... 达人8个回答最佳答案：你好，宝宝四个月了，如果妈妈的奶水足，可以给宝宝添加辅食了，... 副主任护师2个回答最佳答案：您好，宝宝吃奶的时候宝宝吸奶比用手挤乳头，更能够刺激乳房分泌... 执业药师3个回答最佳答案：你好，很高兴为你解答.&母乳不充足的情况下多是和和宝妈的... 8个回答最佳答案：你好，催乳建议按以下方法试试：1、要放松身心,保持心情舒畅,愉... 主管护师
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