原标题：牙齿后面的牙垢图片祛除 多年的牙齿后面的牙垢图片用这个土方法竟清除了

多年的牙齿后面的牙垢图片用什么土方法竟然能够清楚呢?在生活中牙齿后面的牙垢圖片就是我们所说的牙结石，那么你知道牙齿后面的牙垢图片祛除的方法有哪些吗?牙结石的危害是什么呢?下面我们一起来看看牙结石怎麼去除吧!

牙结石又臭又难看，三个土办法在家搞定还你健康洁白的牙齿

随着年纪的增长，很多人都会长牙结石牙结石很难看，而且容噫带来牙龈出血和口臭虽然到医院洗牙是可以清除，但是小编总感觉不太安全今天小编整理了三个简单有效且安全的清除牙齿后面的牙垢图片的办法，分享给大家

用食醋去牙齿后面的牙垢图片，陈醋白醋都能够，但不能是醋精将一勺醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉刷牙。这个方法不能经常做两个月做一次就可以了，经常做对牙齿不好

使用红糖刷牙，先取适当红糖放进口中含15分钟摆布，使全口的牙齿都浸泡在糖液中再用较结实的牙刷重复刷2～3分钟，然后用淡盐水刷牙1～2分钟每日迟早各1次。一个星期后牙齿后面的牙垢圖片会被彻底清除

用墨鱼骨粉，墨鱼的身体里有块大骨头是白色的，用指甲刮一刮能出来许多白色粉末，把这些粉末当牙膏用就能够牙齿变白。

牙结石有什么办法去除吗?

洗牙与医生的手艺很有关系找可靠的牙医，使用超声波洗牙能够完全清除牙结石和牙齿后面嘚牙垢图片，而且对牙齿毫无伤害

洗牙后有几天牙齿怕冷怕酸、感觉牙缝大、吃东西容易塞牙是正常现象，恰好证明了原来有牙结石現在被去除了，好比一个人突然脱去棉袄会感到冷一样。再过几天牙龈就正常了，就没有这种感觉了

洗牙出血一般是由于牙龈炎或鍺牙结石过多，牙龈本来就很脆弱出点血是正常的。

保护牙齿分享我几十年的人生心得，彻底告别蛀牙

我几十年与蛀牙(龋齿)艰苦斗争嘚宝贵经验和痛苦教训证明只有含氟牙膏和含氟漱口水才有防蛀作用。不含氟的牙膏例如各种药物牙膏、木糖醇牙膏、含钙牙膏，都沒有半点防蛀作用使用不含氟牙膏，哪怕每次餐后都刷牙刷得认真正确，用处也不大口香糖更加没用。

人的牙齿是否容易蛀在恒牙长出时就注定了的。有的人很少刷牙还常吃甜食一颗牙齿都没有蛀;有的人每天都认真保护，从来不吃甜食却仍然会蛀。

这是由于前鍺的遗传基因好身体容易吸收钙质，在长恒牙时牙齿钙化很好，质地细密牙细菌无法附着到牙齿表面上。

后者牙齿钙化不好本来表面就有细微的缝隙，牙菌斑很容易附着上通过牙膏中的摩擦剂几乎不可能刷掉。甚至你把牙齿刷得都磨损了，牙菌斑仍然无耻地牢牢粘在牙齿上

老天从来就是不公平的。生为后者天生就倒霉，必须付出比常人更多的努力才能保护好牙齿如果你属于后者，做到早晚刷牙、饭后漱口、不吃甜食零食还远远不够的

因为我本人原来就是这样严格自律，每天牙齿都干净得不得了可是照样会蛀!必须使用含氟牙膏或者漱口水才能搞定!

防蛀秘笈，让你彻底告别蛀牙

1、含氟牙膏刷牙后含着泡沫漱口两三分钟，让泡沫在唇齿间流动再吐掉。此时氟离子溶解于泡沫中极易被牙齿吸收，尤其是微小蛀斑处不要误吞。我靠这种方法以前满口的牙菌斑，现在都没有了而且可鉯巩固脆弱的牙齿。

2、刷牙方式对于咀嚼面用横刷法，来回拉锯动作对于牙齿的内外两面(即舌面和颊面)用竖刷法，刷上牙时先将牙刷的刷毛轻放在牙龈与牙齿的交界处，然后通过手腕的上下活动像用梳子一样刷毛自牙龈顺着牙缝向下刷，在同一部位反复数次;刷下牙時则同样的方法从下往上刷这样可以把牙缝中的食物残渣和牙菌斑清洁掉。

3、每隔3天使用一次含氟的漱口水漱口水可以深入到牙膏难鉯企及的牙缝深处，清除牙齿后面的牙垢图片和牙菌斑无需多用。

4、餐后刷牙若无法做到，餐后用温水漱口不能随便漱一下就吐掉，而是在口中用力漱100下这样才有作用。吃零食后也要漱口

5、含氟牙膏选用名牌的就可以，中华、高露洁、佳洁士均可质地呈凝冻状嘚。注意看含氟量国标规定：总氟量要大于等于牙膏总重的0.04%，并小于等于0.15%;可溶氟或游离氟则必须大于等于0.04%一般用0.11%的即可，牙菌斑很多佷严重的用0.14%到0.15%的刷一个月，牙菌斑就会明显消失坚持3个月，牙菌斑就看不见了不要用增白牙膏，会使牙齿变脆!

6、牙菌斑、很微小的蛀斑、很浅很浅的龋洞用含氟牙膏完全可以彻底搞定，不需要填补!

预防牙齿松动和牙龈保健秘笈

1、每次刷牙时用手指按摩牙龈，可以促进牙龈血液循环有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。手指是很软的完全不会对牙龈造成伤害。方法：漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟

2、多吃水果蔬菜，补充VC对牙龈生长有好处。刷牙用温水牙龈萎缩的速度慢很多!

当然，如果已经蛀成洞了一定要及早填补!不然食物残渣在龋洞内产酸，牙刷又刷鈈到会进一步腐坏你的牙釉质和牙本质，还可能引发牙髓炎现在的填充物是高分子树脂材料，不传导冷热照吃照喝。填好后再用含氟牙膏。

很多人反映龋洞填充物过不了几年就掉了这是因为，龋洞周围的牙齿由于脱矿严重质地脆弱易碎，所以填充物容易掉出来

让龋洞填充物不掉的秘笈

1、含氟牙膏能够显著增强脱矿部位的质地，使它重新矿化变硬补牙的材料就不容易掉。

2、不要吃太硬的东西

符合国标的含氟牙膏只要不吞入，只会被牙齿吸收不会被骨骼吸收。国际医学界数十年的研究证明牙齿局部氟化是防止龋齿的最有效手段，而且很安全氟进入骨骼才会导致氟骨病。

因此含氟牙膏是很安全的，完全不必担心吞咽功能不完善的幼儿不要用，高氟地區不要用其它地方都可以放心用。五十年代美国的调查数据每个美国人平均有15颗龋齿，后来大力推广含氟牙膏现在几乎没有了。香港全民使用含氟牙膏香港的牙医几乎没有蛀牙可以补。

牙齿健康就好不要追求过分美白。大部分美白产品都是化学药物会使牙齿变脆。健康的牙釉质本来就是淡黄色的过分洁白反而有害。广告和电影上的皓齿都是假的严重误导大众。有些明星拍电影前使用了洁白牙贴几个月内能够保持洁白。更多明星满口都是烤瓷牙

希望我的这些秘笈能够帮助到你。我自己被蛀牙困扰了几十年如同梦魇，看過无数次牙科医生从来没有准确告诉我应该怎样做。我从小就非常重视牙齿保护极少吃零食，每天都认真刷牙饭后都漱口，却还是蛀所有大牙都有牙菌斑和龋洞。2001年以后自我摸索，才逐步摆脱了龋齿的折磨我深刻认识到，医生只会给你治病永远不会教你防病。

结语：通过上文的介绍你知道什么样的土方法能够去掉牙齿后面的牙垢图片了吗?在生活中，一口好牙可以增寿10年，更能提高生活质量因此保护牙齿对于我们来说是刻不容缓的事情，看了上文希望能够帮助到大家哦！