教您快速诊病方法
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教您快速诊病方法1、肾气不够，就会有黑眼圈。2、肾主骨，关节变形是肾脏能力不够的表现。3、头部会出汗是因为心包有积水。4、右腮与脖子间有脂肪囊肿可以是大肠的病灶，也可以是胃的病灶。5、左下嘴唇肿胀是胃经路过的地方，压胃经与左边的肝经应该会有帮助。6、上嘴唇的颜色由深变得较浅的时候，那个人就没有血管破裂的危险了。7、身上有白斑是长期不愉快造成脾大虚，进而土克水。8、唇淡的人血是少得很厉害很久的人。9、有肝掌的人一定是阴虚火重的。10、静脉曲张是因为血管得不到足够的养分，敲胆经一段时间后，血管养分够了，&&&&自己就会恢复的。11、双手的无名指会抖就是肝缺血。12、肛裂是阴虚火重的人才会有的问题。13、脸黑，肺气就很差了。14、从小到大做梦就是说是个会生气的宝宝，肺气不够制约不住肝脏，额头两边一定青筋暴露。15、嘴唇黑脸色白都是血气不足的症状。16、前额痛与大肠有关，侧面痛与小肠有关，后脑勺痛与肾有关，头顶痛与胃有关，所以压对应的地方也可以消除头痛。17、眼睛是集五脏之精华，其中瞳孔为肾气所主，黑珠为肝经所主，白珠为肺经所主，视力下降，是肝肾不足的象征。18、急性牙疼本是阳明经胃火上冲而致，即使有龋齿，也是长期上火没得到调整而致，去胃火，循经指压疗法立见成效，且不容易再犯，不可拔掉做一生无牙之蠢事，极少数属于肾虚牙疼，应对症按压。19、齿痕是脾虚。20、脚底出汗是肾气不固。21、头发中医称为“血余”，这就是说，只有血旺发才能生，所以只有肾强、脾旺，血才能旺，发才能生。22、人下肢浮肿，严重达到小腹浮肿，小便变少，此为中焦脾胃升降失调，肝气郁滞，下焦肾脏火力下降，不能气化而为，一般由生气或乱用消炎伤肾药造成的。23、人体的大脚趾会变形是肝脏的血少到不能滋养的关系24、手掌脚掌会有干热的感觉，就是气血还没有到位的表现。25、肩膀上油脂过剩，一是因为胆汁分解不够，身体内的油脂含量偏高，二是因为气太盛，才会反映在肩膀上。背上发痘痘是左腿的肝脏热带动了胃。26、狐臭是一种肺气不够的表现27、鼻孔周围经常出奇的痒，是胃里有个病灶跟这里对应。28、打嗝是胃里有病灶，牙龈出血是因为脾不统血，都是因为生气造成的。29、胖的地方是上身，那说明这人的脾脏比较虚。虎背是心与小肠不好，熊腰是胃与脾不好。30、身上某些部分发出了很多红色的疹子，用中医的观念来看是脾湿。31、皮肤干燥是肺气还不足的关系。32、头发容易油是因为胆囊不好肝脏不好（肝热的人爱吃油腻的东西，而胆汁分泌不够，油脂不能分解，造成血液里含油量过高，肝热的人气盛，油就带到头上去了）。33、眼睛的眼白有点蓝色，而压肺经别比较痛的话，那么就压肺经别和大肠经别。34、眼睛经常痒说明的孩子不仅肝热且心火重35、两腮肉多，尤其左腮浮肿，这就是小肠的问题，应该压心经，心和小肠互为表里，心经通了小肠的情况会改善。36、当肝肾不平衡的时候，人体就会有潮热现象。而压肝或肾就是在调节肝肾的平衡。37、舌苔白可以是阳虚也可以是阴阳两虚。舌四周有齿印是脾虚。38、乳房肿块：乳头为厥阴肝经，乳盘为阳明胃经，怒伤肝，思伤脾胃。39、“行走不便”是气血、体质上不来。古人讲“久行伤筋，久立伤骨”，超负荷行走锻炼必然影响病的恢复，不可不知。病象：1、胃不好的人容易脾不好，因为脾与胃互为表里，而脾弱的人就特别容易心包积水，个性就容易内向，易生闷气，反过来又使心包更会积水。所以的手臂上心包经的地方一定很硬，舌体肥大与心脏有点大都是脾虚与心包有积水的证明。2、痰是人体没有能力排出去的废物，一是来自于胃，另一是来自于肺。当人体能力渐渐增强时痰就会自己消失，目前可以压胃经心包经帮助胃里的痰减少，压肺经与肝经帮助肺里的痰减少。3、感冒是西医的说法，中医会说外邪束肺，人体在自然界生活过程中受到寒气的侵袭是常有的事，一旦人体受到风寒侵袭的时候人本能的会把寒气赶出去，人都有过打喷嚏的经验，为什么有的人寒气会越来越深，关键是人体能力跟入侵风寒的强度对比。感冒有的时候是人体自己的肺在驱风寒，看上去都是打喷嚏流鼻水发冷，但是也有可能不是自己在驱风寒，而是心脏有火，火克金，过度了肺也会把寒气逼出去，那时候要压的地方不是压肺经肺经别而是压心经，春天的时候都会有感冒症状显现，大部分人是因为肝脏热造成4、肺热，要压肝经。5、鼻炎的问题不在鼻子而在胃。6、发烧只有两大类，一是肺，一是心。心的问题就压心经或心包经。这两条经络压的不痛了，没有积水了，烧就退下去了。肺的问题可以是肺自己在赶寒气，就压肺经加风池穴或压大肠经加大杼穴。7、经常胸闷是由于心脏的搏动力不够，压心经与心包经就能有效得到改善。8、皮肤瘙痒，原因在于肺气太差，肺主皮毛这是中医的理念。9、流鼻血是肺热或大肠热。10、夜尿多是因为肝逼肾水。11、全身痛一是因为本身的血实在太少；二是因为心包积水严重12、孩子会尿床是肝火太旺肾水制约不了。13、前列腺痛就是肝脏有对应的病灶造成那里有积水。14、早晨第一次小便的情况，小便变黄了，是肝脏的事，有泡泡是肾脏的事，舌尖红心烦是心脏的事，眼白兰15、大便干口渴是肺的事，胸闷自汗，早晨起床手胀情绪低落是心包的事等。16、口腔有异味是胃不好而肝又热。胃呈寒象，胃里的胃酸就比较多。17、肝热，血进了右叶肝，可以看一下每天早晨的第一次尿，颜色会比较黄，骚味比较重，摸头顶正中百会穴的温度会比较高，有的人还会多梦，半夜三点左右会醒一下或夜尿。右大腿肝经路过的地方温度也会偏高。18、肝会硬化，是肝脏早就没有血了。19、多梦睡眠浅，背痛胸闷早搏呼吸困难造成的原因是一件事，就是生气后造成白血球升高，白血球与细菌搏斗的结果造成心包积水，心包积水后心脏的搏动力就下降，造成背部肌肉供血供氧不足，肌肉就会酸痛，肺里的供血不足肺泡就不能正常工作，就感到呼吸困难，胸闷了。生的气会、随血行，气升到大脑，干扰神明，睡眠当然多梦与不沉了。20、喝汤会背痛是脾虚，平时压压心包经强心健脾。21、听神经瘤术后有干眼症与面部神经麻痹都与小肠有关。22、有香港脚的人胃里早就有细菌感染了，相对来说胃里有细菌与大小肠有细菌是胃里有细菌的人更容易让脾脏受到伤害让心包积水，也更多呈现气虚状态。23、右肋痛与尿道痛，前列腺，小便频都是的肝脏问题，血上升后进了肝，肝脏的工作就开始了。24、便秘问题敲一段时间胆经开始压压肺经别或肺经上的尺泽穴鱼际穴，再用指甲掐少商穴，肺热下去便秘情况就会改善，如果是肝热造成肺热的就压压右腿的肝经，当然也有人是心火重造成肺热的那么就压腋下的极泉穴。关键是哪里痛就压那里，这是不二法门。25、人的肝脏虽然只有一个，但它有左叶肝与右叶肝的区别，在长期的指压过程中明显地感觉到当人体的血从不足到多起来的过程中，血会不断地进入肝脏，而进入肝脏的血并不是进入整个肝脏，它会分进左叶肝或右叶肝，由于进左叶肝与进右叶肝的不同，在人体的反映也不同，进右叶肝与肺的关系密切，往往会因肝热而带动肺热，出现打喷嚏流鼻水腹泻等人体驱风寒的症状，中医里感冒有风寒与风热的区别，这是否就是风热感冒的成因。当血进左叶肝时，与胃的关系比较密切，往往会看到口腔溃疡，胃口好或胃里的病灶有活动，人体有胃胀不舒服的感觉等。26、太阳穴痛与大肠有关。27、半夜口渴是肝热造成的。28、前列腺炎问题是在肝脏。29、过敏性鼻炎的问题在胃，前面也有过，一个是要血上升后人体去修理，当胃对应的病灶改善时，鼻子的问题才会好，第二是不生气，越生闷气的人膈俞穴就越硬，而胃里的气就越滞，气滞的结果就是胃里细胞里的蛋白外泄，而蛋白外泄的结果就是把细菌养得越多，胃的经络就越阻塞，鼻子边的胃经阻塞就给&细菌带来了养分，所以鼻炎里的细菌是自己在养着的。30、敲胆经后出现鼻塞按右侧肺经会痛，是血进入了右肺，坚持把右侧肺经压到水声流畅为止，用指甲去掐头皮，尤其是前额这块，因为有的人洗过头之后头发让它自然干，当这个人的血气不够时，头皮上就会有寒气凝聚在那里，血液上升以后寒气就往下走，就会鼻塞。也有可能是大肠经别在锁骨处不通，把它压通，寒气就会往下走，那时就会有拉肚子的现象，因为寒气到了肚子里，会冷热激变造成肠的不正常搅动那就是水泻，到那时可以放一个热水袋在脖子凉的地方，让寒气加热后再下去就没有拉肚子的现象了。31、睡眠不深，梦多，容易惊醒，这些都与肝脏心脏有关，所以压心经压肝经可以改善睡眠的品质。32、嗝气的毛病就是胃幽门部位有水肿把胃的气封住了只能够往上走，敲敲胆经敲敲胃经，手放在胃部作顺时针按摩，让气往下走。敲胆经以后慢慢地情况就会改善的。33、头皮屑很多是因为身体里的能力还很不够，应该自己清理的垃圾无法清理干净。要好好敲胆经和早点睡这样的话血才能上升，精神才会振奋。34、口腔溃疡是因为左面的肝热造成胃热，这个需要压的是左边的肝经35、平时多梦咽喉有异物感都是肝气上逆的关系。36、左肋骨下面经常发胀憋得有些痛，中医说它是肝气造成的，这是对的，是原来生气的时候气滞造成的，现&在会发胀不是件坏事，是人体要处理堆在里面的脂肪，把右手放在胀痛的地方，四个手指在那里从上到下-4，呼，吸。呼，吸，随着自己的呼吸手指慢慢的移动，只要压5分钟就会发现胀痛没那么厉害了，经常把手放在那里做这样的动作直到不需要的时候。37、咽喉到膻中之间二分之一的地方憋得慌同样是因为生气把身体里的痰涌上来堵在那里，如果有拔罐器，来回拔几次，几天以后这里的痰松动了往下走了，这种感觉就没有了，也可以用手指直接放在这里一点一点地去按揉，每一点要慢慢地较长时间地去揉，可以停留1-2&分钟，这里就可以打通了，肺里的痰松动了就会自己被排出体外，不适感觉就从减轻到消失。这些问题造成的原因都是因为经常生气，所以以后就不要再生气了。38、怀孕了眼睛很痒，可以很小心的把手伸到腋下压极泉穴或周围一片地方，但是不要很痛，心和小肠互为表里，问题是在小肠，压心经可以让小肠的积水出去。39、小便有泡，就要压肾经。脉象：1、数脉就是人体的血流量不够只好加快流速，随着血流量的增加，心跳就会慢下来的。2、沉脉就是心包有积水。也就是说有生气造成人体的白血球升高后与体内的细菌搏斗，增加了脾脏的工作量，3、脾脏不胜负荷就造成心包积水出现沉脉口味偏好：1、喜食甜食是脾虚。喜欢吃酸的那是因为肝的不收敛（肝脏里缺血）。2、爱吃辣是因为肝热肺气制约不了肝当肝脏的情况改善的时候吃辣的习惯就会改变。怎样观察人体状况：1、人体是在上升与否最好的观察方法是看患者的牙龈，当人体的血是下坡状态，那么这个人的牙龈一定呈收缩状态，而且颜色是深的，如果这个人的身体是在上升状态，那么他的牙龈一定是上牙牙龈往下延伸，下牙牙龈往上长，新的牙龈的颜色比较浅与牙龈根部的深色有明显的区别，看新牙龈的多少可以知道这个人的气血上升有几年了。2、注意自己观察自己的手掌颜色的变化，观察手臂血管粗细的变化，当手掌颜色红起来，手臂血管变粗，然后手掌颜色又不红了，血管又变细了，那是告诉血多了一点，人体把它抽进内脏去了，象们年轻人大部分应该是进了肝脏，这样反复几次，肝脏的藏血就会多起来。3、当一个人的血（指人体的总血流量）由下坡状态转变为上坡状态时，血会大量进入肝脏，左关脉会偏旺，小便会偏黄，骚味重，头顶百会穴偏热，晚上睡觉到半夜二点左右会醒等一系列症状。血进入肝脏时有进左肝和右肝的不同（不会同时进行），进右肝与肺的关系密切，会出现一些肺相关的病症，进左肝与胃的关系密切，就会出现胃热多食易饥的情况。这没有什么关系。血是进左肝还是进右肝是很容易区分的，压一下肝经，左腿痛进的是左肝，右腿痛进的是右肝。可以服一些清肝的药。4、为了疗效好可以配合一点时间，人体的血在不同时间是进不同脏腑的，在血流注的时间里压更好。胆：&&&23:00---&1:00&&&&&肝：&&&1:00---&3:00&&&&&&肺：&&3:00---&5:00大肠：5:00---&7:00&&&&&&胃：&&&7:00---&9:00&&&&&&脾：&&9:00---11:00心：&&&11:00---13:00&&&&&小肠：13:00---15:00&&&&&膀胱：15:00---17:00肾：&&&17:00---19:00&&&&&心包：19:00---21:00&&&&&三焦：21:00---23:00一些不方便压的时间可以取十二对时，象肝经可以在下午13:00---15:00&去压。另外要注意的是我们国家只有一个时区，但因为地方大，所以要做一些调整，上海就好像比北京时间早半个小时。5、心跳------&数数自己每分钟的心跳是多少？70？80？60？人体的心跳在70&是一般情况，60跳就是血比较够的人，而80&跳则是不够的人&.资料/网络1．舌头：舌头色淡红而润泽，舌苔薄白，没有裂痕和凹痕，表明健康情况良好。舌苔变厚：表明消化不良，肠中腐败有机物较多，或发烧头痛。舌色过淡：可能患有贫血。舌色表紫：表明身体缺氧。多见于肺心病、肝脏病及癌症病人。舌头鲜红而平，发干、皲裂，表明患者有糖尿病。舌头亮而红：表明缺乏维生素B12或叶酸。舌头呈紫色或洋红色：表明缺乏维生素B2。舌头伸出时震颤：表明可能患神经衰弱、久病体虚、脑炎、甲亢等。舌头红肿，舌上出现芒刺：表明可能有重症肺炎，猩红热或其他发高热的 疾病。舌头运动不灵活，说话含糊不表：是脑血管破裂的先兆。舌头胖嫩，舌边出现齿痕，表明患者有水肿，缺乏维生素B1。舌头胖大：表明可能患有甲状腺机能低下。舌尖有白色舌苔：可能患胃粘膜炎。舌后有白色舌苔：可能患肠炎。舌头肿胀发红：胆或胰腺可能有毛病。舌苔发黄：表明肝功可能偏高，或消化不良。2．口感：“鼻闻香臭，舌尝五味”，如在进食时口中有异味感，或不进食也觉得口腔内有异味，则有可能得了某种疾病。口苦：多为肝胆有热，胆气熏蒸所致，与胆汁排泄失常有关。口甜：由于脾胃湿热郁阻，肝脾痰火内蕴所致与消化系统功能紊乱有关。口酸：常见于胃炎和消化道溃疡。口辣：多属肝火偏旺、肾虚痰的热者，高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热患者也可出现这种情况。口咸：多见于慢性咽炎、口腔溃疡患者，有时也可出现在慢性肾炎、肾功能损害者身上。口淡：多见于脾胃虚寒或病后脾虚运气无力者。消化系统疾病、内分泌疾病及长期发热的消耗性疾病、营养不良、蛋白质及热量不足等，均会产生口淡之感。口涩：常见于神经官能症或通宵未眠者，有些恶性肿瘤患者，尤其到晚期，多有味觉基涩。口香：多为糖尿病患者。口臭：多为消化不良，胃中有宿食所致，牙周病、龋齿、口腔溃疡以及鼻咽部疾病患者也可造成口臭。3．嘴唇：正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光。唇色发白：双唇淡白，多属脾胃虚弱，气血不足，常见于贫血和失身症；上唇苍白泛表，多为大肠虚寒、腹泻、胀气、腹绞痛、畏寒、冷嘲热讽热交加等症状间而出现；下唇变苍白，为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等现象。唇色淡红：多属血虚或气血两虚。体质虚弱而无疾患之人可见此唇色。唇色深红：唇色火红如赤，常见于发热。肺心病伴心力衰竭者，当缺氧时呈绛紫红色，临床上称为发绀。唇色如缨桃红者，常见于煤气中毒。唇色泛青：气滞血瘀，多是血液不流畅，易罹患急性病，特别是血管性病变，如血管栓塞、中风等急暴之症。唇色发黑：环口黑色是肾绝，口唇干焦紫黑更是恶候。若唇色黯黑而浊者，多为消化系统有病，时见便秘、腹泻、下腹胀痛、头痛、失眠、食欲不振等；若唇上出现 黑色斑块，口唇边缘有色素沉着，常见于慢性肾上腺皮质功能减退；若在唇部、口角，特别是下唇及口粘膜上有黑色斑点，有时很密集，没有不适的感觉，则可能在患者的胃肠道中发生多发性息肉。4．眼睛：眼睛为心灵之窗，是人体最重要的感宽民之一。眼睛的神气是观察全身精气神充足或衰败的关键。两目有神：其眼睛必是晶莹明亮，转动灵活，视物清晰，精彩内含。提示机体气血充盈，脏腑功能活动旺盛。两目无神：是指眼神浮散，黑睛（角膜）晦滞，白睛（巩膜）暗浊，目光呆钝。提示人体气血亏耗，脏腑衰败，商深重难以医治。多见于重危病人或垂暮之老人。眼部疾病或全身性疾病可以使眼睛的色彩发生改变。色赤：眼睛红赤主要是由于局部炎症充血而致。全身炎症性疾病也会出现眼睛红肿。如改血症、百日咳、病毒性肺炎、脑膜炎、结核病、病毒性腮腺炎等。色黄：眼睑有黄斑与黄疣（为米粒或黄豆大的角质增生性丘疹，开头不规则），提示患有黄色瘤肿汁性肝硬化的可能。如果在上眼睑内侧发现黄色瘤或黄疣，两侧对称，呈黄色斑状隆起，多为糖尿病之征兆。色白：贫血或慢性失血性疾病都可见睑结膜白淡。色绿：青兴眼患者，瞳孔在光照下有青绿色的反射。巩膜出现绿色，则有可能是肠梗阻的一个征兆。色蓝：有肠道寄生虫者，巩膜上可出现云片状蓝灰色虫斑。色黑：常因睡眠不足，或月经不调，或房事过劳而致。观察目形为观察眼睛的眼睑、眼眶、眼球等开头是否有异常改变。眼睑浮肿：假如眼睑浮肿久不消退，并伴有其他不适，这是疾病的征象。老年人下眼睑浮肿，又称“老年性眼袋”，是属于老年人生理性眼形改变。眼眶凹陷：双眼凹陷，多见于腹泻、呕吐患者，因严重脱水而致。重度慢性消耗性疾病，如结核病、糖尿病、肝病、晚期肿瘤等也可见眼睛凹陷。眼睛突起：如双目突起，目光锐利，咄咄逼人，伴有两侧脖子对称性肿大，则是甲状腺功能亢进的表现。高度近视眼患者由于眼球矢轴过长，眼球可向前突出，此为假性眼球突出。健康人的白眼球洁白而有光彩，是没有其他颜色的。如果出现异色或斑点，即表示人体内脏有病。白眼球呈蓝白色：这是贫血的表现。白眼球上出现绿色：多半患有肠梗阻。白眼球变黄：这是出现了黄疸。黄疸是由肝病或胆道疾病、妊娠中毒及一些溶血性等疾病所引起的白眼球常有出血片：这是动脉硬化，特别是脑动脉硬化的信号。白眼球常有小红点：这是毛细血管末端扩张的结果，最多见于糖尿病患者。白眼球充血发红：常由细菌、病毒感染发炎引起。严重失眠者，心功能不全者，血压高的人发生脑溢血前及羊痫病发作前，都会出现眼结膜充血的症状。如单侧眼白发红，提示可能受到性病感染。5．眉毛：眉毛是眼睛的忠实伴侣。正常眉毛就是粗长、浓密、润泽、乌黑光亮。眉毛稀淡恶少：说明肾气虚弱，体弱多病。眉毛过于稀疏或脱落：常见于粘液性水肿、脑垂体前叶功能和甲状腺功能减退病人。眉毛梢直而干燥者如果是女性可能月经不正常，是男性则多患神经系统疾病。女性眉毛特别浓黑，可能与肾上腺皮质功能亢进有关。眉部皮肤肥厚，眉毛特别稀疏和脱落：要检查是否患有麻风病，以便及早就医。两面三刀眉颜色发青：是一种无病的正常色泽，若见纸色，多是烦热症候。老人眉毛脱落稀淡：由气血不足引起，大多不是病。6．鼻子:“鼻为肺之窍”，乃呼吸出入之门户。 人的内脏有病，常能从鼻子上分辨出来。鼻子苍白：常见于贫血。鼻子呈黑色：常见于胃病。鼻子出现硬块：可能是胰脏、肾脏有病。鼻梁皮肤出现黑褐色斑点或斑片：很可能是日晒后或黑热病或肝脏疾患等所致的色素沉着。鼻梁部皮肤出现红色斑块病损，高出皮肤表面并向两侧面颊部扩展，常见于系统性红斑狼疮。鼻翼和鼻尖部发红并有小丘疹或小脓疱：常见于日常性痤疮。鼻子带棕色，蓝色或黑色：可能是脾脏和肝脏发生了问题。鼻孔内缘红，鼻中隔溃疡：常见于梅毒。鼻孔外缘红：可能肠内有病。鼻子发硬：可能是动脉硬化、胆固醇太高。鼻子发肿：表示心脏可能有问题。鼻子突然发红：可能心脏和血液循环发生了问题。7．指甲:人的指甲就像一面面尺寸不同的“荧光屏”，整齐地镶嵌在每个指尖端。指甲形态随时可变，能反映出人体生理、病理的变化情况。健康人的指甲呈半透明，内泛淡红色，表面光滑平整，有光泽，坚韧而有一定弹性，厚薄适当。指甲呈乳白色：肾脏或肝脏有病。指甲发青：循环障碍。指甲发黄：支气管炎。指甲上出现红线：高血压、风湿病或心脏病。指甲上出现横沟：劳累、紧张、忧虑过度、营养缺乏。指甲呈表玻璃样：肝萎缩、结核病。苍白甲：多见于贫血者。黄色甲：多见于黄疸。紫色甲：多因瘀血及缺氧所致，常见于心脏病、血液病。青色甲：多见于寒痛、小儿惊风。红色甲：一氧化碳中毒，指甲及皮肤均变红。白斑点：表示有蛔虫或最近患过病毒性感冒，缺钙者亦易有白斑点。人的指甲根部有一道乳白弧形区域，俗称“半月形”。其大小规模一般占指甲的五分之一，大拇指最大，食指等次之，小指最小。具有这种标准形态者，显示其健康状况一般良好。双手十指不见“半月形”：其循环系统多半有些问题，且易患神经衰弱、贫血、低血压等症。“半月形”过大超过指甲五分之一：表明心脏负荷过重，易患心血管疾病。“半月形”过小：易患气喘、痛风、肺炎、胃肠病。四指皆有“半月形”，惟独大拇指不见：表示身体虚弱，容易患病。四指皆无“半月形”，惟独大拇指有：表示健康尚可，不用担心。“半月形”如果变成蓝色：表示心脏有病。“半月形”如果突然缩小，隐约不见：表示可能患有较重病症，应立即去医院诊治。8．头发:通过头发可以阅读生命的历程。头发过早发白：如青年少白发，要检查是遗传、精神因素引起的，还是因为疾病引起的。像结核病、胃肠病、贫血、动脉粥样硬化等都能引起头发早白。灰白发：常见甲状腺机能失调、早衰、白癜风。灰发：常见糖尿病、贫血、斑疹伤寒、精神创伤。红发：多为铅、砷中毒黄赤发：气血双亏，营养不良。橘黄发：肾气不足，精血亏损，多见于肝胆系统疾病。先无性秃发：为常染色体显性遗传，可在家庭遗传几代。早秃：多见于脑力劳动者，有遗传影响。斑秃：俗称“鬼剃头”，多为自身免疫性疾病，另与精神情绪有密切关系。9．皮肤:皮肤是人体的第一道防线。正常人的肤色微透红，明润含蓄。机体某些疾病和许多皮肤病，在罹病之前及病变过程中，皮肤会随时向人们发出各种疾病信号。皮肤发白：最常见的原因是各种贫血，由于血液听血红蛋白减少，所以皮肤颜色变得苍白。寒冷、惊恐、休克以及主动脉瓣关闭不全等，也可见皮肤粘膜苍白。皮肤发黄：全身皮肤发黄，尤其眼白发黄，是一种黄疸症状，可见于胆道阻塞、肝细胞损害、溶血等病。如果皮肤呈浅柠檬色，多见于溶血性黄疸；如果皮肤呈现金黄色或橘黄色，多为黄疸型病毒性肝炎；暗黄色或黄绿色皮肤，多为肝癌、胰头癌、总胆管癌、总胆管结石等的阻塞性黄疸。皮肤发红：生理性皮肤泛红，可见于运动、饮酒、日晒、浴后、害羞、大怒等情况后。发热性疾病，如大叶性肺炎、肺结核、腥红热等，也可见皮肤泛红。如果遍体红染，为利福平中毒的信号，就立即送医院抢皮肤发紫：皮肤发紫常见于舌、唇、面颊、耳廊和肢端，多因缺氧所致。皮肤出现紫绀，伴有呼吸困难，多为重症心肺疾病患者。大量进食含亚硝酸盐、经细菌作用已变质的蔬菜，也可致皮肤发紫。皮肤发黑：如果皮肤突然变黑。失去光彩，全身就像蒙上一层黑色的纱，这是患了阿狄森病。肝硬化、肝癌晚期也可有不同程度的皮肤变黑。棕褐色斑块：老年人皮肤上出现的一些棕褐色斑块叫寿斑，寿斑被人们看做是人体衰老的一个信号。如果老年人突然在短期内长出大呈的寿斑，提示可能体内某处隐藏着恶性肿瘤，应即刻去医院进一步检查，明确诊断，及早治疗。10．皮肤痒:皮肤痒，不一定是皮肤病，却可能工巧匠某些疾病的信号，不可掉以轻心。消化系统疾病：如痔疮、肛瘘、肛裂、直肠炎、肠道寄生虫病等，常引起肛门瘙痒。阻塞性黄疸，由地血液中胆汁盐含量增高，破坏体内的溶酶体，释放出蛋白分解酶和组织胺，从而引起皮肤瘙痒。泌尿生殖系统疾病：有些慢性肾炎，进入尿毒症期，因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高，常引起全身性皮肤瘙痒。内分泌系统疾病：如甲状腺机能亢进的病人，约有1%～8%发生皮肤瘙痒。中枢神经系统疾病：神经衰弱、脑动脉硬化的病人，常发生阵发性瘙痒；而脑瘤患者录病变侵润互第四脑室底部时，也常引起剧烈而持久的瘙痒，这种瘙痒仅限于鼻子部位。某些恶性肿瘤：特别是淋巴系统肿瘤，如簟样肉牙肿、何杰金氏商和骨髓增殖性疾病患者，均常伴有全身性瘙痒。空气中漂浮的各种化学微粒：如玻璃纤维、炉灰、矿粉、农药粉、面粉等散落到皮肤上，可使部分人发痒。接触各种化妆品：染发洗发液、油漆、涂料、谷草、麦芒、动物皮毛等，也可使接触部位的皮肤发痒。11．肚脐:肚脐又名肚脐眼，中医称脐为“神阙”，内联十二经脉，五脏六腑。圆形：肚脐圆形的，一上半部丰厚面朝上，这是男子中最好的一种表明血压正常、肝肠和胃等内脏健康。满月形：看样子结实、丰满，下腹有弹性，这是女子中最好的一种。表明身心健康，卵巢功能良好。向上三角形：脐形为肚脐向上延长，几乎成为一个顶尖朝上的三角形，提示易患消化系统和泌尿系统疾病，如常见胃、胆囊、胰腺和肾脏等疾病。向下三角形：外形为脐眼向下延长，似一个顶端向下的三角形，提示易患消化道疾病，如胃炎、胃下垂、便秘等，女性则要多注意妇科疾病的发生。左偏形：肚脐左偏不正，多为血虚体质，或见于高血压、右侧肢体偏废，或肠胃功能紊乱。右偏形：肚脐右偏者，多为气虚体质，或见于高血压、左侧肢体偏瘫，或见于消化道溃疡、肝炎等。浅小形：脐眼过浅，脐环小而不圆，脐轮瘦薄，可能提示生殖功能低下，体内激素水平偏低，或见于久病疲乏、体质虚弱者。海蛇形：肚脐周围如同海蛇缠绕一般，是肝硬化等肝脏疾病常见的征兆。凸出形：当腹内炎症组织粘连引起，常见有粘连性结核性腹膜炎。12．汗液:汗液是皮肤汗腺分泌的液体。全身汗腺每天可分泌汗液500～1000毫升。汗可以调节体温、体液，排泄体内废物，还可使皮肤表面保持酸性，防止某些细菌对人体的侵袭。无汗：此症多发生于某些皮肤病（如鱼鳞病、银屑病、硬皮病等），极少数病人是先天性异常所致。盗汗：阴虚的人多有盗汗现象，如果伴有乏力、咳嗽、胸痛、食品店欲减退、月经不调、发烧、咯血等，多为肺结核。头汗：仅头面部出汗。如老人气喘出头汗多属阳气虚弱，患尿潴留疾病者出头汗多为湿热所致。但进餐时或小儿睡眠时出头汗，又无其他症状，俗称“蒸笼头”，不属病态。自汗：中医认为系气虚卫阳不固所致。重病患者在恢复中，由于体质极度虚弱，常在安静状态下出现自汗。有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进者也会出现自汗。大汗：可见于夏季，内热太盛，或服用发汗药过量时。遇此情况，应分别原因加以处理，同时要补充大量含盐饮料，以免发生虚脱。重症病人大汗不止，中医称为出“绝汗”，应密切观察，防止意外。冷汗：过度兴奋、惊吓引起的心慌、面色苍白、四脚发冷等，常会出“冷汗”。冷汗还可见于急性心力衰竭、心肌梗塞及垂危病人发生休克等情况热汗：多因外感风热或内热蒸迫所引起。额汗：假若理病患者突然额汗不止，多预示着病情恶化，应提高警惕。胸汗：多因忧、思、惊、恐，过分伤及心脾所致，以至心不主血、脾不统血。胸汗也可见于心肺功能异常者。手汗：是脾胃虚热、体质亏损所致，或是遇事过于紧张的缘故。偏汗：偏汗又叫左右半身汗或上下半身汗，是指突然间出汗。这种出汗部位奇特的现象，常是中风的先兆。黄汗：如汗呈黄色，并带有一种特殊腥味，则常见于肝硬化。臭汗：臭汗指汗有臭味。大腿、胸部、腋下和乳房下方，出汗有臭味，这是正常的，臭汗如狐骚气味，汗呈乳白色、粘稠状，则是狐臭症。狐臭是分布于腋窝等处的大汗腺分泌异常所致。汗中带尿臭，且皮肤上还形成结晶，这是尿毒症的表现之一。13．痰液：痰液是呼吸道粘膜分泌的粘液。在一般情况下，正常人是不咳痰的，即使有，也多是出现在清晨起床后吐一口痰，如果痰量少，脱口而出，其色泽清而透明，说明肺部组织、气管粘膜组织的新陈代谢正常、无病。可从痰的颜色来辨别疾病。白色：可见于支气管炎或肺炎，这常是由白色念珠菌引起。黄色或黄绿色：提示有感染。绿色：常见于黄疸、干酷性肺炎、肺部绿脓杆菌感染。棕红色：表示痰中有血液或血红蛋白存在。粉红色：常见于急性肺水肿。铁锈色：常见于大叶性肺炎。棕色：可能是心脏病患者的肺部有慢性充血或肺部出血后含有变性血液。巧克力色：提示可能患了阿米巴痢疾。黑色或灰色：提示气管中粉尘较多，痰液内含有灰尘、煤尘或烟尘，常见于煤矿、锅炉工人或生活在多煤烟区及大量吸烟者。这些人在劳动和生活中应加强自我保护。14．尿液：正常人的尿一般为无色透明或淡黄色，天热、饮水少或出汗多时呈深黄色，若尿出现五颜六色，往往预示着某种疾病。无色尿：常见于精神性多饮多尿症、尿崩症和糖尿病等。红色尿：尿液呈淡红色如洗肉水样，或鲜红色，系尿液中有血液混入，往往有急性肾炎、肾结石、膀胱结石、尿道结石和犀利尿器官结石、肿瘤等病症。女性患子宫、卵巢、输卵管疾病时，也能出现红色尿；有时阑尾、结肠、直肠等发炎，也会出现红色尿。乳白色：排出的新鲜尿浑浊如米汤，常见于丝虫病、泌尿系统化脓性感染或淋病等。黄色尿：提示胆道受阻，胆汁排出不畅并反流入血，因尿中含有大量胆红素，将尿液染成黄色。常见的肝胆系统疾病（如急性肝炎、胆囊炎和胆石症）、总胆管结石、胰头癌引起的阻塞性黄疸，也容易产生。蓝色尿：小便呈蓝色可见于霍乱、斑疹伤寒等，特别是当尿液腐败时更显著。黑色尿：尿液呈黑色如酱油，或呈棕色如葡萄酒，常见于血型不合的输血、蚕豆病等。黑色尿多提示病情凶险，需积极采取抢救性措施以挽救生命。气泡尿：如果尿液中存在大量而且较大的泡沫，或者在表面泡沫消失后，仍然见到大小不等的气泡从尿液中不断向上冒出，医学上称此为“气泡尿”。提示可能患膀胱炎、糖尿病、结肠炎、膀胱癌、直肠癌等疾患。对持续性气泡尿，且气泡多而大者，应速去医院检查，这对于早期发现症状不明显的病理性变化十分重要。正常人的尿液中因含有挥发性酸类而常带特殊的芳香性气味。腐臭味：新鲜尿而有腐败性臭味，往往是由于泌尿道细菌感染所致，如膀胱炎、肾盂炎并发脓肿等。苹果香味：糖尿病酸中毒或饥饿时，尿中可含有丙酮，呈苹果味。氨臭味：新鲜尿有氨臭味，常见于尿毒症患者。粪臭味：大肠杆菌滋生时尿液含有粪臭味。恶臭味：尿液气味恶臭难闻，多见于恶性肿瘤溃烂、坏死性膀胱炎等。此外，根据一个人的排尿次数，也可判断健康与否。正常人每日排尿6～10次，每日数十次小便是不正常的。15．鼻涕：鼻涕，在正常情况一是无色、透明的，并略带一些粘性。清水样鼻涕：分泌物稀薄、透明，如清水样，多见于风寒感冒或急性鼻炎或过敏性鼻炎发作的病人。如清水鼻涕为均匀速度滴出时，要想到有脑脊粹鼻漏的可能性，应及时请神经外科医生诊治。黄脓鼻涕：常见于风热感冒、慢性鼻炎、副鼻窦炎。这种黄脓鼻涕不但量多，而且还呈粘稠状，不易摈出。黄绿色鼻涕或鼻痂：这是萎缩性鼻炎的特征。主要表现是：鼻咽干燥，粘液腺分泌减少，分泌物不易排除，鼻腔内有大量的黄绿色脓性分泌物积存，形成脓痂，阻塞鼻道，造成鼻塞。嗅觉减退明显，常伴有头痛和鼻出血。鼻内常擤出黄绿色鼻涕或鼻痂，同时还伴随令人难闻的臭味。白色粘液性鼻涕：常见于慢性鼻炎。主要表现是鼻塞和鼻涕增多。鼻塞多为两侧间歇性或左右交替，有时为持续性，平卧时加重，侧卧时其下侧较重。鼻塞严重时，可伴有鼻音、嗅觉减退、头昏脑涨、咽部干痛。血性鼻涕：鼻外伤、手术、炎症感染、异物以及全身性疾病（如高血压、动脉硬化、血液病等）都可出现血性鼻涕。尤其要警惕的是，血性鼻涕还是鼻咽癌的早期症状之一，切不可麻痹大意。16．大便：健康人的大便呈棕黄色，大便颜色的变化与疾病的关系十分密切。白色或灰白色：提示胆道梗阻，有胆结石、胆道肿瘤或胰头癌的可能。此外，灰白色便还可见于钡餐造影后，这并非疾病所致生理性粪便白色淘米水样：即粪便像米泔水样的白色液体，量多，常见于霍乱。白色油脂状：量多，并有恶臭，常见于胰源性腹泻或吸收不良综合征。白色粘液状：提示可能是慢性肠炎、肠息肉和肿瘤。深黄色：可由红细胞先天性缺陷、溶血性细菌感染、恶性疟疾、配错血型的输血、某些化学药品或毒素的中毒、各种免疫反应（包括自体免疫）等引起。绿色：呈水样或糊状，有酸臭味、多泡沫，多见于消化不良、肠道功能失调等疾病。若绿便中混有脓液，则是急性肠炎或菌痢的表现。此外，吃了大量含叶绿素的食物，或肠内酸性度过高，也会使粪便变成绿色。淡红色：像洗肉水样大便，这种大便最多见于夏季因食了某些被嗜盐菌污染的腌制品；常见于沙门氏菌感染引起的腹泻。鲜红色：常见于下消化道出血。外层沾有鲜血，量少，并伴剧痛，便后疼痛消失，是为肛裂；若血色鲜红，量多少不一或呈血块，除在粪便外层，民粪便不相混，用水可将血液或血块冲走的，有内痔出血的可能。若血色鲜红，并与粪便混在一起，提示可能为肠息肉或直肠癌、结肠癌所致。暗红色：因血液和粪便均匀地呈暗红色，又称为果酱色，常同见于阿米巴痢疾，结肠息肉和结肠肿瘤。另有一种情况是正常人进食过量的咖啡、巧克力、可可、樱桃、桑椹等也可出现暗红色大便，这要同上面的疾病区别开来。黑色：因同马路上柏油色，又称柏油样便，是常见的一种上消化道出血大便。这包括十二指肠溃疡、胃溃疡、胃窦炎、粘膜脱垂、肝硬化时的食道胃底静脉曲张破裂出血等。但是食过多的肉类、动物血、肝脏、菠菜，口服铁剂、铋剂、活性炭等，粪便也可呈黑色，应加以区别。用水将黑便冲散，若显出血色，即为消化道出血。俗话说：“十男九痔”。日常大便出血，人们往往想到的是痔疮，而忽略了大肠癌的可能性。大便出血，首先要警惕癌肿的可能。这对老年人尤为重要。17．放屁：在医学上，屁常作为衡量胃肠功能好坏的“测试气球”。无屁或异常之屁表示体内有疾病的存在。无屁：无屁即肛门停止了排气，且有自觉症状和体征，如有腹痛、腹胀、呕吐、便秘、肠鸣音亢进或消失、气过水场或闻及金属音等情况，则可能为肠梗阻。 腹部手术后，如果数天内病人不放屁，则说明病人的肠蠕动尚未很好恢复，病人还不能进食，需要进行相应的处理，若能频频放屁，就表明胃肠功能已恢复正常，提示病人可以进食。多屁：多屁可见于各种原因所致的消化不良疾病。另外，多屁也可能是摄入过多的淀粉与蛋白质类的食物（如豆类、土豆、蛋类等），或进食时狼吞虎咽，以习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水，而摄入较多的空气所造成。这些均不属病态，无需治疗。臭屁：在一般情况下，屁不会特别臭。如果屁奇臭难闻，往往是消化不良，或进食过多肉食的结果，需要节食和服用助消化药。此外，臭屁还可以因进食大蒜、洋葱和韭菜等含有刺激性气味食物引起，这当然不是病态，可不必担心。18．气味：气味辨病由来已久，祖国医学四诊中的“闻”就包括嗅气味。当人们发生某些疾病时，身上就散发出特殊的气味，这些气味大多出自排泄物及呼吸道、消化道、泌尿道、口腔及鼻腔等部位。不同疾病产生不同的气味。烤面包味：可见于伤寒症患者。鸡毛味（如刚拔下来的鸡毛味）：可见于麻疹患者。陈啤酒味：可见于淋巴结核患者。生肉店味：可见于黄热病患者。苦杏仁味：提示可能是氰化物中毒花生味：提示可能误服了某些毒鼠药。金属味：长期接触一些有毒的重金属，发生重金属中毒辣时，口腔内有一股金属味。烂苹果味：可见于糖尿病患者。糖尿病患者病情恶化时，由于产生大量酮体，口中便会散发出一种烂苹果的气味。酒窖发霉味：可见于伤口被细菌感染的患者。酸味（指汗液有酸味）：可见于风湿病。酸臭味：可见于消化不良，因胃的积食，呃出的气常有酸腐味。氨气味（即小便味）：可见于肾炎患者。霉臭味：提示肝脏有病。腐臭味：多由口腔不洁引起。脓臭味：常见于化脓性鼻炎、副鼻窦炎、鼻内异物或肺脓疡等，这些疾病的病灶处形成溃疡、糜烂、化脓，就引起脓性口臭。粪臭味（指病人呕吐物中有粪臭味道）：可见于急性腹膜炎和肠梗阻，应即刻送医院抢救。恶臭味（指感染化脓时脓液有恶臭味，一般情况下无异常臭味）：可见于气性坏疽。狐臊臭味：可见于臭汗症（即狐臭）。如从某人身边一过，闻到了狐臊臭味，说明此人腋下大汗腺分泌旺盛，患有臭汗症。此病对健康无影响，无传染性，但多与家庭遗传史有关。19．气短：有些人常出现气短现象，却都不在意。其实，气短常是许多疾病的信号。左心衰竭：多见于高血压、冠心病、心脏瓣膜病等。先兆病状表现为睡眠时喜欢枕头逐步垫高，又常被胸闷憋气扰醒。突然发作的夜间呼吸困难，是左心衰竭的典型症状。肺气肿：患慢性呼吸道疾病时，通气受阻而致肺泡扩大，弹性减退，见于长期的慢性支气管炎、支气管扩张、支气管哮喘、肺结核等。表现呼吸困难，稍一活动则加剧，咳嗽时无力、痰不易咯出。应及早发现，及时控制感染而避免导致呼吸衰竭。冠心病：冠状动脉供血不全时，常感胸部憋闷和透不过气，最好及时做心电图检查。自发性气胸：是肺大泡、肺气肿、肺结核常见的一种严重并发症，当出现突然的一侧剧烈胸痛、呼吸困难时，仔细观察可见病侧胸部外廓膨隆及肋间增宽，拍打气胸一微量似有击鼓声响。此时应避免剧烈咳嗽并及时检查。肺栓塞：多见于心瓣膜病、下脚血栓性静脉炎、心脑血管病及手术后由血栓脱落阻塞肺动脉所致，如出现呼吸困难、胸痛、咳嗽、咯血等症，需警惕。此外，肺癌、晚期肺结核、矽肺、支气管哮喘、各类肺炎等都可能有气短的兆头。因此，出现气短千万不可大意。20．睡梦：重复出现的噩梦，往往是疾病的征兆。它对诊断疾病有着不可替代的参考价值。这种同一个情景常反复出现的梦，在医学上称为“预兆梦”。经常梦见有人或怪物敲你的头部，或向五官七孔内灌、挖什么：提示可能患有大脑肿瘤或神经系统疾病。经常梦到耳旁喇叭高鸣，或子弹、箭镞从头部穿过：提示头部可能存在病变。经常梦见有人卡其喉咙，或在睡梦中觉得咽喉被鱼骨鲠住，时而又觉得有叉子插进喉咙：提示咽喉部可能病变。经常梦见后面有人追逐，想叫而叫不出：提示心脏冠状动脉可能供血不足。经常梦见身体歪传送或扭曲，并伴有窒息感，而后突然惊醒：是心绞痛的征兆。经常梦见从高处跌下，但终落不到地上便惊醒：提示可能患有隐匿性心脏病。经常梦见自己被关在暗室中，梦中又感到呼吸困难，或常梦见胸部受压，身负千斤重提而远行：提示可能肺部或呼吸道有病变存在。经常梦见自己与火交道，如大火燎原，人受其灼：提示可能患有高血压病。经常梦见自己与水打交道，如洪水泛滥，入淹其中：提示肝胆系统可能出了毛病。经常做腾云驾雾，面貌狰狞的噩梦：提示循环系统和消化系统可能存在病变。经常梦见有人从背后踢你一脚步或刺你一刀而惊醒，醒后又感到被踢和被刺的腰部疼痛：提示腰部和肾脏可能有潜伏性病变。经常梦见自己吃腐烂食物，醒来时嘴里还总有某种苦涩味道，或梦中感觉非常饥饿，或腹中胀痛难受：提示可能患有胃肠疾患。经常梦见想小便又难寻厕所，或梦见有性的生活：提示可能患有内分泌系统疾患。经常梦见自己的双腿或一条腿沉重如石，无法走动一步：提示腿部可能存在病变。做了梦，清晨醒后记忆很清楚：说明神经衰弱或体质减弱。21．癌变的身体信号：癌是可怕的，但并不是突如其来的，总是有着蛛丝马迹可循。如果你的身体出现以下情况，就是提醒你需要加以警惕了，尽管这并不一定就是癌，但这些身体信号不容轻视，它们往往是癌症的前兆。头发：质地和外表突然变得很差，质地变得脆弱易断，外表枯黄稀疏。胸部：出现或大或小的肿块，通常完全没有疼痛感，个别的只有触摸时疼痛。舌头：吃食物时，味道全部相同，没有酸甜苦辣的区分。眼睛：急剧退化，目光变得呆滞而模糊。胃部：进食以后感到不舒服，对以前爱吃的东西也没了胃口。肠道：排便习惯出现异常，如经常性便秘和大便带血。睾丸：男子最常见的是出现肿块子宫或卵巢：子宫癌是妇性生殖器恶性肿瘤最常见的一种，如经常有接触性出血、白带增多、不规则道出血、疼痛、尿痛尿急、大便秘结或便血等需要警惕。手指：经常冷冰冰的无温热感，指甲灰暗无色，破裂呈剥落状。手臂：手臂乏倦无力，一旦不小心出现伤口痊愈困难缓慢。手诊全息生物理论后背为五脏六腑的反射区，从颈下二寸开始，以手掌大小为一个反射区，向下依次顺序为肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区，共为七个反射区。1、体雕目测法（1）背部肤色不均，属肝胆排毒功能下降。（2）背部毛孔粗大，为体质虚寒，湿气重，水分滞留体内，引起手脚冰凉怕冷，下身肿胀等症状。2、肺区诊断（1）拇指推肺区膀胱经，出现微血管扩张的现象。（2)背部长痘为肺风粉刺，体质燥热，多为肺阴虚。（3）便秘宿便，鼻咽喉不适，面部毛孔粗大。备注：胖人多痰，瘦人多火。3、心区诊断（1）拇指推心区内膀胱经，出现发红现象，心火旺。（2）眉心长痘，面部潮红多为虚火上炎。备注：体胖者胸闷气短，体瘦者失眠多梦。4、肝区诊断（1）肝区肤色不均发青为肝胆排毒功能下降。（2）肝区突出为肝功能下降。（3）眼干涩充血，眼袋大，视力下降为肝火旺盛。5、脾区诊断（1）脾区肤色发黄为脾胃不和。（2）口腔溃疡，口周、额头易生红色痤疮为脾胃实热。（3）皮肤松弛，虚胖者多为脾气不足，舌苔黄腻，便秘实胖者多胃火旺盛。6、肾区诊断（1）肾区凹陷，腰部颜色发黑，多为肾水不足。（2）面部易生乌云状片黑斑，手脚冰凉怕冷为肾阳虚。（3）听力下降耳鸣，腰酸，手脚燥热怕热为肾阴虚。7、生殖区诊断（1）生殖区凸起：月经量少，经血色暗血块，痛经。（2）生殖区凹陷：面部易生黑斑，月经量多提前或退后，多为宫寒宫冷症状。每种技艺都有它的最高境界，例如中国绘画的最高境界是——无痕笔墨夺天工，诗人的最高境界是——信手拈来笔底花，太极拳的最高技击境界是——千斤化没四两下&......那么按摩治病最高境界是什么呢？针对这个问题，从不同的角度审视便会有不同的结论，如果从省力及疗效的角度看：按摩治病的最高境界是——借鸡下蛋，这听起来视乎有点风牛马不相及，借鸡下蛋，一个商业中的谋略用语，它为什么能够成为按摩治病的最高境界呢？因为借鸡下蛋最能够体现按摩治病的最高境界之理念、方法及原则，它能够体现反映出一种“不耗自力除疗疾，巧借它力祛沉疴”的理念，达到一种不比蛮力比智力，不费自力借力发力、不伤自力借力打力的按摩治病高境界，按摩为什么需要借力呢？因为大家都知道，按摩是依靠体力、手力为工具治病的，是一种力气活，一般而言，一位按摩师一天按摩5位患者不会感到累，倘若按摩8位病人以上，估计大部分按摩师都会感觉到有点累，尤其是女性按摩师会感到更累一些，如果一天当中再遇到几个虎背熊腰、块头很大，肌肉很僵硬的客人，那么自己的身体更吃不消，一定会累的满头大汗，精疲力尽，另外从事按摩工作较久的按摩师基本上都会患上不同程度的相关职业病，因此按摩师一定要懂得借力、善于借力，只有懂得借力发力的人，才能够以小搏大、以弱胜强、以柔克刚、才能保护自己不患上职业病，人的力量是有限的，不懂得借力只会傻乎乎靠自力按摩的按摩师最容易消耗损伤自己的体力甚至元气，而且最容易得上职业病，这样的按摩师有勇无谋，因此懂得借力的按摩师是智者，不懂借力的按摩师是勇者是愚者，很多的时候，一分“智”能胜千分“勇”，勇者只能“出类”，但智者却可“拔萃”。当然，按摩也离不了“勇力”，但当以“智力”为导，因此按摩师们，一定要做智勇双全的智者，勿做有勇无谋的勇者。另外借鸡下蛋还体现另一种重要意义，即按摩师不但自己懂得省力，懂得借力，懂得不消耗动用自己的元气，而且在为患者按摩治病的过程中，少动用患者的元气，因为不论用任何方法为病人治病，患者的元气都会参与调节，参与调节就会消耗元气，但动用元气是少不了的，按摩师能够做到的是：利用节源开流与借鸡下蛋两种方法一方面减少降低患者元气的消耗，一方面提高患者的元气使用率，另外在按摩的过程中不要伤到患者的阳气及损到患者的元气，因为按摩不当也会损到伤患者的阳气及元气，例如大力的按摩、重力的按摩、蛮力的按摩都会多多少少泄患者的阳气，阳气是生命之根，阳强则寿，阳衰则夭，因此有职业道德的按摩师一定要注意这个问题。既然借力很重要，那么到底借什么力呢，因为力有很多种，对于按摩来说，我们要学会借械力、反力、药力、火力、热力、及灵力，这几种力相比，最高级的力是灵力，最实用、最省力的力是药力、火力、热力，什么是灵力呢？它不是气功，它是借用宇宙中一种看不见的隐态能量、隐性能量去帮患者调理疾病，例如大悲掌按摩法就是通过借用一种看不见的隐态能量、隐性能量来帮病人治病，有善根、有福德、有修为的人还可以通过大悲咒、大悲印调动天兵天将帮助你驱除病魔，但必须是有善根、有福德、有修为的人才有资格、才有能力调动天兵，请动天将，没有善根、福德、修为的人无法所及，关于灵力这个话题，就先浅谈这里，不能再深谈了，再深谈下去会有很多人认为我在宣扬迷信，至少会有人认为我是在天方夜谭，信口开河。接下来谈谈按摩时借着药力、火力、热力的好处，目前的按摩界绝大部分按摩师都忽视轻看了药力、火力、热力的作用，如果按摩师懂得借用药力、火力、热力的作用，不仅按摩时省力不累人，而且疗效事半功倍，有人说，药力按摩只能作用于表皮，没有中医按摩渗透力强，尤其是没有内功推拿渗透力强，说这样话的人对中药的了解一定不够深刻明了，如果深谙中药药性之髓，中药的效果相当神奇，例如把几味药力峻猛的中草药配伍在一起，在几分钟内就可以把骨头腐蚀融化，骨头就能渗透，何况是肌肉，因此只要药物配伍精妙、药量配比精当，再加上中药渗透剂，其药力很容易渗透到病灶，如果中药再配合火力，其渗透力比中医推拿、内功推拿更快更强，因为火有导引功能，不仅如此，把药力与火力相结合在一起，其治疗效果更彻底，不易复发，例如粘连，中医推拿是靠手法增强肌肉的张力和弹性，使其收缩机能增强及肌力增加，来松解肌肉、肌腱与周围组织的粘连，这样靠手力消除粘连，不仅耗时并且消除的不彻底，而药物及火力相结合可以彻底解除粘连，为什么呢？因为手力按摩只能对病变组织只能起到物理变化，不能改变病变性质，因此不能彻底解除粘连，而药物及火力相结合能够对病变组织产生化学变化，能够让病变物质由恶性向良性改变，故此药物及火力相结合能够彻底解除粘连。当前我国虽然流传有上百种按摩方法，但大致可归纳为中医经穴按摩流派、正骨骨伤推拿流派、内功推拿流派、腹诊推拿流派、指针点穴流派、脏腑经络按摩流派、中药火功推拿流派、一指禅推拿流派、小儿推拿流派、药物推拿流派、气功导引按摩流派等流派，以上这些按摩流派，到底哪一种按摩推拿可以达到借鸡下蛋的境界呢？从省力、借力及疗效的角度看，只有药物推拿及中药火功推拿可以达到，其它的推拿都达不到或未完全达到，因为药物推拿及中药火功推拿不是靠体力、手力，是借药力、火力、热力等外力为工具治病的，而其它哪些推拿是靠自身的力气去治病的。虽然药物推拿及中药火功推拿能够达到借鸡下蛋的境界，但由于种种原因，在按摩界应用的很少很少，甚为可惜，药物按摩及中药火功推拿不仅不费力，疗效好，而且容易学习掌握，不须苦练，是2种可以速成的治病术，只要懂得一些专用配方，经过一小时的手法学习就能学会，学会就能治疗一些常见的风湿骨病，且不需任何医学基础，很适合在缺医少药的基层及边远地区普及。目前应用最多的是中医经穴按摩流派，其次是骨伤推拿及内功推拿，但这些推拿方法不能速成，没有几个月甚至几年很难精通，而且要具备一些中医知识。许多人把内功推拿看的很深奥神奇，其实内功推拿并不深奥，它就是用内力、内劲去推拿按摩，什么是内力、内劲、内功呢？如何区别呢？打个比方吧，内功像是一把枪，内力像是储存的弹药，内劲则是射出的子弹，另外，内力与内气，气功与内功，外气与内气如何区别呢？今天很忙暂先不谈，以后抽时间另专文介绍，相对来说，内功推拿比中医推拿疗效好一些，但内功推拿存在一个很大的弊端，即帮病人做完内功推拿后，一定要练功补充能量及排病气，否则对身体伤害很大，从一定的意义上讲内功按摩就是以命治命，何以故，因为按摩师用的是自己的内力去按摩，用内力按摩推拿最易消耗按摩师本人的元气，而元气是生命之本，如果经常用内力按摩，而按摩师的自身的元气有得不到及时的补充，对身体的危害可想而知，90年代气功盛行的时候，经常可以听到一些因常用内功按摩、气功按摩治病而早逝的内功按摩师及气功按摩师，我这里有几位学员曾学过某某内功点穴，他们的感受是用内功点穴帮患者治完病后，会感觉很累，而且一天治疗患者不能超过5个，否则，身体吃不消，另外，再告诉同行一个按摩心得，这个心得是早年向道家内养功按摩大师紫虹道长学到的，这个按摩心得是，按摩时尽量少用颤法，不论你的颤法用的如何登峰造极，如果经常用颤法就会容易引发脑血管疾病，为什么会如此，不是几句话能够说清，这里就不细说了。为什么有些人越睡越没力气？因为久卧之人，背部督脉受压。督脉气血不畅则难以对诸阳经气血进行调节，气血运行受阻，而督脉主一身阳经，对诸阳经气血具有溢蓄调节作用。因此四肢百骸五官九窍难得气血濡养。气力、气力，气即力也，少气则无力。四肢百骸之肌肉，筋骨少气血濡养必然导致其活动无力。另外，久卧之人，阳气不得宣运，亦致肢体困乏无力。《黄帝内经》云：“久卧伤气”亦即此意。一次火功推拿胜过四次中医推拿，病越重、效果越明显常年举办风湿骨病首绝疗法——南少林火功推拿一小时即可学会、学会就能治病，最简单的技术、创最不凡的疗效少林伤科分南北两派。南派少林伤科又分太祖门、五祖门、韦陀门、大洪门等门派。南少林骨伤科是中国骨伤科中最有影响力的一个流派，历代名人辈出，例如当代南少林整骨奇人林如高大师、福建中医学院副院长、福建中医学院附属第二人民医院骨科主任医师、教授，享受国务院特殊津贴专家王和鸣、泉州崇福寺住妙月法师、客家医翁蔡惠民等。（少林伤科产生于魏晋，成长于唐宋，发展于明清，是中华骨伤科中的一颗奇葩，它对中华骨伤科的发展有重要的影响，像近代最著名的骨伤专家上海王子平、施镇昌、魏指薪，广东何竹林、蔡荣，佛山李广海，福建章宝春，四川杜自明、杨天鹏，河北李墨林，北京刘通信、刘寿山等大师都与少林伤科有一定的渊源，日本世界著名手法大师西园寺正幸先生创编的骨盆矫正压揉法也是脱胎于少林整复术。）由于历史原因，南少林伤科的许多绝技都散佚在民间，知者不多。与当前一些骨伤流派相比，南少林伤科有许多奇绝之处，例如南少林整复术，不需懂现代人体解剖，半分钟内能把人体7大关节全部卸下来，1分钟内可以全部复位；又如腰椎错位，不需整复腰椎，只需在其它部位按一下就会自动复位；再如少林南派开三筋（也叫韦陀开筋术），它治疗时不论是腰腿疼、膝关节病、股骨头坏死、腰间盘突出、中风后遗症、静脉曲张、脉管炎；抑或是糖尿病坏疽、肾炎、肾结石、疝气等几十种疾病都是治同一个病根，这个病根是治疗几十种风湿骨病的总开关，打开这个总开关,治疗所有风湿骨病都可以迎刃而解、快速治愈不易复发（治疗后抹上一种混合食用油，风湿病永不再犯，小孩在7岁以前全身涂抹这种混合食用油，像企鹅一样终生不得风湿病）。南少林伤科共有南少林正骨术、南少林整复推拿术、南少林韦陀开筋术、南少林摸骨洗髓疗法、南少林三指春按摩、南少林点穴、南少林棍针、南少林时辰疗法、南少林解穴疗法、南少林竹板刮骨推痧法、南少林竹药罐、南少林单方验方、南少林药酒、南少林膏药、南少林抓痧术、南少林火功推拿术、火洗澡、火功冲击等三十多种疗法，其中被业内誉为风湿骨病首绝疗法之一的火功推拿是南少林伤科最核心的医术之一，是南少林伤科治病及保健养生第一捷法。为了让更多的人受惠、受益、受福这一特技，南少林骨伤韦陀门传人圣手居士张老师特将这种不需医学基础、1小时就能学会、学会就能治病且效果惊人的南少林伤科特技—火功推拿传于有缘人。现再就大家共同关心的问题作以解答：问：什么是火功推拿？答：简而言之，火功推拿就是用手掌带着可以看得见的药火油火直接在人体上推拿按摩、点穴理筋，它不同于中医推拿，中医推拿是用手工手力推拿按摩，而火功推拿是用火力及药力相结合的方法去推拿按摩，是火中有药，药中藏火，火功推拿不同于目前社会上流行的一些火疗、火龙、火攻、拍火等疗法。火疗、火龙等法在施术操作时，需要在人体上铺上湿毛巾，倒上药酒或酒精后进行点燃，然后再用湿毛巾扑灭，而火功推拿施术时不用铺任何东西，用中药特制的药火油火直接在皮肤上推拿、点穴、燃烧，红红的火焰在皮肤上任意燃烧流动，而皮肤却无半点损伤，例如头部不用任何东西护盖，用火功推拿可以直接在头部推拿燃烧，火在头皮上燃烧流动，而头发却丝毫未被燃着。人体除五官外，人体任何部位都可以用火直接推拿。当前的社会，凡是好的技术就有假冒，近来有一些人用一些火疗、火灸来假冒冒充火功推拿，谨防假冒，火功推拿虽然很好学，但是如果没有得到老师亲口的传授，没有掌握其中一些关键诀窍要领，只是照猫画虎，是不能取得显著的疗效，例如同样的针灸，懂得针法诀窍要领的医师一针见效，而不懂得针法诀窍的医师即使扎一百针也不一定有效，因此针灸的疗效不是取决于那个针具，而是取决于那个医师有没有真正掌握针灸治病的诀窍及要领。火功推拿的诀窍要领有：火功开筋理筋法的诀窍（也就是打开治疗疾病总开关的诀窍）、火功推拿渗透法的诀窍、火功推拿自动复位法的诀窍、火功枯萎骨刺的诀窍、火功推毒排毒的诀窍、火功推拿消炎除肿法的诀窍、火功推拿减肥丰胸的诀窍、一火理三焦的诀窍、火功开骨补脑养脑法的诀窍、火功推拿冲瓶出颈法的诀窍等（临床中有时会出现治病治到一定时候疗效停止不前的现象，火功推拿冲瓶出颈法就是解决这个问题），这些诀窍很简单，经过老师在电话或QQ语音中一点就破。问：火功推拿有哪些内容？为何一小时就能学会？没有医学基础的人能够学会吗？答：共有火功推拿、火功冲击疗法、火功开筋、火功导引、火功点穴、火洗澡、多种特效火功推拿液配方、液态火功膏药等，同时还传授火蒸火熨、壮族火功、土家族火攻（'攻’与'功’有些不同）、北少林火功、道教火疗火龙等技术。火功推拿操作很简单，不论男女老少，有无医学基础，均可在一小时内学会，它像刮痧、拔火罐那样那样简单，它是靠火功与药力治病，靠技巧治病，不是像中医推拿那样是靠练出来的手劲力气治病，一般学中医推拿、内功推拿至少需要一月以上才能基本掌握，实习3月才能临床，火功推拿的核心技术就是如何配比药火、如何上火、洗火、调火、运火、推火、收火等，只要掌握这些就可以很快学会火功推拿，因此火功推拿能够一小时学会，有的学员只需30分钟就能学会。火功推拿虽然很好学，但必须得到张老师亲口传授的一些关键诀窍要领，才能取得显著的疗效，否则难以取得好的疗效，另外，火功推拿治疗过程中有一套固定的程序及规律，其规律是：一、点四个特殊穴位3分钟，二、打开治疗疾病的总开关5分钟，三、做火功推拿20分钟左右、四、最后贴上火功推拿专用的液态膏药即结束治疗。如果学习火功推拿是为了自我保健，像风湿骨病、颈肩腰腿痛等疾病不用出门、在家里就能完全降服病魔。问：火功推拿为什么优于中医推拿、内功推拿、火疗、火龙、艾灸、熏蒸等疗法？答：因为1、中医推拿、内功推拿、艾灸等仅仅具有一种疗效，而火功推拿具有火功、火疗、药疗、推拿、点穴、灸疗、热敷、熏蒸等多种复合疗效，学会了火功推拿等于同时学会了火疗、火功、药疗、推拿、灸疗、热敷、熏蒸、熨透疗等多种技术。2、人力不能与火力相比，因为火具有很强的穿透力、渗透力，火功推拿治病时不仅有火，而且是火中含百药，百药中藏火，药借火势、火借药力，可以直入骨髓，把病邪寒气逼出，而中医推拿、内功推拿却不易做到，中国已故著名骨伤专家、原中国武术协会主席、内功推拿大师郑怀贤前辈认为：衡量中医推拿、内功推拿的疗效关键取决与渗透力，而判断一个按摩师的手法是否有渗透力，关键看推拿按摩后，顾客的身上能否产生热感，北京中医大学教材《中国推拿治疗学》上也讲到“按摩应达到透热，热气生则病痛止”。用中医推拿治疗要想达到透热的效果，必需具有2年以上的功底才能实现，而火功推拿只需30分钟左右就能达到透热的效果，因为火功推拿靠的是火的穿透力，而不是人力，其实自古以来，火就是风湿骨病的妙药，&另外火功推拿操作时轻松省力，顾客做完后感觉热贯全身、温暖如春、浑身舒泰，而中医内功推拿操作比较费力累人，且顾客会感到痛。3、火功推拿通经比中医推拿快速，气血喜热不喜寒，得热则通，受寒则阻，最近网上有一个《透视民间按摩高手》采访录很火，故事的主人公叫宋文喜，河南卫辉人，他因治愈一位在北京多家大医院无法治好的狼人而出名，河南《大河报》专门撰文《河南中医宋文喜自费治愈肇州“狼人”》进行报道，央视《走近科学》也曾专门报道，北京的一些中医推拿专家还对他的手法进行了验证，我今年曾亲自去河南考察宋文喜，并花钱体验了2次，其实宋文喜为人按摩医病很简单，就是不管男女老少，他都对其实施全身的按摩，从头到脚，轻轻揉搓，那手法颇有点像厨房大师傅在揉面，与现行的推拿医病的手法颇不相同，现行的推拿手法讲究的是透达，手法的力度要深透到肌肉的深层，而宋文喜的手法很轻柔，很多专家不相信他那种像保健按摩一样轻柔的手法能够治病，但事实证明他确实能够治愈许多疾病，而且能够治愈一些连大医院都治不好的疑难怪病。如果仔细观察宋文喜的治疗过程，他治疗疾病有两个不算秘诀的秘诀，就是一把整个身体揉通，而是治什么病都要调理颈椎，调理颈椎也是为了通，因为颈椎是上下联通的枢纽，此处受阻，全身不畅。因此宋文喜治病最大的秘密武器就是打通经络，打通经络十分重要，请看拙文《打通经络最快的方法—火功推拿5+9》，我为什么要引入这个故事呢，一是说明打通经络是中医治病的第一武器，二是打通经络最快的方法是火功推拿，三凡是学到火功推拿、火功冲击的诀窍后，只需1—3月左右就能超越他。4、火功推拿、火功冲击可以很巧妙的把病从内外浮出来，使病有重转轻，而中医推拿不易做到。问：火功推拿为何能够快速治病？它能够治疗那些病？答：因为火功推拿具有火功、火疗、药疗、推拿、点穴、灸疗、热敷、熏蒸等复合疗效，临床中做一次火功推拿所产生的疗效等于在同一时间做火疗、火功、药疗、中医推拿、内功推拿、灸疗、热敷、熏蒸、熨透疗等多种疗法共同产生的综合疗效，通过验证：凡中医推拿、内功推拿、熏蒸、膏药等医术10次能够治好的病，用火功推拿4次左右就能治好，因此它能够快速治病。火功推拿治疗风湿、类风湿、肠胃病、肩周炎、颈椎病、腰间盘突出、骨质增生、中风后遗症、肥胖症、男科、妇科、身体虚弱等病有惊人的疗效，通常能够一次见效，短期治愈，尤其是用推拿、针灸、小针刀、汤药、膏药等法久治不佳的年深顽固型风湿骨病，用火功推拿治疗不仅能够取得意想不到的疗效，而且能够临床除根，火功推拿之所以有此奇效？古医云：“火有拔山之力，若年深痼疾，非药力所能除，必以火力以攻之，若欲除其根，一火可胜百药。”建议对火功推拿有兴趣的人，不妨先到网上查阅四川民间神医符天升的桐油热灸疗法，每天至少有30人找符天升看病，他用桐油热灸治病产生的神奇效果已被《人民日报》等多家报纸及电视报道，被媒体称为中国十大民间神医，其次再到网上了解一下原国家女子垒球队队医吕岐创编的热力渗透（熵减小）疗法，吕医师用热力渗透疗法治疗腰间盘突出等病一次即见奇效，当你了解他们的方法后，通过比较，你对火功推拿会更加欣赏不已。问：火功推拿为何能够快速致富&？答：衡量一种医术能否快速致富主要取决于3个条件，一必须是治病效果快速显著，二必须是能够短期学会，三必须是与众不同，有特色，商谚道：“一招鲜。吃遍天”。因此火功推拿能够短期学会、快速致富。问：为什么少林寺的僧人懂得医术？答：在过去未学武先学医，因为练武时会经常受伤，老师或自己要会随时处理筋骨肉损伤，或则就会影响习武练功，故此古时的绝大部分武师都精通医术，许多都是骨伤科高手，如叶问、王子平、万赖声、郑怀贤等武术家，其实李小龙也是一位擅长治红伤（骨伤）的高手，他治疗骨伤时所用的方法就近似于火洗澡。问：&如何参加学习？答：学习方式有2种：1、面授：张老师采用手把手、一对一的古代师承教学模式，这样才学的更好、更快、更扎实，学费6800元。2、函授：采用函授教材及网络视频相结合的方式学习，函授3800元，款到后通过快递一般2-5天即可收到教材，得到函授教材后，先把教材仔细看几遍,，以便对火功推拿操作方法有一个大致的了解，然后加老师的QQ，老师通过QQ视频教你如何快速掌握火功推拿的要领及诀窍，只要看完函授教材，绝大部分人通过老师的QQ视频教学，不需一个小时就能学会火功推拿。一次学习、终生答疑。老师正在建立火功推拿QQ群，以便大家交流心得，学员均可加入，非学员谢绝加入。每年举办全国火功推拿学员研讨会。研讨会期间学员可以免费学到张老师其它医术。由于张老师业务颇多，又笃信佛教，平时不仅要处理一些业务，还要潜心修持佛法，故而教学时间不是很多，为了保障教学质量，现阶段每月面授只能随机招收3—7名学员，函授招收5名，敬请不能早日参加学习的朋友谅解，待张老师辞去一些工作后，再扩大招生名额，&&&&&&&&&&& &&&&&&&刮痧规正：&越疼越黑越无效目前，很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得“惨不忍睹”才是最高境界。其实这是错误观点，刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好。其实，刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅无效，还可以造成皮肉损伤。有些病人刮不出痧，除了方法错误外，也可能是最近常刮或者病得太严重身体太虚弱而不易刮出痧等原因造成，切忌用力过猛造成伤害。由于刮痧是一种刺激疗法，操作不当还会加重病情或引发其他身体不适，例如51岁的谢阿姨，因晚上开冷气睡觉，早上起床后便觉头痛、鼻塞，继而出现恶风、颈背痛、神疲乏力，这种现象属于风寒感冒，采用刮痧治疗一次后症状基本消失。然而同样是感冒的赵大爷，在家里刮痧却越刮脸越苍白，人也更加虚弱。&& 刮痧是从推拿、针灸、拔罐、放血等疗法变化而来，与这些疗法一样要遵循施术的四个原则：一是明确诊断;二是辨证施治;三是因人因病因时因地制宜;四是补虚泄实。例如感冒，吃药再配合刮痧疗法，效果十分明显。主要在天柱骨、双侧风池穴、肩井穴、风门穴、双侧肩甲骨内侧缘、印堂穴、胸前风府穴刮拭，刮完后再喝一杯热凉茶，出一身汗，确实整个人会感觉整个身心舒畅。如果感冒是以发热为主，则不宜单一进行刮痧，要配合药物治疗。中医认为，尤其不能“头痛刮头，脚痛刮脚”。因为头痛刮痧必须排除头部有无器质性疾病，所以一定要到医院诊断清楚。另外，夏天炎热难免发生中暑，俗称“发痧”，有轻症和重症两种，轻症刮痧疗效较好，但要把病人立即移到通风阴凉处，解开衣扣，还要采取降温措施等。重症特别是危重症，要根据病情施以救治，这时不宜刮痧。年老体弱的老人，年幼体虚的小儿刮痧要慎重。在刮痧过程中可能和针灸一样，有可能像晕针一样出现“晕刮”。“晕刮”出现的症状为头晕，面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷，恶心欲吐或头晕等。所以病人在刮痧过程中出现不适症状时，应迅速停止刮痧，让患者平卧，并喝点温开水或温糖水，休息片刻，很快会好转，若不奏效，可迅速用刮痧板刮拭患者百会穴、人中穴、内关穴、足三里穴、涌泉穴急救。为预防刮痧出现意外，要特别注意掌握好刺激度，即病人所能够承受的强度和力度。另外，空腹、过度疲劳患者忌刮;身体瘦弱、皮肤失去弹力者;施治局部痈肿、疮疡、溃烂或肿瘤患者;患有心脏病，水肿的病人;血友病、出血性、出血性紫癜和其他出血疾患者则不能进行刮痧治疗。低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮。由于刮痧多少对皮肤存在一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为五至七天左右，再进行第二次刮痧。刮痧须知：1.任何病症先刮大椎，再刮其余不适的部位。2.根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳之情况采取补泻手法。3.妇女妊娠、经期，腹、腰、骶部位禁刮。4.要了解病情，辨证施治，审病求因，确定刮拭的部位。5.皮肤有感染疮疖、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。6.下肢静脉曲张，宜由下而上补刮或平补平泻。7.血小板低下者(容易出血)、病危的人要谨慎刮拭，补刮为宜。8.尽量避风，防止空调、电风扇、对流风吹刮痧部位。9.不要使用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料品、瓷器、红花油、好得快等)。10.头部、面部不必抹油，保健刮可穿着衣服刮拭，治病出痧，必须使用专用的刮痧油。11.刮痧时，有一定量的毛细血管出血，渗到临近组织，然后再进行吸收，这是增加抵抗力、调节免疫的方法。12.怕疼的人采用无痛刮痧法进行刮痧，或先泡热水澡或热敷再刮痧，以减少疼痛。13.刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边刮无妨。14.刮痧后喝一杯热(温)开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。15.根除顽疾，除刮痧、排毒外，还要针对性地调理。16.刮痧不必强出痧。为什么有人刮不出痧?现在很多人自己会刮痧，但有的人一刮就出痧，有的人皮肤都刮破了也没有痧出来。为什么会不出痧呢？这并不是刮的力量不够，而是体质偏虚，气血不够充盛，顶不出痧来。这种人采用“拔罐”疗法，也有可能也吸不住那个火罐。怎样才能刮出痧呢？回去吃药，最简单实惠的方法用艾灸先把气血补足了再来刮痧或拔罐。一般来说刮痧、放血都比较适于治疗实性体质的人和实性的疾病，比如嗓子疼、扁桃体发炎化脓，在后背的“大椎”穴刮刮痧，或者在手指的“少商”，“商阳”穴放放血，之后多喝点水，睡上一觉就轻松很多。刮出的痧、放出的血，其实是你自己的气血宣透了出来，随着宣透把病邪带了出来。中医讲“久病无实”，“久病必虚”，慢性病一般会导致气血不足，需要用补的办法，穴位贴或者是艾灸使用的药物都是温热的，再选择有补益作用的穴位，效果和吃补药类似。而急性病属于气血瘀滞不通的非常常见，可以通过放血、刮痧等办法，通过激化矛盾驱邪。如果你治疗头疼的时候总是刮不出痧，还有一个可能是气血虚，虽然受了风寒，但没有力量顶出来，可以试试头疼时用吹风机里的热风对着脖子后面吹吹，人体和受风有关的穴位都在那个部位，吹热风有散风的效果。
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