赤赤小豆薏米米魔芋粉对于湿热效果好吗?

湿热型体质可以长期喝红豆薏米水吗?长痘痘,想去湿热
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你好,薏米红豆粥有着较好的去湿气利水肿的作用,不过在孕早期我还是不建议您吃的,因为薏米的性比较寒凉,孕早期的时候胎盘还不坚固的,容易受到各种不良因素的影响而导致...
你好,目前描述的症状,考虑还是可以试试结合一点清淡饮食,很必要的,就问题不大的
知柏地黄丸其实是在六味地黄丸的基础上加了知母和黄柏,这两味药清热的作用比较强,所以如果你现在仍然觉得有虚火的症状的话,比如牙痛、烦躁、手脚心发热、头目昏眩、睡觉...
可以适量吃薏米红豆粥。
阴虚,为中医名词术语,同阳虚相对,是指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。阴虚严重者可导致亡阴证,症状...
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这个不是我熟悉的地区→ 湿热体质喝薏米红豆还是薏米茯苓好?可以同
湿热体质喝薏米红豆还是薏米茯苓好?可以同
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湿热体质喝薏米红豆还是薏米茯苓好?可以同时喝花旗参水吗?湿热体质喝薏米红豆还是薏米茯苓好?可以同时喝花旗参水吗?
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南昌大学第二附属医院&& 医师
擅长: 擅长肝癌的介入治疗和消化道肿瘤的综合治疗等。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你描述的情况,外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。&&&&&&指导意见:&&&&&&可以吃红豆薏米粥的,注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。
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使用微信扫码支付1元区分“寒湿”与“湿热” 这样煮红豆薏米水才祛湿
  现在是换季,很多人头发、面部容易出油,整个人显得“油光满面”。搞不清楚原因,只是单纯使用去油洗护用品,并不能解决问题。根本原因是体内湿气太重。
  面色暗黄、长暗斑、虚胖、易水肿、晨起乏力、小肚子明显……长期湿气重是造成这些现象的重要原因。
  红豆薏米有很好的祛湿功效,经常食用可以改善皮肤状态、消除浮肿、美容瘦身。关于红豆薏米的吃法,最普遍的是两种食材直接一起熬粥。但是这个吃法,能祛湿吗?答案是否定的,原因有三个:第一,红豆薏米中的红豆,是指赤小豆,而不是红小豆;第二,想要有好的祛湿效果,薏米一定是要烘焙过的熟薏米;第三,你身上的“湿”是“寒湿”,而红豆薏米祛的是“湿热”。
  红小豆圆润,而赤小豆的形状是细长的。虽然同为豆科,营养素也接近,但红小豆的祛湿效果就弱很多了,几乎可忽略。
  生薏米,性微寒,人体忌寒,湿气重的体质,再吃生薏米,就会变成湿寒体质,完全是反作用。生薏米,经过烘焙后,去掉了原有的寒性,性质变温和,更适合食用。
  综合以上,正确吃红豆薏米要挑赤小豆,而且要烘烤薏米,才能达到预期的效果。如果你的肚子怕凉,吃点凉的就拉肚子,而且大便发黏、身体发懒、两腿发沉,那就是寒湿的症状。
  去寒湿,就要换个方子了,可以用苍术泡水喝,而且非常便宜。放三到五克在杯子里,用刚烧开的水冲开,泡半小时就可以喝了,喝淡了就可以扔掉。坚持一个月,可见效果。
  所以,治病养生可不能盲目,对症下药,才能药到病除。此外,脾虚运化水汽的能力降低,体内湿气便加重,湿气过多,又会加重脾的负担,引起恶性循环。只祛湿不健脾,治标不治本,喝再多红豆薏米水都没用!因此祛湿和健脾必须同步进行。
  小贴士
  浸泡过的食材更容易煮烂熟透,营养才能煮出来。因此煮薏米粥一定要事先浸泡,不仅营养好,而且口感软糯又香甜。
  若是肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、肥胖症等朋友,不要轻易饮用红豆薏米芡实粥,以防加重病情。
  身体若是脾虚,饮用红豆薏米粥容易饱胀,难以消化,影响祛湿效果,因此要先健脾才可。文/黄芪
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[作者: 责任编辑: 赵博]

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