最近几个月额头上突然猛长痘痘且原来月经一直深色血块很多，月经期不准容易延后
胃火、肝火旺盛把营养成分都烧尽了，所以你胃口好但是这样吸取不到营养的，额头长痘是代表伱的肝火很旺盛不知道你是不是睡得很晚，像你这样的情况必须调脾胃最主要的是要有足够的睡眠。足够很重要你可以去中医的地方抓点中药来调理。
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喝点益母草颗粒调理有美颜早上要喝一杯白开水，看朝阳一会把囚体生物钟与大自然对齐，晚饭吃少点太想吃可把食物分小点细嚼慢咽，或嗑瓜子让嘴巴不闲着
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