夜十二点至早晨六点半睡觉惊醒怎么回事五次有哪些害处

疾病: 早上很早就醒起床后昏昏沉沉躺下又睡不着

男,早上醒得早睡不着梦多,起来头晕晕乎乎的医院常规体检均正常,去年开始时不时晕乎乎医生按肝阳上亢症垺药近两个月无效果。有胃炎服药和饮食调整后症状改善。曾有慢性前列腺炎咽喉炎和鼻炎。舌红苔薄白有时候微黄,胃口还可以喜欢吃橙子和柚子酸的。每天早上起床后排便有时候便秘,发黑发结服胃炎的药后改善。体力尚可但精神不太好,早上起床昏沉沉精神有时较难集中。每天昏沉沉的脸色差精神有时较难集中。

想获得的帮助: 晚上入睡还可以最烦人的症状现在是早上6点多就醒,醒了就睡不着起床昏昏沉沉,躺下无法入睡平时精神状态欠佳。请问医生我这是什么问题需要怎样做?

那个学校的看作息是不是高中苼,早上六点半起床,通常刷了牙去学校,早上不吃早餐吗十二点二十五分吃午饭,下午几点吃饭呢,晚上上晚自习吧好好的努力一把,把荿绩搞上去同样学三年,成绩有好孬一分耕耘一份收获,没有没付出的等回头看一下,不后悔对的起自己,看看自己多么的优秀

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1“你通常几点起床”“我通常陸点半起床。”

2. 从晚上12点到早上6点钟

  1. 3. 那个时间吃早饭真有意思!

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