网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考
先拿剪子把死皮烂肉剪干净,拿盐巴包起,然后拿布包起,然后再拿冰敷起 估计就差不多了 手打不易仅供参考 希望对你有所帮助 為了你的身体健康着想，请尽量多休息 正常饮食 适当运动 戒掉不良生活习惯 健康才是人生最大的财富
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