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蜂蜜是日常生活中很常见的一种食材，这种由勤劳的小蜜蜂从花朵中采集花蜜并通过自己的身体进行的一系列化学反应，从而产生的食材，有着改进学业成分，维护肝脏，推进心脑和血管功用，助眠，润肠通便等诸多好处。来多了解一下蜂蜜吧。
下面是小编给大家分享的蜂蜜的作用与功效有哪些，主要讲述了2017蜂蜜的相关问题，希望能对你有帮助!
蜂蜜在日常生活中占据着重要的位置，它的营养价值极高，大多数女性朋友都对蜂蜜情有独钟。蜂蜜是美容养颜的圣品，它有保护肝脏、增强抵抗力，并且还可以促进人体睡眠等功效与作用。下面三八女性...
以久坐办公室的上班族来说，增加的脂肪最容易堆叠在腹部，成为百香果型的久坐胖胖族。体重管理有一定的程序，就像肌肤保养一样，要先彻底清洁，才能做后续的保养步骤。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特　　是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨基酸。　　神农本草经中记载：“蜂蜜甘平无毒，主益气补中，久服轻身延年。”本草纲目记载：“蜂蜜生则性凉，故能清热，熟则性温，故能补中;甘而平和，故能解毒，柔而濡泽，故能润燥，其入药之功有五，清热也、补中也、解毒也、润燥也、止痛也……”　　蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色红润、解除疲劳、滋阴壮阳、现代医学证明蜂蜜内服可治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等器官疾病。外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤。　　系列产品有：梅花冬蜜、桂花冬蜜、、、百花蜜、山花蜜、党参蜜、枸杞蜜、益母草蜜、野菊花蜜(排毒蜜)、苦丁花蜜等。　　梅花冬蜜： 梅花冬蜜气味芳香，对舒肝除烦，高血压、和胃化痰、止咳平喘、润肠通便、口干咽燥、润肤养颜等有疗效。　　桂花冬蜜： 《本草纲目》记载桂花蜜能“散冷气，消瘀血，止肠风血病”。对调节血压、心肌虚弱、胃十二指肠胃溃疡、肝炎、月经不调有疗效。　　荔枝蜜： 荔枝被誉为岭南佳果“果中王后”，其蜜芳香可口，营养丰富，有蜂蜜之清润无荔枝之燥热，适用于气虚血亏，小便频繁、皮肤干燥等症状。　　龙眼蜜： 具有龙眼特有的香味，可补心脾、益气的作用，对心脾血虚引起的心悸不安，失眠和记忆力减退有一定的帮助。　　党参蜜： 采用名贵中药材——党参花蜜酿造而成。味甘平，色泽呈琥珀色，其除有蜂蜜之特性外，更益于补中、益气生津、对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、妇女血崩、贫血有辅助疗效，适于体虚，胃冷、慢性胃炎、贫血者的保健食用。　　枸杞蜜： 中药蜜种。色泽略深，味甘甜，略有中药香气，具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用，对肺肾双虚脾肾虚寒、气促喘乏、痰火郁肺有良好辅疗效果。特别适合虚法、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人士日常食疗保健作用。　　桉树蜜： 特有蜜种。蜜色为浅琥珀色，具有浓郁的香味，本品有养胃补虚、清热、补中、解毒、润燥的功效，还有一定的镇定作用。较受欧洲人喜欢，是难得的森林蜜种。　　益母草蜜： 来自我国西南高原无污染药用益母草产区。本品有去瘀生新、调经活血等作用，适合月经不调，经血过多产前后女性食用，充分体现出对女性的呵护。对于男性特别是高血压、冠心病、肾病等人士来说，益母草蜜同样是理想的保健和辅助治疗的健康食品。　　苦丁花蜜： 清热散风、除烦解渴，对青春痘、祛油腻效果显著。　　野菊花蜜： (排毒蜜)排浓解毒、疏风清热、利尿护肝、清肺化痰。　　蜂蜜的民间疗法　　蜂蜜是蜜蜂酿造的蜂糖，其主要成分是果糖和葡萄糖(约占70%)，还含有人体必需的氨基酸、蛋白质、维生素、活性酶及微量元素等多种营养物质。蜂蜜既可内服，又可外用，对于多种疾病具有治疗和保健作用。本品味甘性平，入肺、脾、大肠经。《本草纲目》总结出蜂蜜功用有五：清热、补中、解毒、润燥、止痛，并加以分析：“生则性凉，故能清热;熟则性温，故能补中;甘而和平，故能润燥;可以去急，故能止心腹肉疮疡之痛;和可以致中，故能调和百药而与甘草同功。”民间主要将蜂蜜蜂用于肺燥咳嗽、才肠燥便秘、脘腹疼痛、烫伤、烧伤等病的治疗，乌头中毒、酒精中毒的解救及美容养颜等方面。由于用蜂蜜治病，简便易行，且疗效确切，在民间广为流传。现就民间用蜜蜂治病的单验方作简要介绍：　　1.咳嗽：蜜蜂300g，加入川贝末20g拌匀，每次1小匙含服，每日3~4次，治疗感冒咳嗽、小儿百日咳、慢性支气管炎等久咳不愈属肺燥、肺虚者有良好疗效。　　2.便秘：将黑芝麻200g、核桃仁200g捣细，拌入蜜蜂1000g中，每次3小匙内服，每日早晚各1次，治疗津亏肠燥的便秘。也可用蜜煎导法外用。制作及使用方法如《伤寒论》所描述：炼蜜如饴，乘热做成圆条状头锐尾钝的栓剂，冷却后当有便意时塞入肛门，具有润肠通便的作用。　　3.感冒：蜂蜜100g，加入1个柠檬榨汁，混合服用，治疗流行性及普通感冒均有效。　　4.咽痛：浓茶1杯，加蜂蜜1匙，搅动使蜂蜜溶解，频频含服，可减轻咽喉红肿疼痛。　　5.口疮：大青叶50g煮水，加蜂蜜含服，或以蜜浸大青叶含服，治疗口疮。　　6.胃炎、胃及十二指肠溃疡：以甘草50g、陈皮15g的浓煎液配入蜂蜜500g，日服2次，每次2匙，治疗慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡，有消除炎症、促进溃疡面愈合、缓解脘腹疼痛的作用。　　7.贫血：对低色素性贫血有效。每日服80~100g深色蜂蜜，分3次服用。可使血球及血红蛋白有显著的增加，改善贫血症状。　　8.肝脏病;服蜂蜜50g，每日早晚各1次，具有保护肝脏细胞、增加肝糖元的储备、改善肝脏功能的作用。对因肝脏病引起的食欲不振、肝区疼痛、黄疸等病情可有明显改善。　　9.调节血压、防止动脉硬化：每天早晚用蜂蜜60g，温开水冲服，连服15~20天，可增强血壁的弹性，调节血压，防止动脉粥样硬化及心血管疾病的发生，如与三七粉同用，效果更佳。　　10.解毒：对乌头中毒或酒精中毒者，用蜂蜜100g,开水冲服，呕吐频繁者可少少频服，呕吐停止后则顿服，有良好的解毒作用。　　11.皮肤外伤、烫伤、烧伤：常规消毒清创后，用蜂蜜外涂患部，早期每日3~5次，结痂后改为每日1~2次，有减少渗出液、控制感染、减轻疼痛、促进创面愈合的综合作用，对于皮肤外伤、烫伤、烧伤轻中度者，有较好的疗效。蜂蜜外涂还可用于冻伤、皮肤干燥开裂的治疗。　　12.尿布性皮炎：用温水清洗患部后，涂抹蜂蜜，每日1~2次，有较好的治疗作用。　　13.萎缩性鼻炎：以温开水清洗鼻腔后用蜂蜜擦鼻粘膜治疗萎缩性鼻炎。每日早晚各1次，直至鼻粘膜功能恢复。　　14.美容养颜：常用蜂蜜外擦皮肤具有滋润防皱，使皮肤保持细嫩光滑的效果。还可用鸡蛋1个，加入蜂蜜、米粉、面粉及果汁适量，调成糊状敷面，20分钟后以清水洗净，每周2次长期使用具有防皱、保持皮肤光洁白嫩的美容养颜作用。　　现代药理研究及临床实践表明：蜂蜜及蜂蜜制品具有抗菌消炎、止痛、补充机体所需营养物质，促进机体的新陈代谢，促进上皮细胞再生等作用。能有效地调节机体的失衡状态。蜂蜜及蜂制品对人体呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、内分泌系统及皮肤等方面的许多疾病具有治疗和调补作用，长期服用可改善和增强患者体质，提高机体的免疫力和抵抗力。在崇尚自然、追求返朴归真的今天，蜂蜜及蜂制品抗衰老、延年益寿的作用在世界范围内已经受到越来越多的人们的重视，是一种天然的、理想的治疗保健药品。本品虽好，但因甘润助湿，对痰湿内蕴、中满痞胀及脾虚泄泻者应慎用。
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美国化学家布林约教授对蜂蜜神奇生化作用加以研究，公布蜂蜜中含有数量惊人的抗氧化剂，它能清除人体内垃圾氧自由基，达到抗癌、防衰老的作用。在临床上，蜂蜜作为抗肿瘤的辅　　春姑娘来了，百花盛开，女孩子们也为自己的美丽再添容颜(是养颜的最佳之选)，做子女的为爸妈送份健康，爱人之间为对方送份甜蜜。
　　蜜蜂从百花中采集的蜂蜜，是无与伦比的健身美容的高级食品，常食用蜂产品不仅能延年益寿永葆青春，还能调节人体内分泌，延缓衰老;调节人体神经系统，滋润养颜，健脑益智。
　　闻名遐迩的古代医学家伊本西拿对蜂蜜有这样独到的见解：&要想永葆青春，不要离弃蜂蜜，尤其是年过45岁的人，一定要常食用蜂产品。&蜂产品蜜以其独特的造化成为运动员、潜水员、宇航员特定食品中不可缺少的成分。
　　分泌蜜汁的大部分植物是高级药物。花的世界&药物工厂&生产的蜂蜜、王浆、等天然药品，是您美容润肤、健脑益智、永葆青春的理想选择。
蜂蜜在治疗方面有以下功效
　　1、润肠通便。用于便秘的防治。以油莱蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。
　　2、润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。
　　3、解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
　　4、众中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
　　5、调和诸药，提高药性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引药用。
蜂蜜的妙用
　　(1)巧治风湿性关节炎(又叫筋骨痛)：蜂蜜50g、粮食酿的酒50g，在晚上睡觉时，将放人碗里或者杯里，现拌现吃，然后倒点开水涮洗一下碗，喝下就睡。可根据您的酒量，若平时能喝200g酒，则可按蜂蜜与酒各100g，即1∶l的比例吃，没有副作用。轻者吃一两斤蜂蜜和一两斤酒就康复，重者要吃长一点时间才能康复。
　　(2)外用;蜂蜜外用，例如被水烫伤。火烧伤可用蜂蜜搽抹，效果很好;又如冬春季节脚手开裂可用蜂蜜对水擦，对水多少，以不粘手为宜，皮肤干燥、粗糙的人，经常在睡前和早上洗漱后搽上一点，皮肤会慢慢地湿润腻滑。直接使用蜂蜜比用凡士林好。
　　(3)美容:将蜂蜜加水2-3倍稀释后涂面，能使皮肤光洁细腻，如在涂敷的部位轻轻按摩10分钟，可使皮肤进一步吸收营养，减少皱纹的产生;香蕉捣碎，与乳脂、酸牛奶、蜂蜜混合搅匀，制成润肤剂，涂面10分钟后，用温水洗净。
　　(4)蜂蜜白醋巧减肥一个经实验证明有效的简单易行的减肥美容方法&&蜂蜜+白醋在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法为：1,早餐前20分钟空腹喝 2,中餐和晚餐后立刻喝。
真假蜂蜜的鉴别方法
　　一、闻味：
　　单花蜜有本植物特有的花香味，混合蜜有天然的花香味气息，假蜂蜜有的是蔗糖味，有的是香料味
　　二、眼观：
　　1.看蜜的浓度，取一根筷子插入蜜中，垂直提起，浓度高的蜂蜜往下淌的慢，粘性大可拉丝，断后可收缩成蜜球，假蜂蜜或浓度低的蜂蜜则反之，即便能拉长丝，断丝也没弹性，不会收缩成蜜珠。
　　2.可取一滴蜂蜜滴在报纸上，浓度高的纯蜂蜜是半球状，不易浸透报纸，浓度低的或假的蜂蜜容易浸透报纸。
　　3.取一杯水，加入少许蜂蜜，真正的蜂蜜会很快沉入杯底，不易融化，用筷子慢慢搅动时，会有丝丝连连的现象，如果是假蜜，则很快就会溶到水里。
　　4.看结晶，蜂蜜的结晶与其植物的种类和温度有关，一般纯天然的蜂蜜在13--14摄氏度时容易结晶(零下5度更容易结晶)，能够全部结晶的蜂蜜一般含水分低，浓度高，不容易变质，所以是优质蜜。结晶的纯的蜂蜜用手搓捻，手感细腻，无沙粒感，假的蜂蜜，不易结晶，或者沉淀一部分，沉淀物是硬的，不易搓碎。
　　三、口感：
　　纯正天然的蜂蜜，味道甜润，略带微酸，口感绵软细腻，爽口柔和，喉感略带辣味，余味清香悠久，搀假的蜂蜜味虽甜，但夹杂着糖味或香料味道。喉感弱，而且余味淡薄短促。
　　总之，鉴定蜂蜜的真假，单用一种方法有可能出现某些误差，你可同时应用多种方法去鉴定一种蜂蜜，一般情况下，便可断定蜂蜜的真假。
蜂蜜食用方法
　　一、新鲜蜂蜜可直接服用，也可配成水溶服用，但绝不可用开水冲或高温蒸煮，因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用。
　　二、 服用剂量：作为治疗或辅助治疗，成人一天100克左右，分早、中、晚三次服用，儿童食用量为30克最好，但应视年龄大小而定。用于治疗，以两个月为一个疗程;作为保健服用量可酌情降低，一般每天10～50克。推荐食用量;每次10-20克，早晚各1次，或据个人习惯增减。
　　三、蜂蜜的食用时间一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。
　　四、适宜老人，小孩(周岁以内的婴儿不适宜)、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。
　　五、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。
　　六、1岁以内的婴儿不宜食用。
蜂蜜营养分析
　　1.蜂蜜能改善血液万分，促进心脑和血管功能，因此经常服用益于心血管病人。
　　2.蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
　　3.食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。
　　4.蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。
　　5.蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。
　　6.失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮尽快进入梦乡。
　　7.蜂蜜还可以润肠通便。
蜂蜜常见的几种服用方法
　　1、放在口里含服，可治疗咽喉炎，对工作劳累，熬夜之后的的火气上升有奇效。
　　2、调入各种饮料及食品中服用，香气淡雅，口感清甜，但要注意温度不要超过60℃。
　　3、饮酒之后，含服蜂蜜能加速酒精分解，清除酒后疼痛，减少酒精对肝的损伤。
　　4、用蜂蜜涂唇，可防止烂嘴角，用蜂蜜作面膜，能使皮肤光洁、细腻、富有弹性。
　　5、用蜂蜜代替白糖，来 烧烤菜点，风味、色泽和营养俱佳。尤其烤鸡、烤鸭时用其颜色金黄，风味独特。
　　6、饭前半小时服用蜂蜜，可刺激胃酸分泌，因此急萎缩性胃炎(缺乏胃酸)，应饭前服用。反之，饭后2-3小时服用蜂蜜可抑制胃酸分泌，患肥厚性胃炎(胃酸过多)，宜饭后服用。
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蜂蜜副作用有哪些
发病时间：不清楚
现在在市面上很难买到纯正的蜂蜜，我上一次就买了个假的，有谁知道辨别蜂蜜的方法，请告诉我一声。
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
医生回答(2)
擅长：全科
1）看颜色 由于蜜源不同，蜂蜜的颜色也不尽相同。一般来说，深色蜂蜜所含的矿物质比浅色蜂蜜丰富。如果你想补充微量元素，可以适当选择深色蜂蜜，如枣花蜜。质量好的蜂蜜，质地细腻，颜色光亮；质量差的蜂蜜通常混浊，且光泽度差。 （2）看黏稠度 纯蜂蜜较浓稠，用一根筷子插入其中提出后可见到蜜丝拉得长，断丝时回缩呈珠状；如蜂蜜含水量高，断丝时无缩珠状或无拉丝出现。此外，也可把盛装在玻璃瓶里的蜂蜜摇晃几下，然后倒转瓶子，看蜂蜜在瓶壁上有否挂壁，有挂壁且挂壁时间越长越好，证明蜂蜜的黏稠度大。
擅长：全科
一般来说，粘稠的蜜质量更好，但由于现在一些不法商家直接加入粘稠剂，因此只能说水分较高的较稀的质量肯定不是最好的。分辨蜂蜜质量小秘方——把少许的蜂蜜放在掌心，两手磨合，手感柔滑分辨蜂蜜质量小秘方的比硬触感的质量更高；也可把少许蜂蜜均匀涂抹在衣服的布料上，三五分钟后用指甲在上面轻刮，触感柔软的质量较好；滴一滴蜂蜜，好的蜂蜜拉丝很长，断流后上端会迅速弹回。
向医生提问
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑野山花蜂蜜功效主要是什么呢？能够减肥吗？我听说喝蜂...
野山花蜂蜜功效主要是什么呢？能够减肥吗？...
野山花蜂蜜功效主要是什么呢？能够减肥吗？我听说喝蜂蜜能减肥的，是真的吗？
医院出诊医生
擅长：整形美容、胸部整形
擅长：小儿内科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病
&&已帮助用户：42819
健康指导：这类食物本身提供较多的糖分，不仅不能直接消耗人体堆积脂肪帮助减肥。由于会增加日常能量的摄入可能加重肥胖。建议调节生活习惯帮助改善，饮食杜绝油腻、油炸、 高糖、高盐类食物的食用。注意每天半小时以上时间的晨跑、跳绳等的进行。调节摄入能量和消耗能量的关系帮助改善。
职称：医生会员
专长：外科、骨折、
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指导意见：效果跟微妙！因为减肥是否可以成功要取决与摄入量盒代谢率！
职称：护师
专长：烫伤
&&已帮助用户：2976
指导意见：蜂蜜加柠檬泡水可以减肥的，减肥需要控制饮食，少吃甜食，保持大便通畅，早晚敲打肚脐旁十厘米的天枢穴十分钟，可帮助排便瘦肚子，多喝水，多吃水果蔬菜，每天坚持慢跑半小时
职称：二级营养师
专长：擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导：你好 野山花蜂蜜的影响比较丰富 可以有效的滋阴润燥 促进排毒 促进排便的功能 对于肥胖的体质可以起到一定的调节的功能 建议在醒后空腹服用一蜂蜜水效果是比较好的 等等
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专长：骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,骨刺,腰椎退行性变,腰...
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指导意见：你好，野山花蜂蜜是多种花的混合蜂蜜，营养成分较多，具有新陈代谢，免疫，助长发育，增强记忆，健肠胃，促进血液循环，保肝，消炎，镇痛，延年益寿等多种作用。跟减肥没什么关系。还是以健康的饮食和锻练减肥较好。
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职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
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咳嗽,多是上感的原因,一般需要抗菌消炎.口服药物不见效的,建议输液治疗为好.在当地医生指导下使用.有痰的加上鲜竹沥口服试试.建议看医生听诊和透视确诊,必要时拍片检查确诊
问蜂蜜有什么功效，蜂产品好吗
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
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指导意见：蜂蜜是皮肤细胞滋生剂，可使皮肤洁白细腻，保持自然红润、白嫩；消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功能
问你好，我想减肥，了解下，白醋蜂
职称：医生会员
专长：呼吸疾病，消化疾病
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问题分析：您好,这种情况不需要吃药的，建议饮食以不含纤维残渣的流食,半流食为主，多吃些水果意见建议：经常做做锻炼，多喝点蜂蜜，酸奶等助于润肠。还有早上空腹饮一杯凉开水或淡盐水，有助于促进肠蠕,动.
问蜂蜜的有减肥的功效吗.........
职称：护师
专长：妇产科、宫颈糜烂、
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问题分析：你好，蜂蜜有润肠的作用，一般肠道好了会轻几斤，但是不会一直减下去。意见建议：你好，平时喝蜂蜜水是有益的，也可以美容的，所以坚持喝蜂蜜是很好的习惯。
问蜂蜜有减肥的功效吗..
职称：医师
专长：先兆流产,习惯性流产,流产合并感染
&&已帮助用户：54448
指导意见：蜂蜜没有减肥的功效，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
问多喝蜂蜜好么，有减肥的功效么？多喝蜂蜜好么，有减肥...
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
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病情分析： 峰蜜只是帮助肠道润滑，对有一定便秘的人是比较有效果的，意见建议：当然把毒素排除掉以后还是可以帮助到减肥的，还是建议你多做运动和适当节食加抽脂效果会理想一点，?精准吸取：术前，根据个人的身材等因素，准确吸取影响身材曲线过多的脂肪细胞，术后身材显得更加苗条
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