身体湿热 蜂蜜,鲜姜蜂蜜泡水喝可以吗

湿热型体质到底能不能喝蜂蜜? | 健康朝九晚五小组 | 果壳网 科技有意思
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之前在网上做了个测试,说我是湿热型体质,在饮食建议里提到,不建议喝蜂蜜,可我一直在喝啊,不知道会有什么不好的影响?
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临床医学本科
你喝蜂蜜没什么不舒服就行了……
医学硕士生
测试……神马链接?我等去粉碎之~
引用 小园听风 的回应:测试……神马链接?我等去粉碎之~哈哈~~是TAOBAO网,登录后进入“我的淘宝”,下面有个“今日活法”,进去先进行体质测试,后会根据你的体质告知你适合吃什么不适合吃什么,包括适合做什么运动Etc。。。难不成人家是“纯属娱乐”的一个测试,被我当真了?求证实~
中医的话,在果壳网通常被娱乐
数学/化学爱好者
引用 凉薯 的回应:中医的话,在果壳网通常被娱乐主要是借中医的名头乱来的人太多了……类似的还有据外国媒体报道、据外国科学家研究之类的。。
引用 vinney 的回应:哈哈~~是TAOBAO网,登录后进入“我的淘宝”,下面有个“今日活法”,进去先进行体质测试,后会根据你的体质告知你适合吃什么不适合吃什么,包括适合做什么运动Etc。。。难不成人家是“纯属娱......您还真说对了,这个确实可以算作“纯属娱乐”!
营养与食品卫生研究
今日活法明显不靠谱别信这个了,速度去关注青年老黄历吧
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可以选择蜂蜜水的,注意休息的,建议应该禁止辛辣即可的,同时建议低盐低脂饮食,多食新鲜的水果蔬菜
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湿热体质的话能吃蜂蜜吗?
夏末o花未落问: 14:29:27关键词:
我自己是湿热,平时感觉没什么,就是有一些虚胖,但是听说有很多东西都不能吃,要不然会加重湿热,不知道可以吃吗?
大众养生网小编解答:
湿热体质是可以吃一些蜂蜜的,因为蜂蜜有排毒、润燥、消炎等功效,喝一些蜂蜜有利于体内毒素排出体外,而且有助于润滑,使大便通畅,从而让身体湿热随着排便排出体外。需要注意的是,蜂蜜也是分很多种类的,一般湿热体质的话可以喝些蜜,蜜,以及山花蜜,这些蜂蜜都是凉性的,可以清热解毒,最适合湿热体质。其他的蜜,花蜜,野等,都是温性的,比较适合气血两虚的人服用。
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湿热体质是属于中医的一种说法,导致出现这种情况的原因也是有比较多的,可能是因为天生的体质就是这样的,同时如果平常的时候不注意自己的生活习惯,经常的喝酒或者是抽烟的话,也是可能会导致出现体质湿热的情况,平常的时候大家最好也是不要经常性的熬夜,熬夜对于人体的体质的影响也是会比较大的,平常的时候也是要注意好滋补,多吃一些营养丰富的食物。
姜茶含有丰富的姜辣素及活性物质,主要可以起到温中止痛和御寒暖胃等多重功效,因此不适宜属于湿热体质的人群饮用,但也可以少喝一点。一般来说湿热体质比较适合饮用红枣薏仁茶、桂圆茶等一类茶饮,同时也应该及时服用具有化湿清热作用的中成药物进行调理,常用的药物有六一散、茵陈蒿汤以及葛根芩连汤,这样就可以在较短时间内让体质恢复正常。
营养师问答
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